Pestizide in Lebensmitteln, Exposition in der Amerikanischen Standardnahrung - 80 Prozent aus Fleisch
Mehr als 80 Prozent der Pestizide in der Lebensmittelexposition der amerikanischen Standardernährung stammen aus tierischen Produkten, nicht aus Obst oder Gemüse.
Milos Pokimica
Geschrieben von: Milos Pokimica
Medizinisch Begutachtet Von: Dr. Xiùying Wáng, M.D.
Aktualisiert am 4. August 2023Die landwirtschaftliche Revolution führte zum Anstieg der menschlichen Bevölkerung, und daran kann sich nichts ändern, egal wie sehr wir umweltfreundliche Lösungen fördern. Eine Sache, und vielleicht das Einzige, was wir tun können, ist, unsere Belastung durch Umweltverschmutzung zu verringern, indem wir auf Bio-Lebensmittel umsteigen Untergang einer Nahrungskette so viel wie möglich.
Die meisten Pestizide in Lebensmitteln und insbesondere Schwermetalle und andere Giftmüllschadstoffe, die wir aufnehmen, stammen aus Fleisch.
Es gibt ein Missverständnis, dass wir unsere Exposition verringern, wenn wir Pflanzen von Pestiziden reinigen oder abwaschen. Die meisten Pestizidablagerungen lassen sich durch Waschen nicht entfernen. Sie werden meist auf einer öligen Basis hergestellt, damit der Regen sie nicht abwäscht. Die korrekten Zahlen betragen insgesamt nur ein paar Prozent. Durch das Waschen des Apfels werden etwa 15 % entfernt, und durch das Schälen werden etwa 85 % entfernt, aber auch der größte Teil der Nährstoffe in der Schale entfernt. Wenn Sie sich nicht biologisch ernähren, was bei den meisten von uns der Fall ist, waschen und schrubben Sie alle Produkte gründlich unter fließendem Wasser. Beim Einweichen entsteht keine abrasive Wirkung, die fließendes Wasser hervorruft. Fließendes Wasser hilft dabei, Bakterien zu entfernen (einige davon können aus Tierkot stammen und gefährlich sein). Auch auf der Oberfläche von Obst und Gemüse und Schmutz aus Spalten befinden sich giftige Chemikalien.
Jedoch, die wahre Wahrheit ist, dass mehr als 80 Prozent der Pestizide in der Lebensmittelexposition in der amerikanische Standarddiät stammen aus tierischen Produkten, nicht aus Obst oder Gemüse.
Ich meine nicht nur Fische mit DDT- und Quecksilberansammlungen aus dem Meer. Regulär Tierische Fette in landwirtschaftlichen Betrieben reichern auf die gleiche Weise Giftstoffe an. Kühe, Schweine, Schafe und Hühner werden unter den unhygienischen und überfüllten Bedingungen gehalten, die in Massentierhaltungen herrschen. Um einem Schädlingsbefall vorzubeugen, werden sie direkt mit Pestiziden besprüht. Außerdem sind sie über ihre Nahrung einer Vielzahl von Pflanzenschutzmitteln ausgesetzt. Mit Pestiziden besprühtes Tierfutter stellt die Hauptquelle dar Belichtung aus Pestizide in Lebensmitteln. Irgendwie vergessen wir, dass alle oder die meisten Lebensmittel, die als Tierfutter verwendet werden, ebenfalls besprüht werden. Das ist bei den meisten Menschen irgendwie nicht gewinkelt. Nach Schätzungen der Umweltarbeitsgruppe Jedes Jahr werden in den USA rund 167 Millionen Pfund Pestizide allein für den Anbau von Tierfutter verwendet. Diese Pestizide werden gegessen und dann sie reichern sich in Tieren an. Da es sich bei Pestiziden um fettlösliche Substanzen handelt, wird jedes einzelne Gramm in das Fettgewebe der Tiere aufgenommen und landet dort irgendwann unsere Teller. Dies kann zugelassen werden, da für den Einsatz von Pestiziden in der Tierernährung keine rechtliche Beschränkung besteht. Das weltweit am häufigsten verwendete Pestizid ist beispielsweise Glyphosat. Laut Gesetz sind in Tierfutter mehr als das Hundertfache an Rückständen erlaubt, als in Getreide, das direkt vom Menschen verzehrt wird. Was noch schlimmer ist, ist, dass die Tiere während der Zeit enorme Futtermengen fressen Tag und alle Giftstoffe werden nur noch stärker konzentriert. Es ist ein Begriff, der als Biomagnifikation in einer Nahrungskette bekannt ist.
