La Medicina alopática-La Psicología del Miedo
Around 100 years ago allopathic medicine was finally able to neutralize holistic empirical doctors. Allopathic MDs don’t treat diseases, they treat symptoms.
Milos Pokimica
Escrito por: Milos Pokimica el 14 de marzo de 2021
Revisado Médicamente Por: Dr. Xiùying Wáng, M.D.
Actualizado el 9 de junio de 2023Las personas nacen con sólo dos miedos instintivos. Uno es el miedo a caerse y el otro es el miedo a los ruidos intensos. Todo lo demás que tememos lo hemos obtenido a lo largo de nuestra vida y suele generarse por algunas circunstancias y situaciones que se han registrado en nuestra mente y emociones de forma que nos hacen sentir miedo. Es entonces cuando nuestro cuerpo responde con la respuesta de lucha o huida.
El miedo es la emoción más fuerte de todas y acaba condicionando nuestro comportamiento. El miedo es más fuerte que el pensamiento racional porque es una respuesta evolutiva condicionada para mantenernos vivos. Para todos los animales y para nuestros antepasados homínidos, algunos miedos reales eran el miedo a convertirse en comida y el miedo a morir de hambre.
Los humanos podrían añadir la tercera, que es el miedo a la enfermedad.
Hoy ya no tenemos que temer a la depredación y para la mayor parte del mundo desarrollado el miedo al hambre no existe. Sin embargo, sigue existiendo el miedo a la enfermedad. Y donde hay miedo hay manipulación.
A algunas personas se les da muy bien utilizar las emociones de los demás en su propio beneficio. Les gusta llamarlo marketing o propaganda. No es más que manipulación emocional.. En algunos casos, ocultar los hechos puede tener el mismo efecto deseado.
No me malinterpreten, tener un beneficio en medicina no es nada malo. El problema surgió cuando la medicina se convirtió en parte de un sistema de estructura jerárquica más amplio que está diseñado para el control generalizado y el uso de las personas como un recurso.
En la medicina moderna, los beneficios se obtienen sobre todo de los enfermos. Los individuos sanos no son muy lucrativos. Puedes venderles suplementos, pero en ese mercado no es donde está el verdadero dinero. Nadie a tu alrededor tendrá interés en decirte toda la verdad y mantenerte sano excepto tú. Es sólo tu trabajo y el de nadie más. No es el trabajo de tu médico. A él no le importa tu salud. Dejará de escucharte en cuanto empieces a hablar. Lo que va a hacer es escribir la receta, y si algo sale mal, también está pensando en cómo protegerse de la responsabilidad. Ese es su verdadero trabajo. Incluso si quisiera dedicarte tiempo, lo tendría difícil porque los propios médicos no saben cuál es la verdad fuera de lo que aprenden en la universidad y, de hecho, tienen una esperanza de vida muy inferior a la media. Además, incluso si hay alguna cura milagrosa real el interés será silenciarla. Solo los medicamentos para el tratamiento del cáncer hicieron que la industria ganara 117 mil millones de dólares en todo el mundo en 2018 y se prevé que supere los 150 mil millones de dólares en 2021. Y eso sin contar con una cadena interminable de pruebas médicas, operaciones y terapias de apoyo. Eso es una realidad.
We are an evolutionary condition to fear and hate so that we can improve and adapt and survive. High happiness and love have nothing to do with survival in ever-changing habitats. More intelligent members of our society will and they do manipulate people’s fears for profit and control. A juzgar por la legislación que la OMS está impulsando y las normas de la industria para la medicina preventiva que es otra estafa el objetivo de la política de salud pública en el siglo 21 sería difundir el miedo constante para el segmento más grande y más grande de la población. Esto puede ser difícil de entender lógicamente, así que lo reformularé de esta manera.
¿Le angustia no tener seguro médico? ¿Qué tal algo insignificante como un plan dental? ¿Tiene miedo si no se revisa anualmente? ¿Y si se hace una prueba de detección de cáncer de mama o alguna otra prueba de prevención del cáncer? ¿Cree que sentiría ansiedad si el médico le dijera que tiene cáncer? ¿Cree que podría vivir con el miedo constante a padecerlo si tiene una predisposición genética? ¿Teme desobedecer a su médico? ¿Y si no vacuna a sus hijos? Es obligatorio. Ni siquiera puedes elegir.
