Antikrebskraft von Obst und Gemüse: In Vivo und Klinische Beweise

Phytochemikalien vs. Antioxidantien.

Nachdem Sie alles über sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidantien gelesen haben, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass es sich dabei um dasselbe handelt.

Antioxidantien sind die wichtigsten sekundäre Pflanzenstoffe für die menschliche Gesundheit, aber tatsächlich haben die meisten sekundären Pflanzenstoffe keine antioxidativen Eigenschaften.

Wissenschaftler schätzen, dass es mehr als 5.000 sekundäre Pflanzenstoffe gibt.

Es gibt eine enorme Menge an laufender Forschung zu ihnen, und in Fällen, in denen sich eine Substanz als vorteilhaft erwiesen hat, kann diese Chemikalie patentiert und unter einem anderen Namen als Arzneimittel verkauft oder zur Herstellung eines Nahrungsergänzungsmittels verwendet werden. Es gibt 5.000 weitere potenzielle Medikamente auf dem Markt. Einige können nützlich sein und haben sich nachweislich bei verschiedenen Krankheiten und allgemein als gesundheitsfördernde Substanzen bewährt.

Einige Pflanzen weisen bei Tests eine durchschnittliche antioxidative Stärke auf, sind jedoch hochwirksam bei der Bekämpfung verschiedener Arten von Krankheiten, und das ohne jegliche antioxidative Eigenschaften.

Abhängig von der Krankheit oder dem Zustand, den wir verhindern oder heilen möchten, können wir die verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnisse überprüfen. Beispielsweise sind Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufgrund der Umweltgifte und einer schlechten Ernährung zu einer Epidemie geworden. Insbesondere bei genetischer Veranlagung und familiärer Vorgeschichte ist eine Vorbeugung durch Ernährung eine sinnvolle Option.

Kann man das Krebsrisiko durch Ernährung senken?

Wir müssen über die Krebsprävention durch Ernährung nachdenken, denn sobald Krebs auf einem Scan sichtbar ist, ist es in den meisten Fällen zu spät.

Cancer can’t be cured with diet in most cases, but we can use diet as prevention.

Der Verzehr dieser Lebensmittel allein kann Krebs nicht heilen, und ich schreibe dies noch einmal: Es ist nicht der Eindruck, den ich in diesem Artikel vermitteln möchte. Wir reden nur über die Senkung unseres gesamten Krebsrisikos als vorbeugende Maßnahme.

Dieser Artikel geht auch nicht auf andere Faktoren ein, die das Krebsrisiko beeinflussen können, wie z. B. Genetik, Lebensstil, Umwelt usw. Wir werden in verwandten Artikeln über diese Faktoren sprechen.

Außerdem sind mir keine wissenschaftlich anerkannten Nebenwirkungen des Verzehrs von Obst und Gemüse im Hinblick auf die Krebsbehandlung bekannt. Sie müssen mit Ihrem Onkologen über mögliche Nebenwirkungen beim Verzehr von Obst und Gemüse sprechen.

Neben Krebs gibt es viele mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen dieser Lebensmittel mit anderen Medikamenten oder Behandlungen, die jedoch den Rahmen dieser Analyse sprengen würden. Sie müssen mit Ihrem lizenzierten Arzt sprechen oder Onkologe über mögliche Nebenwirkungen und Risiken von Medikamenten und Behandlungen.

Krebsraten und erbliche Ursachen.

In der Gesamtbevölkerung liegt die Zahl der Menschen, die an Krebs sterben, bei etwa 22 Prozent. Es ist nach Herzerkrankungen die zweithäufigste Todesursache.

Nur bei wenigen Prozent aller Krebspatienten kommt es zu einer vollständigen Rückbildung. Diese Personen leiden in der Regel an weniger tödlichen Krebsarten, stellen ihre Ernährung komplett um und unterziehen sich frühzeitig Krebsoperationen. Wenn wir uns die Statistiken ansehen, werden wir feststellen, dass einer von vier Menschen, die an Krebs sterben, nicht auf schlechte Gene zurückzuführen ist. Die Genetik unterstützt diesen Zustand nicht. Rein genetische Ursachen sind, wie die Schulmedizin berichtet, nur für 2–3 % aller Krebsfälle verantwortlich. Einige konservativere Schätzungen gehen davon aus, dass rein erbliche Ursachen im Bereich von 5–10 % liegen (Die Genetik von Krebs, 2022b). Dies sind keine neuen Informationen und sie werden von der wissenschaftlichen Gemeinschaft akzeptiert. Sie wollen jedoch nicht ausführlich darüber diskutieren, weil sie die genauen Ursachen der Krebsepidemie erklären müssen, was nicht im besten Interesse der Pharmaunternehmen ist. Krebsprävention ist ein Thema, das in erster Linie den Vorsorgeuntersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen vorbehalten bleibt. Echte Krebsprävention bezieht sich auf Ernährungs- und Lebensstiloptionen. Das ist nicht einfach meine Interpretation. Zu diesem Thema wurden mehrere Studien durchgeführt.

