Флуоридација Воде - Научни Преглед
Флуорид инактивира 62 ензима у телу, инактивира активност ензима за поправку ДНК и РНК, мутаген је, изазива оштећење ДНК, повећава ризик од рака и свих других болести повезаних са мутацијама, ремети имуни систем.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated мај 28, 2023Демократија је прича за јавност. Дубока држава и Федералне резерве (приватне резерве) управљају стварима попут економије и геополитике. Понекад влада САД може чак одлучити да спроведе неке експерименте на америчком народу без његовог пристанка, као што су то учинили на пример у експерименту са сифилисом у Таскигију.
Желим да употребим овај пример како бисте разумели како се ствари заиста одвијају у стварности. Оно што примећујем јесте да људима једноставно је тешко да прихвате неке истине. Већина вас једноставно верује у ауторитете због индоктринације из детињства. Овај пример вам може помоћи да разумете мотивацију која стоји иза чињенице да бирају флуорид, а не неку другу хемикалију, за употребу у пречишћавању воде.
Један од многих тајних експеримената које је спровела Служба јавног здравља САД био је експеримент са сифилисом у Таскигију.

Циљ ове студије био је да се посматра природни напредак нелеченог сифилиса код афроамеричких мушкараца у руралним подручјима Алабаме под маском добијања бесплатне здравствене заштите од владе Сједињених Држава. Стотине мушкараца, сви црнци и сиромашни, пријавило се. Неки од мушкараца су претпоставили да се лече од реуме или лошег стомака. Обећани су им бесплатни лекарски прегледи, бесплатни оброци и бесплатно погребно осигурање. Истраживачи никада нису добили стручну дозволу од мушкараца и никада нису рекли мушкарцима са сифилисом да се не лече, већ да се једноставно посматрају док не умру и да им се тела прегледају због последица болести.
Америчка влада убија. Понекад убијају сопствене грађане болестима.
Па, они ће то порећи говорећи да је 431 мушкарац, сви претходно оболели од сифилиса пре почетка студије и да је 169 који га нису имали изабрано за контролну групу. Влада ће рећи да су мушкарци добили бесплатну медицинску негу, оброке и бесплатно погребно осигурање за учешће у студији. И све је то само лаж. Прво, мушкарцима је речено да ће студија трајати само шест месеци, али је заправо трајала 40 година. У почетку, када је истрага почела, лечење сифилиса није било ефикасно, често опасно и фатално. Међутим, чак и након што је пеницилин откривен и коришћен као лек за болест, мушкарцима у студији у Таскигију није понуђен антибиотик. Коришћени су на исти начин на који су заробљеници из Другог светског рата коришћени у смртоносним капама, са једним изузетком. Ови људи нису знали да су коришћени. Ми као јавност никада нећемо сазнати за све ово.
In 1966, a public health service inspector had some issues with the study. Peter Buxtun wrote to the executive of the U.S. division of venereal diseases about the ethics of the experiment. However, the agency ignored Buxtun’s concerns. Buxtun eventually got angry and leaked a report about the study to an Associated Press journalist named Jean Heller, who years later termed it “one of the grossest violations of human rights I can imagine.” On July 26, 1972, Heller’s story appeared on the front page of the New York Times, revealing that the men had deliberately been left untreated for 40 years.
И једно велико питање остаје. Колико таквих експеримената још увек постоји, а да нико није процурио?
На пример, Форт Детрик је у то време уништио око 300 научника, укључујући 140 микробиолога, од којих је 40 имало докторат, 250 специјалиста из различитих дисциплина и око 700 до 1000 помоћног особља.
Годишње је производило око 900.000 мишева, 50.000 замораца, 2.500 зечева и 4.000 мајмуна. Влада САД јавно признаје да користи само седам вируса као оружје. Међутим, неки докази показују да их заправо има стотине ако рачунамо све вирусе рака који су употребљени као оружје и друге „не тренутно смртоносне“. Према доступним документима, листа вируса на којима се експериментише садржи рак, леукемију, лимфом, сарком, енцефалитис, херпес, грип, мононуклеозу, као и прионе који изазивају болест лудих крава и стотине других.

