Изложеност Арсену и Конзумација Меса - Закон о Живини „Без Отрова“
У САД више од три четвртине изложености арсену долази из животињских производа, а углавном из пилетине, затим из говедине, свињетине, хот-догова, јаја и млека.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated јун 9, 2023Већина изложености арсену у америчкој исхрани не долази од пиринча јер у америчкој исхрани пиринач није основна храна као у Источној Азији. У САД више од три четвртине изложености арсену долази од животињских производа и углавном од пилетине.
Прво помињање арсена у историји било је на двору римског цара Нерона од стране грчког лекара Диоскорида у првом веку. Арсен је опасна супстанца јер нема боју, укус или мирис. Обилан је у природи и лако је доступан свим слојевима друштва. Пошто се може помешати са пићима или храном и не оставља укус или мирис, идеална је супстанца за злослутне сврхе. Симптоме тровања арсеном је такође тешко открити јер имитирају редовно тровање храном и друге уобичајене поремећаје. У великим дозама изазива повраћање, дијареју, јаке грчеве у стомаку и смрт. Код хроничног тровања у малим дозама дошло би до конфузије, губитка снаге и парализе. На крају, арсен триоксид (As2O3), познат као бели арсен, често се користио за тровање људи смртоносном дозом величине зрна грашка. Папа Александар VI и његов син Чезаре били су, на пример, познати тровачи арсеном. Папа Александар VI именовао је кардинале, а уз привилегије и моћ које је доделила црква, кардинали су били охрабрени да учине све што је потребно да повећају своје лично богатство. Онда су у неком тренутку позвани на оброк са Борџијама, што је резултирало смрћу кардинала. У том сценарију, према црквеном закону, власништво над кардиналском имовином враћено је цркви или другим речима папи Александру VI, његовом џелату. Са својом живописном и дугом историјом, арсен није супстанца коју људи желе у својој храни.
Ако географски посматрамо загађење арсеном, САД су најзагађеније место на свету. То је зато што се арсен користи у пољопривредној индустрији деценијама.
На модерним живинарским фармама, превише је пилића концентрисано на малом простору. Већина њих проведе цео живот једва се крећући. У оваквим условима, пилећи измет представља проблем за стварање епидемија заразних болести. Типична пилетина ће произвести око 90 фунти измета. На великим фармама, може бити стотине хиљада пилића у једном објекту. Под ових зграда је прекривен изметом, сојом, етрима, кикирикијем и љускама пиринча. Да би се зауставиле инфекције и спречиле болести и подстакао раст, живинарска индустрија је користила органоарсенске киселине, као што је 3-нитро-4-хидроксифениларсонска киселина (Роксарсон, РОКС).
Због континуираног накупљања земљишта, концентрације арсена у земљишту од дуготрајне примене живинског легла могу премашити стандарде безбедносног нивоа.Ова једињења би испирала и контаминирала подземне воде које се у неким случајевима чак користе за људску потрошњу. Много горе је то што се пилећи измет користи за примену на пољопривредним земљиштима и за ђубрење рибњака.
У САД око 90 процената живинског измета испуњеног арсеном користи се у пољопривредним пољима као ђубриво.
Затим ће део тог арсена апсорбовати усеви који расту на том пољу обогаћеном арсеном. Такође је коришћен и отпад за живину. користи се као храна за као и говеда за месо. Користи се као почетни материјал у стварању компоста за печурке. Годинама је концентрација арсена у печуркама парирала пиринчу. Најновија студија је показала да сада печурке у просеку око половине пиринча. Процена је била да се у САД сваке године у животну средину баца око пола милиона фунти чистог арсена.
ФДА прати садржај арсена у исхрани Американаца деценијама. Највећа концентрација је у риби узгајаној на фарми, 1,14 ppm. Рибе се хране пилећим изметом. Чак и ако избегавате рибу, ниже концентрације су пронађене у већини анализираних намирница. Пилетина има 0,08 ппм, а пиринач 0,16 ппм. Пиринач је примарни извор изложености арсену у исхрани која не садржи морске плодове. Токсиколози ФДА тврде да просечан дневни унос арсена не представља опасност за потрошача. Ја се углавном не слажем.