Why do you think that industry does all the things that it does to the “alternative,” “pseudo,” and all other “names” scientists that do not follow the company line of medicine? Do you think that this is just so that you can be safe from bad doctors that will do you harm because they are all insane and snake oil salesmen? Do you know that doctors themselves fear losing their job for not following industry guidelines? Do you think “they” care about you? At the end of the day, the medicine did release us from infections with antibiotics and vaccines.
Hace unos 100 años, la medicina moderna consiguió por fin neutralizar a los llamados médicos empíricos o curanderos holísticos o naturales. En el siglo XIX la sociedad estaba dividida entre dos formas de medicina y existía la regulación de ambas formas con leyes y restricciones por igual. Los pacientes podían elegir entre ambas formas de tratamiento, la alopática y la empírica. El equilibrio y la coexistencia de ambas ramas de la medicina se mantuvo igual hasta aproximadamente el cambio de siglo y surgieron nuevos tratamientos médicos que eran potencialmente muy rentables.
La Asociación Médica Estadounidense se unió a fuertes fuerzas financieras y de control e influyó en ella, transformando la medicina en una industria. Los cárteles bancarios internacionales invirtieron enormes cantidades de dinero en la fundación de la nueva industria, en particular en las escuelas que cooperaban complacientemente con ellos. Por el dinero que gastaron pidieron poner a algunas de sus personas en una junta directiva para ver que su dinero se gastara sabiamente. Lo que sucede es que todas las grandes universidades recibieron grandes subvenciones de estas personas y también aceptaron a una o más de estas personas en el consejo de administración. Ahora bien, estas personas no estaban allí para difundir la ciencia y el aprendizaje en busca del bienestar social y la felicidad humana. Fueron puestos allí como un esquema más amplio de planes para asegurar el interés de los banqueros. Casi de la noche a la mañana las escuelas fueron literalmente tomadas. Las escuelas recibieron grandes cantidades de dinero, y lo gastaron en nuevos y costosos equipos y construyeron nuevos edificios y nuevos laboratorios, y contrataron a más investigadores y profesores. Sin embargo, al mismo tiempo, vendieron sus intereses a la creciente industria llamada medicina, dominada por las recién fundadas empresas farmacéuticas. A partir de ese momento de la historia, a los médicos se les enseñarían medicamentos farmacéuticos y formas alopáticas de medicina intervencionista en beneficio de los intereses financieros privados del cártel bancario internacional.

In the picture, you can see trustees of the General Educational Board, the first Rockefeller Foundation at a retreat in Rockland, Maine, July 1915. Besides Rockefeller, in the middle, you can also see for instance Charles W. Eliot (former president of Harvard University), Harry Pratt Judson (President of the University of Chicago), and many other “important” individuals that just by meeting in such arrangement have created something known as a conflict of interest.
Paracelsus (the name he gave himself, born as Philippus Aureolus Theophrastus Bombastus von Hohenheimborn), is sometimes called the “father” of toxicology, pharmaceutics, and modern allopathic form of medicine. Paracelsus was an alchemist, occultist, and chemist and essentially was a person who believed in poisoning people to heal diseases. Something that is in line with modern medicine. For example, today if a chemical does not have side effects, or in other words, if the chemical is not a poison, it can’t even be registered as a medicine. Only poisons that have side effects can be given with the permission of your MD, and this is exactly how the industry likes it. Holistic healing is not profitable. Paracelsus was a person that in history is considered a real father of modern type of medicine. For example, he started the treatment of venereal disease with mercury. His most quoted thesis was:
“The dose makes the poison.” (A popular short version.)
La cita original es:
"Todas las cosas son veneno y nada (es) sin veneno; sólo la dosis hace que una cosa no sea veneno".
Algunas lecturas sobre Paracelso



Además de esta industria orientada al beneficio y a los intereses egoístas, hay otra parte de los problemas a los que nos enfrentamos en medicina que es de naturaleza filosófica. La forma moderna de comprender la realidad se basa en un sistema de creencias según el cual la razón humana es una fuerza superior a la naturaleza. La otra creencia predominante es que no existe la vida. Sí, ha leído bien. La medicina científica no cree que exista la vida. La vida no es vida. No hay distinción entre materia viva y muerta. La vida es simplemente más complicada que la materia muerta dispuesta de tal manera que forma la máquina más complicada y estructurada del universo que percibimos como vida. Es sólo la reorganización de átomos muertos. Este sistema de creencias está en la esencia de la teoría de la evolución y de la medicina y de toda la ciencia que tenemos hoy en día. Es un principio básico que define toda nuestra civilización, no sólo la práctica medicinal.
