Esclerose Lateral Amiotrófica- Proliferação de Algas Cianobactérias e Exposição a BMAA na Dieta
Abundância de nutrientes criados pelo escoamento leva a florações excessivas de algas. As algas excretam potentes neurotoxinas responsáveis pela Esclerose Lateral Amiotrófica (ALS).
Milos Pokimica
Escrito por: Milos Pokimica
Revisto Clinicamente Por: Dr. Xiùying Wáng, M.D.
Actualizado em 7 de Maio de 2023Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS, Lou Gehrig’s Disease) is one of the worst diseases you can have. Currently, there is no cure for it or any treatment.
Os fertilizantes sintéticos criam muitos problemas. Os fertilizantes infiltram-se em cursos de água, rios e lagos e perturbam o equilíbrio dos ecossistemas aquáticos. Isto está a criar um excesso de nutrientes, incluindo azoto e fósforo, na água. Isto é alimento tanto para as plantas marinhas como para as culturas de terra. Uma abundância de nutrientes criada por escorrência conduz a florações excessivas de algas. Florescimentos excessivos de algas esgotam depois a água de oxigénio criando zonas mortas oceânicas. Depois, quando estas algas começam a decompor-se, surgem problemas de qualidade da água e o resultado são peixes mortos e outros organismos aquáticos. Este processo é chamado eutrofização.
Uma das zonas mortas mais significativas a nível mundial pode ser encontrada no Golfo do México, começando no delta do rio Mississippi.
Esta única coisa deve ser razão suficiente para deixar de comer qualquer coisa do oceano inteiro no momento presente.
Apenas esta forma de desequilíbrio na natureza, sob a forma de a proliferação de algas pode matá-lo. I am not kidding. What you do not understand is that these algae are not just some see vegetables that overgrow in seawater from fertilizers runoff and then die off. Some of them or let’s say most of them are fine and safe and won’t do long-term damage except the dead zones, but some of them are not safe because criam e excretam algumas das neurotoxinas mais potentes conhecidas pelo homem.
Quando começam a crescer em excesso devido a todo o escoamento de azoto da terra, florescem e excretam enormes quantidades destas neurotoxinas para a água. Estas toxinas que são quimicamente estáveis não se degradam mas começam a bioacumular como qualquer outra coisa. Estas toxinas causam danos a qualquer exposição. If the exposure level is low, they will just worsen overall brain degradation and contribute to brain shrinkage with aging but if the toxins accumulate over the acceptable threshold Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS, Lou Gehrig’s Disease) will appear.
Stephen Hawking is an example of this. Hawking had a form of amyotrophic lateral sclerosis (ALS). Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) is known commonly as Lou Gehrig’s disease. Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) is a motor neuron degradation disease that in time completely paralyzes the patient eventually leading to respiratory failure. It just attacks motor neurons, so the patient’s mental capabilities remain intact, and in most cases, death comes after three years when they can no longer breathe on their own. There is no cure for it. Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) strikes previously healthy people seemingly at random. Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) is a progressive disease. That means that it can only go worse over time and usually kills in 2-5 years after the first signs of disease. About 10% of people with ALS survive at least ten years. Stephen Hawking was the longest-living individual in history with amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS, Lou Gehrig’s Disease).
Quando o desafio do balde de gelo se tornou viral, muitas pessoas ouviram falar desta doença, e ela tornou-se uma forma de campanha de sensibilização dos meios de comunicação social que se transformou num fenómeno nacional. Agora é bom estar lá para as pessoas necessitadas, mas isso apenas irá bombear a nossa própria imagem de auto-estima. Não ajudaria a prevenir ou a baixar a taxa da doença. A verdadeira consciencialização é algo completamente diferente. Se as pessoas quisessem fazer a diferença e aumentar a consciencialização, deveriam fazer um desafio com um balde de água verde em vez de um balde de gelo. A esclerose lateral amiotrófica (ELA) é mais comum do que reconhecida. Temos 1 em 400 riscos de a obter, e isto a um nível semelhante de esclerose múltipla. Façamos uma verdadeira consciencialização.