Laut einer Forschungsübersicht von David Wishart, Professor an der University of Alberta, machen vererbbare Krebserkrankungen nur fünf bis zehn Prozent aller Krebserkrankungen aus (Wishart, 2022). Die anderen 90 bis 95 Prozent werden durch eine Fehlanpassung an unsere moderne Lebensweise ausgelöst, d. h. durch eine schlechte Ernährung und Umweltgifte sowie durch einen evolutionär inkongruenten Lebensstil mit einem Mangel an Autophagie und körperlicher Betätigung. Diese Fehlanpassung löst neben genetischen Faktoren, die vererbbar sind, auch genetische Mutationen aus (Wishart, 2022). Diese Beweise deuten darauf hin, dass Krebs nicht so rein genetisch bedingt ist, wie früher angenommen wurde (Wishart, 2022).

Auch andere Quellen stützen diese Behauptung, etwa das National Cancer Institute (Die Genetik von Krebs, 2022c) und die American Cancer Society (Familienkrebssyndrome | Amerikanische Krebs Gesellschaft, nd-b), Diese besagen, dass nur etwa 5 bis 10 % aller Krebserkrankungen bekanntermaßen eng mit von einem Elternteil vererbten Gendefekten (sogenannten Mutationen) zusammenhängen.

Diese Epidemie wird durch eine Fehlanpassung an unsere aktuelle Umwelt verursacht, oder anders ausgedrückt: Die Ernährung macht den Rest aus. Um noch genauer zu sein: toxische Überlastung und tierisches Eiweiß.

Die Standardhäufigkeit von Krebsmutationen.

Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber Sie kämpfen derzeit gegen den Krebs. Ich habe auch Krebs. Jede Spezies auf der Erde hat einen bestimmten Prozentsatz an Zellen, die einer Mutation unterzogen wurden.

Wir alle haben Krebszellen, aber unser Immunsystem bekämpft sie rechtzeitig. Unter normalen Bedingungen gibt es typischerweise alle paar Millionen gewöhnlicher Zellen eine neu erzeugte mutierte Zelle. Da der menschliche Körper aus 10 Billionen Zellen besteht, haben wir immer eine beträchtliche Kolonie von Krebszellen in unserem Körper (Pietrangelo, 2020b), (Drake et al., 1998). Around 10 million of them are cancerous at any given time. That means that only one in a million cells in our bodies is cancerous. That’s a very small fraction. But it’s enough to cause trouble.

Aber damit sind wir nicht allein. Krebszellen gibt es nicht nur beim Menschen. Sie betreffen alle Lebewesen auf diesem Planeten, von Bakterien über Pflanzen bis hin zu Tieren. Tatsächlich haben Tiere mehr Krebszellen als wir. Laut einem wissenschaftlichen Artikel (Drake et al., 1998) haben Tiere im Durchschnitt etwa doppelt so viele Krebszellen wie wir. Das bedeutet, dass eine von einer halben Million Zellen in ihrem Körper krebsartig ist. Das Problem an dieser Tatsache ist, dass Tiere im Durchschnitt keine höhere Krebsrate oder Sterblichkeit aufweisen als Menschen. Es gibt keine Art, bei der jedes vierte Mitglied allein an Krebs stirbt. Diese Krebsepidemie wird nicht durch schlechte Gene verursacht. Es wird durch andere Faktoren verursacht.

ICHImmunsystem und Autophagie.

Es sind das Immunsystem und die Autophagie, die diese Zellen auffressen, bevor sie sich übervölkern. Das ist die wahre Wahrheit.

Wenn Krebs einen Knoten bildet, wird er zu einem ganz anderen Biest, das das Immunsystem mit verschiedenen Methoden dazu bringt, ihn nicht zu erkennen.

Erst wenn das Immunsystem nicht in der Lage ist, diese bösartigen Zellen rechtzeitig zu zerstören, kann sich der Krebs zu einer ausgewachsenen Krankheit entwickeln. Beispielsweise entwickeln AIDS-Patienten normalerweise drei Arten äußerst seltener Krebsarten: Non-Hodgkin-Lymphom (NHL, auch bekannt als AIDS-assoziiertes Lymphom oder ARL), Kaposi-Sarkom, and cervical cancer. Forty percent of HIV+ patients develop one of these cancers, according to “HIV Infection and Cancer Risk.”

Was schwächt das Immunsystem?

Am offensichtlichsten wäre eine chronische Entzündung, die einen großen Teil der Bevölkerung als Folge einer unzureichenden Ernährung betrifft, die reich an totem Fleisch, bakteriellen Endotoxinen, Pestiziden, Hormonen und giftigen sauren Proteinnebenprodukten ist.

Nummer zwei wäre der chronische Mangel an entzündungshemmenden Nährstoffen wie Antioxidantien und anderen sekundären Pflanzenstoffen, der das erste Problem verschlimmert.

Und dann gibt es noch welche Nährstoffmängel.

Then there would be a toxic overload from environmental mutagens as a result of the biomagnification of persistent organic pollutants in the food chain. More than 80% of pesticide exposure in the standard American diet comes from animal products, not from sprayed vegetables. Pesticides are lipophilic and bioaccumulate in the food chain, and animal feed is also sprayed. This doesn’t count the environmental pollution.

