Entgiftung und Risiko Einer Schwangerschaftstoxizität- Das Vegane Argument

Es gibt Tausende verschiedener vom Menschen verursachter chemischer Giftstoffe in der Umwelt und dies kann ein Risiko für die Schwangerschaftstoxizität beim Fötus darstellen. Den meisten Menschen sind Pestizide bekannt, da sie regelmäßig in Millionen Tonnen pro Jahr eingesetzt werden. Dann handelt es sich um verschiedene industrielle chemische Schadstoffe, Schwermetalle und andere vom Menschen verursachte Schadstoffe. Es gibt sogar Mengen an verschriebenen Medikamenten bei Wildfischen. Die meisten Medikamente, die wir einnehmen, werden im Urin ausgeschieden und können in die Gewässer gelangen. Stabile Medikamente wie beispielsweise Prozac verschmutzen letztendlich die Gewässer. Chemikalien, die wir nicht trinken, sondern für Kosmetika verwenden, wie Haarfärbemittel oder Cremes mit Hunderten verschiedener Chemikalien wie beispielsweise Parabenen, landen ebenfalls im Wasser. Mehrere Studien hatten das Vorhandensein von Spurenkonzentrationen von PPCPs (Pharmazeutika und Körperpflegeprodukten) in allen Arten von Wasser bestätigt. Oberflächenwasser und fertiges Trinkwasser haben es. Ob sie ein Gesundheitsrisiko darstellen, ist weitgehend unbekannt.

Die Konzentrationen sind niedrig, es besteht jedoch die Sorge, dass einige von ihnen bioakkumulieren können. Der Sinn dieses Arguments besteht darin, dass selbst die kleinen Pillen, die Menschen von Zeit zu Zeit einnehmen, wie z. B. Ibuprofen, in der Umwelt nachgewiesen werden können. Zehntausende Tonnen Chemikalien, die jedes Jahr in Fabriken produziert werden, sich nicht abbauen und für die Ewigkeit in der Umwelt verbleiben, ist normalerweise keine gute Sache. Wenn wir alle Branchen zusammenzählen, werden rund 700 neue Chemikalien auf dem US-Markt eingeführt. Das sind nur die USA ohne jedes andere Land auf der Welt. Allein in den USA werden mehr als 84.000 Chemikalien in der Verarbeitungs-, Fertigungs- und anderen Industriezweigen verwendet. Dabei sind nicht alle Medikamente aus der Apotheke mitgezählt.

Diese Chemikalien sind überall, aber die erschreckende Tatsache ist, dass es für die meisten von ihnen keine Sicherheitsdaten gibt. Sie befinden sich im Wasser, in der Luft, im Boden, in unserer Nahrungsversorgung und in Produkten des täglichen Bedarfs. Einige Personengruppen sind diesen giftigen Umweltchemikalien auch stärker ausgesetzt als andere. Beispielsweise sind Arbeiter, die in landwirtschaftlichen Betrieben arbeiten, einer höheren Belastung durch Chemikalien ausgesetzt, die bei der Ernte verwendet werden.

Eine besonders anfällige Gruppe sind schwangere Frauen. Einige Schadstoffe können sich negativ auf die Entwicklung des Fötus auswirken. Das Ausmaß der Umweltverschmutzung wirkt sich viel stärker auf den Fötus als auf die Mutter aus.

Während der Schwangerschaft entwickeln sich das Nervensystem des Babys und alle anderen Organe rasch, und das Baby hat noch kein Immunsystem und keine entwickelten Entgiftungsmechanismen und kann empfindlicher auf die toxische Wirkung von Pestiziden. Der Kontakt mit diesen Substanzen führt direkt zu Geburtsfehlern, Totgeburten und Fehlgeburten.