Em 1944 as forças norte-americanas tinham reconquistado Guam aos japoneses. Inicialmente, os Estados Unidos ocuparam Guam a partir do povo Chamorro a 21 de Junho de 1898. E actualmente está sob o território dos EUA. É uma pequena ilha no meio do Oceano Pacífico com uma grande base militar. Após a guerra, um neurologista da marinha notou que o povo Chamorro local tem uma alta taxa da forma muito mortal da estranha doença neurodegenerativa com sintomas de demência, tremores, paralisia, e morte. Em algumas povoações de Guam 1 em cada 3 pessoas morreram. A doença foi denominada complexo de esclerose lateral amiotrófica - parkinsonismo/demência (ALS-PDC), conhecido localmente como lytico-bodig. Não sabiam o que era, pelo que apenas a descreveram como amiotrófica (atrofia dos músculos), lateral (do latim lateralis, significando para o lado) e esclerose (grego σκληρός hard) é o enrijecimento de uma estrutura. A taxa de ALS em Guam foi 50-100 vezes a incidência de ALS em todo o mundo. Após a exclusão sistemática e análise estatística, verificou-se que sementes específicas da árvore Cycad Cycas micronesica na dieta da população local eram o principal desencadeador da doença. A análise bioquímica associou o aminoácido neurotóxico não proteico, beta-metilamino-L-alanina (BMAA), como uma causa primária da doença.
Suspeitou-se que as cicadáceas eram suspeitas devido à utilização de farinha de semente na cozedura, juntamente com os repousos de ataxia do gado depois de comerem da mesma. E, de facto, foi nela encontrada neurotoxina BMAA. A descoberta foi apenas uma parte da investigação sobre a doença conhecida como lathyrism. O lathyrism está principalmente presente na Índia, China, e Médio Oriente. Tem sintomas muito semelhantes, como a paralisia progressiva das pernas. Estudos posteriores relacionaram o lathyrism com o consumo de certas espécies de leguminosas que continham o composto ß-N-oxalilamino-L-alanina (BOAA). O lathyrism foi a razão pela qual os investigadores testaram primeiro as sementes de cycad para BOAA. Quando as sementes não mostraram concentrações de BOAA muito semelhantes tinham sido encontradas com um grupo metilo em vez de um grupo oxalil-BMAA. Portanto, é quimicamente muito semelhante a uma neurotoxina que apenas tem um grupo metilo em vez de um grupo oxalilo-BMAA. Estudos subsequentes em ratos e macacos mostraram o mesmo resultado em ambos os casos. O BMAA é tóxico para os neurónios. No entanto, houve uma grande diferença. A exposição alimentar causou sintomas imediatos em ratos, enquanto que o ALS-PDC se desenvolveu anos ou mesmo décadas após a exposição inicial. Um outro problema foi a dose.
Nos anos 80, o neurotoxicologista Peter Spencer fez um estudo e relatou os resultados da paralisia em macacos alimentados com BMAA. Contudo, mais uma vez a dose utilizada foi muito mais elevada do que a dose a que as pessoas que sofriam de esclerose lateral amiotrófica (ALS) foram expostas pela farinha de cycad. As pessoas tinham de comer quilos para ingerir uma dose comparável. A análise das concentrações de BMAA nas sementes de cycad por vários grupos de investigação salientou que a toxina estava presente nas sementes em baixas concentrações. Investigações subsequentes confirmaram que a maioria das neurotoxinas, cerca de 85% foram removidas da farinha de cycad durante o processamento. Houve um cálculo de que as pessoas teriam de comer milhares de quilos do material todos os dias para chegarem a níveis tóxicos de exposição. No final, toda a teoria foi abandonada.