Симијан вирус 40 (SV40) је мали ДНК вирус из рода полиомавируса, блиско сродан људским полиомавирусима вирусом Џона Канингема (JCV) и вирусом BK (BKV) и веома је онкоген за глодаре. Вирус је случајно ушао у људску популацију преко контаминираних раних серија вакцине против полиомијелитиса 1960-их. Након открића ДНК секвенци сличних SV40 у узорцима мезотелиома 1994. године, започео је нови талас истраживања, фокусирајући се на улогу SV40 у малигном плеуралном мезотелиому и људском раку уопште. Иако се вирус не сматра канцерогеним агенсом код људи, сматра се да има (још увек недефинисану) улогу у развоју малигнитета.
(Хмељак и др., 2009)

Зашто би неко желео да оружјем искористи вирус рака sv40?
Није тренутно смртоносно. Не може утицати ни на један сценарио војног сукоба. Једина последица употребе оружаних вируса рака биће већа стопа смртности од рака током дужег временског периода, што доводи до веће укупне стопе смртности. Оружане вирусе рака је тешко открити и могу бити ефикасни само као нека врста механизма за смањење популације.
Годину дана након јавног затварања Форт Детрика, буџет Министарства одбране за биолошко оружје заправо је порастао са 21,9 на 23,2 милиона долара. Добили су још више новца за истраживање „одбране“ уместо офанзивног биолошког оружја. Чак је и залихе биолошког оружја које је требало уништити остало смештено у Пајн Блафу, Арканзас. Фокус на оружје за масовно уништење усмерио се са атомске бомбе на један мутирани сој вештачки створених вируса, а затим на област имунолошког напада. Коришћење вируса рака произведених у лабораторијама означило је нову област названу ретровирусологија, која је такође укључивала производњу помагала попут имуносупресивног типа нових сојева вируса. Разарачи имуног система слични еболи, како за ратовање, тако и за контролу популације.
Форт Детрик је постао седиште Националног института за рак након такозваног завршетка програма биолошког оружја.

Компанија Литон Бионетикс је у то време управљала целом администрацијом програма Националног института за рак у Форт Детрику. Ова приватна компанија је била медицинска подружница мега-извођача војног оружја под називом Литен Индустрис (https://en.wikipedia.org/wiki/Litton_Industries). Litton president Roy Ashe was Nixon’s alternate for the National Security Adviser post he gave to Kissinger and went to join the White House staff.
Kissinger immediately ordered the assessment of America’s biological weapons capability and agreed to pursue the less destructive option of Ebola-like viruses, and the contract went to his White House company friends, Litton Bionetics. The company was purchased by Northrop Grumman in 2001.
Дакле, приватне компаније су у дослуху са владом наставиле програм биолошког оружја.
Ова група људи у Бионетици је комбиновала вирусе леукемије, лимфома и саркома како би створила нове типове оних за које људска биологија нема имуни систем. Ови програми су веома осетљиви и чине све што могу да ово сакрију од јавности. Истраживачи су, на пример, објавили документ под називом Национални институт за рак број 71-2025 под називом „Истраживања вирусне канцерогенезе и прајмова у којима је дошло до комутације бројних типова вируса“.