Die zulässige Glyphosatmenge in rotem Fleisch, das Sie im Laden kaufen, ist mehr als 20-mal höher als bei den meisten Pflanzen. Es gibt eine Vielzahl anderer Substanzen, auf die die Behörden nicht einmal testen. Diese Vorschriften haben nichts mit der Wahrung der öffentlichen Gesundheit zu tun Niemand redet gerne darüber, weil man Pestizide nicht aus dem Fleisch ausspülen kann, Daher werden diese Informationen nicht öffentlich zugänglich gemacht.
All dieses Gift wird nicht verschwinden, wenn wir unseren Burger auf magische Weise grillen. Die meisten Pestizide in der Nahrung, die wir zu uns nehmen oder sagen wir, die meisten Menschen werden zu uns kommen, stammen aus tierischen Produkten. Fleisch kann nicht geschält oder gewaschen werden.
Dies ist ein Zitat von der FDA-Website (klicken Sie hier):
„Fressen Tiere gentechnisch veränderte Pflanzen?
Mehr als 95 % der Tiere, die in den Vereinigten Staaten für Fleisch und Milchprodukte verwendet werden, fressen GVO-Pflanzen. Untersuchungen zeigen, dass Eier, Milchprodukte und Fleisch von Tieren, die GVO-Lebensmittel fressen, in Bezug auf Nährwert, Sicherheit und Qualität den Lebensmitteln von Tieren, die nur GVO-freie Nahrungsmittel fressen, gleichwertig sind. Studien zeigen auch, dass die Gesundheit und Sicherheit von Tieren gleich ist, unabhängig davon, ob sie gentechnisch veränderte oder nicht gentechnisch veränderte Lebensmittel essen
Wenn Tiere GVO-Lebensmittel essen, überträgt sich die DNA im GVO-Lebensmittel nicht auf die DNA des Tieres, das es frisst. Das bedeutet, dass Tiere, die gentechnisch veränderte Nahrung zu sich nehmen, nicht zu gentechnisch veränderten Organismen werden. Wenn die DNA tatsächlich von der Nahrung auf das Tier übertragen würde, das sie frisst, hätte das Tier die DNA aller Nahrungsmittel, die es gegessen hat, ob gentechnisch verändert oder nicht. Mit anderen Worten: Kühe werden nicht zu Gras, das sie fressen, und Hühner werden nicht zu Mais, das sie fressen. Ebenso befindet sich die DNA von GVO-Futtermitteln für Tiere nicht im Fleisch, in den Eiern usw Milch vom Tier.
Wer sorgt dafür, dass Futter für Tiere sicher ist?
Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) ist die wichtigste Regulierungsbehörde, die für die Gewährleistung der Sicherheit von GVO- und Nicht-GVO-Lebensmitteln für Tiere verantwortlich ist. Das FDA Center for Veterinary Medicine übernimmt diese Verantwortung. Die FDA verlangt, dass alle Lebensmittel für Tiere sicher zum Verzehr durch Tiere sind, unter sauberen Bedingungen hergestellt werden, keine schädlichen Substanzen enthalten und genau gekennzeichnet sind – ähnlich den Anforderungen für Lebensmittel für Menschen.“
Sie möchten absichtlich nicht, dass Sie die wahre Wahrheit erfahren. All dies ist bis zu einem gewissen Grad wahr, aber irrelevant. Der Grund dafür, dass Tiere überhaupt GVO fressen, liegt darin, dass gentechnisch veränderter Mais mit Roundup und anderen wirksameren Pestiziden besprüht werden kann. Der Nährwert ist nicht derselbe wie im ökologischen Landbau, auf den kommerziellen Flächen sind alle Mineralien erschöpft, aber selbst wenn das der Fall ist, werden Sie immer noch all die fettlöslichen Pestizide essen, die sich im Fett der Tiere ansammeln. Wir werden in anderen Artikeln sehen, wie stark die toxische Überlastung ist, der Amerikaner im wirklichen Leben ausgesetzt sind. Etwas, worüber die FDA nicht gerne spricht, weil sie dann ihre großen Industrien nicht mehr schützen kann. Sie nennen ihre GMO-Marketinginitiative gerne „Feed Your Mind“ (www.fda.gov/feedyourmind).