Dann fehlt es völlig an einem ausreichenden Maß an Autophagie bei drei Mahlzeiten am Tag, wie es in der Standardpraxis üblich ist. Bei allen Primatenarten ist periodischer Hunger ein normaler Teil des Lebens.

Um den Deal zu besiegeln, gibt es chronisch erhöhte IGF-1-Spiegel due to animal protein consumption, or let’s be precise, complete protein consumption. People on a plant-based diet can negate all of the cancer-preventive properties by the addition of high-quality protein sources like soy, for example.

Patentierte Medizin.

Heutzutage gibt es keine hochrangige und beträchtlich umfassende Forschung zu den krebsvorbeugenden Eigenschaften gewöhnlicher Gemüsesorten. Das hat es noch nie gegeben. Der Großteil der Investitionen fließt in patentierte Medikamente. Wir suchen nach einigen seltenen Studien. Was in der allopathischen Medizin üblich ist, ist, dass die erste Studienlinie nur mit In-vitro-Pflanzenextrakten durchgeführt wird. Anschließend werden diese Extrakte in einem Tiermodell in vivo untersucht. Wenn sie tatsächlich Wirksamkeit zeigen, werden sie weiter untersucht, mit nur einem Ziel: eine einzelne Substanz zu extrahieren, die die größte Wirksamkeit gegen eine Krebsart zeigt, und sie als patentiertes Medikament in der Chemotherapie einzusetzen.

This means that there are still scientific studies that will research the biochemical actions of these phytochemicals before patenting. Saying that, for example, cruciferous vegetables fight cancer is not alternative medicine. It is allopathic medicine: billion-dollar funded research for patenting purposes. Most of the chemotherapies are just patented herbal phytochemicals to this day. They just don’t like when people use alternative medicine and, in most cases, will be labeled as quacks.

Bei den meisten Arzneimitteln werden heutzutage mehr als 50 % aller Arzneimittel als sekundäre Pflanzenstoffe gewonnen und nicht von Grund auf neu hergestellt (Newman et al., 2007). Beispielsweise bei der Krebsbehandlung, so Huang et al., 202173 % sind nicht synthetisch, 47 % sind entweder völlig natürliche Produkte oder werden direkt daraus gewonnen.

Taxol, das bahnbrechende Chemotherapeutikum, das große Popularität erlangte, ist im wahrsten Sinne des Wortes nur getrocknete Rinde, die von der pazifischen Eibe abgeschabt wird. Es gelang ihnen, einen Weg zu finden, Baumzellen in einem Labor zu züchten, um diesen sekundären Pflanzenstoff zu extrahieren. Bis dahin bezahlten sie die Leute dafür, dass sie Rinde von Bäumen kratzten.

Früchte und Gemüse.

Wenn wir uns die Forschung darüber ansehen, wie Pflanzen Krebs bekämpfen können, werden wir von dem Ergebnis überrascht sein, denn es gibt Pflanzen, die viel wirksamere Quellen für Antioxidantien sind.

This doesn’t mean that antioxidants themselves do not fight cancer. It just means that these plants have some unique phytochemicals that have biochemical reactions that will strongly suppress cancer cell growth, outside of any antioxidant activity.

Das sind eigentlich sehr gute Nachrichten, denn wir können sie unserer Ernährung zusätzlich zu allen antioxidantienreichen Nahrungsquellen hinzufügen, die wir bereits zu uns nehmen, um einen zusätzlichen synergistischen Effekt zu erzielen.

Tabelle 1. Heilpflanzen zur Chemoprävention von Krebs und ihre therapeutische Rolle.

Es gibt Gemüse, das so gut gegen Krebs wirkt, dass es mit jedem führenden Chemotherapeutikum mithalten kann und gleichzeitig mehrere verschiedene Arten von Krebszellen angreift. In dieser Studie (Boivin et al., 2009) testeten sie 34 verschiedene Gemüsesorten auf die Vermehrung von acht verschiedenen Tumorzelllinien in vitro. Sie verwendeten Pflanzenextrakt und tropften ihn auf verschiedene Arten von Krebszellen, um eine Wirkung auf das Krebswachstum zu beobachten.

Ergebnisse der Studie.

Diese Studie wurde in vitro durchgeführt. Dies bedeutet, dass die Bioverfügbarkeit ein Problem darstellen könnte. Einige dieser krebsbekämpfenden Gemüsesorten schneiden in Lebendversuchen möglicherweise nicht gut ab. Dies bedeutet auch, dass andere Gemüsesorten, die in vitro nur geringe Wirkung zeigten, auch in vivo bei normaler Ernährung nur geringe Wirkung haben. Dies könnte uns einen ersten Hinweis auf unsere Verbraucherentscheidungen geben.