Употреба пестицида на бази арсена у САД је уобичајена пракса у узгоју памука. Такође, државе попут Мисисипија и Арканзаса имају виши ниво загађења. Арсенски пестициди су сада забрањени, али сво то загађење је и даље присутно, тако да калифорнијски пиринач, на пример, има 41% нижи ниво арсена од оног у Мисисипију. Концентрација арсена у земљишту може бити до те мере да утиче на саму биљку пиринча. Постоји поремећај токсичности арсена код пиринча који се назива „равна глава“. Симптоми се крећу од повећања броја празних цветова до потпуног отказа зрна. Да би се изборила са овим, индустрија је створила сорте отпорне на арсен. Сада пиринач може да поднесе много више него што је раније било природно могуће, а да не дође до икаквих проблема. Једино што је преостало да се носи са овом ситуацијом је да индустрија сада створи људе отпорне на арсен. Иста прича као и са вином. Деценијама употребе арсенских пестицида нагомилао је арсен у земљишту, тако да постоји стално, свеприсутно загађење и у америчком вину.
Ситуација данас би била много гора да није било једног студента биостатистике. It all started back in 2000 when a biostatistics student came to the USDA in search of a project for his master’s degree. What he was found is that the arsenic level in chicken was three times as in the other meats. Although this was an unexpected finding, it was soon explained to him that in the USA antibiotics containing arsenic are fed to the poultry to promote growth, improve pigmentation, and prevent diseases. FDA approved the first drug Roxarsone in 1944.
So while arsenic-containing drugs were in wide-scale use since the 1940’s the recognition of the exposure was only accrued after statistical analysis of the data. Другим речима, ФДА намерно није ништа урадила. The student did his master’s publication. After that, the study was published in 2004 and expanded in 2006.
Пошто је врста арсена која се користи у органском облику, а не у токсичном неорганском облику који је постао озлоглашен у лековима као што су Арсен и Олд Лејс, ФДА је одобрила ове лекове као безбедне. Ово вам можда делује логично, и волео бих да престанете да читате и размислите о овоме. Како је могуће да ФДА одобрава лекове 70 година који нису безбедни? Ако се арсен користи у нетоксичном органском облику, онда у чему је проблем? Зашто би ФДА угрозила амерички народ? Они знају шта раде и ко овде ким манипулише? Тровање деце са 300 пута већим концентрацијама арсена од дозвољених, за шта? Профит. Без одобрења владе, ништа се не може десити.
Оно што се дешава, у овом случају, је следеће. Када се органски арсен кува, кување мења профил арсена у арсенит и арсенат. Такође, микроби у пилећем измету такође мењају арсен у неоргански облик (Хуанг и др., 2014). Показано је да је више од 96% Роксарсона додатог у храну за пилиће разграђено и претворено у арсенит и друге непознате врсте арсена. Корење поврћа могло је да апсорбује оба облика арсената и арсенита, али је само арсенит транспортован до изданака. Ова студија је доказала да биљке апсорбују токсични неоргански арсен. Транспорт арсена се одвија овако: Роксарсон у храни за животиње › животиње › стајњак › земљиште › усеви.
Због свега овога „знање“, Закон о живини без отрова из 2009. године је уведен у Конгрес. Затим поново Закон о живини без отрова из 2011. године, опет све је то била праведна владина лаж. Као резултат тога, 2013. године различите групе из покрета за заштиту животне средине, пољопривреде, безбедности хране и јавног здравља су се удружиле и поднеле заједничку тужбу против ФДА, приморавајући је да одговори.
Године 2015, како би се избегло јавно откривање целог корумпираног система ФДА, била је приморана да повуче одобрење за последњи лек који садржи арсен, држећи ову причу што је могуће у тајности. Лоша вест за индустрију је да без Роксарсона... пилеће месо ће изгубити своју привлачну ружичасту бојуЈош једна важна ствар коју треба напоменути. Пилећи измет се користи за производњу органског ђубрива. Може се компостирати и претворити у црно злато. Арсен је још увек био тамо до 2016. године.
