En EE.UU., más de las tres cuartas partes de la exposición al arsénico procede de productos animales y, sobre todo, del pollo, más que de la ternera, el cerdo, los perritos calientes, los huevos y la leche.
Milos Pokimica
Escrito por: Milos Pokimica
Revisado Médicamente Por: Dr. Xiùying Wáng, M.D.
Actualizado el 9 de junio de 2023La mayor parte de la exposición al arsénico en la dieta estadounidense no procede del arroz, porque en la dieta estadounidense el arroz no es un alimento básico como en Asia oriental. En EE.UU., más de las tres cuartas partes de la exposición al arsénico procede de productos animales y, sobre todo, del pollo.
La primera mención del arsénico en la historia fue en la corte del emperador romano Nerón por el médico griego Dioscórides en el siglo I. El arsénico es una sustancia peligrosa porque carece de color, sabor u olor. Es abundante en la naturaleza y está al alcance de todas las clases sociales. Como se puede mezclar con bebidas o alimentos y no deja sabor ni olor, es una sustancia ideal para usos siniestros. Los síntomas de la intoxicación por arsénico también son difíciles de detectar porque imitan los de la intoxicación alimentaria habitual y otros trastornos comunes. En grandes dosis, provoca vómitos, diarrea, calambres abdominales violentos y la muerte. En caso de intoxicación crónica en pequeñas dosis, se produciría confusión, pérdida de fuerza y parálisis. Con el tiempo, el trióxido de arsénico (As2O3), conocido como arsénico blanco, se utilizó comúnmente para envenenar a la gente con una dosis letal del tamaño de un guisante. El Papa Alejandro VI y su hijo César eran, por ejemplo, conocidos envenenadores de arsénico. El Papa Alejandro VI nombraba cardenales y, con los privilegios y el poder que les otorgaba la Iglesia, se les animaba a hacer lo que fuera para aumentar su riqueza personal. Luego, en algún momento, fueron invitados a comer con los Borgia, lo que resultó en la muerte del cardenal. En ese caso, según la ley eclesiástica, la propiedad de los bienes del cardenal volvía a la Iglesia o, en otras palabras, al Papa Alejandro VI, su verdugo. Con su colorida y larga historia, el arsénico no es una sustancia que la gente quiera en su comida.
Si analizamos la contaminación por arsénico desde el punto de vista geográfico, Estados Unidos es el lugar más contaminado del mundo. Esto se debe a que el arsénico se utiliza en la industria agrícola desde hace décadas.
En las granjas avícolas modernas hay demasiados pollos concentrados en poco espacio. La mayoría de ellos pasan toda su vida sin apenas moverse. En este tipo de condiciones, el estiércol de los pollos es un problema para la creación de brotes de enfermedades infecciosas. La gallina típica produce aproximadamente 90 libras de estiércol. En las grandes granjas, puede haber cientos de miles de pollos en una sola instalación. El suelo de estas naves está cubierto de heces, cáscaras de soja, éteres, cacahuetes y arroz. Para detener las infecciones y prevenir enfermedades y promover el crecimiento, la industria avícola ha utilizado organoarsénicos, como el ácido 3-nitro-4-hidroxifenilarsónico (RoxarsoneROX).
Debido a la acumulación continuada en el suelo, las concentraciones de arsénico en el suelo procedentes de aplicaciones a largo plazo de camas de aves de corral pueden superar las normas de nivel de seguridad.. Estos compuestos se filtrarían y contaminarían las aguas subterráneas que, en algunos casos, se utilizan incluso para el consumo humano. Lo que es mucho peor es que la gallinaza se utiliza para su aplicación en terrenos agrícolas y para fertilizar estanques piscícolas.
En EE.UU., alrededor del 90% de las camas de aves de corral llenas de arsénico se utilizan en campos agrícolas como fertilizante.
Luego, parte de ese arsénico será absorbido por los cultivos que crezcan en ese campo envenenado con arsénico. La yacija de las aves de corral también se ha utilizado como pienso para el ganado vacuno. Se utiliza como material de partida en la creación de compost para hongos. Durante años, la concentración de arsénico en los champiñones ha rivalizado con la del arroz. El último estudio mostró que ahora los champiñones tienen una media de alrededor de la mitad que el arroz. Se calcula que en EE.UU. se vierten al medio ambiente alrededor de medio millón de libras de arsénico puro al año.
