Benefícios da Teobromina: Impulsionar o Cérebro Sem Ansiedade
A teobromina é o segredo por detrás dos efeitos do chocolate na sua mente e nas suas emoções. Pode melhorar a sua cognição e, ao contrário da cafeína, reduz os seus níveis de stress.
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Sobre nós
O objectivo da GoVeganWay é trazer até si, e ao seu médico, a mais recente investigação no campo da ciência nutricional. O objectivo da GoVeganWay é representar a investigação sobre saúde baseada em provas de uma forma fácil de compreender, para que todos possamos beneficiar da ciência disponível.
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Consumo Optimo de Antioxidantes: Ingestão Recomendada de Unidades ORAC
O consumo óptimo de antioxidantes depende da exposição à toxicidade. A pontuação mínima da unidade ORAC é de 8000 a 10000 por dia apenas para contrariar o metabolismo.
Compreender os Valores ORAC: Níveis de Antioxidantes nos Alimentos
Quando a sua principal fonte de antioxidantes é o café, sabe que tem um problema grave.
Adaptações de Treino Antioxidantes Deficientes - Prevenir Danos Oxidativos no Músculo
Os antioxidantes suplementares podem bloquear o principal benefício do exercício e isso é um aumento da nossa própria produção de antioxidantes endógenos.
Astaxantina Benefícios: Antioxidante Natural Mais Poderoso do Mundo
La astaxantina es el antioxidante natural y universal (tanto oleosoluble como hidrosoluble) más potente conocido por la ciencia, con propiedades muy singulares.
Suplementos Antioxidantes Versus Alimentos Integrais: Pagar Para Viver uma Vida Mais Curta
Os suplementos antioxidantes não apresentam os benefícios para a saúde observados em dietas ricas em frutas e vegetais, enquanto a vitamina E, o selênio, o beta-caroteno e o licopeno apresentam um risco aumentado de câncer.
Mensagens Aleatórias
Arsénio de Exposição e Consumo de Arroz- O Mais Tóxico de Grãos de Todos Eles
De todos os alimentos fontes de arroz absorve a maior concentração de arsénio entre todos os comumente consumido alimentos.
Lectins - o Paradoxo da "Planta Paradox"
O paradoxo da "Planta Paradoxo" é que as pessoas que comem mais lectins (feijões e cereais integrais) têm menos câncer.
Os seres humanos onívoros dilema - o consumo de Carne, bactérias probióticas, a inflamação, e com o intestino
Seres humanos são onívoros, em um verdadeiro anatômica sentido? Há uma diferença fundamental na maneira como as trato digestivo trabalha em plantas vs comer carne de espécie.
Compreender os Valores ORAC: Níveis de Antioxidantes nos Alimentos
Quando a sua principal fonte de antioxidantes é o café, sabe que tem um problema grave.
Papel Antioxidante na Depressão e Ansiedade: A Peça em Falta
O stress oxidativo com inflamação crónica no cérebro está associado ao desenvolvimento de distúrbios neuropsiquiátricos, incluindo grandes depressões e ansiedade.
Pesticidas, OGM e Sobrecarga Tóxica.
A exposição a pesticidas causa directamente cancro, defeitos de nascença, esterilidade e infertilidade, danos no cérebro e sistema nervoso, fígado, rins, e outros órgãos.
Mais lidos - Todos os tempos
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A Medicina alopática - O Surgimento de uma Indústria
O saldo de médicos ramos manteve-se igual sobre a virada do século 20 quando novos tratamentos médicos verificou que estavam potencialmente muito lucrativo.
Como Fazer Jejum: Alimentos em Jejum que Não Quebram a Autofagia
Para nos mantermos em modo de jejum, o açúcar no sangue não deve subir muito mais do que 100 mg/dL e, se subir para 120, a autofagia é suspensa. Os alimentos de jejum são limitados a 20 calorias por porção.
A Obesidade, Fatores De Risco
O que são associados a obesidade, fatores de risco? Para toda a vida no planeta Terra, exceto para nós, a comida não é uma escolha.
