Óleos essenciais como antioxidantes suplementares - Regras e estratégias gerais
Os óleos essenciais de qualidade alimentar podem ser uma estratégia conveniente e amiga do consumidor para optimizar o valor antioxidante e a pontuação ORAC da nossa dieta.
Especiarias como antioxidantes suplementares - Resultados in vivo com dosagens realistas
Cs, ginger, rosemary, and turmeric significantly stifle inflammation while black pepper, cayenne, cinnamon, cumin, oregano, paprika, sage, and heated turmeric do nothing.
Optimização do conteúdo antioxidante da nossa dieta - Regras e estratégias gerais
Existem estratégias fáceis e económicas para optimizar o valor antioxidante da nossa dieta.
Papel Antioxidante na Depressão e Ansiedade
O stress oxidativo com inflamação crónica no cérebro está associado ao desenvolvimento de distúrbios neuropsiquiátricos, incluindo grandes depressões e ansiedade.
Consumo óptimo de antioxidantes - Consumo recomendado de unidades ORAC
O consumo óptimo de antioxidantes depende da exposição à toxicidade. A pontuação mínima da unidade ORAC é de 8000 a 10000 por dia apenas para contrariar o metabolismo.
Compreender os valores ORAC - Níveis de antioxidantes nos alimentos
Quando a sua principal fonte de antioxidantes é o café, sabe que tem um problema grave.
Adaptações de treino antioxidantes deficientes - Prevenir danos oxidativos no músculo
Os antioxidantes suplementares podem bloquear o principal benefício do exercício e isso é um aumento da nossa própria produção de antioxidantes endógenos.
Benefícios da Astaxantina - Usos terapêuticos, longevidade e significado clínico
Astaxanthin is the most powerful natural and universal antioxidant (both oil and water-soluble) known to science. It accumulates in tissues and It can never turn itself into a pro-oxidant.
Suplementos antioxidantes versus alimentos inteiros - Pagar para ter uma vida mais curta
Os suplementos antioxidantes não mostram os benefícios para a saúde observados nas dietas ricas em frutas e vegetais, enquanto a vitamina E, selénio, beta-caroteno, licopeno mostram um risco acrescido de cancro.
Açafrão-da-terra como suplemento antioxidante - Optimização da saúde, longevidade e significado clínico
No açafrão-da-terra, há mais de 300 fitoquímicos activos até agora identificados. É tão poderoso que até pode alterar a nossa expressão genética.
Vitamina C como um antioxidante suplementar: Optimização da saúde e da longevidade
A vitamina C não requer actividade enzimática para ser removida do corpo e não se torna pró-oxidante mas sim uma forma reduzida de antioxidante fraco.
Megadosing intravenoso de vitamina C no tratamento do cancro: 40 anos de provas
A vitamina C intravenosa é um agente quimioterápico não tóxico que pode ser administrado em conjunto com tratamentos convencionais do cancro e incorporado como um protocolo de prevenção e longevidade.
Megadosing intravenoso de vitamina C no tratamento da gripe: Prova viva da prática clínica
Quando se quer administrar vitamina C intravenosa no hospital, não se diz ao médico. Em vez disso, diz ao seu advogado para dizer ao seu médico, por escrito.
Antioxidantes - Compreender o básico
Los productos de origen animal no contienen fitoquímicos ni antioxidantes. Por término medio, los alimentos vegetales contienen más de 60 veces más antioxidantes que los de origen animal.
Deficiências comuns de nutrientes numa dieta vegan - As estratégias de optimização
Existem nove deficiências comuns de nutrientes na escala populacional que afectam as pessoas que se alimentam de uma dieta à base de plantas. Se não forem corrigidas a tempo, algumas deficiências têm consequências terríveis e não tratáveis.
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