Експериментисање са вирусима рака sv40 је велики табу до данас.
Нико никада не жели да се дотакне те теме.
Увек згодно говоре о антраксу или неком смртоносном клицу када неко помене биолошко оружје и агенсе. Чак је био и један инцидент са вакцинама.
Оно што нико не жели да помене, оповргне или истражи јесте, на пример, чињеница да су почетне вакцине против хепатитиса Б произведене на контаминираним шимпанзама које је испоручио Мерц, водећи амерички војни добављач биолошког оружја.
Геј мушкарци из Њујорка којима су ови лекови убризгавани између 1972. и 1974. године развили су сиду. Литон Бионетикс је снабдео компанију Мерк афричким зеленим мајмунима за које је откривено да су извор пандемијског вируса сиде из Африке. Мајмуни Старог света су природно заражени са више од 40 различитих лентивируса, названих симијски вируси имунодефицијенције (СИВ) са суфиксом који означава њихово приматско порекло (нпр. СИВсмм од чађавих мангабеја). Неколико ових СИВ-ова је прешло видовску баријеру између великих мајмуна и људи, стварајући нове патогене (видети текст за детаље).
Проблем је био што нису знали или се нису тестирали на СИДУ у то време.
Lytton Bionetics supplied Merc drug company with contaminated chimpanzees from which the first hepatitis b vaccines were prepared for trials in New York city on gay men. Additional test subjects for this mission included Willowbrook state school developmentally disabled children on Staten Island and sex workers and health professionals in Central Africa and Haiti. Willowbrook state school is a horror story just by itself, a prime example of eugenics and psychopathy. The U.S. is one of the rare countries that used human experiments on imprisoned people, a couple of other would-be Japan and Nazi Germany.
Ван САД, Совјетски Савез је такође спровео опсежна истраживања о бактериолошком рату. У Сибиру постоје читави тајни градови који су потпуно одсечени од остатка света за ову врсту експеримената.
Али све је ово облик изолованог деловања. Оно што је заиста проблематично јесте када одлуче да спроведу комплетне експерименте на нивоу популације и примене мере које ће бити усмерене на све.
Прво питање на које морамо да одговоримо је зашто? Зашто би влада САД континуирано покушавала да намерно трова воду додавањем флуорида? А то су политике које желе флуорид свуда, не само у води већ у сваком производу који им падне на памет. Постоје стотине других хемикалија које се могу користити у исту сврху, а које уопште нису токсичне, и не, о томе нећете чути ништа. Постоји разлог зашто.

Сви знамо да је то токсин, а и друге мање токсичне хемикалије могу да ураде исто, али флуорид је хемикалија по избору. Зашто?
Утиче на људски мозак, али то није главни разлог.
Сибирски гулази и нацистички логори смрти су га користили због овог ефекта на људско ментално стање.
Главни разлог је следећи.
То је опасан отпад из индустрије фосфатних ђубрива који се по међународном праву не може бацати у море, а не може се користити локално јер је превише концентрован. Зато влада, да би уштедела новац за индустрију, једноставно га баца у воду за пиће. Утицај на људско ментално стање је додатни бонус.
Милош Покимица
Данас већина земаља не флуорише. Према подацима СЗО, каријес код дванаестогодишњака се смањује једнако брзо и у земљама које користе и у земљама које га не користе. Није реч о каријесу. Никада није ни било. То је само превара ради оправдања. Начин да вас индустрија и влада преваре.

До 1930. године, алуминијумска индустрија, између осталог, била је највећи загађивач флуоридом. У то време, смртни случајеви људи и животиња од токсичних испарења флуорида и загађења били су уобичајени. Једина компанија у Америци која се бавила алуминијумом била је Алкоа (од Aluminum Company of America). У то време, америчка служба јавног здравља била је под директном јурисдикцијом америчког министра финансија Ендруа Вилијама Мелона. Син банкара Томаса Мелона, власника породичног банкарског предузећа, Т. Мелон и синови, такође се проширио на друге послове. Мелон је помогао у финансирању оснивања Алкое и био је главни акционар. До 1920-их, био је један од најбогатијих људи у земљи, плаћајући више пореза на доходак него сви осим два друга америчка индустријалца. Такође је био оснивач Мелон института за индустријска истраживања. Основан је 1913. године и касније се спојио са Карнеги институтом за технологију 1967. године да би формирао Универзитет Карнеги Мелон у Питсбургу, Пенсилванија, Сједињене Америчке Државе.
Овај институт је био познат по томе што је покренуо истраживања која дају индустрији научну подршку за самоодбрану и промовисање својих циљева. Мелон институт је објавио неке од кључних студија и даје доказе да је флуорид добар у борби против каријеса.
Највероватнији сценарио је био да су спровели широк спектар студија из многих различитих области док нису открили једну могућу примену онога што је до тада било познато као тешки нервни токсин и отров за пацове. Доктор др Џералд Кокс, који је био ангажован и радио је за Мелон институт, дао је први предлог за вештачко флуорисање јавних водоводних система. Недуго затим, тај званични експеримент на људима је почео у јануару 1945. године, одмах након Другог светског рата.
Други део приче је да се током Другог светског рата индустријско загађење флуором повећало због производње и широке употребе алуминијума Алкоа у изградњи авиона. Тек након Другог светског рата, неколико влада је почело да ставља флуор у наше залихе воде како би заштитиле људе од каријеса, јер су постојале велике количине токсичног отпада који се не може бацити у реке или било где другде. Одлагање тако великих размера коштало би милијарде и значило би еколошку катастрофу.
Људи у то време, за разлику од садашњих, веома добро знају шта је заправо отров за пацове. Рани „теоретичари завере“ су тврдили да је све то само комунистичка шема за поткопавање америчког јавног здравља.