Es gibt auch etwas namens kannibalische Futterbiomagnifikation. Quecksilber kommt nicht nur in Fischen vor. Wir füttern a Fischmehl zu einem anderen Bauernhof Tiere. Sogar zum Vieh. Landwirte fanden heraus, dass Rinder tendenziell mehr wachsen und mehr Milch produzieren, wenn sie den Rindern tierisches Eiweiß verfüttern, indem sie es mit anderen pflanzlichen Nahrungsquellen mischen. Nicht nur Menschen können tierisches Protein essen. Alle Pflanzenfresser können tierisches Protein essen, wenn das Protein zuerst erhitzt und behandelt wird, sogar Grasfresser. Psychologisch halten wir uns für Allesfresser, weil wir thermisch verarbeitetes Fleisch essen können aber das ist nicht der Fall. Wenn Sie mir nicht glauben, finden Sie hier eine Studie (Atwal et al., 1992). Das Fazit dieser Studie lautete:
„Es scheint einen guten Grund zu geben, Kühen, die mehr als 30 kg Milch pro Tag produzieren, ein hochwertiges Protein wie Fischmehl zu verfüttern.“
Fischfressende Kühe produzieren Milch, die keinen Nachgeschmack hat, also ja, diese Studie war ein Erfolg. Außer Quecksilber. Wir bekommen gesättigte Fettsäuren aus Milch und Fleisch und all dem anderen schlechten Zeug, und als Überschuss bekommen wir auch Quecksilber aus Fisch in der Milch der Kühe.
Wenn wir alle Lebensmittel auf ihren Schadstoffgehalt testen, ist Fisch an erster Stelle und Hühnchen an zweiter Stelle. Die zwei „gesunden“ Fleischsorten. Käse kommt an dritter Stelle. Schlimmer als Butter oder Speck.
Darüber hinaus verfüttern wir sämtliche Schlachtabfälle der Tiere an andere Tiere. Aufgrund des Kannibalismus kreisen die Schadstoffe einfach umher.
Der wirtschaftlich gut durchdachte, aber äußerst giftige Trend in wohlhabenden Ländern besteht darin, tierische Nebenprodukte, die von Menschen nicht gefressen werden können, an Geflügel und Wiederkäuer (Pflanzenfresser wie Schafe, Kühe und Ziegen) zu verfüttern. In der Industrie wird nichts verschwendet, auch nicht Knochen, Mist, Blut, Köpfe usw. Der Großteil davon geht an Hundefutter oder Tierfutter. Das gesamte Blut, die Knochen und sogar die Leichen von Autounfallopfern, das Abfallfleisch aus dem Supermarkt, alles aus dem städtischen Tierheim, die Arbeitstiere, die eingeschläferten Haustiere und jedes Protein, egal wie verwesend es ist, werden zusammen gemahlen, dann erhitzt, um sie zu sterilisieren, dann getrocknet und dann verwendet als Tierfutter. Es ist alles Teil des Rendering-Geschäfts.