La FDA vigila desde hace décadas el contenido de arsénico en la dieta de los estadounidenses. La mayor concentración se encuentra en el pescado de piscifactoría, con 1,14 ppm. Los peces se alimentan con estiércol de pollo. Incluso si evita el pescado, se encontraron concentraciones más bajas en la mayoría de los alimentos analizados. El pollo tiene 0,08 ppm y el arroz 0,16 ppm. El arroz es la principal fuente de exposición al arsénico en la dieta no marinera. Los toxicólogos de la FDA sostienen que la ingesta diaria media de arsénico no supone ningún peligro para el consumidor. Yo no estoy de acuerdo.
El uso de pesticidas con arsénico en EE.UU. también ha sido una práctica común en el cultivo del algodón, por lo que estados como Mississippi y Arkansas tienen un mayor nivel de contaminación. Los pesticidas con arsénico están ahora prohibidos, pero toda esa contaminación sigue ahí, de modo que el arroz californiano, por ejemplo, tiene niveles de arsénico un 41% más bajos que el de Misisipi. La concentración de arsénico en el suelo puede llegar a afectar a la propia planta de arroz. Existe un trastorno por toxicidad del arsénico en el arroz llamado cabeza recta. Los síntomas van desde un aumento de los flósculos en blanco hasta la pérdida total del grano. Para combatirlo, la industria creó variedades resistentes al arsénico. Ahora el arroz puede tomar mucho más de lo que antes era naturalmente posible sin tener ningún problema. Lo único que queda para hacer frente a esta situación es que la industria cree ahora seres humanos resistentes al arsénico. La misma historia que con el vino. Décadas de uso de pesticidas con arsénico acumularon arsénico en el suelo, por lo que también hay una presencia constante y omnipresente en el vino estadounidense.
La situación hoy sería mucho peor si no fuera por un estudiante de bioestadística. It all started back in 2000 when a biostatistics student came to the USDA in search of a project for his master’s degree. What he was found is that the arsenic level in chicken was three times as in the other meats. Although this was an unexpected finding, it was soon explained to him that in the USA antibiotics containing arsenic are fed to the poultry to promote growth, improve pigmentation, and prevent diseases. FDA approved the first drug Roxarsone in 1944.
So while arsenic-containing drugs were in wide-scale use since the 1940’s the recognition of the exposure was only accrued after statistical analysis of the data. En otras palabras, la FDA no hizo nada deliberadamente. The student did his master’s publication. After that, the study was published in 2004 and expanded in 2006.
Debido a que el tipo de arsénico utilizado es en forma orgánica, y no en la forma inorgánica tóxica que se hizo tristemente célebre en Arsenic and Old Lace, la FDA aprobó estos medicamentos como seguros. Esto puede parecerle lógico, y me gustaría que dejara de leer y reflexionara sobre ello. ¿Cómo es posible que la FDA apruebe durante 70 años medicamentos que no son seguros? Si el arsénico utilizado se encuentra en su forma orgánica no tóxica, ¿cuál es el problema? ¿por qué la FDA pondría en peligro al pueblo americano? ¿Saben lo que hacen y quién manipula a quién aquí? Envenenar a los niños con concentraciones de arsénico 300 veces superiores a las permitidas, ¿para qué? Beneficios. Sin la aprobación del gobierno, no puede pasar nada.
Lo que ocurre, en este caso, es lo siguiente. Cuando se cocina el arsénico orgánico, la cocción altera el perfil del arsénico en arsenito y arseniato. Además, los microbios del estiércol de pollo también alteran el arsénico en forma inorgánica (Huang y otros, 2014). Se demostró que más de 96% de Roxarsona añadida a los piensos para pollos se degradaba y se convertía en arsenito y otras especies de As desconocidas. Las raíces de los vegetales podían absorber ambas formas de arseniato y arsenito, pero sólo el arsenito era transportado hasta los brotes. Este estudio demostró que las plantas absorben el As inorgánico tóxico. El transporte de arsénico es el siguiente Roxarsona en piensos ' animales ' estiércol animal ' suelo ' cultivo.
Por todo ello "conocimiento"se presentó en el Congreso la Ley de Aves de Corral Libres de Veneno de 2009. Luego otra vez la Ley de Aves de Corral Libres de Veneno de 2011, luego otra vez todo esto era sólo una mentira gubernamental. Como resultado, en 2013 diferentes grupos del movimiento ecologista, la agricultura, la seguridad alimentaria y la salud pública se unieron y presentaron una demanda conjunta contra la FDA obligándola a responder.