Depois, no final dos anos 90, o famoso neurologista Oliver Sacks (aquele que escreveu Awakenings, que foi adaptado para um filme nomeado para o Oscar em 1990, estrelado por Robin Williams e Robert De Niro) e o seu colega Alan Cox fizeram algumas descobertas e ressuscitaram a teoria do BMAA. O povo Chamorro local, agora com conhecimentos da investigação que tinha sido feita, começou a usar algumas tácticas como precaução. Fizeram tortilhas a partir de farinha de sementes de cycad. Contudo, antes de utilizarem as sementes, lavaram-nas repetidamente para remover as toxinas e depois deram a água às galinhas para beber. Se as suas galinhas permaneceram vivas depois de beberem a água de lavagem, as pessoas consideraram as sementes seguras para moer e comer. Contudo, comiam também outros animais selvagens que caçavam e alguns deles também se alimentavam de sementes de cycad. Por exemplo, para os morcegos da fruta e porcos selvagens, os alimentos comuns eram as sementes de cicadáceas. Oliver Sacks teve a ideia de que não é a semente que é problemática, mas os animais que as pessoas consomem porque é apenas mais um caso de bioagnificação.
Uma das refeições típicas locais era Mariana raposas voadoras cozidas em creme de coco e comidas inteiras com pele, ossos, cérebro, e tudo. Sacks and Cox em 2002 teorizou que estes animais que se alimentam das sementes no tempo criam um reservatório neurotóxico de BMAA nos seus tecidos cerebrais. Como os seus cérebros também eram comidos regularmente pelos Chamorros, a exposição alimentar crónica tinha criado o reservatório de BMAA no seu próprio cérebro, levando, após um período de atraso, a um derretimento neuronal e ao desenvolvimento de esclerose lateral amiotrófica (ALS). O consumo de raposas voadoras guamanesas que se alimentavam das cycadáceas era fundamental para a tradição Chamorro. Além disso, a correlação estatística mostrou que o declínio da população de raposas voadoras devido à caça excessiva correlacionada com a queda no número de casos de ALS/PDC apresentados em Guam. Cox analisou a pele de espécimes de raposas voadoras de museus preservados (recolhidos cinco décadas antes) e constatou que as concentrações de BMAA eram extremamente elevadas.
The lag time is one of the things that made these diseases hard to track. With leg time people tend to expose themself to the toxin completely without noticing anything wrong and when the pool of this toxin accumulates and the disease shows the first symptoms, it is already too late. The final closure of the topic was autopsies on the brains of Chamorros that died from ALS/PDC that found high levels of BMAA (1). 13 Canadian subjects had no detectable levels of BMAA. They were just individuals who died of causes unrelated to neurodegeneration. However, when BMAA was measured, it was also found in the brains of all of the Canadian patients with Alzheimer’s disease. However, wait just a second. These people were in Canada not in Guam. They did not eat flying foxes or Cycat tree seeds.
A verdadeira história aqui é que a neurotoxina BMAA também não foi produzida pela árvore. Foi produzida pelas cianobactérias Nostoc, simbiontes radiculares das cicadáceas. As bactérias que vivem nas raízes da árvore produziram a toxina. Quando a toxina é absorvida pelas raízes, será passada para as sementes, depois para os morcegos que se alimentam delas e depois para as pessoas.
A implicação desta descoberta científica é aterradora. Se as cianobactérias produzirem estas neurotoxinas, terão ramificações maciças para a saúde pública à escala global. As cianobactérias são ubíquas e podem ser encontradas em quase todos os habitats aquáticos ou terrestres. São literários em todo o lado, desde solos húmidos, água doce, oceanos, fontes termais, rochas e solos nus, rochas no deserto, e até rochas antárcticas. O nome cianobactérias vem da cor da bactéria (grego: κυανός. Kyanós significa azul). Conhece estas bactérias como algas azuis-esverdeadas, que florescem do escoamento de fertilizantes.