Референце:
- Хуанг, Л., Јао, Л., Хе, З., Џоу, Ц., Ли, Г., Јанг, Б., и Денг, X. (2014). Роксарсон и његови метаболити у пилећем стајњаку значајно побољшавају апсорпцију As врста од стране поврћа. Хемосфера, 100, 57–62. https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2013.12.074
Повезани постови
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- Stanford scientists discover a seafood that can reverse signs of agingon септембар 4, 2026
A substance found in edible sea squirts appeared to reverse several signs of aging in older mice. Plasmalogen supplements improved memory and learning, strengthened connections between brain cells, reduced inflammation, and even helped the mice grow thicker, darker hair. Researchers believe the compounds may encourage brain regeneration and protect aging synapses.
- A longer exhale may push your brain toward bolder decisionson септембар 4, 2026
Slow breathing with a prolonged exhale made people more willing to take risks by changing heart activity and increasing the brain’s sensitivity to rewards. The findings suggest that something as simple as controlling your breath can directly influence how you evaluate choices.
- Scientists reveal the hidden instructions that build the human brainon септембар 4, 2026
UCLA researchers have discovered two powerful influences that help guide how the human brain forms before birth. Radial glia, stem cells responsible for producing much of the cerebral cortex, change their behavior depending on how they process glucose and on physical contact with signals arriving from the thalamus. Those signals can alter which types of neurons are produced, including upper-layer neurons that are especially prominent in humans.
- New injectable treatment helps the brain rebuild after strokeon септембар 4, 2026
Duke researchers developed an injectable scaffold that helped stroke-damaged brains grow new blood vessels, support nerve regrowth, and recover movement in mice. The treatment appears to work partly by recruiting the body’s own immune cells, including neutrophils that may switch from damaging to helpful under the right conditions.
- Bats carry dangerous viruses without getting sick. This may be whyon септембар 3, 2026
Scientists discovered that more than 500 species of vesper bats possess two separate sets of antibody genes, an immune arrangement never before found in mammals. The surprising system could help explain how bats tolerate so many viruses without becoming seriously ill.
- One immune switch may help drive aging across the bodyon септембар 3, 2026
Aging may be partly fueled by immune cells losing their ability to clear away damaged, inflammation-promoting cells. Blocking a single receptor restored that cleanup process in mice, reducing inflammation and helping their organs, muscles, and memory remain remarkably youthful.
- ADHD may have a surprising creative advantageon септембар 3, 2026
Some of the attention patterns that make ADHD challenging may also help spark creativity by allowing the brain to explore more ideas and unexpected connections. Researchers think creative activities could potentially channel this “defocused attention” while helping strengthen the brain systems involved in focus and self-control.
PubMed, #веганска-исхрана –
- A self-selected vegan diet reduces skeletal muscle mass in healthy older adults: a randomized controlled trialon септембар 1, 2026
CONCLUSIONS: A self-selected vegan diet reduces protein intake, skeletal muscle mass, and MPS in older adults. The negative impact of a vegan diet on skeletal muscle mass can be mitigated by RE. This trial was registered at clinicaltrials.gov as NCT05809466. (https://clinicaltrials.gov/study/NCT05809466).
- Growth parameters and IGF-1 axis biomarkers differ among omnivorous, vegetarian, and vegan childrenon август 29, 2026
CONCLUSION: Children following a vegan diet are significantly smaller and have a lower BMI than their peers. Both, vegetarian and vegan diets are associated with lower BMIs and lower IGF-1 and IGFBP-3 values. These findings highlight the potential relevance of dietary composition for growth childhood.
- The Role of Anti-Inflammatory Nutrition in Metabolic Syndrome and Cardiometabolic Diseaseson август 27, 2026
Background: Metabolic syndrome is closely linked to chronic systemic inflammation and intestinal dysbiosis. Anti-inflammatory nutrition is an approach based on the interaction between dietary intake, chronic low-grade inflammation, and the pathophysiological mechanisms of metabolic syndrome and cardiometabolic diseases. This narrative review evaluates the impact of plant-based dietary models, including vegan and modified Mediterranean variants, on key metabolic and inflammatory parameters….