Wir wissen heute, dass schwangere Frauen, die DDT ausgesetzt sind, ein deutlich erhöhtes Risiko für eine Frühgeburt haben. Sie sind auch gefährdet, wenn sie zur Vollzeit Kinder mit niedrigem Geburtsgewicht bekommen. Studien an Mäusen haben ergeben, dass DDE (DDT-Metabolit) die Bindung des Hormons Progesteron an seine Rezeptoren blockiert. Abtreibungspillen für zu Hause wie Misoprostol wirken nach dem gleichen Mechanismus, indem sie die Bindung von Progesteron blockieren. Es ist der gleiche Wirkmechanismus ohne Unterschied. In der Umwelt kann DDT bei einigen Arten, die empfindlicher darauf reagieren, zum Aussterben der gesamten Art führen. Beispielsweise wird DDT aufgrund seiner Auswirkung auf die Ausdünnung der Eierschalen mit einem starken Rückgang der Weißkopfseeadlerpopulationen in Verbindung gebracht. Nachdem das DDT-Verbot in Kraft getreten war, dauerte es Jahrzehnte, bis die Anzahl der Weißkopfseeadler wieder ein optimales Niveau erreicht hatte und sie keine gefährdeten Arten mehr sind. Aufgrund seiner toxischen Wirkung ist DDT in der entwickelten Welt verboten, in Afrika wird es jedoch immer noch verwendet. Es ist billig und kann Malaria bekämpfen, zwei Erkrankungen, die bis heute den Einsatz von DDT erzwingen. Aber was ist mit Tausenden anderer giftiger, vom Menschen hergestellter Chemikalien, Schwermetallen und anderen Formen der Umweltverschmutzung?

Der logische Schritt besteht darin, die Exposition zu minimieren. Eine Möglichkeit besteht darin, die Nahrungskette zu verkleinern, die andere darin, sich biologisch zu ernähren. Das ist es. Das Einzige, was wir tun können. Gehen Sie natürlich vor. Natürlich bedeutet natürliche menschliche Ernährung. Diät mit wenig Nahrung Kette. Wenn nicht, werden wir neurotoxischen Substanzen wie Quecksilber und Blei sowie endokrin wirkenden Substanzen wie POPs (persistente organische Schadstoffe) und allen Karzinogenen und entzündungsfördernden Verbindungen ausgesetzt, die systematische und chronische Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.

Als sie in einer 2011 durchgeführten Studie schwangere Frauen in den USA testeten, stellten sie fest, dass fast alle schwangeren Frauen durch mehrere Chemikalien giftig waren, von denen einige seit den 1970er Jahren verboten waren. Alle paar Jahre misst das CDC die Anzahl der Umweltschadstoffe in den Körpern von Amerikanern im ganzen Land. In dieser Studie (Woodruff et al., 2011) analysierten sie Biomonitoring-Daten aus der National Health and Nutritional Examination Survey (NHANES). Bei der Analyse von Daten zu 163 Chemikalien stellten sie fest, dass bei 99–100 % der schwangeren Frauen bestimmte Pestizide, giftige Lösungsmittel, endokrine Disruptoren, Karzinogene und Schwermetalle nachgewiesen wurden.

Im Durchschnitt sind schwangere Frauen mit etwa 35 verschiedenen Chemikalien belastet, darunter sowohl verbotene als auch moderne Schadstoffe. Die Konzentrationen vieler dieser Chemikalien in chemischen Cocktails waren vergleichbar mit den in Untersuchungen und Studien zum Thema Schwangerschaft verwendeten Konzentrationen und in Konzentrationen, die tödliche Nebenwirkungen haben können. Schwangere Frauen waren gleichzeitig mehreren chemischen Cocktails ausgesetzt, von denen viele später im Leben die gleichen negativen Folgen haben können. Ein oder zwei Chemikalien zu haben ist schon schlimm genug, aber ständig 35 davon zu haben und von Zeit zu Zeit Hunderte davon durch den Körper laufen zu lassen, ist eine toxische Überlastung mit synergistischen Effekten, die erhebliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben wird, von Schwangerschaftstoxizität bis hin zu chronischen Entzündungen bis hin zur ausgewachsenen Erkrankung.