En 2015, para evitar el conocimiento público de todo el sistema corrupto de la FDA, se vio obligada a retirar la aprobación del último de los medicamentos que contenían arsénico manteniendo esta historia lo más silenciosa posible. La mala noticia para la industria es que sin la Roxarsona la carne de pollo perderá su atractivo color rosa. Otra cosa importante que mencionar. El estiércol de pollo se utiliza para la producción de abono orgánico. Se puede compostar y convertir en oro negro. El arsénico seguía ahí hasta 2016.
Referencias:
- Huang, L., Yao, L., He, Z., Zhou, C., Li, G., Yang, B., & Deng, X. (2014). Roxarsone and its metabolites in chicken manure significantly enhance the uptake of As species by vegetables. Chemosphere, 100, 57-62. https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2013.12.074
Contenidos Relacionados
¿Tienes alguna duda acerca de la nutrición y la salud?
Me encantaría saber de usted y responderlas en mi próxima publicación. Agradezco sus aportes y opiniones y espero tener noticias suyas pronto. También te invito a síguenos en Facebook, Instagram y Pinterest para más contenidos sobre dieta, nutrición y salud. Puedes dejar un comentario allí y conectar con otros entusiastas de la salud, compartir tus consejos y experiencias, y recibir apoyo y ánimo de nuestro equipo y nuestra comunidad.
Espero que este post le haya resultado informativo y ameno y que esté preparado para aplicar los conocimientos adquiridos. Si le ha resultado útil, por favor compártelo con tus amigos y familiares que también podrían beneficiarse de ella. Nunca se sabe quién puede necesitar orientación y apoyo en su camino hacia la salud.
– También Te Puede Interesar –

Aprenda Sobre Nutricion
Milos Pokimica es doctor en medicina natural, nutricionista clínico, escritor sobre salud médica y nutrición y asesor en ciencias de la nutrición. Autor de la serie de libros Go Vegan? Revisión de la Ciencia, también dirige el sitio web sobre salud natural GoVeganWay.com.
Descargo De Responsabilidad Médica
GoVeganWay.com le ofrece reseñas de las últimas investigaciones relacionadas con la nutrición y la salud. La información proporcionada representa la opinión personal del autor y no pretende ni implica sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. La información proporcionada tiene fines informativos únicamente y no pretende sustituir la consulta, el diagnóstico y/o el tratamiento médico de un médico o proveedor de atención médica calificado.NUNCA ignore el CONSEJO MÉDICO PROFESIONAL O RETRASAR la BÚSQUEDA de TRATAMIENTO MÉDICO a CAUSA DE ALGO QUE HAYA LEÍDO EN O accesibles a TRAVÉS de GoVeganWay.com
NUNCA APLICAR CUALQUIER cambio de ESTILO de vida O CAMBIOS EN su totalidad COMO UNA CONSECUENCIA DE ALGO QUE HA LEÍDO EN GoVeganWay.com ANTES de CONSULTAR con LICENCIA PROFESIONAL MÉDICO.
En el caso de una emergencia médica, llame a un médico o al 911 inmediatamente. GoVeganWay.com no se recomienda ni aprueba ninguna de los grupos, las organizaciones, las pruebas, los médicos, productos, procedimientos, opiniones u otra información que pueda ser mencionado en el interior.
Selecciones del editor –
Milos Pokimica es doctor en medicina natural, nutricionista clínico, escritor sobre salud médica y nutrición y asesor en ciencias de la nutrición. Autor de la serie de libros Go Vegan? Revisión de la Ciencia, también dirige el sitio web sobre salud natural GoVeganWay.com.