Toxicidade Ambiental- É Apenas Uma Cadeia Alimentar
Toxicidade ambiental é a bioacumulação de toxinas. Organismos são filtros. Mas há mais ainda piores processo chamado de biomagnificação na cadeia alimentar.
Poder Anticancerígeno das Frutas e Legumes: Evidências Clínicas e in Vivo
Alguns extractos vegetais rivalizam com os principais medicamentos de quimioterapia e, ao mesmo tempo, visam vários tipos diferentes de células cancerígenas.
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Como Fazer Jejum: Alimentos em Jejum que Não Quebram a Autofagia
Autofagia. Já alguma vez se interrogou sobre o que acontece às células do seu corpo quando morrem ou se danificam? Será que se acumulam e criam problemas ou são eliminadas de alguma forma? A resposta é que o seu corpo...
Dentes Sensíveis a Doces e Dor: Solução Rápida e Duradoura
Uma solução rápida e fácil para o alívio da dor é o óleo essencial de cravinho, um poderoso antioxidante e analgésico que pode ajudar com doenças das gengivas e dores de dentes.
Feijão Verde: Benefícios Nutricionais e Para a Saúde
O feijão verde tem poucas calorias e é rico em compostos naturais que podem ajudá-lo a controlar o açúcar no sangue, a reduzir o colesterol e a combater os radicais livres.
Pode-se Comer Cogumelos Crus: Riscos Para a Saúde, Nutrição e Segurança
Os cogumelos têm toxinas sensíveis ao calor, como a hidrazina ou a agaritina, e paredes celulares feitas de quitina que não podem ser bem digeridas pelos seres humanos.
Os Peixes São Animais? Uma Perspetiva Cultural
Em algumas culturas, a carne de peixe não é considerada carne e o peixe é permitido mesmo durante o jejum.
Elixir Bucal Natural Caseiro: Comprovado, Mais Forte e Menos Tóxico
O elixir bucal natural caseiro é mais forte do que a clorexidina, menos tóxico e, se ingerido, pode provocar algumas náuseas, mas também tem um elevado valor ORAC.
Como Parar a Cárie Dentária: Sintomas, Causas e Prevenção
Consumo de açúcar é a principal causa de cáries e a cárie dentária, combinado com deficiência de minerais, especialmente o magnésio, o zinco, o cobre e elementos-traço.
Amla: Benefícios Comprovados, Nutrição e Significado Clínico
O amla é um dos antioxidantes mais poderosos do mundo, com uma pontuação ORAC de 261.530. É uma fonte rica de fitoquímicos que têm vários benefícios para a saúde.
Azul de Metileno: Usos Terapêuticos e Significado Clínico
Azul de metileno é um poderoso antioxidante sintético. Ele melhora a função mitocondrial e a capacidade de nossas células para produzir energia.
Benefícios da Chlorella: Planta B12, Ferro, Zinco e Desintoxicação
A Chlorella é uma fonte vegana de B12, ferro e zinco, tem fortes propriedades de quelação de metais pesados, potencial para baixar o colesterol, reduzir a anemia e reforçar o sistema imunitário.
Benefícios da Spirulina: Superalimento Rico em Ficocianina
A espirulina tem fortes propriedades antioxidantes, anticancerígenas, antivirais e imunomoduladoras, bem como a capacidade de combater a obesidade, a diabetes e o colesterol.
Dieta de Baixa Histamina e Intolerância à Histamina: Guia Completo
Uma forma de gerir a intolerância à histamina é seguir uma dieta pobre em histamina. Isto significa evitar alimentos ricos em histamina ou que possam desencadear a sua libertação.
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Vitamina C Intravenosa no Tratamento da Gripe: Prova viva da Prática Clínica
Quando se quer administrar vitamina C intravenosa no hospital, não se diz ao médico. Em vez disso, diz ao seu advogado para dizer ao seu médico, por escrito.
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Deficiências de Nutrientes na Dieta Vegana: Estratégias de Prevenção
Existem nove deficiências comuns de nutrientes na escala populacional que afectam as pessoas que se alimentam de uma dieta à base de plantas. Se não forem corrigidas a tempo, algumas deficiências têm consequências terríveis e não tratáveis.
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