Уобичајени аргумент са моралног и етичког становишта био је да јавност није изабрала да га конзумира и да је стога против индивидуалне воље..
Постоје и други начини за борбу против каријеса. Флуоридација воде је само један начин. Прање зуба би био други. Један би био једноставно да се не једе шећер. Ко пере зубе мајмунима? Да ли су они или друге животиње у дивљини имале тако висококвалитетни стоматолошки план као ми?

Постоје чак и друге хемикалије које се такође боре против бактерија, а да нису на истом нивоу токсичности. Хлор се ставља у јавне базене за борбу против инфекција, а у водоснабдевање у Европи не за борбу против каријеса, већ за дезинфекцију воде. Сам хлор је веома токсичан. У САД мора да постоји организација која је заинтересована за употребу флуорида, иначе се не би стављао у воду на начин на који се ставља.
Флуорид није само кључни састојак за производњу алуминијума. Користи се за производњу челика. Користи се за производњу високооктанског бензина. Пројекту Менхетн је био потребан флуорид за обогаћивање уранијума. Највећа индустријска зграда на свету, једно време, била је фабрика за гасну дифузију флуорида у Тенесију у оквиру пројекта Менхетн. Ако би радници схватили да им флуорид који удишу наноси повреде, пројекат Менхетн би био угрожен јер би било много тужби од стране радника. А још више од стране пољопривредника који живе око ових индустријских постројења.
Натријум флуорид из индустрије алуминијума био је најчешћи загађивач у раним фазама, али данас се индустрија променила и постоји друга врста флуорида која је најчешћа.
Данас је то флуоридна киселина (хидрофлуоросилицијумска киселина) која долази из индустрије фосфатних ђубрива.
То је нуспроизвод, токсични отпад. Флуорид је везан за силицијум диоксид (песак) и једна је од најкорозивнијих киселина које постоје. Може да нагриза бетон, нерђајући челик, стакло, фиберглас, пластику, шта год вам падне на памет, и нагризао би се да нагриза и то. Данас је чак и у Кини флуорисање воде забрањено законом. У Кини нема флуорисане воде за бебе. Они продају САД већину својих залиха овог токсичног флуоридног отпада. Флуоридација воде је заправо ретка ако погледамо на глобалном нивоу. Флуоридација воде је илегална у неким земљама, али у другим није. Ипак, неке земље не користе системе за флуорисање воде чак и ако су легални. Постоје и земље које користе флуорисање воде само у неким градовима.
Када ископате камење које се користи у индустрији фосфатних ђубрива, оно није добро у том стању. Морате га помешати са сумпорном киселином, а ова реакција производи растворљиви фосфат и хидрофлуоросилицијумску киселину. Дакле, видите. То је добра стратегија. Ови људи су паметни. Данас зарађују милијарде долара на нечему што је токсична вода, а чије ће одлагање коштати милијарде.
Влада помаже компанији Каргил да се реши опасног отпада. Каргил је највећи произвођач хидрофлуоросилицијумске киселине на свету. Само у САД се у воду баца 250.000 тона.

Флуорид инактивира 62 ензима у телу, инактивира активност ензима за поправку ДНК и РНК, мутаген је, па узрокује оштећење ДНК и повећава ризик од рака и свих других болести повезаних са мутацијама, ремети имуни систем. Ако имате недостатак јода, штитна жлезда ће користити флуорид уместо јода јер не може да разликује та два. Јод, бром, флуорид и хлор су у хемији познати као халогени. То значи да су слични по молекуларној структури.