Zweitens bedeutet dies auch, dass es keine negativen Nebenwirkungen gibt, wenn die Industrie beschließt, sie als Direktinjektion an lebenden Tieren zu testen, da alle getesteten Gemüsesorten für normale Zellen ungiftig waren und ihre Toxizität nur für Krebszellen zeigten. Und genau damit haben sie letztes Jahr begonnen. Einige dieser Kräuterextrakte waren in der Lage, alle unbehandelbaren Krebszellen bei Mäusen zu 100 % abzutöten.

Spinat und Rüben.

Von allen grünen Blattgemüsen, die Menschen häufig verwenden, ist Spinat eines der besten. Es ist die Nummer zwei auf der Liste im Kampf gegen Hirntumoren bei Kindern und unterdrückt das Wachstum von Hirntumoren um fast 100 %. Spinat und Rote Bete eignen sich insgesamt gut zur Bekämpfung aller Krebsarten. Sie sind nicht so gut wie Zwiebeln oder Grünkohl, aber im Vergleich zu den anderen Gemüsesorten sollten sie unsere dritte Wahl auf unserer Einkaufsliste sein. Andererseits bekämpfen alle Gemüsesorten immer noch Krebszellen, allerdings mit einer Unterdrückung von 10 bis 40 Prozent. Einer der Gründe, warum Sie Spinat konsumieren sollten, ist sein Luteingehalt. Das Problem mit Spinat ist, dass er enthält OxalsäureVerwenden Sie also Babyspinat als Beigabe zu Grünkohl und anderen kräftigeren Gemüsesorten.

In dieser anderen Studie, die den gleichen Namen trug, aber eine andere Studie war, zeigte Spinat die stärkste hemmende Wirkung aller getesteten Gemüsesorten. Dabei handelte es sich um ein menschliches In-vitro-Modell. Für die Tests verwendeten sie menschliche Leberkrebszellen. Nach Spinat waren Kohl, rote Paprika, Zwiebeln und Brokkoli wirksam (Chu et al., 2002).

Es gibt eine Reihe spezieller Forschungsarbeiten zu Spinat. Die Ergebnisse anderer Studien zu den krebshemmenden Eigenschaften von Spinat haben bisher zwei Glykolipide isoliert: Monogalactosyldiacylglycerol (MGDG) und Sulfoquinovosyldiacylglycerol (SQDG) als selektive Inhibitoren der DNA-Polymeraseaktivität (Maeda, N et al., 2011).

When looking into beet consumption, science still doesn’t have more in-depth research.

Die meisten In-vitro- und In-vivo-Studien haben vielversprechende Ergebnisse gezeigt; Allerdings sind die molekularen Mechanismen, die den chemopräventiven und chemoprotektiven Wirkungen von Roter Beete zugrunde liegen, noch nicht vollständig aufgeklärt (Tan et al., 2021).

Fermentation.

Damals, als es noch keine Kühlung gab, waren fermentierte Getränke die einzigen erhältlichen Limonaden. Die Menschen haben alles fermentiert, nicht nur Milch. Die Gemüse- oder Fruchtsäfte wurden fermentiert und als alkoholfreie Erfrischung verwendet. Diese Getränke waren reich an sekundären Pflanzenstoffen und Nährstoffen aus Obst und Gemüse und hatten zudem probiotische Eigenschaften.

Es gab eine Studie, die mir gefiel und die darauf abzielte, die krebshemmenden und antioxidativen Eigenschaften von Getränken zu untersuchen. Die Forscher untersuchten die antioxidativen und krebsbekämpfenden Vorteile der Fermentation von Rote-Bete-Saft durch Wasserkefirkörner. Der fermentierte Rote-Bete-Saft wies eine höhere lebensfähige Bakterienpopulation, einen niedrigeren pH-Wert und einen niedrigeren Zuckergehalt auf. Nach einem Tag der Fermentation hatte es eine erhöhte antioxidative Kapazität und eine erhöhte Antikrebsaktivität gegen menschliche Hepatomzellen. Steigerungen der antioxidativen und krebsbekämpfenden Aktivitäten korrelierten positiv mit dem Gehalt an Betalainen (Wang et al., 2022). Betalaine sind wasserlösliche Pigmente in Rüben, die für rotviolette (Betacyanine) und gelbe (Betaxanthine) Farben sorgen.

Ich werde diese Studie hier für Menschen erwähnen, die die Gerson-Therapie mit Gemüsesaft zur Krebsprävention nutzen möchten. Möglicherweise können Sie die Wirksamkeit Ihrer Therapie durch Fermentation steigern. Durch Fermentation könnte – und das ist nur meine Vermutung – die Bioverfügbarkeit einiger sekundärer Pflanzenstoffe erhöht werden. Außerhalb von Rübensaft muss noch mehr Forschung betrieben werden.

Sehen Sie sich das Video unten an, um zu erfahren, wie Sie selbstgemachtes probiotisches Rübensaft-Wasserkefir-Soda herstellen, das mehr Antioxidantien und Probiotika enthält als frischer Rübensaft. Und es ist erfrischend und lecker und ein besserer Ersatz für zuckerhaltige Limonaden.

Gurken, Salat, Tomaten, Kartoffeln, Karotten und andere…

Cucumbers, lettuce, tomatoes, potatoes, and carrots – all the vegetables that people like to eat the most – are very weak in both cancer prevention and antioxidant scores.