It is hard to explain so I will use an example. We can take a human organism and separate it into working “parts.” We will get the brain, heart, lungs, and so on. All of these organs are separated and do something for the organism. At the same time, we can take the average car and separate it into working parts too. We will get a driving motor, wheels, hoods, and so on. All of the parts are separated and do something for the car as a whole. So both the car and the man have many similar attributes. They have many functional parts. They can both move, and they both need a constant supply of energy to work. When they do work they both heat up, and if they heat up too much, they need to stop and cool themselves. If they are left without energy, they both stop and eventually rust (get old) and die.
Morir no es un término medicinal real. Porque la vida no existe y ambos son solo materia muerta reordenada no pueden morir solo pueden dejar de funcionar. Dado que nuestros cuerpos son máquinas estúpidas como cualquier otro coche, tratamos las enfermedades de la misma manera que tratamos los coches averiados. Tenemos tratamientos de intervención.
Este es el sistema de creencias que se aplica en los hospitales. Esto está muy bien si acabas de tener un accidente y tienen que salvarte la vida, pero es terrible para cualquier otra cosa. Esta filosofía tiene un efecto perjudicial.
En realidad, los médicos no tratan enfermedades. Tratan los síntomas. Por ejemplo, estás resfriado y tu cuerpo ha subido la temperatura para combatirlo. ¿Qué le recetará su médico? Te darán algo para bajar la temperatura y liberarte del dolor. Esto sólo dificultará la lucha de tu sistema inmunitario, pero ahora no tienes ningún síntoma. Entonces, ¿estás sano? Si no tiene síntomas, no padece la enfermedad. Sigues teniendo el virus, pero te encuentras bien, así que estás bien. Así es como funciona la medicina moderna. Puedes estar lleno de toxinas, tener una inflamación alta y quién sabe qué, pero hasta que tengas un problema real como cáncer o una enfermedad cardíaca, ¿adivina qué? Estás sano.
Hasta que no detecten algún síntoma, no podrán hacer nada por usted. No se ocupan de promover la salud y la vida. No son personas que practican la salud.
Medicina alopática se ocupa de la enfermedad. La medicina alopática se ocupa de los síntomas. ¿Quién se ocupa de las enfermedades reales? Tu cuerpo.
No existen curas. Sólo puedes ayudar a tu cuerpo a curarse y evitar que enferme. Las curas que te dan los médicos no son curas. Son tratamientos.
Cuando combinamos estas dos creencias de que no existe la vida y que la razón humana es una fuerza suprema sobre la naturaleza tenemos algo llamado medicina alopática (moderna).
Sin embargo, hay una diferencia esencial entre máquinas como los automóviles y máquinas como un organismo humano. La característica de un organismo vivo es la autosuficiencia. Los organismos vivos, a diferencia de las máquinas, pueden curarse y mantenerse por sí mismos. No necesitan un mecánico. Si el coche puede autorrepararse y conducirse por sí mismo hasta la gasolinera, entonces el coche sería un ser vivo. Eso es algo que la medicina alopática moderna no reconoce. Tratan cada dolor, cada síntoma y cada enfermedad, pero no tratan las causas de las enfermedades y no tratan todo el cuerpo de forma holística. La medicina está segregada en áreas especializadas en las que cada médico es especialista en su campo y se ocupa de su propio órgano, donde cada problema tiene su nombre en latín y una lista de medicamentos que recetar. Y eso es todo. Los estudiantes aprenden estas "listas" como si memorizaran las letras de las canciones y cada uno canta su propia canción con una receta diferente. Hasta ahí llega el tratamiento en cualquier hospital. Toda la fantasía sanitaria no es más que propaganda para que te sientas seguro y sigas dando una gran parte de tus ingresos a la industria. Ellos saben que a ti no te importa tu salud mientras estés sano y esperan a que tengas alguno de los síntomas para alimentarse de tu ansiedad. Ya es demasiado tarde si tienes los primeros síntomas de la enfermedad. Recuerda la siguiente frase.