Највећи проблем је акумулација. Наша тела немају ефикасан механизам за детоксикацију флуорида. Било која количина флуорида коју икада унесемо, ако се у почетку не излучи, остаће у телу заувек.Можемо покушати да ублажимо део штете, али то није ни на који начин ефикасна стратегија. Пошто наше тело није у стању да се реши те материје, она се гура у ткива богата калцијумом попут костију. Први знак да имате тровање флуором или прву фазу болести су крхке кости и бол без икаквих лекова осим лекова против болова.

Зубна флуороза је један визуелни знак хипоминерализације зубне глеђи изазване уносом прекомерног флуорида. Исто се дешава и у костима, а назив болести је скелетна флуороза. Тежина зубне флуорозе зависи од дозе флуорида током излагања. Код умерене флуорозе, зуби су физички оштећени и то није само козметички проблем. Исто се дешава и у костима. Истраживање NHANES-а из 2016. године показало је да је број адолесцената са било којим обликом флуорозе скочио на запањујућих 65 процената. Још више забрињава огроман пораст тешке флуорозе, са огромних 30 процената.

Постоји чак и ген, генетска предиспозиција која узрокује да људи који не толеришу лактозу усисавају олово из хране. Флуорисана вода може ослободити олово и ставити га у чашу за пиће и воду за кување. Објављен је низ студија које су повезивале виши ниво олова у крви код деце која живе у заједницама са вештачком флуоризацијом воде. У прошлости сам говорио о олову и чињеници да не постоје безбедни нивои.
Олово је снажан неуротоксин који може довести до кашњења у развоју и других неуролошких проблема. Да би се смањио ризик од излагања олову, у неким подручјима се воде третирају фосфатима са циљем да се спречи испирање олова.Али шта се дешава ако сте Афроамериканац, Мексиканац или нека друга група нетолерантани на лактозу , а затим пијете флуорисану воду са храном? Олово из хране се апсорбује због флуорида, или можете једноставно кувати са флуорисаном водом да бисте постигли исти ефекат. Утицаји на ментално стање су такође забрињавајући.
Кад год видите фармацеутски лек који почиње са грип, то значи да је у питању флуорид. На пример, Прозак је флуоксетин. Прозак је ССРИ лек (селективни инхибитор поновног преузимања серотонина). Он уклања анксиозност и бол и тера ваш ум да мисли да не живите у стварном свету. Стављени сте у стање лажне стварности.