Die meisten der am häufigsten verzehrten Gemüse- und Obstsorten, die Menschen essen, haben keine oder nur eine sehr geringe Wirkung.

Es gibt Zusammenhänge zwischen verschiedenen Gemüsesorten und bestimmten Krebsarten. Beispielsweise besteht ein Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Tomaten und einem verringerten Risiko für Prostatakrebs. Es ist eine der tödlichsten Krebsarten. Bei der Einnahme von Lycopin in extrahierter Form als Nahrungsergänzungsmittel verschwinden die Vorteile jedoch, wahrscheinlich weil Es gibt phytochemische Synergien in der Tomate als Vollwertkost.

Die Wissenschaft hat nicht alle korrelierten Wirkungen aller verschiedenen Gemüsesorten auf alle Krebszelllinien untersucht. Das ist seltsam, wenn man die Zahl der durch Krebs verursachten Fälle und Todesfälle bedenkt. Dies ist einer der Gründe, warum wir verschiedene Lebensmittel in unsere Ernährung integrieren sollten. Dennoch gibt es neben den häufigsten Gemüsesorten mit schwacher krebshemmender Wirkung einige Gemüsesorten, die wir allein aufgrund ihrer krebshemmenden Eigenschaften jeden Tag essen sollten. Aufgrund der Krebsepidemie, mit der wir konfrontiert sind, sollte dies in jedem Haushalt allgemein bekannt sein, insbesondere in Familien mit einer Krebsgeschichte. Dieses Gemüse ist eine einfache, kostengünstige und bequeme Möglichkeit, unsere Krebsresistenz zu stärken, wenn wir unsere Ernährungsgewohnheiten nicht ändern möchten. Auch Menschen, die sich vollwertig pflanzlich ernähren, sollten sie in ihre Alltagsrezepte integrieren. Am einfachsten wäre es, sie zu einem Salat hinzuzufügen.

Roher Knoblauchextrakt.

Es gab ein Gemüse, das so stark war, dass die Forscher erstaunt waren. Es blockierte 100 Prozent des Tumorzellwachstums in 7 von 8 getesteten Tumoren (Boivin et al., 2009).

Es war so stark, dass Forscher es an normalen Zellen testen wollten, weil sie glaubten, dass es einige giftige sekundäre Pflanzenstoffe enthält, die die Vermehrung aller Arten von Zellen blockieren, nicht nur von Krebszellen. Sie haben es an normalen Zellen getestet und das Zellwachstum wurde überhaupt nicht beeinträchtigt. Es handelt sich um ein Gemüse, das nur Krebszellen angreift und normale Zellen in Ruhe lässt. Die einzige Nebenwirkung ist eine Steigerung der Immunfunktion, anders als bei einer regulären Chemotherapie.

Es war roher Knoblauchextrakt. Es war so stark, dass es mit führenden Chemotherapeutika konkurrierte, und es ist selektiv. Es geht aus und greift Krebszellen an, während normale Zellen in Ruhe gelassen werden.

Was ist das Besondere an Knoblauch? Eigentlich nichts, es ist nur stärker. Die gesamte Allium-Gemüsegruppe enthält die gleichen oder ähnliche sekundäre Pflanzenstoffe und wirkt auf die gleiche Weise. Knoblauch ist einfach das wirksamste Gemüse der gesamten Gruppe. Es handelt sich um eine Allium-Gemüsegruppe, die als Gruppe einzigartig ist, da sie einzigartige krebsbekämpfende sekundäre Pflanzenstoffe enthält.

Allium-Familie.

Knoblauch, Zwiebeln und Lauch sollten meiner Meinung nach allein aufgrund dieser Studie täglich zu Salaten hinzugefügt werden. Es ist eine wichtige Erkenntnis. Es gibt noch weitere Vorteile von Knoblauch; Einige davon haben sich in klinischen Studien bewährt, aber dies ist vielleicht die wichtigste Entdeckung, die in den letzten Jahren gemacht wurde.

Gemüseextrakte der Allium-Familie, nicht nur Knoblauch, sind in vitro wirksame Chemotherapeutika ohne Nebenwirkungen auf nicht-maligne Zellen.

Eine frische Knoblauchzehe oder ein paar frische Zwiebeln oder Lauch sind ein guter Schritt zur Erhaltung der Gesundheit, insbesondere bei Menschen mit einer familiären Krebserkrankung. Knoblauch ist beispielsweise die Nummer eins bei der Unterdrückung von Brustkrebs. Das Problem ist der starke Geruch, der mit Knoblauch einhergeht, und genau dieser Geruch macht ihn gesund. Es ist ein natürliches Insektizid, das sich bildet, wenn etwas darauf herumkaut. Es gibt nur eine Möglichkeit, von Knoblauch und anderen Pflanzen der Allium-Familie zu profitieren, nämlich sie roh zu essen oder sie im rohen Zustand zu schneiden und zu zerdrücken und sie dann ohne Erhitzen zu essen. Durch Erhitzen werden die krebsbekämpfenden Enzyme zerstört.