No existe una cura mágica. No hay cura. Tu propio cuerpo es la cura. Si abusas de él, no esperes píldoras mágicas moradas. Sólo analgésicos mágicos morados.
Referencias:
Passages selected from a book: Pokimica, Milos. Go Vegan? Examen de Ciencias de la Parte 2. Kindle ed., Amazon, 2018.
Posts Relacionados
¿Tienes alguna duda acerca de la nutrición y la salud?
I would love to hear from you and answer them in my next post. I appreciate your input and opinion and I look forward to hearing from you soon. I also invite you to síguenos en Facebook, Instagram y Pinterest para más contenidos sobre dieta, nutrición y salud. Puedes dejar un comentario allí y conectar con otros entusiastas de la salud, compartir tus consejos y experiencias, y recibir apoyo y ánimo de nuestro equipo y nuestra comunidad.
Espero que este post le haya resultado informativo y ameno y que esté preparado para aplicar los conocimientos adquiridos. Si le ha resultado útil, por favor compártelo con tus amigos y familiares que también podrían beneficiarse de ella. Nunca se sabe quién puede necesitar orientación y apoyo en su camino hacia la salud.
– También Te Puede Interesar –

Aprenda Sobre Nutricion
Milos Pokimica es doctor en medicina natural, nutricionista clínico, escritor sobre salud médica y nutrición y asesor en ciencias de la nutrición. Autor de la serie de libros Go Vegan? Revisión de la Ciencia, también dirige el sitio web sobre salud natural GoVeganWay.com.
Descargo De Responsabilidad Médica
GoVeganWay.com brings you reviews of the latest nutrition and health-related research. The information provided represents the personal opinion of the author and is not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. The information provided is for informational purposes only and is not intended to serve as a substitute for the consultation, diagnosis, and/or medical treatment of a qualified physician or healthcare provider.NUNCA ignore el CONSEJO MÉDICO PROFESIONAL O RETRASAR la BÚSQUEDA de TRATAMIENTO MÉDICO a CAUSA DE ALGO QUE HAYA LEÍDO EN O accesibles a TRAVÉS de GoVeganWay.com
NUNCA APLICAR CUALQUIER cambio de ESTILO de vida O CAMBIOS EN su totalidad COMO UNA CONSECUENCIA DE ALGO QUE HA LEÍDO EN GoVeganWay.com ANTES de CONSULTAR con LICENCIA PROFESIONAL MÉDICO.
En el caso de una emergencia médica, llame a un médico o al 911 inmediatamente. GoVeganWay.com no se recomienda ni aprueba ninguna de los grupos, las organizaciones, las pruebas, los médicos, productos, procedimientos, opiniones u otra información que pueda ser mencionado en el interior.
Editor Picks –
Milos Pokimica es doctor en medicina natural, nutricionista clínico, escritor sobre salud médica y nutrición y asesor en ciencias de la nutrición. Autor de la serie de libros Go Vegan? Revisión de la Ciencia, también dirige el sitio web sobre salud natural GoVeganWay.com.
Latest Articles –
Planta De Noticias Basado En
-
Poland Plans To Censor Labels Of Plant-Based Meat Products
el diciembre 8, 2023
-
Doing Some Christmas Baking? Try These Cinnamon Star Cookies
el diciembre 8, 2023
-
Is Prosecco Vegan? Everything You Need To Know
el diciembre 8, 2023
-
Pantomime Removes Song That Calls Vegans ‘Anemic’ And ‘Annoying’ After Complaints
el diciembre 8, 2023
-
How To Make These Vegan Cheese, Bacon, And Apple Stuffed Mushrooms
el diciembre 7, 2023
-
‘I’m 9 Months Pregnant And Was “Milked” In A Dairy Art Installation – Here’s Why’
el diciembre 7, 2023
-
Record-Breaking Vegan Runner To Run 500 Miles For Animal Sanctuary
el diciembre 7, 2023
Top Noticias De Salud — ScienceDaily
- What happens when the brain loses a hub?el diciembre 9, 2023
Neuroscientists have obtained the first direct recordings of the human brain in the minutes before and after a brain hub crucial for language meaning was surgically disconnected. The results reveal the importance of brain hubs in neural networks and the remarkable way in which the human brain attempts to compensate when a hub is lost, with immediacy not previously observed.
