Sobre nós

O objectivo da GoVeganWay é trazer até si, e ao seu médico, a mais recente investigação no campo da ciência nutricional. O objectivo da GoVeganWay é representar a investigação sobre saúde baseada em provas de uma forma fácil de compreender, para que todos possamos beneficiar da ciência disponível.

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Mensagens Aleatórias
Dieta Humana Optima- Doenças Crónicas, Guerras Alimentares e o Argumento Vegan
Dieta Humana Optima- Doenças Crónicas, Guerras Alimentares e o Argumento Vegan
Nossa dieta humana natural ideal é aquela que nossos ancestrais hominídeos comiam nos últimos 30 milhões de anos, e não os humanos anatomicamente modernos da Idade da Pedra.
2517 14 min. lido
aronia
Compreender os Valores ORAC: Níveis de Antioxidantes nos Alimentos
Quando a sua principal fonte de antioxidantes é o café, sabe que tem um problema grave.
3102 48 min. lido
EMF radiação (radiação eletromagnética) de exposição - Não 5G representar riscos para a saúde?
EMF radiação (radiação eletromagnética) de exposição - Não 5G representar riscos para a saúde?
As fontes artificiais de radiação de campos electromagnéticos fornecem uma radiação contínua de baixo nível. A situação só pode piorar.
1914 19 min. lido
cérebro legumes
Papel Antioxidante na Depressão e Ansiedade: A Peça em Falta
O stress oxidativo com inflamação crónica no cérebro está associado ao desenvolvimento de distúrbios neuropsiquiátricos, incluindo grandes depressões e ansiedade.
1898 32 min. lido
óleo essencial
Óleos Essenciais Como Suplementos Antioxidantes: Regras e Estratégias
Os óleos essenciais de qualidade alimentar podem ser uma estratégia conveniente e amiga do consumidor para optimizar o valor antioxidante e a pontuação ORAC da nossa dieta.
2160 53 min leitura
Benefícios da Teobromina: Impulsionar o Cérebro Sem Ansiedade
Benefícios da Teobromina: Impulsionar o Cérebro Sem Ansiedade
A teobromina é o segredo por detrás dos efeitos do chocolate na sua mente e nas suas emoções. Pode melhorar a sua cognição e, ao contrário da cafeína, reduz os seus níveis de stress.
3959 55 min de leitura
A deficiência de vitamina D - Fatores de Risco
A deficiência de vitamina D - Fatores de Risco
Existem apenas duas vitaminas que não são produzidos pelas plantas, vitamina D, e o outro de vitamina B12. A deficiência de vitamina D é uma preocupação real.
1920 16 min. lido
Dietética Rica em Proteínas e Acidose Metabólica: Correlações de Riscos Para a Saúde
Dietética Rica em Proteínas e Acidose Metabólica: Correlações de Riscos Para a Saúde
Os baixos níveis de acidose metabólica são uma ocorrência comum na dieta padrão americana. A maioria das pessoas encontra-se num estado de acidose crónica e não tem conhecimento da mesma.
2091 27 min leitura
Dieta de alimentos crus - uma perspectiva evolutiva
Dieta de alimentos crus - uma perspectiva evolutiva
A base de crença nas matérias comunidade do alimento de que uma dieta de alimentos crus é mais natural e de promoção da saúde maneira de viver. O que a biologia evolutiva nos dizer?
2090 13 min. lido
A Anatomia do Câncer de risco para a Saúde correlações
A Anatomia do Câncer de risco para a Saúde correlações
Cerca de 2% de cancros são por medicina considerados como sendo puramente causados por factores genéticos. O mesmo alcance que dentro do reino animal. Ainda não lhe foi dita toda a verdade.
2089 14 min. lido
Intolerância à Lactose - 65% de chance de você ter
Intolerância à Lactose - 65% de chance de você ter
As pessoas de ascendência europeia podem beber leite e o resto do globo tem intolerância à lactose. No entanto, existem substâncias no leite que nenhum de nós pode tolerar.