Últimos artículos -
Planta De Noticias Basado En
-
Denmark Introduces ‘Plant-Based Diplomacy Initiative’
on julio 19, 2025
-
30-Minute Sticky Vegan Orange Cauliflower
on julio 19, 2025
-
Costa Rica Vacation Offers Surprising Vegan Protein Lesson
on julio 18, 2025
-
London’s O2 Arena Goes 100% Plant-Based For Billie Eilish’s Six-Night Run
on julio 18, 2025
-
Over One Third Of Americans Misinformed On Ultra-Processed Foods, Says Survey
on julio 18, 2025
-
11 Vegan Muffin Recipes
on julio 18, 2025
-
Revo Foods Relaunches Vegan Octopus Permanently Due To ‘Overwhelming Demand’
on julio 17, 2025
Top Noticias De Salud — ScienceDaily
- Three-person DNA IVF stops inherited disease—eight healthy babies born in UK firston julio 18, 2025
In a groundbreaking UK first, eight healthy babies have been born using an IVF technique that includes DNA from three people—two parents and a female donor. The process, known as pronuclear transfer, was designed to prevent the inheritance of devastating mitochondrial diseases passed down through the mother’s DNA. The early results are highly promising: all the babies are developing normally, and the disease-causing mutations are undetectable or present at levels too low to cause harm. For […]
- CRISPR uncovers gene that supercharges vitamin D—and stops tumors in their trackson julio 18, 2025
A gene called SDR42E1 has been identified as a key player in how our bodies absorb and process vitamin D. Researchers found that disabling this gene in colorectal cancer cells not only crippled their survival but also disrupted thousands of other genes tied to cancer and metabolism. This opens the door to highly targeted cancer therapies—by either cutting off vitamin D supply to tumors or enhancing the gene’s activity to boost health. The findings hint at vast possibilities in treating […]
- Why Trump’s leg swelling could be a warning sign for millionson julio 18, 2025
President Trump s diagnosis of Chronic Venous Insufficiency (CVI) has brought renewed attention to a frequently overlooked yet dangerous condition. CVI affects the ability of veins especially in the legs to return blood to the heart, often leading to swelling, pain, skin changes, and ulcers. The American Heart Association warns that CVI isn t just a cosmetic issue; it’s strongly linked to cardiovascular disease and increased mortality, even when other risk factors are accounted for. Seniors, […]
- The silent threat: How hearing loss and loneliness are fueling memory declineon julio 18, 2025
A massive European study has uncovered a powerful connection between hearing loss, loneliness, and memory decline. Researchers at the University of Geneva found that older adults with hearing impairments who also feel lonely—regardless of actual social isolation—experience faster cognitive decline.
- Nature’s longevity hack: How human eggs stay fresh for 50 yearson julio 18, 2025
Human eggs stay dormant for decades by slowing down their waste disposal systems, according to new research involving over 100 freshly donated eggs. This clever energy-saving strategy appears to help protect the eggs from damage over time, allowing them to remain viable for years.
- Cognitive collapse and the nuclear codes: When leaders lose controlon julio 17, 2025
A shocking study reveals that many leaders of nuclear-armed nations—including US presidents and Israeli prime ministers—were afflicted by serious health problems while in office, sometimes with their conditions hidden from the public. From dementia and depression to addiction and chronic diseases, these impairments may have affected their decision-making during pivotal global crises.
- Tai chi, yoga, and jogging rival pills for beating insomniaon julio 17, 2025
Yoga, Tai Chi, walking, and jogging may be some of the best natural remedies for improving sleep and tackling insomnia, according to a large analysis comparing various treatments. While cognitive behavioral therapy (CBT) remains effective, exercise-based approaches—especially Tai Chi—were shown to deliver significant improvements in total sleep time, efficiency, and reducing how long people stay awake after falling asleep. Yoga stood out for boosting overall restfulness, and jogging helped […]
PubMed, #Dieta vegana –
- Impact of Plant-Based Diets and Associations with Health, Lifestyle, and Healthcare Utilization: A Population-Based Survey Studyon julio 16, 2025
CONCLUSIONS: Plant-based diets are uncommon and are associated with specific sociodemographic profiles, particularly sex. When comparing individuals with similar sociodemographic characteristics, individuals with plant-based diets and omnivores had similar lifestyles. Addressing patient concerns regarding diet and personal well-being might prioritize healthy behaviors over specific dietary patterns.
- Isoflavones and changes in body weight and severe hot flashes in postmenopausal women: A secondary analysis of a randomized clinical trialon julio 15, 2025
CONCLUSIONS: These findings suggest that the mechanisms by which a low-fat vegan diet supplemented with soybeans reduces the frequency of severe hot flashes include the increased consumption of daidzein, among other potential factors. Confirmatory trials are needed.
- Increasing Life Expectancy with Plant Polyphenols: Lessons from the Mediterranean and Japanese Dietson julio 12, 2025
Plant polyphenols have emerged as potent bioactive molecules that can modulate key cellular pathways associated with aging and chronic disorders. The Mediterranean diet and the traditional Japanese style of life are rich in polyphenol-containing foods and beverages, and epidemiological evidence links these dietary patterns to increased longevity and reduced morbidity. This narrative review examines the chemical description of plant polyphenols, their mechanisms of action, including…
- Vegan diet, processed foods, and type 1 diabetes: A secondary analysis of a randomized clinical trialon julio 12, 2025
CONCLUSIONS: These findings suggest that replacing animal products with plant-based foods may be an effective weight-loss strategy in people with type 1 diabetes, even when processed foods are included.