Флуорид у логорима смрти је радио исто затвореницима.
До сада је спроведено 24 студије о интелигенцији које су показале корелацију између веома умерене употребе флуорида и значајног смањења интелигенције (Аравинд и др., 2016.). У једној кинеској студији, израчунали су да би за свако повећање од 1 мг/Л флуорида у урину дошло до смањења IQ-а за 0,59 поена.
All mention of fluoride’s impact on the central nervous system in America is ignored, stopped, or opposed.
Није само воду из славине оно што је контаминирано, већ скоро све што садржи течност, као што је млеко, сода, прелив за салату, кечап, формула за бебе, па чак и чврста храна на пример житарице.
Када заливате биљке у башти водом из славине, оне га подигну са земље.Не можете га прокувати, а веома га је тешко филтрирати.
Не постоји безбедна количина флуорида, он је токсичан у било којој количини, а већина нас је већ прекомерно изложена кроз стоматолошке производе.
Референце:
- Хмељак, Ј. и Кор, А. (2009). Присуство и улога Симијан вируса 40 (SV40) у малигном плеуралном мезотелиому. Радиологија и онкологија. https://doi.org/10.2478/v10019-009-0009-9
- Аравинд, А., Дања, РС, Нарајан, А., Сем, Г., Адарш, ВЈ и Киран, М. (2016). Утицај флуорисане воде на интелигенцију код школске деце узраста 10-12 година. Часопис Међународног друштва за превентивну и заједничку стоматологију, 6(Додатак 3), S237–S242. https://doi.org/10.4103/2231-0762.197204
Повезани постови
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
[rank_math_breadcrumb]
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- Major trial challenges how doctors decide who really needs statinson новембар 6, 2026
A study of nearly 5,800 adults found that heart scans measuring calcium buildup in the arteries led to the same observed rate of major cardiovascular events as traditional risk assessments, despite recommending statins to far fewer patients. Surprisingly, patients advised to take statins based on their scans were nearly three times as likely to stick with their medication, raising intriguing questions about how doctors should identify and treat heart disease risk.
- For decades, we were told to avoid full-fat dairy. New research says otherwiseon новембар 6, 2026
Full-fat dairy may not be the health villain it has long been portrayed as, according to a new study finding that three daily servings did not worsen weight, cholesterol, or insulin resistance over 12 weeks. Researchers also observed improvements in blood pressure and nutrient intake, raising questions about longstanding recommendations to choose low-fat dairy.
- An anti-aging drug may help protect the brain before Alzheimer’s symptoms beginon новембар 6, 2026
A surprising new study suggests that an anti-aging drug could help protect people genetically predisposed to Alzheimer’s disease. Researchers found that just four weeks of low-dose rapamycin improved brain blood flow in healthy middle-aged adults carrying the high-risk APOE4 gene variant, with women showing the strongest benefits. Because declining blood flow can occur years before Alzheimer’s symptoms appear, the discovery raises hopes for preventing or delaying the disease before memory loss […]
- Scientists discover mysterious “lonely” brain waves linked to memory losson новембар 5, 2026
Scientists have uncovered a surprising link between Alzheimer’s-related protein buildup, disrupted brain waves during deep sleep, and fading memory. The findings suggest that hidden changes in how the brain processes memories overnight may contribute to age-related memory loss long before Alzheimer’s symptoms appear.
- Goodbye, cavities? Scientists create gel that could regrow tooth enamelon новембар 5, 2026
Scientists have developed a revolutionary gel that could regrow lost tooth enamel by harnessing minerals naturally found in saliva, potentially overcoming one of dentistry’s biggest limitations. The regenerated enamel behaves much like healthy enamel, raising hopes for a simple treatment that could repair damaged teeth, prevent decay, and reduce sensitivity.
- Scientists solve 30-year-old mystery and discover a hidden defense against inflammationon новембар 5, 2026
Scientists have solved a decades-old mystery and uncovered a hidden immune system defense that protects healthy cells from the very inflammation meant to fight infections. The surprising discovery could lead to new approaches for treating cancer, inflammatory bowel disease, and other conditions involving excessive inflammation.
- Scientists turn viruses into weapons against deadly superbugson новембар 5, 2026
Scientists are advancing a promising new way to fight antibiotic-resistant infections by using viruses that specifically target and kill harmful bacteria. An international team has released the first coordinated guidelines for personalized phage therapy, offering a roadmap for safely bringing this experimental treatment into clinical practice. Early findings are encouraging, with one study reporting improvement in 77% of patients and the disappearance of targeted bacteria in 61%.
PubMed, #веганска-исхрана –
- Effects of vegetarian or vegan diets on cardiovascular metabolic health in patients with cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysison новембар 5, 2026
CONCLUSIONS: Vegetarian or vegan diets, particularly low-fat vegan diets, may improve lipid profiles by reducing TC and LDL-C in patients with established CVD. No significant benefits were observed for blood pressure or triglycerides. These findings suggest that plant-based dietary interventions may serve as a complementary strategy for the management of cardiometabolic risk factors in CVD patients.
