Польза Теобромина: Усиление Мозговой Деятельность Без Тревоги
Теобромин - секрет воздействия шоколада на ваш разум и эмоции. Он может улучшить ваши познания и, в отличие от кофеина, снижает уровень стресса.
На сайтеМилош Покимица
О нас
Цель GoVeganWay - донести до вас и вашего врача последние исследования в области диетологии. Цель GoVeganWay - представить научно обоснованные исследования в области здравоохранения в понятной форме, чтобы мы все могли извлечь пользу из имеющихся научных данных.
Реклама
Реклама
Реклама
Преимущества Aстаксантина: Самый Мощный в Мире Природный Антиоксидант
Астаксантин - самый мощный из известных науке природных и универсальных антиоксидантов (как масло-, так и водорастворимых), обладающий уникальными свойствами.
На сайтеМилош Покимица
Антиоксидантные Добавки Против Цельных Продуктов: Плата за то, Чтобы Прожить Более Короткую Жизнь
Добавки с антиоксидантами не приносят такой пользы для здоровья, как диеты, богатые фруктами и овощами, в то время как витамин Е, селен, бета-каротин, ликопин повышают риск развития рака.
На сайтеМилош Покимица
Куркума: Укрепляющая Здоровье и Клиническая Польза
На данный момент в куркуме обнаружено более 300 активных фитохимикатов. Она настолько мощна, что может даже изменять экспрессию наших генов.
На сайтеМилош Покимица
Антиоксидантная Сила Витамина Ц: Укрепление Здоровья и Долголетия
Витамин С не требует ферментативной активности для выведения из организма и превращается не в прооксидант, а в восстановленную форму более слабого антиоксиданта.
На сайтеМилош Покимица
Внутривенное Введение Витамина С в Лечении Рака: 40-Летние Доказательства
Внутривенное введение витамина С является нетоксичным химиотерапевтическим средством, которое может назначаться в сочетании с традиционными методами лечения рака и включено в протокол профилактики и продления жизни.
На сайтеМилош Покимица
Внутривенное Введение Витамина С при Лечении Гриппа: Живое Доказательство из Клинической Практики
Если вы хотите ввести витамин С внутривенно в больнице, вы не говорите об этом своему врачу. Вместо этого вы просите своего адвоката сообщить об этом вашему врачу в письменной форме.
На сайтеМилош ПокимицаСлучайные сообщения
Низкогистаминовая Диета и Непереносимость Гистамина: Полный Гайд
Один из способов справиться с непереносимостью гистамина - придерживаться диеты с низким содержанием гистамина. Это означает избегать продуктов с высоким содержанием гистамина или которые могут вызвать его высвобождение.
Переедание и Гормональная Регуляция: Эмоциональный Голод
Всю нашу эволюцию мы, как и любой другой вид на этой планете, находились в постоянном голоде и поисках пищи. Переедание - пример неадаптации.
Понимание Ценности ORAC: Уровень Антиоксидантов в Пищевых Продуктах
Когда вашим основным источником антиоксидантов является кофе, вы знаете, что у вас серьезная проблема.
Щелочная Вода- Польза для Здоровья и Риски
В сообществе здоровья и питания много говорят о пользе "ионизированной воды" или "щелочной воды". Что говорит наука?
Дефицит Микроэлементов в Стандартной Диете: Стратегии Оптимизации
Питательный профиль нашего современного рациона, состоящего из мяса, сахара и переработанных продуктов, совершенно не соответствует нашей эволюции, что приводит к серьезному дефициту микроэлементов.
Потребность в Белке - Неудобная Правда
Когда исследования антропологов показали, что гоминины жили в среднем на 15-20 г белка в день, в 1970-х годах произошло так называемое "Великое белковое фиаско".
Токсичность Рыбы- Самое Токсичное Мясо
Загрязнения смываются и в конечном итоге попадают в океан, а водоросли фильтруют воду, запуская процесс биоаккумуляции. Токсичность рыбы вызывает большую озабоченность.
Самые читаемые за все время
Анатомия Рака - Корреляции Риска для Здоровья
Около 2% раковых заболеваний медицина считает обусловленными исключительно генетическими факторами. Такой же диапазон и в животном мире. Вам не сказали всей правды.
