Sobre nós

O objectivo da GoVeganWay é trazer até si, e ao seu médico, a mais recente investigação no campo da ciência nutricional. O objectivo da GoVeganWay é representar a investigação sobre saúde baseada em provas de uma forma fácil de compreender, para que todos possamos beneficiar da ciência disponível.

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Mensagens Aleatórias
Inflamação e Dieta- Argumento Vegan
Inflamação e Dieta- Argumento Vegan
Evoluímos para receber uma explosão de proteção antioxidantes quando nós comer, mas lá não estão presentes na carne. A inflamação e a dieta têm um alto nível de correlação.
3198 11 min. lido
feijão verde
Feijão Verde: Benefícios Nutricionais e Para a Saúde
O feijão verde tem poucas calorias e é rico em compostos naturais que podem ajudá-lo a controlar o açúcar no sangue, a reduzir o colesterol e a combater os radicais livres.
1508 29 min. lido
cadeira de rodas
Deficiência de B12 e Declínio Cognitivo: Estratégias de Optimização da Homocisteína
As vitaminas que regulam os níveis de homocisteína são B12, folato, e B6. A maioria dos não-vegetanos recebe B12 suficiente mas não folato suficiente enquanto os veganos recebem mais folato mas não têm nenhum B12 se não forem suplementados.
1796 28 min. lido
Experiência de Fome no Minnesota: Porque é Que Fazer Dieta Nos Faz Engordar. A Psicologia da Fome.
Experiência de Fome no Minnesota: Porque é Que Fazer Dieta Nos Faz Engordar. A Psicologia da Fome.
Um dos primeiros estudos científicos sobre os efeitos da fome na mente foi observado num estudo conhecido como Minnesota Starvation Experiment.
3888 38 min de leitura
Tamanho do cérebro, inteligência e consumo de carne – O argumento vegano
Tamanho do cérebro, inteligência e consumo de carne – O argumento vegano
A combinação de alguma quantidade de carne colhida à dieta predominantemente vegana não se tornou uma força crucial no surgimento da inteligência humana e do tamanho do cérebro.
2802 10 min. lido
estímulos supernormais
Estímulos supernormais - Transtorno da compulsão alimentar e regulação do apetite
Quando vemos um hambúrguer, são estímulos sobrenaturais. Os impulsos primordiais afetam nosso comportamento, forçando-nos ao transtorno da compulsão alimentar periódica.
2560 8 min. lido
antioxidantes
Consumo Optimo de Antioxidantes: Ingestão Recomendada de Unidades ORAC
O consumo óptimo de antioxidantes depende da exposição à toxicidade. A pontuação mínima da unidade ORAC é de 8000 a 10000 por dia apenas para contrariar o metabolismo.
3059 29 min. lido
Desintoxicação – Uma Revisão Científica
Desintoxicação– Uma Revisão Científica
Existem programas de dieta projetado para ajudar a reduzir a inflamação e do corpo em geral toxicidade e aumento de desintoxicação que são apoiadas pela ciência.
2434 13 min. lido
A Anatomia do Câncer de risco para a Saúde correlações
A Anatomia do Câncer de risco para a Saúde correlações
Cerca de 2% de cancros são por medicina considerados como sendo puramente causados por factores genéticos. O mesmo alcance que dentro do reino animal. Ainda não lhe foi dita toda a verdade.
2412 14 min. lido
Dieta de alimentos crus - uma perspectiva evolutiva
Dieta de alimentos crus - uma perspectiva evolutiva
A base de crença nas matérias comunidade do alimento de que uma dieta de alimentos crus é mais natural e de promoção da saúde maneira de viver. O que a biologia evolutiva nos dizer?
2407 13 min. lido
especiarias
Poder Antioxidante das Especiarias: Resultados in Vivo com Dosagens Realistas
Cravinho, gengibre, alecrim, açafrão-da-índia, açafrão-da-índia asfixiam significativamente a inflamação enquanto a pimenta preta, pimenta-de-caiena, canela, cominho, orégãos, páprica, açafrão-da-índia aquecido não fazem nada.