Kreuzblütler.

Andere Gemüsesorten, die neben der Allium-Gruppe gut zur Krebsbekämpfung geeignet sind, sind Kreuzblütengewächse.

Kale, cabbage, red cabbage, cauliflower, broccoli, rutabaga, and Brussels sprouts. There is only one from the group that did not show any potential, and that is bok choy. It’s the odd one out. There are many phytochemicals in cruciferous vegetables from sulforaphane onward. Like garlic, they should be cut or chewed raw before cooking so that those insect-fighting, healthy, beneficial chemicals like sulforaphane can form. I already wrote about the benefits of sulforaphane in this article (Sulforaphan– Die Superkraft von Brokkoli).

Dies sind die beiden Gruppen, die bei der Krebsprävention am wirksamsten sind, und die übrigen Gemüsesorten liegen in ihrer Wirksamkeit deutlich unter diesen beiden. Diese beiden Gruppen sind zusammen mit Spinat und Rüben die Gemüsesorten, die wir für unsere Ernährung wählen sollten.

There are no antioxidant superstars, but they don’t have to be. The list of benefits that these two groups of vegetables bring to the table is long and serious. I won’t analyze all of the clinical trials and health benefits. I will only say this: if there is only one benefit from them and nothing else, if these vegetables are only good for cancer prevention and not one other thing, in my opinion, because of the levels of cancer in our society, incorporating them into the diet on a daily basis is a reasonable choice just as a form of cancer prevention. The conclusion of the study was:

„Die Extrakte aus Kreuzblütlern sowie aus Gemüse der Gattung Allium hemmten die Proliferation aller getesteten Krebszelllinien, während Extrakte aus Gemüse, das in westlichen Ländern am häufigsten konsumiert wird, viel weniger wirksam waren.“ Die antiproliferative Wirkung von Gemüse war spezifisch für Zellen krebsartigen Ursprungs und erwies sich als weitgehend unabhängig von deren antioxidativen Eigenschaften. Diese Ergebnisse deuten somit darauf hin, dass Gemüse sehr unterschiedliche hemmende Aktivitäten gegenüber Krebszellen aufweist und dass die Einbeziehung von Kreuzblütlern und Allium-Gemüsen in die Ernährung für wirksame ernährungsbasierte chemopräventive Strategien unerlässlich ist.“

Es ist bekannt, dass Kreuzblütler bioaktive Substanzen enthalten, die in verschiedenen Zellmodellen Nrf2, einen potenziellen Tumorsuppressor, aktivieren. Kernfaktor Kappa B (NF-κB) und Aktivatorprotein 1 (AP-1) sind zwei Beispiele dafür onkogene Transkriptionsfaktoren In verschiedenen Studien wurde gezeigt, dass sie durch Isothiocyanate (Phytochemikalien, die in Kreuzblütlern vorkommen) gehemmt werden (Thomson et al., 2010). Es ist bekannt, dass sekundäre Pflanzenstoffe aus Kreuzblütengewächsen den Zelltod von Krebszellen auslösen. Sie haben sich auch als starke Modulatoren der Genexpression erwiesen. Sie unterdrücken die Expression mehrerer Gene, die an der Krebsentstehung beteiligt sind, und erhöhen auch die Expression von Genen, die an der Krebsprävention beteiligt sind.

Kochen.

Erhitzen gilt als schädlich für sekundäre Pflanzenstoffe.

In dieser Studie testeten sie Grünkohl- und Rotkohlextrakte an menschlichen Darmkrebszelllinien (Olsen et al., 2012). Sie wollten die Abnahme der krebsbekämpfenden Wirkung durch Gefrierlagerung, Blanchieren und Kochen messen.

Bei beiden Grünkohlsorten führte die Verarbeitung zu einer deutlichen Verringerung der gesamten sekundären Pflanzenstoffe und der antioxidativen Kapazität. Die Extrakte aus grünem und rotem Grünkohl unterdrückten das Wachstum von Krebszellen in menschlichen Darmkrebszellen. Dennoch hatte der Extrakt aus frischem Grünkohl eine deutlich stärkere Antikrebswirkung.

Die wirksamsten Antikrebseigenschaften, über die bisher berichtet wurde.

Es gab eine bedeutende Studie, in der in einem Tiermodell in vivo mit Gemüse- und Fruchtextrakten experimentiert wurde (Li et al., 2018).

Nach der bereits erwähnten Studie, in der Knoblauchextrakt die meisten Krebszellen in vitro abtötete, gab es ein Rätsel, warum Knoblauch im wirklichen Leben keine so dramatischen krebshemmenden Eigenschaften gezeigt hat. Es war so dramatisch, dass, wenn Knoblauch ein so starkes Chemotherapeutikum wäre, die Krebsraten sinken würden, insbesondere in Gruppen, die ihn traditionell eher für Medikamente und zum Kochen verwenden. Die einzige Erklärung ist, dass es an der geringen Bioverfügbarkeit der krebsbekämpfenden sekundären Pflanzenstoffe liegt.