Cox encontrou a presença de BMAA na maior parte das variedades de cianobactérias testadas de todo o globo. Não se trata apenas da estirpe Guam Nostoc, são todas as estirpes desta alga verde-azul ou, para ser mais preciso, 95% de todas as estirpes produzem BMAA. Devido ao enorme florescimento de algas, o nível de BMAA hoje precisa de ser medido e estudado. Houve estudos que mediram os níveis de BMAA em alguns dos organismos tróficos superiores. Foram detectadas concentrações elevadas em várias espécies de peixes, mexilhões, ostras e plâncton, indicando assim que a população humana global está em alto risco de bioacumulação deste composto neurotóxico através da cadeia alimentar em todo o mundo.
To this day there is no scientific consensus that BMAA exposure through the consumption of contaminated food could play a causal role in various neurodegenerative pathological conditions. In some studies, depending on the methods they did not find BMAA in Alzheimer’s brain tissue in others they do. Measured levels of BMAA in the brain might not mean causality; proximity is not causality. Some of the most compelling evidence was presented at the International ALS/Motor Neuron Disease (MND) Symposium in 2011. There was a research that showed that BMAA is not found in the brain tissue in higher concentrations because it will get incorporated directly into the nerve cell itself. It was shown that BMAA gets incorporated into nerve cell proteins causing the protein misfolding and ultimately cell death. Dunlop e Rodgers relataram que a enzima tRNA synthetase para o aminoácido serina capta por engano o BMAA pensando que é sereno e depois incorpora-o em proteínas in vitro. Esta substância é nada mais nada menos que puro mutagénico. Consequent autofluorescence indicated that the proteins misfolded, and the cells died. What we can say for sure is that BMAA might not cause Alzheimer’s or Parkinson’s disease just by itself, but it does worsen the condition, and it does cause amyotrophic lateral sclerosis (ALS). Now to fully understand the story of BMAA since many people around the world may be exposed to it we might also ask the question why did some individuals get neurodegenerative effects from it, and some others did not?
Cox suspected that vulnerability may reflect a gene-environment interaction. If this single environmental toxin plays a role in different diseases such as Parkinson’s disease, ALS, Alzheimer’s disease, and maybe some other diseases as well, this could represent a gene-environment interaction based on individual genetic resilience. However, no one has yet investigated a genetic basis for BMAA vulnerability. It is the same story all over again. Humans did get exposed to this naturally occurring toxin during normal evolution. What is making this disease increase in prevalence is algae blooms caused by unnatural high levels of nutrient runoff from fertilizer fields, animal waste, sewage, and soil erosion in water that eventually raise the levels of blue-green algae to unnaturally high levels. Some people have better genetics dealing with this some might be sensitive. Also, it depends on how much frutos do mar come. A causa desta doença não é hereditária. É uma desadaptação ao nosso ambiente actual. Esta toxina foi encontrada em peixes de água doce, peixes de água salgada e crustáceos e moluscos. Alguns dos peixes têm níveis de BMAA comparáveis aos encontrados nos morcegos de fruta em Guam. Não posso dar estimativas aqui porque a concentração de BMAA varia em função do local de amostragem. Algumas espécies de caranguejo, por exemplo, podem ser altas ou baixas no nível de toxicidade, dependendo se as suas algas florescem ou não na água. Quanto mais florescem, mais toxinas. No entanto, as toxinas acabam por se espalhar por todo o lado. Isto poderia explicar a aglomeração de ALS em populações que vivem à volta de lagos, por exemplo. Vários casos de ALS foram diagnosticados entre residentes de Enfield, New Hampshire, uma cidade que engloba um lago com uma história de cianobactérias e florescimento de algas. Houve seis casos de ALS diagnosticados entre 1975 e 1983 em residentes de longa duração de Two Rivers, uma pequena comunidade de Wisconsin. A probabilidade de isto ter ocorrido devido ao acaso era inferior a 0,05%.