- Zika’s shape-shifting machinery, and a possible vulnerabilityel diciembre 9, 2023
Viruses have limited genetic material — and few proteins — so all the pieces must work extra hard. Zika is a great example; the virus only produces 10 proteins. Now researchers have shown how the virus does so much with so little and may have identified a therapeutic vulnerability.
- Potential new drug treatment for multiple sclerosisel diciembre 9, 2023
Pre-clinical studies using a small molecule drug have shown promise as a potential new treatment for multiple sclerosis (MS).
- Genetic mutations that promote reproduction tend to shorten human lifespan, study showsel diciembre 9, 2023
A study based on a review of genetic and health information from more than 276,000 people finds strong support for a decades-old evolutionary theory that sought to explain aging and senescence.
- Major breakthrough for severe asthma treatmentel diciembre 8, 2023
A landmark study has shown that severe asthma can be controlled using biologic therapies, without the addition of regular high-dose inhaled steroids which can have significant side effects.
- Formaldehyde, a carcinogen, is also used by the body to regulate our genesel diciembre 8, 2023
Formaldehyde’s toxicity was presumed to derive from its ability to crosslink DNA, but that happens only at huge doses. Recent discoveries that formaldehyde is found in the body in small amounts led a team to investigate its natural role. They found that formaldehyde regulates epigenetic modification of DNA, interfering with an enzyme that carries methyl groups used to modify DNA. Too much formaldehyde could suppress methylation, potentially leading to cancer.
- Mothers need more ‘exclusive breastfeeding’ supportel diciembre 8, 2023
Exclusive breastfeeding for the first six months of life is proven to protect both mother and child health. According to the World Health Organization (WHO), between 2015 and 2021, 48% of mothers exclusively breastfed, meaning that their babies were not given any other food or liquids. However, this figure is based on data collected from surveys which report what a child was given in the previous 24 hours. A research team has found that this ’24-hour recall’ method overestimates exclusive […]
PubMed, #Dieta vegana –
- Adoption of a Short-Term (4-Week) Vegan Diet as Part of ‘Veganuary’ Significantly Reduces Saturated Fatty Acid (SFA), Cholesterol, B12, and Iodine Intake in Omnivorous Individuals-An Observational…el diciembre 9, 2023
Global veganism campaigns like ‘Veganuary’ have gained popularity. We conducted an observational study to assess the impact of a 4-week vegan diet during ‘Veganuary’ on nutrient intake, status, knowledge, and motivations for veganism. Data were collected before and after ‘Veganuary’, using Food Frequency Questionnaires (FFQs) to estimate dietary intake. Micronutrient knowledge and motivation were assessed through questionnaires. A total of 154 UK adults aged 18-60 years (2019: n81; 2020: n73)…
- Spontaneous verbal descriptions of vegans, non-vegan vegetarians, and omnivores and relationships between these descriptions and perceivers’ dietsel diciembre 7, 2023
Participants, 672 US collegians, listed four words/terms that first came to mind when thinking of vegans, non-vegan vegetarians, and omnivores. Participants generated 1264 unique descriptors, which two sets of raters, who were blind to the source of the descriptors, rated on 10 dimensions that included the valence of the descriptors (i.e., positive, negative). A series of multilevel models in which descriptors were nested within persons, found that descriptors referring to environmental […]
- Evaluating the relationship between the nutrient intake of lactating women and their breast milk nutritional profile: A systematic review and narrative synthesisel diciembre 6, 2023
Maternal diet influences breast milk nutritional profile; however, it is unclear which nutrients and contaminants are particularly responsive to short and long-term changes in maternal intake, and the impact of specific exclusion diets, such as vegan or vegetarian. This study systematically reviewed the literature on the effects of maternal nutrient intake, including exclusion diets, on both the nutrient and contaminant content of breast milk. The electronic databases, PubMed, CENTRAL, Web of…
- Calcium intake in vegan and vegetarian diets: A systematic review and Meta-analysisel diciembre 6, 2023
In recent years, plant-based diets have experienced increasing popularity. However, plant-based diets may not always ensure an adequate supply of micronutrients, in particular calcium. We performed a systematic review and meta-analysis of calcium intake in vegan and vegetarian diets as compared to omnivorous diets. We searched PubMed and Web of Science and identified 2,009 potentially relevant articles. Mean calcium intake values were pooled and standardized mean differences (SMD) and 95%…
- The prevalence of vegetarians, vegans and other dietary patterns that exclude some animal-source foods in a representative sample of New Zealand adultsel diciembre 5, 2023
CONCLUSIONS: Approximately 93% of New Zealand adults eat red-meat and a very small number exclude all animal products from their diets. The Eating and Activity Guidelines for New Zealand adults recommend a plant-based diet with moderate amounts of animal-source foods. A comprehensive national nutrition survey would provide detailed information on the amount of red meat and other animal-source foods that the New Zealand population currently consumes.
