EMF radiação (radiação eletromagnética) de exposição - Não 5G representar riscos para a saúde?
As fontes artificiais de radiação de campos electromagnéticos fornecem uma radiação contínua de baixo nível. A situação só pode piorar.
Deficiência de vitamina D – As estratégias de otimização
Com a deficiência de vitamina D, sofreremos de uma ampla gama de problemas de saúde, mesmo que não tenhamos uma doença óssea diretamente visível.
A deficiência de vitamina D - Fatores de Risco
Existem apenas duas vitaminas que não são produzidos pelas plantas, vitamina D, e o outro de vitamina B12. A deficiência de vitamina D é uma preocupação real.
Vitamina D - a Mais do que os seus ossos
A vitamina D não é uma vitamina. É um pró-hormônio, um esteróide com um hormônio, como a atividade que regula a cerca de 3% do genoma humano.
A depleção de glicogênio - Como não exercício
O que acontece quando fazemos exercício ou ir em uma dieta restritiva?
Exercício - Por que exatamente o que é necessário?
Na comunidade de saúde, o exercício tem quase um status mítico como uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo, exceto para evitar fumar.
Jejum intermitente vs Restrição Calórica - há uma diferença?
Existe uma forma de dieta, que é projetado principalmente para a utilização da autofagia chamado de jejum intermitente. Para fazer um completo restrição de calorias da dieta é uma escolha difícil.
Longevidade: A Teoria do Ritmo da Vida
Quanto maior o metabolismo, maior o dano oxidativo, e quanto maior a divisão celular. Cada vez que a célula divide-clipes dos telómeros na metade e a nossa longevidade
Restrição de calorias, Autofagia, a Longevidade e a perda de massa Muscular
Todos nós queremos uma quantidade considerável de massa muscular e o metabolismo rápido, de modo que podemos comer mais, mas autofagia é o que está em linha com a biologia evolutiva.
Café benefícios– Não sem riscos
Nós achamos que a cafeína é algo bom para o nosso cérebro ou má ou neutra?
O que faz o real cafeína fazer?Álcool riscos para a saúde - O "paradoxo francês", "o vinho", e "moderação"
De alguma forma, acreditamos que um copo de vinho não é assim tão mau, ou pior ainda, acreditamos no mito de que o álcool promove a saúde por causa dos antioxidantes da uva.
A exposição à acrilamida - Chips, batatas fritas, e o câncer
A acrilamida é classificada como um carcinógeno humano do Grupo 2A. Em 2002 foi descoberto em concentrações extremamente elevadas em batatas fritas e batatas fritas.
Lectins - o Paradoxo da "Planta Paradox"
O paradoxo da "Planta Paradoxo" é que as pessoas que comem mais lectins (feijões e cereais integrais) têm menos câncer.
Cozido de Carne - O agente Mutagênico em uma Mordida, Aminas Heterocíclicas Exposição
Aquecimento de aminoácidos na presença de creatina (cozido de carne) cria mutagénicas conhecidos como Aminas Heterocíclicas (HCA).
A Diabetes provoca e gordura saturada - vegan argumento
Como o nível de gordura no sangue, aumenta a capacidade do corpo para limpar açúcar cai. Um dos diabetes provoca é o nosso desadaptação para uma grande ingestão de gordura
A Diabetes provoca e carboidratos refinados - vegan argumento
As pessoas acreditam que os carboidratos refinados estão associadas com picos de insulina e o diabetes provoca. Eles estão certos. No entanto, eles também estão errados.
Intolerância à Lactose - 65% de chance de você ter
Pessoas de ascendência Europeia pode beber o leite e o resto do mundo não. Há, no entanto, uma série de substâncias no leite, além de lactose que nenhum de nós pode tolerar.
A Obesidade, Fatores De Risco
O que são associados a obesidade, fatores de risco? Para toda a vida no planeta Terra, exceto para nós, a comida não é uma escolha.
Experiência de Fome no Minnesota: Porque é Que Fazer Dieta Nos Faz Engordar. A Psicologia da Fome.
Um dos primeiros estudos científicos sobre o que a fome não faz para a mente foi observado em um estudo lembrado como o Minnesota Fome Experimento realizado pela Universidade de Minnesota de volta em 1944.