As espécies de cianobactérias, dependendo do tipo, têm a capacidade de produzir um conjunto diferente de metabolitos, não apenas BMAA que são também neurotoxinas, hepatotoxinas, ou dermatoxinas. O BMAA não tem de nos matar para ser mau. Pode causar danos neurológicos e aumentar a carga tóxica global nos nossos corpos e ter efeitos sinérgicos com mercúrio e chumbo e todas as outras neurotoxinas para melhorar declínio cognitivo.
No final, pode não ser a única coisa que pode desencadear a esclerose lateral amiotrófica (ELA). BOAA desencadeia o lathyrism, por exemplo. É o mesmo tipo de morte neuronal que na esclerose lateral amiotrófica (ALS). Os veteranos americanos têm mais casos de esclerose lateral amiotrófica (ALS) por uma razão desconhecida. A situação em Guam, na última década, é promissora. Os seus níveis de esclerose lateral amiotrófica (ELA) são significativamente mais baixos do que no passado, mas agora sabem qual foi a causa principal desta epidemia de doença neurológica que tiveram de enfrentar. E sem a ilha de Guam, o resto do mundo continuará a comer marisco pensando que é saudável e seguro. O problema com a natureza é que é difícil para a ciência cada molécula que existe. Existem milhares de poluentes naturais como o BMAA na natureza. Alguns deles podem até ser sexualmente transmitidos como a toxina da ciguatera que, uma vez mais, é produzida por algas e acumulada na cadeia alimentar, e, uma vez mais, é termicamente e quimicamente estável. Provoca pesadelos literalmente com dor e fadiga e uma sensação de frio ardente. A inversão da sensação de temperatura, o calor parece frio, e o frio parece quente. Pode durar anos e em doses baixas apenas causa fadiga. A história de um jantar romântico com um pargo vermelho numa marinada grega com vinho. Férias de sonho no paraíso tropical transformando-se em sexo frio e doloroso com pesadelos. Alguns dos casos de síndromes de fadiga crónica são na realidade envenenamento por peixe ciguatera. Em algumas pessoas, pode causar sintomas recorrentes durante períodos de stress, perda de peso, exercício, ou uso excessivo de álcool, mesmo após 25 anos de exposição inicial.
Devido a toda a poluição, a maioria dos peixes de hoje têm infecções tanto de bactérias como de parasitas. Nunca coma nada cru da água em toda a sua vida. Esqueça o sushi. As mudanças no equilíbrio da natureza têm consequências. Tudo o que não é natural, e quando digo isto, refiro-me a tudo o que os nossos antepassados hominídeos não fizeram, ou foram expostos, é promotor de doenças com potencial para exposição a uma quantidade desconhecida de toxinas não identificadas. Se houvesse oceanos limpos e imaculados a comer peixe predador ainda é uma má ideia, e comer muito peixe não é natural. O peixe é carne que promove a inflamação, mesmo sem toda a poluição.
Referências:
Passagens seleccionadas de um livro: Pokimica, Milos. Go Vegan? Revisão da Ciência-Parte 2. Kindle ed., Amazon, 2018.
- Murch, Susan J et al. "A mechanism for slow release of biomagnified cyanobacterial neurotoxins and neurodegenerative disease in Guam." Actas da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos da América vol. 101,33 (2004): 12228-31. doi:10.1073/pnas.0404926101
- Bradley, Walter G, e Deborah C Mash. "Para além de Guam: a hipótese das cianobactérias/BMAA sobre a causa da ELA e de outras doenças neurodegenerativas". Esclerose lateral amiotrófica: publicação oficial do Grupo de Investigação em Doenças do Neurónio Motor da Federação Mundial de Neurologia vol. 10 Suppl 2 (2009): 7-20. doi:10.3109/17482960903286009
- Chiu, Alexander S et al. "Será que o ácido α-amino-β-metilaminopropiónico (BMAA) desempenha um papel na neurodegeneração?". Revista internacional de investigação ambiental e saúde pública vol. 8,9 (2011): 3728-46. doi:10.3390/ijerph8093728
- Brand, Larry E et al. "Cyanobacterial Blooms and the Occurrence of the neurotoxin beta-N-methylamino-L-alanine (BMAA) in South Florida Aquatic Food Webs." Algas nocivas vol. 9,6 (2010): 620-635. doi:10.1016/j.hal.2010.05.002
Publicações Relacionadas
Você tem alguma dúvida sobre saúde e nutrição?
