米国では、ヒ素曝露の4分の3以上が動物性食品に由来しており、そのほとんどは牛肉、豚肉、ホットドッグ、卵、牛乳よりも鶏肉に由来しています。
ミロス ポキミカ
によって書かれた: ミロス ポキミカ
医学的に検証した結果 Xiùying Wáng, M.D. 博士。
Updated 6月 9, 2023アメリカ人の食生活におけるヒ素曝露のほとんどは、米によるものではありません。なぜなら、アメリカ人の食生活では、米は東アジアのような主食ではないからです。 米国ではヒ素暴露の4分の3以上 来る 動物性食品、主に鶏肉から作られています。
歴史上、ヒ素について最初に言及したのは、1 世紀、ローマ皇帝ネロの宮廷で、ギリシャの医師ディオスコリデスによるものでした。ヒ素は色、味、匂いがないため、有害物質です。自然が豊かで、社会のあらゆる階層が簡単に利用できます。飲み物や食べ物に混ぜても味や匂いが残らないため、邪悪な用途に最適な物質です。ヒ素中毒の症状は、通常の食中毒やその他の一般的な疾患に似ているため、検出するのも困難です。大量に摂取すると、嘔吐、下痢、激しい腹痛を引き起こし、死亡します。少量の慢性中毒では、混乱、体力の低下、麻痺が起こります。最終的には、白色ヒ素として知られる三酸化ヒ素 (As2O3) が、豆粒ほどの致死量で人々を毒殺するために一般的に使用されるようになりました。例えば、教皇アレクサンデル6世とその息子チェーザレはヒ素中毒者として有名でした。教皇アレクサンダー 6 世は枢機卿を任命し、教会から与えられた特権と権力により、枢機卿は個人の富を増やすために必要なことは何でもするよう奨励されました。そしてある時点で、彼らはボルジア家との食事に招待され、その結果枢機卿は死亡した。このシナリオでは、教会法により、枢機卿の財産の所有権は教会、言い換えれば、その死刑執行人である教皇アレクサンデル6世に戻されました。ヒ素はその色彩豊かで長い歴史を持つため、人々が食品に入れたい物質ではありません。枢機卿たちは個人の富を増やすために必要なことは何でもするよう奨励された。そしてある時点で、彼らはボルジア家との食事に招待され、その結果枢機卿は死亡した。このシナリオでは、教会法により、枢機卿の財産の所有権は教会、言い換えれば、その死刑執行人である教皇アレクサンデル6世に戻されました。ヒ素はその色彩豊かで長い歴史を持つため、人々が食品に入れたい物質ではありません。枢機卿たちは個人の富を増やすために必要なことは何でもするよう奨励された。そしてある時点で、彼らはボルジア家との食事に招待され、その結果枢機卿は死亡した。このシナリオでは、教会法により、枢機卿の財産の所有権は教会、言い換えれば、その死刑執行人である教皇アレクサンデル6世に戻されました。ヒ素はその色彩豊かで長い歴史を持つため、人々が食品に入れたい物質ではありません。
ヒ素汚染を地理的に見ると、米国は世界で最も汚染された場所です。ヒ素は何十年にもわたって農業産業で使用されているためです。
現代の養鶏場では、狭いスペースにあまりにも多くの鶏が集中しています。彼らのほとんどは、一生をほとんど動かずに過ごします。この種の状況では、鶏糞は感染症の発生を引き起こす問題となります。典型的な鶏は約 90 ポンドの肥料を生産します。大規模な農場では、1 つの施設に数十万羽の鶏がいることもあります。これらの建物の床は、糞便、大豆、エーテル、ピーナッツ、もみ殻で覆われています。感染を阻止し、病気を予防し、成長を促進するために、養鶏業界は 3-ニトロ-4-ヒドロキシフェニルアルソン酸 (ロクサルソン、ロックス)。
継続的な土壌の蓄積により、長期にわたる家禽の敷料散布による土壌ヒ素濃度が安全レベル基準を超える可能性がある。これらの化合物は、場合によっては人間の消費用にさえ使用される地下水を浸出させて汚染する可能性がある。 さらに悪いことに、鶏糞が農地への施用や養魚池の肥料として使用されていることです。
米国では、ヒ素が充填された鶏糞の約90パーセントが肥料として農業分野で使用される予定だ。
そして、そのヒ素の一部は、ヒ素で改良された畑で育つ作物に吸収されることになります。家禽の糞もあった ~の餌として使用される 肉牛も。キノコ堆肥を作る際の出発原料として使用されます。長年にわたり、キノコのヒ素濃度は米に匹敵していた。最新の研究では、現在、 キノコは平均して米の約半分に含まれます。 米国では毎年約50万ポンドの純粋なヒ素が環境中に投棄されていると推定されている