Антиоксидантная Сила Специй: Результаты In Vivo при Реалистичных Дозировках
Гвоздика, имбирь, розмарин, куркума значительно подавляют воспаление, в то время как черный перец, кайен, корица, кумин, орегано, паприка, нагретая куркума ничего не делают.
Непереносимость Лактозы - 65% Вероятность Того, Что Она у Вас Есть
Люди европейского происхождения могут пить молоко, а остальные жители Земли страдают непереносимостью лактозы. Однако в молоке есть вещества, которые никто из нас не переносит.
Детоксикация – Научный Обзор
Существуют программы соблюдения диеты, призванные помочь уменьшить воспаление и общую токсичность организма, а также усилить детоксикацию, которые подкреплены наукой.
Пестициды, ГМО и Токсичная Перегрузка.
Воздействие пестицидов непосредственно вызывает рак, врожденные дефекты, бесплодие, повреждение мозга и нервной системы, печени, почек и других органов.
Высокобелковая Диета и Метаболический Ацидоз: Взаимосвязь Рисков Для Здоровья
Низкий уровень метаболического ацидоза - обычное явление при стандартном американском питании. Большинство людей находятся в состоянии хронического ацидоза и не подозревают об этом.
Гуманное Мясо или Гуманный Миф? - Познание Животных
Мы не самый умный вид, если научно измерять когнитивные способности животных. Неокортикальная часть мозга кита-лоцмана с длинными плавниками содержит больше нейронов, чем у нас.
Воздействие Мышьяка и Потребление Мяса- Закон о Птицеводстве “Без Ядов”
В США более трех четвертей случаев воздействия мышьяка приходится на продукты животного происхождения, и в основном на курицу, чем на говядину, свинину, хот-доги, яйца и молоко.
Воздействие Загрязнения Воздуха- Риски для Здоровья и Стратегии Профилактики
Только в Индии около полумиллиона человек ежегодно умирают из-за загрязнения воздуха. Загрязнение воздуха, приводящее к смерти, является лишь частью общей проблемы.
Витамин D - Больше, Чем Просто Кости
Витамин D - это не витамин. Это прогормон, стероид с гормоноподобной активностью, который регулирует около 3% человеческого генома.
Риски Для Здоровья, Связанные с Алкоголем - "Французский Парадокс", "Вино" и "В Меру"
Мы почему-то считаем, что один бокал вина не так уж и вреден, или, что еще хуже, верим в миф о пользе алкоголя для здоровья, поскольку в винограде содержатся антиоксиданты.
Как Поститься: Продукты Для Голодания, Которые не Нарушают Аутофагию
Для поддержания режима голодания уровень сахара в крови не должен превышать 100 мг/дл, а если он поднимается до 120, то аутофагия приостанавливается. Количество постных продуктов ограничивается 20 калориями на порцию.
Детоксикация и Риск Токсического Воздействия при Беременности- Аргументы Веганов
Уровень токсичности при беременности для среднестатистической женщины составляет около 35 различных химических веществ, включая как запрещенные, так и современные загрязнители.
Преимущества Хлореллы: Растительный B12, Железо, Цинк и Детокс
Хлорелла - веганский источник B12, железа и цинка, обладает сильными хелатирующими свойствами в отношении тяжелых металлов, повышает иммунитет, снижает уровень холестерина и риск анемии.
Лектины - Парадокс "Растительного Парадокса"
Парадокс “Парадокса растений” заключается в том, что люди, которые едят больше лектинов (бобовых и цельных злаков), реже болеют раком.
Токсичность Водопроводной Воды- Оценка Риска
Если мы живем в городе, где мы уверены, что водопроводная вода чистая, это еще не означает, что вода “чистая”.
Загрузить Подробнее
Как Поститься: Продукты Для Голодания, Которые не Нарушают Аутофагию
Аутофагия. Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с клетками в вашем организме, когда они умирают или повреждаются? Они просто накапливаются и создают проблемы, или от них как-то избавляются? Ответ заключается в том, что ваше тело...
Чувствительность Зубов к Сладкому и Боль: Быстрое и Долговременное Решение
Быстрое и легкое средство для снятия боли - эфирное масло гвоздики, мощный антиоксидант и болеутоляющее средство, которое может помочь при заболеваниях десен и зубной боли.