Wenn Sie schwanger werden möchten und sich für eine Entgiftung entscheiden, lautet die kurze Antwort: Das geht nicht. Entgiftung hängt von der individuellen Halbwertszeit dieser Schadstoffe ab, mit der Annahme, dass Sie in Ihrem Leben nie wieder einer Umweltverschmutzung ausgesetzt sein werden. Was nicht möglich ist, egal was Sie tun. In dieser Studie (Arguin et al., 2010Ziel war es, die Ernährung so zu gestalten, dass die Körperbelastung mit Organochlor (OC) beim Menschen verhindert oder verringert wird. Organochlorverbindungen sind chemische Verbindungen, die nach dem Zweiten Weltkrieg in der Industrie häufig als Insektizide eingesetzt wurden, in den 1970er Jahren jedoch verboten wurden. Da sie resistent gegen Abbau sind, sind sie in den meisten Nahrungsketten immer noch vorhanden. Da sie fettlöslich sind, reichern sie sich im Fettgewebe von Organismen an. In Studie 1 wurden die Plasma-OC-Konzentrationen zwischen Veganern und Allesfressern verglichen. In Studie 2 wurde der Nahrungsfettersatz Olestra untersucht. Sie wollten testen, ob Olestra den Anstieg der OC-Konzentrationen verhindern kann, der während einer Diät auftritt. Sie beobachteten, dass die OC-Plasmakonzentrationen bei Veganern deutlich niedriger waren.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei Veganern ein Trend zu einer deutlich geringeren Kontamination zu verzeichnen war als bei Allesfressern, und Olestra verhinderte nicht die Überkonzentration des OC im Plasma während der anhaltenden Gewichtsabnahme. Was die Forscher überraschte, war, dass Veganer genauso viel davon hatten wie sie, weil sie theoretisch keiner großen Menge dieser Pestizide ausgesetzt sein sollten. Veganer haben tendenziell etwa 30 bis 40 Prozent niedrigere Plasmakonzentrationen. Die Schlussfolgerung war, dass Veganer zum Zeitpunkt der Stillzeit möglicherweise Muttermilch ausgesetzt sind und dass die Entscheidung, Veganer oder Vegetarier zu werden, oft eine Entscheidung ist, die im Erwachsenenalter getroffen wird. So führt die Allesfresser-Ernährung im Kindes- und Pubertätsstadium zu einer Kontamination, die auch bei Erwachsenen noch nachweisbar ist. Darüber hinaus weichen Veganer gelegentlich von ihrer Ernährung ab und konsumieren tierische Produkte.

Die Entgiftung ist ein langsamer Prozess und kann nicht an einem Wochenende mit Detox-Diät, Reinigung oder Fasten durchgeführt werden. Detox beginnt mit sauberer Ernährung. Wenn wir uns dafür entscheiden würden, vegan zu leben, wären wir trotzdem exponiert, weil wir in unserer Umwelt leben und nicht in einer Blase. Die meisten pflanzlichen Lebensmittel enthalten Schadstoffe. Einige enthalten mehr Pestizide oder Schwermetalle oder andere Arten von Giftstoffen, andere weniger, und selbst Bio-Lebensmittel sind nicht wirklich biologisch, weil sie einige der Giftstoffe aus der Umwelt aufnehmen. Wir könnten in einer schmutzigen Umgebung keine sauberen Lebensmittel haben. Wir könnten nur auf sauberere Lebensmittel hoffen, und diese saubereren Lebensmittel sind viel teurer. Wenn wir also realistisch schauen, werden wir uns der Gefahr aussetzen, egal, was wir tun.

Verweise:

1. Woodruff, TJ, Zota, AR und Schwartz, JM (2011). Umweltchemikalien bei schwangeren Frauen in den Vereinigten Staaten: NHANES 2003-2004. Perspektiven der Umweltgesundheit, 119(6), 878–885. https://doi.org/10.1289/ehp.1002727
2. Arguin, H., Sánchez, M., Bray, GA, Lovejoy, JC, Peters, JC, Jandacek, RJ, Chaput, JP und Tremblay, A. (2010). Einfluss einer veganen Ernährung oder einer Olestra-Ergänzung auf die Organochlorkonzentration im Plasma: Ergebnisse aus zwei Pilotstudien. Das britische Journal für Ernährung, 103(10), 1433–1441. https://doi.org/10.1017/S000711450999331X