FDAは何十年にもわたってアメリカ人の食事中のヒ素含有量を監視しています。最も高い濃度は養殖魚で 1.14 ppm です。魚には鶏糞が与えられます。魚を避けたとしても、分析された食品のほとんどでより低い濃度が検出されました。 鶏肉には0.08 ppm、米には0.16 ppmが含まれています。 米は、魚介類以外の食事によるヒ素曝露の主な発生源です。 FDAの毒物学者は、ヒ素の1日平均摂取量は消費者に危険を及ぼさないと主張している。私は同意しない傾向があります。
米国の綿花栽培ではヒ素農薬の使用が一般的となっている そのため、ミシシッピ州やアーカンソー州などの州では汚染レベルが高くなっています。ヒ素系農薬は現在禁止されているが、その汚染は依然として存在しているため、たとえばカリフォルニア産の米はミシシッピ州産の米よりもヒ素濃度が41%低い。土壌中のヒ素の濃度は、稲そのものに影響を与えるレベルに達している可能性があります。イネにはストレートヘッドと呼ばれるヒ素毒性障害があります。症状は、空白の小花の増加から穀粒の完全な破損まで多岐にわたります。これに対処するために、業界はヒ素耐性株を作成しました。今では、お米は以前は自然に摂取できた量よりもはるかに多くの量を問題なく摂取できるようになりました。この状況に対処するために残された唯一のことは、現在業界がヒ素耐性のある人間を作り出すことである。ワインと同じ話です。 アメリカワインでも存在感を発揮l.
もし生物統計学の学生が一人いなかったら、今日の状況はさらに悪化していただろう。 2000年、ある生物統計学の学生が修士号取得のために米国農務省を訪れた。そこで彼が発見したのは、鶏肉のヒ素濃度が他の食肉の3倍であるということだった。これは予想外の発見であったが、アメリカでは成長を促進し、色素沈着を改善し、病気を予防するために、ヒ素を含む抗生物質が家禽に与えられていることがすぐに説明された。FDAは1944年に最初の医薬品ロキサルソンを承認した。
つまり、1940年代からヒ素を含む医薬品が広く使用されていたにもかかわらず、ヒ素への曝露が認識されたのは、データを統計的に分析した後だったのである。 言い換えれば、FDAは意図的に何もしなかったということだ。 その学生は修士論文を発表した。その後、この研究は2004年に発表され、2006年には拡大された。
使用されるヒ素の種類は有機型であり、ヒ素やオールドレースで悪名高い有毒な無機型ではないため、FDAはこれらの薬物を安全であると承認しました。 これはあなたにとって論理的だと思われるかもしれませんが、読むのをやめて、これについて考えていただきたいと思います。FDA が安全ではない薬を 70 年間も承認し続けることがどうしてあり得るのでしょうか? 使用されたヒ素が無毒な有機形態である場合、何が問題になるのでしょうか。 なぜFDAはアメリカ国民を危険にさらすのでしょうか? 彼らは自分たちが何をしているのか、そして誰がここで誰を操作しているのかを知っていますか? 許容濃度の300倍のヒ素濃度で子供たちを中毒させるのは何のためでしょうか? 利益。政府の承認がなければ何も起こりません。
この場合、何が起こるかというと、これです。 有機ヒ素を調理すると、調理によりヒ素のプロファイルが亜ヒ酸塩とヒ酸塩に変化します。また、鶏糞中の微生物もヒ素を無機形態に変化させます(ファン他、2014)。鶏の飼料に添加されたロクサルソンの 96% 以上が分解され、亜ヒ酸およびその他の未知の As 種に変換されたことが示されました。野菜の根はヒ酸と亜ヒ酸の両方の形態を吸収することができますが、亜ヒ酸のみが新芽まで運ばれました。この研究は、植物が有毒な無機アスを吸収することを証明しました。ヒ素の輸送は次のようになります。 飼料 › 動物 › 動物の肥料 › 土壌 › 作物中のロキサルソン。
このすべてのせいで "知識"、2009年の無毒家禽法が議会に提出されました。それからまた2011年の無毒家禽法、そしてまたしてもこれはすべて政府の正当な嘘でした。その結果、2013年には環境運動、農業、食品安全、公衆衛生のさまざまな団体が結集し、FDAに対応を迫る共同訴訟を起こした。
2015年、FDAの腐敗したシステム全体が世間に知られるのを避けるため、FDAはこの話をできるだけ黙らせながら、最後のヒ素含有薬の承認を撤回せざるを得なくなった。 業界にとって悪いニュースは、ロクサルソンがなければ、 鶏肉の魅力的なピンク色が失われます。もう 1 つ重要なことを述べておきます。鶏糞は有機肥料の生産に使用されます。堆肥化して黒い金に変えることができます。ヒ素は2016年まで存在していた。