Maybe garlic’s anticancer potential works better when it is applied directly to cancer cells rather than being absorbed first by the healthy Epithelzellen Auskleidung des Magen-Darm-Trakts. Wenn Knoblauchextrakt alle Krebszellen im Körper abtötet Petrischale Was passiert, wenn wir einfach denselben Extrakt in den Blutkreislauf injizieren, ohne normale Zellen zu schädigen?

Genau das wollte diese Studie herausfinden.

“We tested this possibility in two mouse models of highly aggressive bösartige Erkrankungen die mit herkömmlichen Therapien noch nicht geheilt werden können: Sarkom 180 und EL4-induzierter tödlicher Aszites. Täglich mündlich Sonden Die Gabe von rohem Knoblauchextrakt (RGE; entspricht 100 mg Nassgewicht) über 21 Tage hatte bei Mäusen mit bösartigen Erkrankungen keine nennenswerte Wirkung. Die tägliche Injektion der gleichen Mengen der gleichen Materialien über 21 Tage hinweg heilte jedoch alle Mäuse vollständig von Krebs.„

Dies war einer der unheilbarsten Krebsarten, die sie finden konnten. Trotz all der Milliarden Dollar, die jedes Jahr für den Kampf gegen den Krebs ausgegeben werden, hat Knoblauchextrakt das Unheilbare in 21 Tagen geheilt. Aber nur mit Injektion, und das könnte ein Problem sein.

Alle Nährstoffe in der Mahlzeit müssen zunächst von den Epithelzellen, die die Wände des Magen-Darm-Trakts auskleiden, absorbiert werden. Das Problem besteht darin, dass bestimmte Nährstoffe verändert werden können, bevor sie in den Blutkreislauf gelangen. Auch Verdauungsenzyme und Säuregehalt in den Magen- und Darmhöhlen können schädlich sein.

Sie kamen zu dem Schluss:

„Ein neuer Aspekt des injizierten RGE war seine Fähigkeit, die aggressivsten Mauskrebsmodelle zu heilen, die mit keiner herkömmlichen Therapie geheilt werden können. Daher könnte die Fähigkeit des injizierten RGE, alle Krebszellen ohne nachteilige Nebenwirkungen bei Mäusen vollständig abzutöten, von Bedeutung sein eine der wirksamsten Antikrebseigenschaften, über die bisher berichtet wurde, giving the hopes of significant beneficial effects if being used in humans.”

Mehrere Obst- und Gemüsesorten wie Erdbeeren, rote Weintrauben, Guave und Blumenkohl zeigten ebenfalls ähnliche krebshemmende Eigenschaften wie Knoblauchextrakt. Das Problem war, dass die meisten davon nicht universell waren. Im Gegensatz zu rohem Knoblauchextrakt zielten sie viel gezielter auf bestimmte Krebsarten ab. Beispielsweise zielten rote Weintrauben nur auf HeLa (menschliches Gebärmutterhalskrebs) ab. Auch die krebshemmenden Eigenschaften dieser rohen Gemüse- und Fruchtextrakte bei oraler Einnahme müssen noch bewertet werden. Höchst wahrscheinlich nicht.

Wenn Sie jemanden kennen, der einem Krebsrisiko ausgesetzt ist, möchten Sie ihm vielleicht dieses PDF schicken. Es handelt sich um eine vollständige Studie im PDF-Format, die Sie herunterladen können.

https://europepmc.org/backend/ptpmcrender.fcgi?accid=PMC6249268&blobtype=pdf

Hundert Jahre nach dem Gerson-Therapiedrama hatte die allopathische Medizin endlich eine völlige Wende in eine andere Richtung vollzogen. Heute experimentieren sie mit Pflanzenextrakt-Injektionen als Heilmittel gegen Krebs. Wenn diese Ergebnisse in Zukunft durch In-vivo-Studien am Menschen bestätigt werden, könnten wir eine ähnliche Art von Gerson-Therapiestil sehen, wie er vor 100 Jahren existierte. Nur hätten wir dieses Mal viel wirksamere Formen konzentrierter Pflanzenextrakte durch Injektion. Oder sogar patentierte isolierte phytochemische Monotherapien.

Diese Erkenntnisse haben auch heute noch klinische Bedeutung als wissenschaftlich belegte Präventionstherapien.

“Dying to Have Known” is an independent feature documentary that explores Gerson’s Cancer Therapy.

Abschluss:

• Jeder vierte Mensch, der an Krebs stirbt, ist nicht auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen.
• Das Immunsystem und die Autophagie „fressen“ Krebszellen auf, bevor sie sich übervölkern.
• Nur wenn das Immunsystem nicht in der Lage ist, diese bösartigen Zellen rechtzeitig zu zerstören, und nur dann entwickelt sich der Krebs zu einer ausgewachsenen Krankheit.
• Es gibt wissenschaftliche Studien, die die biochemischen Wirkungen von Obst- und Gemüseextrakten und ihren sekundären Pflanzenstoffen vor der Patentierung untersuchen.
• Bei der Krebsbehandlung sind 73 % der Medikamente nicht synthetisch, wobei 47 % entweder völlig natürliche Produkte sind oder direkt daraus gewonnen werden.
• Es gibt Gemüsesorten, die so gut gegen Krebs wirken, dass sie mit jedem führenden Chemotherapeutikum mithalten können und gleichzeitig mehrere verschiedene Arten von Krebszellen angreifen.
• Von allen grünen Blattgemüsen, die man üblicherweise verwendet, ist Spinat eines der besten.
• Die Fermentation von Rübensaft durch Wasserkefirkörner hatte eine erhöhte antioxidative Kapazität sowie eine erhöhte Antikrebsaktivität gegen menschliche Hepatomzellen.
• Gurken, Salat, Tomaten, Kartoffeln, Karotten, alle Gemüsesorten, die die Menschen am liebsten essen, sind sowohl in der Krebsprävention als auch im Antioxidantienwert sehr schwach.
• Es gibt krebsvorbeugende Zusammenhänge zwischen verschiedenen, insgesamt weniger wirksamen Gemüsesorten und bestimmten Krebsarten.
• Roher Knoblauchextrakt blockierte 100 Prozent des Tumorzellwachstums in 7 von 8 getesteten Tumoren (Boivin et al., 2009).
• Gemüseextrakte der Allium-Familie, nicht nur Knoblauch, sind in vitro wirksame Chemotherapeutika ohne Nebenwirkungen auf nicht-maligne Zellen.
• Weitere Gemüsesorten, die neben der Allium-Gruppe gut zur Bekämpfung aller Krebsarten geeignet sind, sind Kreuzblütengewächse.
• Erhitzen gilt als schädlich für sekundäre Pflanzenstoffe.
• Tägliche orale Gaben von rohem Knoblauchextrakt über 21 Tage zeigten bei Mäusen mit bösartigen Erkrankungen keine nennenswerte Wirkung.
• Im Tiermodell heilte die tägliche Injektion von Knoblauchextrakt im Gegensatz zur oralen Sondenernährung alle Mäuse der aggressivsten Mauskrebsmodelle innerhalb von 21 Tagen vollständig. Diese aggressiven bösartigen Erkrankungen können mit konventionellen Therapien noch nicht geheilt werden (Li et al., 2018).
• Mehrere Obst- und Gemüsesorten wie Erdbeeren, rote Weintrauben, Guave und Blumenkohl zeigten ebenfalls ähnliche krebshemmende Eigenschaften wie Knoblauchextrakt.
• Einer der wirksamsten Antikrebs-Phytochemikalien ist Sulforaphan, das in Kreuzblütlern vorkommt. Sulforaphan kann das Wachstum und die Invasion verschiedener Arten von Krebszellen wie Brust-, Prostata-, Dickdarm-, Lungen- und Hautkrebs hemmen.
• Ein weiterer wirksamer sekundärer Pflanzenstoff gegen Krebs ist Curcumin, das aus Kurkuma gewonnen wird. Curcumin kann mehrere Signalwege stören, die für das Überleben und die Ausbreitung von Krebs unerlässlich sind.
• Obst und Gemüse enthalten auch Ballaststoffe, die das Darmkrebsrisiko verringern können, indem sie verschiedene Schwermetalle und Toxine sowie andere Karzinogene im Dickdarm abbauen und die Darmflora verbessern.
• Einige Obst- und Gemüsesorten haben synergistische Wirkungen, wenn sie zusammen verzehrt werden, was bedeutet, dass sie die krebsbekämpfenden Eigenschaften des anderen verstärken können. Beispielsweise können Tomaten und Brokkoli gemeinsam das Wachstum von Prostatakrebs stärker unterdrücken als beides allein.
• Obst und Gemüse können auch dazu beitragen, Krebs vorzubeugen, indem sie das Immunsystem stärken und seine Fähigkeit verbessern, Krebszellen zu erkennen und zu eliminieren. Einige Pilzarten sind beispielsweise sehr gut darin, die Aktivität natürlicher Killerzellen zu stimulieren.
• Obst und Gemüse können auch bei der Behandlung von Krebs helfen, indem sie die Nebenwirkungen herkömmlicher Therapien wie Chemotherapie und Bestrahlung reduzieren. Beispielsweise kann Ingwer Übelkeit und Erbrechen lindern, die durch eine Chemotherapie verursacht werden, während Blaubeeren vor kognitiven Beeinträchtigungen durch Strahlung schützen können.
• Obst und Gemüse helfen nicht nur bei der Bekämpfung von Krebs, sondern auch bei anderen chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes, Fettleibigkeit und neurologischen Störungen.
• Ob die krebshemmenden Eigenschaften dieser rohen Gemüse- und Fruchtextrakte bei oraler Einnahme gleich bleiben, muss noch untersucht werden.
• Diese Erkenntnisse haben auch heute noch klinische Bedeutung als wissenschaftlich belegte Präventionstherapien.

Häufig Gestellte Fragen

Verweise:

Ausgewählte Passagen aus einem Buch: Pokimica, Milos. Zum Veganer werden? Rückblick auf die Wissenschaft Teil 3. Kindle-Ausgabe, Amazon, 2020.

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