- Food literacy competencies and diet quality in youth adhering to vegan, lacto-ovo-vegetarian, pescatarian or omnivorous diets in Swedenon новембар 5, 2026
CONCLUSIONS: Youth, regardless of dietary practice, may need support to increase their food literacy competencies, including GNK, and consume higher quality diets that better align with the NNR2023 food-based dietary guidelines.
- Food and nutrition literacy, knowledge of potentially critical nutrients, and information sources among vegan women of reproductive age in Austria: A cross-sectional surveyon новембар 3, 2026
BackgroundPlant-based diets have become popular worldwide especially among women and younger people. Recommendations for well-balanced vegan diets are available, but the risk of nutrient deficiencies among strict vegans is of particular concern, especially among children and pregnant or breast-feeding women.ObjectivesThe aim of this study was to compare food and nutrition literacy, knowledge of selected potentially critical nutrients, and sources of nutritional information between a […]
- Food categories contributions to energy and nutrient intakes among youth adhering to vegan, lacto-ovo-vegetarian, pescatarian or omnivorous dietson октобар 31, 2026
CONCLUSION: The more animal-sourced food categories that were excluded from the diet, the more youths’ relied on cereals and grain products, meat analogs, dairy alternatives (fortified), and legumes as sources of energy and nutrients. Particular attention to vitamin D, B(12), selenium, and calcium (vegans only) and their food sources may be needed when planning vegan and lacto-ovo-vegetarian diets.
- Generational Adherence to Vegetarian Diets in the Loma Linda Blue Zone and Surrounding Areas: A Cross-Sectional Study Between Adventist and Non-Adventist Populationson октобар 30, 2026
Blue Zones, such as Loma Linda, are characterized by exceptional longevity and plant-based diets linked to lower body mass index (BMI) and improved metabolic health. However, shifting lifestyle patterns among younger generations may threaten these historic health advantages. This cross-sectional study surveyed 615 adults in the Loma Linda Blue Zone area and surrounding communities to examine dietary patterns, assess generational adherence to vegetarian diets, and evaluate differences in…
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- Food literacy competencies and diet quality in youth adhering to vegan, lacto-ovo-vegetarian, pescatarian or omnivorous diets in Swedenby Isabelle Mulkerrins on новембар 5, 2026
CONCLUSIONS: Youth, regardless of dietary practice, may need support to increase their food literacy competencies, including GNK, and consume higher quality diets that better align with the NNR2023 food-based dietary guidelines.
- Effects of vegetarian or vegan diets on cardiovascular metabolic health in patients with cardiovascular disease: a systematic review and meta-analysisby Saikun Wang on новембар 5, 2026
CONCLUSIONS: Vegetarian or vegan diets, particularly low-fat vegan diets, may improve lipid profiles by reducing TC and LDL-C in patients with established CVD. No significant benefits were observed for blood pressure or triglycerides. These findings suggest that plant-based dietary interventions may serve as a complementary strategy for the management of cardiometabolic risk factors in CVD patients.
- How Plants Feed Our Microbes: Plant-Based Diets and Gut Microbiota Modulation-A Systematic Reviewby Paulina Kozłowska on новембар 5, 2026
CONCLUSIONS: This review indicates that PBDs appear to beneficially influence the gut microbiota and may have positive effects on human health. Nonetheless, not all studies agree on the extent or direction of microbiota changes associated with dietary patterns.
- Legume Protein Ingredients: A Way Forward with Nutritional Quality, Fractionation Technologies & Sustainable Applicationsby Trishali Chauhan on новембар 5, 2026
Rising global demand for protein, combined with the health and environmental concerns associated with animal-derived proteins, necessitates a sustainable approach to protein sourcing. The global consumer shift has intensified interest in nutritionally adequate plant-based protein sources. Legumes, which are a rich source of protein (18-40%), with essential amino acids, particularly high lysine content, can be a good option to cater to the growing protein needs. Legume-based diets are […]
- Plant-Forward Dietary Patterns and Cardiometabolic Risk Among US Adults: Findings From the National Health and Nutrition Examination Survey, 2009-2023by Darren Lov on новембар 5, 2026
CONCLUSION: Greater adherence to plant-forward dietary patterns was associated with lower BMI and reduced odds of obesity and diabetes among US adults.
- Microbial depolymerization of Siegesbeckia orientalis polysaccharide suggests a potential cross-feeding mechanism underlying the enrichment of Limosilactobacillus reuteri SOP-1 in the gutby Zhiying Wang on новембар 5, 2026
Plant polysaccharides are structurally complex biological macromolecules whose biological functions may depend on their microbial transformation in the gut. However, how microbial depolymerization of dietary polysaccharides influences subsequent microbial interactions remains poorly understood. Here, we investigated the microbial utilization and biological functions of polysaccharides derived from the Chinese medicinal herb Siegesbeckia orientalis L. (SOP) in high-fat diet-fed mice. SOP…
