参考文献:
- Huang, L.、Yao, L.、He, Z.、Zhou, C.、Li, G.、Yang, B.、Deng, X. (2014)。鶏糞中のロキサルソンとその代謝物は、野菜による As 種の取り込みを大幅に促進します。 ケモスフィア, 100、57–62。 https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2013.12.074
関連記事
栄養と健康について何か質問はありますか?
ぜひご意見をいただき、次回の投稿でお答えしたいと思います。皆様のご意見とご意見に感謝しており、すぐにご連絡をお待ちしております。私もあなたを招待します フォローする Facebook、Instagram、Pinterestでダイエット、栄養、健康に関するコンテンツをご覧ください。そこにコメントを残して、他の健康愛好家とつながり、あなたのヒントや経験を共有し、私たちのチームやコミュニティからサポートや励ましを得ることができます。
この投稿があなたにとって有益で楽しいものであり、学んだ洞察を生かす準備ができていることを願っている。この投稿が役に立ったと思われた方は シェアする 友人や家族など、その恩恵にあずかれるかもしれない人たちと一緒に。誰が健康の旅にガイダンスやサポートを必要としているかわからないのですから。
– あなたはおそらくそれも好きでしょう –

栄養について学ぶ
ミロス・ポキミカは、自然医学の医師、臨床栄養士、医療健康と栄養のライター、栄養科学アドバイザーです。書籍シリーズの著者 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
医療上の免責事項
GoVeganWay.com では、最新の栄養と健康関連の研究のレビューをお届けします。提供される情報は著者の個人的な意見を表すものであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わることを意図または暗示するものではありません。提供される情報は情報提供のみを目的としており、資格のある医師または医療提供者の相談、診断、および/または治療に代わるものとして機能することを意図したものではありません。GoVeganWay.com で読んだことや GoVeganWay.com を通じてアクセスしたことを理由に、専門家の医学的アドバイスを無視したり、医療治療を受けるのを遅らせたりしないでください。
認可された医師に相談する前に、GoVeganWay.com で読んだ内容の結果としてライフスタイルの変更や変更を決して適用しないでください。
医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに医師または 911 に電話してください。GoVeganWay.com は、内部で言及されている特定のグループ、組織、検査、医師、製品、手順、意見、またはその他の情報を推奨または承認しません。
編集者のおすすめ –
ミロス・ポキミカは健康・栄養ライターであり、栄養科学アドバイザーである。書籍シリーズの著者。 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
最新記事 -
トップヘルスニュース — ScienceDaily
- Think you’re eating healthy? You may be missing this heart-protecting nutrient6月 19, 2026 に
Eating five servings of fruits and vegetables may not be enough if you’re missing foods rich in flavanols, a group of compounds linked to better heart health. Researchers found that choices like blackberries, plums, apples, broad beans, cherries, and green tea can dramatically increase flavanol intake.
