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Sind Fische Tiere? Eine kulturelle Perspektive
In einigen Kulturen wird Fischfleisch nicht als Fleisch betrachtet, und Fisch ist sogar während des Fastens erlaubt.
Hausgemachte Natürliche Mundspülung: Bewährt, Stärker und Weniger Giftig
Selbstgemachtes natürliches Mundwasser ist stärker als Chlorhexidin, weniger giftig und kann beim Verschlucken zu Übelkeit führen, hat aber auch einen hohen ORAC-Wert.
Wie Man Karies Stoppt: Symptome, Ursachen und Prävention
Der Zuckerkonsum ist die Hauptursache für Karies und Zahnfäule, verbunden mit einem Mangel an Mineralien, insbesondere Magnesium, Zink, Kupfer und Spurenelementen.
Amla: Bewährte Vorteile, Ernährung und Klinische Bedeutung
Amla ist eines der stärksten Antioxidantien der Welt mit einem ORAC-Wert von 261.530. Sie ist eine reichhaltige Quelle von sekundären Pflanzenstoffen, die verschiedene gesundheitliche Vorteile haben.
Methylenblau: Therapeutische Anwendungen und Klinische Bedeutung
Methylenblau ist ein leistungsstarkes synthetisches Antioxidans. Es verbessert die Funktion der Mitochondrien und die Fähigkeit unserer Zellen, um Energie zu produzieren.
Chlorella Vorteile: Wesentlicher Leitfaden
Chlorella ist eine vegane Quelle für B12, Eisen und Zink, hat starke Chelatbildungseigenschaften für Schwermetalle, kann den Cholesterinspiegel senken, Anämie reduzieren und das Immunsystem stärken.
Spirulina Vorteile: Unverzichtbarer Leitfaden
Spirulina hat starke antioxidative, krebshemmende, antivirale und immunmodulatorische Eigenschaften sowie die Fähigkeit, Fettleibigkeit, Diabetes und Cholesterin zu bekämpfen.
Histaminarme Diät und Histaminintoleranz: Wichtiger Leitfaden
Eine Möglichkeit, eine Histaminintoleranz in den Griff zu bekommen, ist eine histaminarme Diät. Das bedeutet, Lebensmittel zu meiden, die einen hohen Histamingehalt haben oder dessen Freisetzung auslösen können.
Enthüllen Sie die Geheimnisse von Theobromin: Ihr Ultimativer Leitfaden
Theobromin ist das Geheimnis hinter der Wirkung von Schokolade auf Ihren Geist und Ihre Gefühle. Es kann Ihre Wahrnehmung verbessern und im Gegensatz zu Koffein Ihren Stresspegel senken.
Genexpression und Epigenetik: Wie Ernährung und Umwelt Ihre Gesundheit Beeinflussen
Es kommt nicht auf die Gene an, sondern auf die Art und Weise, wie sie sich ausdrücken.
Antikrebskraft von Obst und Gemüse: In Vivo und Klinische Beweise
Einige Pflanzenextrakte konkurrieren mit führenden Chemotherapeutika und wirken gleichzeitig auf mehrere verschiedene Arten von Krebszellen.
Ätherische Öle als Antioxidative Nahrungsergänzungsmittel: Regeln und Strategien
Ätherische Öle in Lebensmittelqualität können eine praktische und verbraucherfreundliche Strategie zur Optimierung des Antioxidantienwerts und der ORAC-Werte unserer Ernährung sein.
Antioxidative Kraft von Gewürzen: In-vivo-Ergebnisse Mit Realistischen Dosierungen
Cs, Ingwer, Rosmarin und Kurkuma unterdrücken Entzündungen erheblich, während schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer, Zimt, Kreuzkümmel, Oregano, Paprika, Salbei und erhitzte Kurkuma nichts bewirken.
Antioxidantienreiche Ernährung: Allgemeine Regeln und Strategien
Es gibt einfache und kostengünstige Strategien zur Optimierung des antioxidativen Wertes unserer Ernährung.
Antioxidative Rolle bei Depressionen und Angstzuständen: Das Fehlende Stück
Oxidativer Stress mit chronischen Entzündungen im Gehirn ist mit der Entwicklung neuropsychiatrischer Störungen einschließlich schwerer Depressionen und Angstzuständen verbunden.
Optimaler Antioxidantienverbrauch: Empfohlene Einnahme von ORAC-Einheiten
Der optimale Verbrauch von Antioxidantien hängt von der Toxizitätsexposition ab. Der minimale ORAC-Einheitswert beträgt 8.000 bis 10.000 täglich, nur um dem Stoffwechsel entgegenzuwirken.
ORAC-Werte Verstehen: Antioxidantienspiegel in Lebensmitteln
Wenn Ihre Hauptquelle für Antioxidantien Kaffee ist, wissen Sie, dass Sie ein ernstes Problem haben.
Durch Antioxidantien Beeinträchtigte Trainingsanpassungen: Verhinderung Oxidativer Schäden im Muskel
Zusätzliche Antioxidantien können den Hauptvorteil von Bewegung blockieren, und zwar eine Steigerung unserer eigenen endogenen Antioxidantienproduktion.
Vorteile von Astaxanthin: Therapeutische Anwendungen, Langlebigkeit und Klinische Bedeutung
Astaxanthin ist das stärkste natürliche und universelle Antioxidans (sowohl öl- als auch wasserlöslich), das der Wissenschaft bekannt ist. Es reichert sich im Gewebe an und kann sich niemals in ein Prooxidans verwandeln.
Antioxidative Nahrungsergänzungsmittel vs. Vollwertkost: Für Ein Kürzeres Leben Bezahlen
Antioxidative Nahrungsergänzungsmittel weisen nicht die beobachteten gesundheitlichen Vorteile einer Ernährung mit viel Obst und Gemüse auf, während Vitamin E, Selen, Beta-Carotin und Lycopin ein erhöhtes Krebsrisiko aufweisen.
Kurkuma: Verbesserung der Gesundheit und Klinische Vorteile
In Kurkuma wurden bisher über 300 aktive sekundäre Pflanzenstoffe identifiziert. Es ist so stark, dass es sogar unsere Genexpression verändern kann.
Antioxidative Kraft von Vitamin C: Verbesserung der Gesundheit und Langlebigkeit
Vitamin C erfordert keine enzymatische Aktivität, um aus dem Körper entfernt zu werden, und wird nicht zu einem Prooxidans, sondern zu einer reduzierten Form eines schwachen Antioxidans.
Intravenöses Vitamin C in der Krebsbehandlung: 40 Jahre Evidenz
Intravenöses Vitamin C ist ein ungiftiges Chemotherapeutikum, das in Verbindung mit herkömmlichen Krebsbehandlungen verabreicht und als Präventions- und Langlebigkeitsprotokoll integriert werden kann.
Intravenöses Vitamin C bei der Behandlung von Influenza: Lebende Beweise aus der Klinischen Praxis
Wenn Sie sich im Krankenhaus intravenös Vitamin C verabreichen lassen möchten, sagen Sie es Ihrem Arzt nicht. Stattdessen fordern Sie Ihren Anwalt auf, dies Ihrem Arzt schriftlich mitzuteilen.