Eu adoraria ouvir de você e respondê-las em meu próximo post. Agradeço sua contribuição e opinião e espero ouvir de você em breve. Eu também convido você a siga-nos no Facebook, Instagram e Pinterest para mais conteúdos sobre dieta, nutrição e saúde. Pode deixar um comentário e ligar-se a outros entusiastas da saúde, partilhar as suas dicas e experiências e obter apoio e encorajamento da nossa equipa e comunidade.
Espero que este post tenha sido informativo e agradável para si e que esteja preparado para aplicar os conhecimentos que aprendeu. Se achou este post útil, por favor partilhá-lo com os seus amigos e familiares que também possam beneficiar com isso. Nunca se sabe quem poderá precisar de alguma orientação e apoio no seu percurso de saúde.
– Você Também Pode Gostar –

Aprender Sobre Nutrição
Milos Pokimica é médico de medicina natural, nutricionista clínico, escritor de saúde e nutrição médica, e conselheiro em ciências nutricionais. Autor da série de livros Go Vegan? Revisão de Ciênciaopera também o website de saúde natural GoVeganWay.com
Medical Disclaimer
GoVeganWay.com traz análises das pesquisas mais recentes sobre nutrição e saúde. As informações fornecidas representam a opinião pessoal do autor e não pretendem nem implicam substituir aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. As informações fornecidas são apenas para fins informativos e não se destinam a servir como substituto para consulta, diagnóstico e/ou tratamento médico de um médico ou profissional de saúde qualificado.NUNCA DESCONSIDERE o CONSELHO MÉDICO PROFISSIONAL OU adiar a BUSCA de TRATAMENTO MÉDICO por causa DE ALGO QUE TENHA LIDO OU ACESSADO por MEIO de GoVeganWay.com
NUNCA APLIQUE QUAISQUER MUDANÇAS de estilo de VIDA OU QUALQUER MUDANÇA COMO UMA CONSEQUÊNCIA DE ALGO QUE TENHA LIDO NO GoVeganWay.com ANTES de CONSULTORIA de LICENÇA MÉDICA.
No caso de uma emergência médica, ligue para o médico ou para o 911 imediatamente. GoVeganWay.com não recomenda ou endossa qualquer específicos, grupos, organizações, exames, médicos, produtos, procedimentos, opiniões ou outras informações que podem ser mencionadas dentro.
Sugestões do Editor –
Milos Pokimica é médico de medicina natural, nutricionista clínico, escritor de saúde e nutrição médica, e conselheiro em ciências nutricionais. Autor da série de livros Go Vegan? Revisão de Ciênciaopera também o website de saúde natural GoVeganWay.com
Artigos Mais Recentes -
Planta De Notícias Com Base Em
-
How To Make Creamy Chocolate Oat Milk Without Sugar Or Oil
on Julho 11, 2025
-
Vegan Quinoa And Feta Salad
on Julho 11, 2025
-
‘If I Could Only Make One Plant-Based Recipe, This Would Be It’
on Julho 10, 2025
-
5-Ingredient Vegan Bread And Butter Pudding
on Julho 10, 2025
-
10 Quick Vegan Weekday Breakfasts
on Julho 9, 2025
-
This Tempeh Parmesan Recipe Has Gone Viral For A Reason
on Julho 8, 2025
-
This High-Protein Vegan Kimchi Jjigae Might Be The Best Yet
on Julho 8, 2025
Superior De Saúde De Notícias — ScienceDaily
- In seconds, AI builds proteins to battle cancer and antibiotic resistanceon Julho 11, 2025
Artificial intelligence is now designing custom proteins in seconds—a process that once took years—paving the way for cures to diseases like cancer and antibiotic-resistant infections. Australian scientists have joined this biomedical frontier by creating bacteria-killing proteins with AI. Their new platform, built by a team of biologists and computer scientists, is part of a global movement to democratize and accelerate protein design for medical breakthroughs.