- Scientists reprogram brain immune cells to fight Alzheimer’s6月 19, 2026 に
A newly identified molecule called OLE helped restore the brain’s immune cells to a more protective state in Alzheimer’s models. The treatment reduced toxic plaque buildup and improved memory, raising hopes for a new therapeutic approach.
- This giant tropical fruit could help reverse gum disease damage6月 19, 2026 に
A new biomaterial made from jackfruit latex, pomegranate peel, and simvastatin could transform the treatment of severe gum disease. Early tests suggest it not only combats infection and inflammation but may also help rebuild lost bone and tissue around teeth.
- Scientists May Have Found What Really Triggers Alzheimer’s Disease6月 19, 2026 に
Scientists may have uncovered a hidden trigger behind Alzheimer’s disease. Instead of plaques being the root cause, amyloid beta appears to interfere with tau, a protein that helps keep neurons functioning properly. This disruption could set off the damage that eventually leads to the disease’s most recognizable brain changes.
- Ancient DNA reveals plague was already killing humans 5,500 years ago6月 18, 2026 に
Plague was already a deadly killer 5,500 years ago, long before cities, farming, or the rat-infested conditions usually linked to historic outbreaks. By analyzing ancient DNA from hunter-gatherer cemeteries in Siberia, researchers discovered early plague strains in nearly 40% of the individuals studied and found evidence of rapid family-based outbreaks that wiped out many children and young teenagers.
- Researchers found 8 common food additives linked to high blood pressure and heart disease6月 18, 2026 に
A major study of more than 112,000 people found that eating foods containing common preservatives may be linked to a higher risk of high blood pressure and heart-related diseases. Researchers tracked participants for up to eight years and discovered that people consuming the highest amounts of certain preservatives had significantly greater risks of hypertension, heart attack, stroke, and other cardiovascular problems.
- Humans may have hidden regenerative powers6月 17, 2026 に
Scientists have taken a surprising step toward unlocking regeneration in mammals, showing that the ability to rebuild complex body parts may not be lost after all—it may simply be switched off. Using a two-stage treatment, researchers redirected the body’s normal healing response away from scar formation and toward regrowth, successfully restoring bone, joints, ligaments, and tendons after amputation in animal studies.
パブメッド、 #ビーガンダイエット –
- Iodine intake and its association with sociodemographic and dietary factors in Australian preschool children6月 19, 2026 に
CONCLUSIONS: While inadequate intake was uncommon, excessive iodine intake affected over 1 in 7 2- and 3-year-old children. Iodine intake declined with age and was lower in children from food-insecure households and those avoiding dairy. Strategies are needed to address excess and inadequacy in vulnerable groups.
- Vegan versus traditional Mediterranean diet effects on cardiometabolic outcomes in women with fibromyalgia:FIBROVEG study6月 19, 2026 に
CONCLUSION: These findings suggest that a VegMedDiet may contribute to short-term improvements in cardiometabolic risk markers and FM-related symptoms compared with a MedDiet, supporting its potential role as a dietary strategy in individuals with FM.