A Compulsão Alimentar e a Regulação Hormonal: Fome Emocional
Toda a nossa evolução, que eram como os de qualquer outra espécie neste planeta, em fome constante e em busca de comida. Comer demais é um exemplo de desadaptação.
Estímulos Supernormais- Transtorno da Compulsão Alimentar e Regulação do Apetite
Quando vemos um hambúrguer, são estímulos sobrenaturais. Os impulsos primordiais afetam nosso comportamento, forçando-nos ao transtorno da compulsão alimentar periódica.
Binge eating disorder - A psicologia da fome
Na natureza, não é refinado, açúcar ou gordura. O nosso cérebro nunca havia sido exposta a uma combinação dos dois de uma vez, forçando-nos em binge eating disorder.
Dieta mediterrânica- "Maravilha" de azeite de oliva
Comercializado como uma maravilha de azeite, a dieta Mediterrânea não tinha nada a ver com qualquer óleo de qualquer tipo, exceto na medida em que ele pode substituir a manteiga e a banha.
Estudo adventista de Saúde - vegan argumento
Estudo adventista de Saúde mostrou que os Adventistas do Sétimo dia têm uma mensuráveis menor risco do que outros Americanos para a maioria dos Ocidentais doenças.
China estudo - vegan argumento
China estudo mostrou que não há nenhuma doença cardíaca ou câncer ou diabetes em subdesenvolvido comunidades rurais em todo o mundo com base de amido de dietas veganas.
Dieta Humana Optima- Doenças Crónicas, Guerras Alimentares e o Argumento Vegan
Nossa dieta humana natural ideal é aquela que nossos ancestrais hominídeos comiam nos últimos 30 milhões de anos, e não os humanos anatomicamente modernos da Idade da Pedra.
Dieta de alimentos crus - uma perspectiva evolutiva
A base de crença nas matérias comunidade do alimento de que uma dieta de alimentos crus é mais natural e de promoção da saúde maneira de viver. O que a biologia evolutiva nos dizer?
Vegan Neandertais? A verdade sobre o real Neandertal dieta
Uma típica representação de Neandertais imagens-los como matar o mamute lanoso. No entanto, uma placa bacteriana conta uma história diferente sobre a dieta dos Neandertais
Humano de carne, ou seja, o mito?- O animal cognição
Não somos mais inteligentes espécies se nós cientificamente medida animal cognição. As barbatanas longas baleia-piloto cérebro neocortical parte contém mais neurônios do que os nossos próprios.
Os seres humanos onívoros dilema - o consumo de Carne, bactérias probióticas, a inflamação, e com o intestino
Seres humanos são onívoros, em um verdadeiro anatômica sentido? Há uma diferença fundamental na maneira como as trato digestivo trabalha em plantas vs comer carne de espécie.
Carne cozida bactérias endotoxemia - Inflamação e dieta
Seres humanos são onívoros, em um verdadeiro anatômica sentido? Há uma diferença fundamental na maneira como as trato digestivo trabalha em plantas vs comer carne de espécie.
Causa da Obesidade - Desadaptação ou vício
Qual é a causa da epidemia de obesidade? Para toda a vida na Terra, a comida não é uma escolha. A coisa mais difícil para o animal no deserto é o ganho de peso.
Toxicidade Ambiental- É Apenas Uma Cadeia Alimentar
Toxicidade ambiental é a bioacumulação de toxinas. Organismos são filtros. Mas há mais ainda piores processo chamado de biomagnificação na cadeia alimentar.
Inflamação e Dieta- Argumento Vegan
Evoluímos para receber uma explosão de proteção antioxidantes quando nós comer, mas lá não estão presentes na carne. A inflamação e a dieta têm um alto nível de correlação.
Tamanho do cérebro, inteligência e consumo de carne – O argumento vegano
A combinação de alguma quantidade de carne colhida à dieta predominantemente vegana não se tornou uma força crucial no surgimento da inteligência humana e do tamanho do cérebro.
Dieta Paleo - Sem carne em vista
Os seres humanos evoluíram para 50 milhões de anos a partir de plantas-alimentares de mamíferos. A caça não é natural hominídeo atividade. A dieta Paleo só existia para os últimos 200.000 anos.