- How a hidden brain circuit fuels fibromyalgia, migraines, and PTSDon Julho 11, 2025
What if your brain is the reason some pain feels unbearable? Scientists at the Salk Institute have discovered a hidden brain circuit that gives pain its emotional punch—essentially transforming ordinary discomfort into lasting misery. This breakthrough sheds light on why some people suffer more intensely than others from conditions like fibromyalgia, migraines, and PTSD. By identifying the exact group of neurons that link physical pain to emotional suffering, the researchers may have found a […]
- Lemurs age without inflammation—and it could change human health foreveron Julho 10, 2025
What if humans didn’t have to suffer the slow-burning fire of chronic inflammation as we age? A surprising study on two types of lemurs found no evidence of “inflammaging,” a phenomenon long assumed to be universal among primates. These findings suggest that age-related inflammation isn’t inevitable and that environmental factors could play a far bigger role than we thought. By peering into the biology of our primate cousins, researchers are opening up new possibilities for preventing […]
- This tiny implant could save diabetics from silent, deadly crasheson Julho 10, 2025
MIT engineers have developed a tiny implantable device that could revolutionize emergency treatment for people with Type 1 diabetes. The device contains a powdered form of glucagon and can be remotely triggered—either manually or automatically by a glucose monitor—to release the hormone when blood sugar drops too low. This offers a potentially life-saving safety net, especially during sleep or for young children.
- Your Brain’s Hidden Defenses Against Alzheimer’son Julho 10, 2025
Scientists at UCSF combined advanced brain-network modeling, genetics, and imaging to reveal how tau protein travels through neural highways and how certain genes either accelerate its toxic journey or shield brain regions from damage. Their extended Network Diffusion Model pinpoints four gene categories that govern vulnerability or resilience, reshaping our view of Alzheimer’s progression and spotlighting fresh therapeutic targets.
- No training needed: How humans instinctively read nature’s signalson Julho 10, 2025
People can intuitively sense how biodiverse a forest is just by looking at photos or listening to sounds, and their gut feelings surprisingly line up with what scientists measure.
- This muscle supplement could rewire the brain—and now scientists can deliver iton Julho 10, 2025
Creatine isn’t just for gym buffs; Virginia Tech scientists are using focused ultrasound to sneak this vital energy molecule past the blood-brain barrier, hoping to reverse devastating creatine transporter deficiencies. By momentarily opening microscopic gateways, they aim to revive brain growth and function without damaging healthy tissue—an approach that could fast-track from lab benches to lifesaving treatments.
PubMed, #vegan-dieta –
- Effects of different dietary patterns on glucose management in type 1 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trialson Julho 11, 2025
BACKGROUND: Effective glucose management is essential to prevent complications in type 1 diabetes. While nutrition therapy is crucial, the optimal diet remains uncertain. Our systematic review and meta-analysis synthesized evidence from randomized controlled trials (RCTs) on the impact of various diets on glucose management in type 1 diabetes.
- Dietary acid load on the Mediterranean and a vegan diet: a secondary analysis of a randomized, cross-over trialon Julho 10, 2025
CONCLUSION: These findings suggest that, compared with the Mediterranean diet, dietary acid load decreased significantly on the low-fat vegan diet and was associated with weight loss. The alkalizing effect of a vegan diet may be an independent mechanism by which a vegan diet promotes weight loss.