- Effects of different dietary patterns on glucose management in type 1 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trialson julio 11, 2025
BACKGROUND: Effective glucose management is essential to prevent complications in type 1 diabetes. While nutrition therapy is crucial, the optimal diet remains uncertain. Our systematic review and meta-analysis synthesized evidence from randomized controlled trials (RCTs) on the impact of various diets on glucose management in type 1 diabetes.
Publicaciones aleatorias –
Publicaciones destacadas -

La última versión desde PubMed, #Dieta basada en plantas –
- Wound Healing Potential of a Formulation Containing Yerba Mate (Ilex paraguariensis) Extract: A Preclinical Study in a Rat Model of Undernutritionpor Andrea Lorena Berengeno on julio 18, 2025
The development of novel formulations to promote an accelerated wound healing process is an important need in medicine. Yerba mate (YM) (Ilex paraguariensis A. St. Hil.) exhibits significant biological activities, and we here developed a YM-based formulation (YMF), combining a natural and polyphenol-rich YM extract with a mixture of amino acids and vitamins, and assessed its healing effect in undernourished rats in comparison to normonourished rats subjected to excisional wounds. Two…
- Dietary Phosphorus Requirement for Tambaqui, Colossoma macropomum, in the Grow-Out Phasepor Ludmila L C Menezes on julio 17, 2025
Phosphorus is essential for fish growth as it is crucial in skeletal development and metabolic reactions. The dietary requirement for this mineral varies among fish species and growth stages. Therefore, the objective of this study was to determine the available phosphorus (AP) requirement for tambaqui during the grow-out phase (± 400 to 1000 g) using growth parameters, whole-body macronutrient composition, whole-body, scales, and bone mineral content, biochemical blood parameters, and […]
- Phthalates, bisphenols and per-and polyfluoroalkyl substances migration from food packaging into food: a systematic reviewpor Madeline Tanzer on julio 16, 2025
Endocrine-disrupting chemicals are commonly found in food due to their migration from plastic packaging. Despite their functional benefits, these additives can disrupt the endocrine system, leading to several adverse health outcomes. This review aims to examine the migration of phthalates, bisphenols, and per-and-polyfluoroalkyl substances (PFAS) from plastic food packaging into food substances. Six electronic databases were systematically screened for observational, case reports, or…
- Impact of dietary soybean hulls or withdrawal prior to market on growth performance, nutrient digestibility, and carcass characteristics of grow-finish pigspor Kayla A Miller on julio 16, 2025
In two experimental approaches, this study aimed to evaluate the effects of increasing levels of soybean hulls (SBH) (Exp. 1) and the withdrawal of high SBH from diets prior to marketing (Exp. 2) on growth performance, carcass characteristics, and apparent total tract digestibility (ATTD) of nutrients in grow-finish pigs. In Exp. 1 (n = 12 pens/treatment), 192 pigs (initial BW 21.99 ± 2.75 kg) were fed a corn-soybean meal-based diet containing 0% (0SBH), 7.5% (7.5SBH), 15% (15SBH), or 22.5%…
- Probing mycelium mechanics and taste: The moist and fibrous signature of fungi steakpor Thibault Vervenne on julio 16, 2025
Fungi-based meat is emerging as a promising class of nutritious, sustainable, and minimally processed biomaterials with the potential to complement or replace traditional animal and plant-based meats. However, its mechanical and sensory properties remain largely unknown. Here we characterize the quasi-static and dynamic mechanical behavior of fungi-based steak using multi-axial mechanical testing, rheology, and texture profile analysis. We find that the rate-independent response under…
- Impact of Plant-Based Diets and Associations with Health, Lifestyle, and Healthcare Utilization: A Population-Based Survey Studypor Natalia Echiburu on julio 16, 2025
CONCLUSIONS: Plant-based diets are uncommon and are associated with specific sociodemographic profiles, particularly sex. When comparing individuals with similar sociodemographic characteristics, individuals with plant-based diets and omnivores had similar lifestyles. Addressing patient concerns regarding diet and personal well-being might prioritize healthy behaviors over specific dietary patterns.