Зеленая Фасоль: Питание и Полезные Свойства
Зеленая фасоль содержит мало калорий и богата природными соединениями, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, снижать уровень холестерина и бороться со свободными радикалами.
Можно ли Есть Грибы Сырыми: Риски для Здоровья, Питание и Безопасность
Грибы содержат термочувствительные токсины, такие как гидразин или агаритин, а также клеточные стенки, состоящие из хитина, который плохо усваивается человеком.
Являются Ли Рыбы Животными? Культурная Перспектива
В некоторых культурах мясо рыбы не считается мясом, и рыба разрешена даже во время поста.
Домашнее Атуральное Средство для Полоскания Рта: Проверенный, Сильный и Менее Токсичный
Домашнее натуральное средство для полоскания рта сильнее хлоргексидина, менее токсично и при проглатывании может вызвать некоторую тошноту, но при этом обладает высоким значением ORAC.
Как Остановить Кариес: Симптомы, Причины и Профилактика
Потребление сахара является основной причиной возникновения кариеса и разрушения зубов в сочетании с дефицитом минеральных веществ, особенно магния, цинка, меди и микроэлементов.
Амла: Доказанная Польза, Питание и Клиническое Значение
Амла один из самых мощных в мире антиоксидантов с показателем ORAC, равным 261 530. Она является богатым источником фитохимических веществ, обладающих различными полезными свойствами.
Метиленовый Синий: Терапевтическое Применение и Клиническое Значение
Метиленовый синий - мощный синтетический антиоксидант. Он улучшает функцию митохондрий и способность наших клеток вырабатывать энергию.
Преимущества Хлореллы: Растительный B12, Железо, Цинк и Детокс
Хлорелла является веганским источником B12, железа и цинка, обладает сильными хелатирующими свойствами в отношении тяжелых металлов, способна снижать уровень холестерина, уменьшать анемию и укреплять иммунную систему.
Преимущества Спирулины: Суперфуд, Богатый Фикоцианинами
Спирулина обладает выраженными антиоксидантными, противораковыми, противовирусными и иммуномодулирующими свойствами, а также способностью бороться с ожирением, диабетом и холестерином.
Низкогистаминовая Диета и Непереносимость Гистамина: Полный Гайд
Один из способов справиться с непереносимостью гистамина - придерживаться диеты с низким содержанием гистамина. Это означает избегать продуктов с высоким содержанием гистамина или которые могут вызвать его высвобождение.
- Случайные сообщения -
Боковой Амиотрофический Склероз- Цветение Водорослей с Цианобактериями и Воздействие BMAA с Пищей
Избыток питательных веществ в прибрежных районах, образующийся за счет стока синтетических удобрений с сельскохозяйственных угодий, приводит к чрезмерному цветению водорослей. Цветение водорослей опасно. Микроводоросли создают и выделяют некоторые из самых мощных нейротоксинов, известных человеку.
Высокобелковая Диета - Корреляции Риска Для Здоровья
Дефицит белка - это правило природы. С точки зрения эволюции, антропологи доказали, что гоминины потребляли в среднем от 15 до 25 граммов белка в день. При современном западном типе высокобелковой диеты мы бы потребляли это…
Сверхнормальные стимулы - Расстройство Переедания и регуляция аппетита
Когда мы видим гамбургер, это сверхъестественные стимулы. Первичные побуждения влияют на наше поведение, приводя нас к перееданию.
Токсичность Рыбы- Самое Токсичное Мясо
Загрязнения смываются и в конечном итоге попадают в океан, а водоросли фильтруют воду, запуская процесс биоаккумуляции. Токсичность рыбы вызывает большую озабоченность.
Гуманное Мясо или Гуманный Миф? - Познание Животных
Мы не самый умный вид, если научно измерять когнитивные способности животных. Неокортикальная часть мозга кита-лоцмана с длинными плавниками содержит больше нейронов, чем у нас.
Роль Антиоксидантов при Депрессии и Тревоге: Недостающая Часть
Окислительный стресс с хроническим воспалением в головном мозге связан с развитием нервно-психических расстройств, включая глубокую депрессию и тревогу.