- Effects of vegan diets and lifestyle on adult body composition: a narrative reviewon Julho 10, 2025
The health benefits of vegan diets are well documented, though achieving nutritional adequacy requires careful planning, as is the case with any well-designed diet. Vegan diets effectively address obesity, with emerging evidence suggesting that body composition analysis offers a more accurate assessment of body weight management than traditional body mass index (BMI) calculations. This narrative review evaluates the impact of vegan diets on adult body composition based on 16 human […]
- Framing the meat consumption transition: A statistical learning approach to explore the factors shaping young adults’ food choices in Germany and Italyon Julho 6, 2025
This study examines the factors driving changes in meat consumption among young adults in Germany and Italy-two high-income countries that, despite their distinct culinary traditions, have seen a convergence in meat consumption levels in recent years. The research addresses two aims: to examine the role of environmental attitudes in shaping dietary choices and to explore the impact of socio-demographic factors on meat-consumption patterns. The analysis employs the General Ecological Behavior…
- Health and environmental impacts of shifting to plant-based analogues: a risk-benefit assessmenton Julho 5, 2025
CONCLUSION: PBAs can be considered feasible alternatives to animal-based foods, and the results emphasise meat substitution as a crucial factor for health and environmental benefits.
Postagens aleatórias –
Postagens em destaque –

Últimas do PubMed, #dieta baseada em vegetais –
- Association between protein diet score and colorectal adenomas risk: a prospective studypor Yangpiaoyi Shi on Julho 11, 2025
CONCLUSION: Our findings indicate that higher Protein Diet Score is associated with reduced colorectal adenoma incidence among middle-aged and elderly Americans, with similar findings observed for the PAR. These results provide important evidence for optimizing protein intake and source composition to promote intestinal health.
- Dietary acid load on the Mediterranean and a vegan diet: a secondary analysis of a randomized, cross-over trialpor Hana Kahleova on Julho 10, 2025
CONCLUSION: These findings suggest that, compared with the Mediterranean diet, dietary acid load decreased significantly on the low-fat vegan diet and was associated with weight loss. The alkalizing effect of a vegan diet may be an independent mechanism by which a vegan diet promotes weight loss.
- Impact of Elateriospermum tapos Supplementation on Leptin and Hypothalamic Signaling in Female Offspring of High-Fat Diet-Induced Obesepor Santhra Segaran Balan on Julho 10, 2025
CONCLUSION: In conclusion, the E. tapos shell significantly reduced maternal obesity in female offspring at PND21 compared to its seed.
- Effects of diet on sperm functionality and cryopreservation tolerance in Atlantic salmon (Salmo salar)por Elías Figueroa Villalobos on Julho 10, 2025
This study evaluates the impact of dietary composition on the functionality and cryopreservation tolerance of intratesticular spermatozoa in Atlantic salmon (Salmo salar). A total of 40 males were divided into four dietary treatment groups: Diet I, based on marine-derived lipids and proteins; Diet II, replacing 65 % of marine proteins and 51 % of lipids with plant and terrestrial animal sources; and two commercial reference diets (III and IV) to contrast with the experimental diets. Over a…
- Healthy Plant-Based Diet Is Associated With a Reduced Risk of Inflammatory Bowel Disease: A Large-Scale Prospective Analysispor Zhenhe Jin on Julho 9, 2025
Current studies indicated a potential inverse association between plant-based diets (PBD) and inflammatory bowel disease (IBD). Large-scale research is needed to confirm the protective role of PBD in IBD risk. This study evaluated the associations between PBD and IBD risk and explored potential mediators. This prospective cohort study included 143 434 UK Biobank participants, using 24-h dietary recalls to calculate PBD indexes. Cox regression assessed associations between PBD and IBD risk….
- Associations of nutritional knowledge with dietary patterns and breast cancer occurrencepor Beata Stasiewicz on Julho 9, 2025
It is well-established that women’s nutrition knowledge (NK) is strongly associated with children’s nutritional outcomes. However, the association of women’s NK with their own diet and health status, including cancer occurrence, remains unknown. This case-control study aimed to assess the associations of NK with dietary patterns (DPs) and breast cancer (BC) occurrence in peri- and postmenopausal women. Data were collected for 417 women aged 40.0-79.9 years from north-eastern Poland, including…