2082 8 min. lido
especiarias
Poder Antioxidante das Especiarias: Resultados in Vivo com Dosagens Realistas
Cravinho, gengibre, alecrim, açafrão-da-índia, açafrão-da-índia asfixiam significativamente a inflamação enquanto a pimenta preta, pimenta-de-caiena, canela, cominho, orégãos, páprica, açafrão-da-índia aquecido não fazem nada.
2073 23 min. lido
Exposição à Poluição Atmosférica - Riscos Para a Saúde e Estratégias de Prevenção
Exposição à Poluição Atmosférica - Riscos Para a Saúde e Estratégias de Prevenção
Só na Índia, cerca de meio milhão de pessoas morrem todos os anos devido à poluição atmosférica. A poluição do ar que resulta em morte é apenas uma parte do problema geral.
2072 7 min. lido
Pesticidas, OGM e Sobrecarga Tóxica.
Pesticidas, OGM e Sobrecarga Tóxica.
A exposição a pesticidas causa directamente cancro, defeitos de nascença, esterilidade e infertilidade, danos no cérebro e sistema nervoso, fígado, rins, e outros órgãos.
2064 7 min. lido
Vitamina D - a Mais do que os seus ossos
Vitamina D - a Mais do que os seus ossos
A vitamina D não é uma vitamina. É um pró-hormônio, um esteróide com um hormônio, como a atividade que regula a cerca de 3% do genoma humano.
2060 9 min. lido
Desintoxicação – Uma Revisão Científica
Desintoxicação– Uma Revisão Científica
Existem programas de dieta projetado para ajudar a reduzir a inflamação e do corpo em geral toxicidade e aumento de desintoxicação que são apoiadas pela ciência.
2046 13 min. lido
Humano de carne, ou seja, o mito?- O animal cognição
Humano de carne, ou seja, o mito?- O animal cognição
Não somos mais inteligentes espécies se nós cientificamente medida animal cognição. As barbatanas longas baleia-piloto cérebro neocortical parte contém mais neurônios do que os nossos próprios.
2034 17 min. lido
Álcool riscos para a saúde - O "paradoxo francês", "o vinho", e "moderação"
Álcool riscos para a saúde - O "paradoxo francês", "o vinho", e "moderação"
De alguma forma, acreditamos que um copo de vinho não é assim tão mau, ou pior ainda, acreditamos no mito de que o álcool promove a saúde por causa dos antioxidantes da uva.
2029 12 min. lido
Desintoxicação e Risco de Exposição à Toxicidade na Gravidez- O Argumento Vegan
Desintoxicação e Risco de Exposição à Toxicidade na Gravidez- O Argumento Vegan
O nível de exposição à toxicidade na gravidez para uma mulher média é testado para cerca de 35 substâncias químicas diferentes, incluindo contaminantes proibidos e contemporâneos.
2025 8 min. lido
Lectins - o Paradoxo da "Planta Paradox"
Lectins - o Paradoxo da "Planta Paradox"
O paradoxo da "Planta Paradoxo" é que as pessoas que comem mais lectins (feijões e cereais integrais) têm menos câncer.
1999 15 min. lido
A água da torneira toxicidade - avaliação de Risco
A água da torneira toxicidade - avaliação de Risco
Se vivemos numa cidade onde temos a certeza de que a água da torneira é pura, isso ainda não significa que a água seja “pura”.
1994 8 min. lido
Dieta De Alta Proteína Risco Para A Saúde Correlações
Dieta De Alta Proteína Risco Para A Saúde Correlações
A escassez é a regra das proteínas na natureza. Em termos evolutivos, os antropólogos provaram que os hominídeos viviam uma média de 15 a 25 gramas de proteína por dia. No tipo ocidental moderno de dieta rica em proteínas, consumiríamos essa quantidade apenas ao pequeno-almoço.
1991 55 min de leitura
Exercício - Por que exatamente o que é necessário?
Exercício - Por que exatamente o que é necessário?
Na comunidade de saúde, o exercício tem quase um status mítico como uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo, exceto para evitar fumar.
1976 9 min. lido
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