- Standard Therapy Plus Adjunctive Vegan Lifestyle Intervention in Metastatic Prostate Cancer: A Case Reporton август 26, 2026
Prostate cancer is among the most frequently diagnosed cancers in men globally, with metastatic disease contributing substantially to morbidity and mortality. While conventional therapies remain the standard of care, dietary and lifestyle behaviors are increasingly explored as potentially modifiable factors influencing clinical outcomes, although their role in advanced disease is not well established. We report a 60-year-old, physically active male, lifelong non-smoker without significant…
- Severe Methylmalonic Acidemia Precipitated by Dietary B12 Deficiency in Vegan Toddleron август 26, 2026
A previously healthy 19-month-old female presented after her family found her upon awakening to be sleepy, uninterested in eating, and lethargic. On arrival, blood gas showed profound metabolic acidosis with normal lactate that did not improve with normalization of glucose and sodium. Her acidosis continued to worsen, so a broad workup was initiated, considering ingestions, DKA, and inborn errors of metabolism. In collecting further history, the patient’s nutrition history included a […]
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- Transition to dietary plant-based proteins requires functional liver GDH for proper control of ammonia and energy homeostasisby Yan Zhou on септембар 4, 2026
Plant-based diet is growingly recommended, although switching the source of proteins from animal to plant regimen requires metabolic adaptations. According to its pivotal function in bridging amino acids and glucose homeostasis, we investigated the role of liver GDH in short-term adaptation to plant versus animal dietary proteins keeping the same spectrum of macronutrients. Control and Hep-Glud1^(-/-) mice lacking liver GDH were fed for 4 days with either animal- or plant-based diets. Hepatic…
- Does higher food biodiversity in the Dutch diet lead to lower environmental impact?by Rosalie E Bakker on септембар 3, 2026
CONCLUSION: Increasing DSR alone is unlikely to improve LCA-based environmental sustainability. Promoting diets that are both biodiverse and environmentally sustainable therefore requires consideration of both food biodiversity and the environmental characteristics of food production.
- Sustainable Plant-Based Diets in Children and Adolescents: Current Evidence on Metabolic Syndrome and Cardiometabolic Healthby Yasemin Açar Kuru on септембар 3, 2026
PURPOSE OF REVIEW: This review summarizes current evidence on the role of plant-based and sustainable dietary patterns in relation to metabolic syndrome (MetS) during childhood and adolescence and examines how sustainability-oriented nutrition indices can be used to assess both health and environmental outcomes in younger populations, highlighting their potential role in supporting long-term metabolic health.
- Differences in skin health parameters and dietary associations based on gut enterotypes in healthy Korean adultsby Dahyeon Kim on септембар 3, 2026
Gut enterotypes-dominated by Bacteroides (B-type) or Prevotella (P-type)-are closely associated with habitual dietary intake and our host health traits. However, differences in skin health and dietary associations according to enterotypes have not been fully elucidated. Therefore, we investigated these associations in 74 healthy Korean adults. Fecal microbiota composition, fecal SCFAs, fecal calprotectin, skin hydration and pH, skin free amino acids (FAAs), and dietary intake (via 3-day food…
- Changes in micronucleated erythrocytes and fragmented DNA in rats fed with synthetic and plant-based natural colouring agents formulated biscuits dietby Joel Okpoghono on септембар 3, 2026
Food colouring chemicals are used indiscriminately in many meals today, but their usage in food is still controversial and will continue to cause customers significant worry as individuals sensitivity to health issues rises. The present study was designed to evaluate effect of formulated biscuits diet using tartrazine and chocolate brown HT (food brown 3) as a synthetic colour, and Ocimum africanum plant and cocoa as a natural colour in Wistar albino rats. Thirty five rats (150 g -180 g) were…
- A mechanistic study of how a lipid-rich Eupolyphaga sinensis Walker molt extract attenuates starch digestion and improves glucose homeostasisby Yuanyuan Huang on септембар 3, 2026
Edible insect by-products are increasingly recognized as sustainable sources of functional ingredients for the development of novel food products; however, their potential to modulate starch digestion remains underexplored. Compared with many plant-derived preparations dominated by phenolics, insect-derived extracts may offer a broader combination of lipid-derived metabolites, fatty acids, and phenolic compounds for coordinated regulation of digestive enzymes and glucose metabolism. This […]