- Nutritional availability and carbon footprints of omnivorous, vegetarian and vegan diets: A cross-sectional analysis of dietary data for UK children aged 2-126月 18, 2026 に
As plant-based (PB) diets become more common among UK children, understanding their nutritional adequacy and environmental impact is vital. This study addresses that lack of understanding through assessment of the nutrient content and greenhouse gas emissions for omnivorous, vegetarian, and vegan diets. A cross-sectional analysis was conducted using three-day weighed food diaries from 39 UK children aged 2-12 years (omnivore n = 15; and PB: vegetarian n = 11; vegan n = 13). Nutrients were…
- Evaluation of Nutritional Habits and Quality of Life of Mothers of Children With Metabolic Diseases Requiring a Restricted Diet6月 17, 2026 に
Restricted diet therapy is the cornerstone of treatment in many hereditary metabolic disorders. This study evaluated the effects of dietary treatments for affected children on the dietary habits, lifestyle, quality of life, and stress levels of their mothers. The study included 50 mothers of children aged 2 to 18 years with phenylketonuria, organic acidemias, urea cycle defects, or galactosemia, and 32 mothers of healthy children. Mothers completed a demographic and lifestyle questionnaire, […]
- Information behavior and risk awareness regarding nutrient deficiencies among parents of children with a vegan or vegetarian diet: A mixed-method study6月 17, 2026 に
CONCLUSION: Parents raising vegan or vegetarian children reported actively seeking nutritional information, variation in supplementation practices and mixed experiences with healthcare providers. This underscores the need for consistent, evidence-based guidance and structured monitoring.
ランダムな投稿 –
おすすめの投稿 -
PubMed の最新情報、 #植物ベースの食事 –
- A Healthy Diet Intervention Alters Food Preferences and Eating Behaviours Without Changing Appetite, Adipokines or Glucose Homoeostasisによって Litto Tharakan 6月 19, 2026 に
CONCLUSION: A healthy diet intervention alters food preferences and eating behaviours without changing appetite, adipokines or glucose homoeostasis.
- Taurine supplementation in fish meal-free diet improved growth, alleviated hypoxic-induced gill injury associating with Ca(2+) homeostasis and endoplasmic reticulum stress in sub-adult grass carp…によって Jingwen Yan 6月 19, 2026 に
Taurine is a multifunctional feed additive that is abundant in fish meal but scarce in plant protein sources. The aim of this study was to investigate the effects of taurine supplementation in fish meal-free diet on sub-adult grass carp (Ctenopharyngodon idella) growth performance and gill health under hypoxic stress, and the possible mechanisms. A total of 450 grass carp (697.75 ± 0.99 g) were randomly distributed into six dietary groups in triplicate of 25 fish. The dietary treatments were […]
- Acceptability and impact on health-related markers of a sustainable dietary pattern: results from a pilot randomized controlled cross-over studyによって Valentina Vinelli 6月 19, 2026 に
CONCLUSION: Despite the small sample size, this pilot study offers relevant insights into key aspects of sustainable plant-based diets, underscoring the necessity for further investigation.
- Iodine intake and its association with sociodemographic and dietary factors in Australian preschool childrenによって Marion E Rogerson 6月 19, 2026 に
CONCLUSIONS: While inadequate intake was uncommon, excessive iodine intake affected over 1 in 7 2- and 3-year-old children. Iodine intake declined with age and was lower in children from food-insecure households and those avoiding dairy. Strategies are needed to address excess and inadequacy in vulnerable groups.
- Sustainable diets and long-term cardiovascular disease outcomes; insights from the 20-year follow-up ATTICA study (2002-2022)によって Evangelia G Sigala 6月 19, 2026 に
CONCLUSIONS: A plant-based dietary pattern was protective against long-term CVD outcomes, while a high-calorie, low-white-meat pattern was detrimental. These findings underscore the importance of promoting culturally acceptable, sustainable dietary patterns to reduce CVD risk and support environmental sustainability.
- Vegan versus traditional Mediterranean diet effects on cardiometabolic outcomes in women with fibromyalgia:FIBROVEG studyによって Paula Marrero-Fernández 6月 19, 2026 に
CONCLUSION: These findings suggest that a VegMedDiet may contribute to short-term improvements in cardiometabolic risk markers and FM-related symptoms compared with a MedDiet, supporting its potential role as a dietary strategy in individuals with FM.