Random Posts –
Featured Posts –

La última versión desde PubMed, #Dieta basada en plantas –
- Adherence to Healthy Dietary Patterns and Glioma: A Matched Case-Control Studypor Weichunbai Zhang el diciembre 9, 2023
Recent studies have revealed a putative relationship between diet and glioma development and prognosis, but few studies have examined the association between overall diet and glioma risk. This study, conducted in China, employed a hospital-based case-control approach. The researchers utilized an a priori method based on dietary data to evaluate compliance scores for five healthy dietary patterns (the Mediterranean diet, the Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) diet, the…
- Mitigating the Environmental Impacts from Pig and Broiler Chicken Productions: Case Study on a Citrus Extract Feed Additivepor Hoa Bui el diciembre 9, 2023
The rapid expansion of the livestock production sector to meet the world population’s demand is posing a big challenge to environmental sustainability. Plant-based feed additives extracted from agro-food byproducts could potentially result in multiple outcomes: reducing food-processing wastes and improving animal growth performances, hence mitigating environmental impacts of meat production chains. This presented study was carried out to assess the environmental impacts of the use of a…
- A Review of Healthy Dietary Choices for Cardiovascular Disease: From Individual Nutrients and Foods to Dietary Patternspor Wenjing Chen el diciembre 9, 2023
Cardiovascular disease (CVD) remains the first cause of mortality globally. Diet plays a fundamental role in cardiovascular health and is closely linked to the development of CVD. Numerous human studies have provided evidence on the relationship between diet and CVD. By discussing the available findings on the dietary components that potentially influence CVD progression and prevention, this review attempted to provide the current state of evidence on healthy dietary choices for CVD. We focus […]
- Association between Skin Carotenoid Score Measured with Veggie Meter® and Adherence to the Mediterranean Diet among Adolescents from Southern Italypor Giovanna Caparello el diciembre 9, 2023
The Veggie Meter^(®) (Longevity Link Corporation, Salt Lake City, UT, USA), is a new portable device for the non-invasive and rapid detection of skin carotenoid content, which represents an acceptable biomarker for the evaluation of fruit and vegetable (FV) intake. FVs are important components of a healthy diet, including the Mediterranean Diet (MD), which is a plant-based dietary pattern. Here, we evaluated the adherence to the MD via the administration of two online food questionnaires, and […]
- A Narrative Review on Strategies for the Reversion of Prediabetes to Normoglycemia: Food Pyramid, Physical Activity, and Self-Monitoring Innovative Glucose Devicespor Mariangela Rondanelli el diciembre 9, 2023
In 2019, “Nutrition Therapy for Adults with Diabetes or Prediabetes: A Consensus Report” was published. This consensus report, however, did not provide an easy way to illustrate to subjects with prediabetes (SwPs) how to follow a correct dietary approach. The purpose of this review is to evaluate current evidence on optimum dietary treatment of SwPs and to provide a food pyramid for this population. The pyramid built shows that everyday consumption should consist of: whole-grain bread or…
- Adoption of a Short-Term (4-Week) Vegan Diet as Part of ‘Veganuary’ Significantly Reduces Saturated Fatty Acid (SFA), Cholesterol, B12, and Iodine Intake in Omnivorous Individuals-An Observational…por Elizabeth Eveleigh el diciembre 9, 2023
Global veganism campaigns like ‘Veganuary’ have gained popularity. We conducted an observational study to assess the impact of a 4-week vegan diet during ‘Veganuary’ on nutrient intake, status, knowledge, and motivations for veganism. Data were collected before and after ‘Veganuary’, using Food Frequency Questionnaires (FFQs) to estimate dietary intake. Micronutrient knowledge and motivation were assessed through questionnaires. A total of 154 UK adults aged 18-60 years (2019: n81; 2020: n73)…