GoVeganWay, recomendaciones de podcasts veganos.
¿Alguna vez se ha preguntado si existe una forma natural de reducir la presión arterial alta, protegerse contra el Alzheimer, perder peso y sentirse mejor? Pues resulta que sí. Michael Greger, M.D. FACLM, fundador de NutritionFacts.org, y autor del bestseller instantáneo del New York Times "Cómo no morir" celebra la nutrición basada en la evidencia para añadir años a nuestra vida y vida a nuestros años.
Should we feed cancer? Starve it? Today on the NutritionFacts Podcast, we have more answers on the effects of fasting on cancer.
Este episodio incluye audio de Fasting Before and After Chemotherapy Put to the Test y Fasting-Mimicking Diet Before and After Chemotherapy. Visite las páginas de vídeo para consultar todas las fuentes y notas médicas relacionadas con este podcast.
Nuestra salud es nuestro regalo más preciado y una nutrición inteligente puede cambiar tu vida. Cada mes, únase al Dr. Fuhrman y a expertos en salud. Comer para vivir cambiará su forma de comer y de pensar sobre los alimentos.
¿Por qué cultivar tus propias frutas y verduras y trabajar realmente con la tierra? Pregúntele a un jardinero cómo se siente cultivando un huerto y le dirá que le levanta el ánimo. En las Zonas Azules, regiones del mundo donde la gente vive más tiempo y con mejor salud, el estilo de vida al aire libre con actividad física moderada se atribuye a que viven menos estresados y más tiempo.
Según el Dr. Joel Fuhrman, estamos intrínsecamente ligados a la salud del planeta. Y eso ayuda a explicar por qué nos gusta la naturaleza, reconectar con la tierra y, bueno, cultivar plantas.
En este episodio, el Dr. Fuhrman y su hija Jenna hablan de los muchos beneficios de la jardinería, de cómo nuestra salud se relaciona con la salud del suelo y mucho más.
Aumente su cociente intelectual de salud con un divertido e inspirador podcast basado en plantas de los expertos en nutrición de The Physicians Committee. Chuck Carroll, "el campeón de la pérdida de peso", que perdió 280 libras, se une con frecuencia al Dr. Neal Barnard y a otros para motivar y educar tanto a los nuevos veganos como a los que se han alimentado a base de plantas de por vida. Conozca los secretos para mejorar su salud de la mano de médicos y nutricionistas, y déjese inspirar por otros que ya han recuperado su salud. ¡Sumérjase en la ciencia de una dieta basada en plantas como los efectos de comer una sola hamburguesa de ternera o una loncha de queso puede hacer al cuerpo!
Did you know the average American eats nearly 300 pounds of meat every year, according to some estimates? That can make the idea of going on a vegan diet seem impossible. But it’s not!
Dietitian Stephanie McBurnett joins “The Weight Loss Champion” Chuck Carroll on The Exam Room Podcast to share her easy five-step process for even the biggest burger fans to transition to a plant-based diet. Her tips will walk you through eating at home, at restaurants, and parties without feeling alone in your own meatless world.
If you love meat and think you could never live without it, this show is for you.
Stephanie’s 5 Tips to Quit Meat
1) The Easy Drop
2) The Crowd Out
3) The Fade Away
4) The Replacements
5) Done and Dusted
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Exam Room LIVE in LA
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Chickpea Burger
Recipe: https://bit.ly/chkpeaburger
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Stephanie McBurnett, RDN
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Chuck Carroll
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Comité de Médicos
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