2390 23 min. lido
Intolerância à Lactose - 65% de chance de você ter
Intolerância à Lactose - 65% de chance de você ter
As pessoas de ascendência europeia podem beber leite e o resto do globo tem intolerância à lactose. No entanto, existem substâncias no leite que nenhum de nós pode tolerar.
2390 8 min. lido
Chlorella papel de parede
Benefícios da Chlorella: Planta B12, Ferro, Zinco e Desintoxicação
A Chlorella é uma fonte vegana de B12, ferro e zinco, tem fortes propriedades quelantes para metais pesados, reforça o sistema imunitário, reduz o colesterol e o risco de anemia.
2388 80 min de leitura
Dietética Rica em Proteínas e Acidose Metabólica: Correlações de Riscos Para a Saúde
Dietética Rica em Proteínas e Acidose Metabólica: Correlações de Riscos Para a Saúde
Os baixos níveis de acidose metabólica são uma ocorrência comum na dieta padrão americana. A maioria das pessoas encontra-se num estado de acidose crónica e não tem conhecimento da mesma.
2385 27 min leitura
Humano de carne, ou seja, o mito?- O animal cognição
Humano de carne, ou seja, o mito?- O animal cognição
Não somos mais inteligentes espécies se nós cientificamente medida animal cognição. As barbatanas longas baleia-piloto cérebro neocortical parte contém mais neurônios do que os nossos próprios.
2377 17 min. lido
Pesticidas, OGM e Sobrecarga Tóxica.
Pesticidas, OGM e Sobrecarga Tóxica.
A exposição a pesticidas causa directamente cancro, defeitos de nascença, esterilidade e infertilidade, danos no cérebro e sistema nervoso, fígado, rins, e outros órgãos.
2364 7 min. lido
Arsénio de Exposição e Consumo de Carne - O "Veneno"," Livre de Aves Ato
Arsénio de Exposição e Consumo de Carne - O "Veneno"," Livre de Aves Ato
Nos EUA, mais de três quartos da exposição ao arsénico provém de produtos animais e principalmente de galinha do que de carne de vaca, porco, cachorro-quente, ovos e leite.
2363 8 min. lido
Vitamina D - a Mais do que os seus ossos
Vitamina D - a Mais do que os seus ossos
A vitamina D não é uma vitamina. É um pró-hormônio, um esteróide com um hormônio, como a atividade que regula a cerca de 3% do genoma humano.
2334 9 min. lido
Exposição à Poluição Atmosférica - Riscos Para a Saúde e Estratégias de Prevenção
Exposição à Poluição Atmosférica - Riscos Para a Saúde e Estratégias de Prevenção
Só na Índia, cerca de meio milhão de pessoas morrem todos os anos devido à poluição atmosférica. A poluição do ar que resulta em morte é apenas uma parte do problema geral.
2326 7 min. lido
Fitoquímicos: Conceitos Básicos
Fitoquímicos: Conceitos Básicos
Cada fitoquímico que existe tem uma acção biológica no corpo humano. Cada um de milhões de diferentes fitoquímicos.
2325 18 min. lido
Alimentos Processados: Compreender os Riscos
Alimentos Processados: Compreender os Riscos
Os alimentos processados significam que algo dos alimentos integrais é removido, normalmente a fibra, e algo é adicionado, normalmente a gordura, o açúcar, o sal e o MSG.
2305 14 min. lido
Álcool riscos para a saúde - O "paradoxo francês", "o vinho", e "moderação"
Álcool riscos para a saúde - O "paradoxo francês", "o vinho", e "moderação"
De alguma forma, acreditamos que um copo de vinho não é assim tão mau, ou pior ainda, acreditamos no mito de que o álcool promove a saúde por causa dos antioxidantes da uva.
2303 12 min. lido
Lectins - o Paradoxo da "Planta Paradox"
Lectins - o Paradoxo da "Planta Paradox"
O paradoxo da "Planta Paradoxo" é que as pessoas que comem mais lectins (feijões e cereais integrais) têm menos câncer.
2290 15 min. lido
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