Ungenießbare tote Tiere, und das bedeutet alle, einschließlich Hunde und Katzen und andere tote Haustiere wie Reptilien, Insekten oder alles, was nicht mehr lebt, landen in Futtermitteln, die zur Mast zukünftiger Generationen ihrer eigenen Art verwendet werden. Protein ist ein Protein. Was nicht als Tierfutter verwendet werden kann oder mit anderen Worten für teurere Produkte gewonnen werden kann, wird am Ende in Gummi, Autowachs, Farbe und Industrieschmierstoffe umgewandelt. Ein Teil davon wird sogar als Tierfutter für Hühner- oder Fischfarmen verwendet und nicht für Paletten für Haustiere verwendet, was bedeutet, dass es irgendwann auf der Erde landet unser eigener Küchentisch. Die meisten thermostabilen Toxine bleiben von einer Art auf die andere über. Die Prionenkrankheit ist ein gutes Beispiel dafür, was daraus entstehen kann (Rinderwahnsinn). Schädliche Prionen finden sich nicht nur im Fleisch von Tieren, auch alle anderen Schadstoffe werden einfach von einem Tier auf ein anderes übertragen und landen schließlich auf unserem eigenen Teller.
Den Menschen fällt es schwer, mit diesen Daten umzugehen. Schauen wir uns also einige Studien an.
Wenn wir zum Beispiel schauen Perfluoroctansulfonate Fast alles davon stammt aus Fleisch und Fisch (Kannan et al., 2004).
In dieser Studie maßen sie die Höhe des Zustroms von PCBs und chlororganischen Pestiziden über die Nahrung bei Kindern und Erwachsenen (Fromberg et al., 2011). Für PCP war Fisch die Nummer eins vor Fleisch, Fetten, Käse, Milchprodukten, Eiern und Geflügel. Bei DDT handelte es sich um Fisch, Fleisch, Fett, Milchprodukte, Käse und Eier. Für HCB (Hexachlorbenzol) war es dasselbe. Diese Substanzen sind fettlöslich, kommen in der Umwelt vor und reichern sich in der Nahrungskette an.
Wie wäre es mit Dioxine?
Alle fünf Jahre veröffentlicht die US-Regierung einen Bericht über die Menge an Dioxinen in der Lebensmittelversorgung, da dies gesetzlich vorgeschrieben ist. Diese Art von Toxin ist fettlöslich und reichert sich auch in der Nahrungskette an. Dioxine sind giftige Abfallschadstoffe, die durch die Verbrennung in verschiedenen Industriezweigen in die Atmosphäre gelangen und schließlich für die Ewigkeit im Meer landen. Also das fDas Gericht ist Nummer eins und Nummer zwei wären Eier und dann der Rest des Fleisches. Das Problem besteht darin, dass in Amerika die gesamte Bevölkerung weit über der vom Gesetz festgelegten oberen tolerierbaren Belastungsgrenze für PCP und Dioxine liegt Krebs Präventionsgremium in jeder Altersgruppe (Lorber et al., 2009). Die Situation kann noch viel schlimmer werden, wenn Sie schwanger werden möchten.
Und das wären nur einige Substanzen, die ich als Beispiel verwende. Die Zahl der Pestizide in Lebensmitteln und der Umweltgifte, denen wir ausgesetzt sind, ist herausragend. Es gibt eine Liste mit „schmutzigen Dutzenden“, aber die tatsächliche Zahl liegt bei Hunderten. Vielleicht sogar Tausende. Zu all diesen Chemikalien gibt es noch keine wirkliche wissenschaftliche Grundlage. Es gibt zu viele davon und niemand möchte Nachforschungen anstellen, weil das ein Geschäft teurer macht.
Eine weitere falsche Erzählung ist, dass grasgefüttertes Rindfleisch irgendwie gesünder und weniger verschmutzt sei und im logischen Sinne sollte es so sein. Das einzige Problem besteht darin, dass sich bei der Prüfung auf Karzinogenität herausstellte, dass biologisch angebautes Fleisch nur unwesentlich weniger krebserregend ist, da unsere Welt mittlerweile so verschmutzt ist. Heutzutage wäre Wildfleisch nur noch echtes Bio-Fleisch, aber das muss ein Thema für einen anderen Artikel sein.
Verweise:
- Gilbert, J. (2005). Umweltschadstoffe und Pestizide in Tierfutter und Fleisch. Verbesserung der Sicherheit von Frischfleisch, 132-155. https://doi.org/10.1533/9781845691028.1.132
- LeDoux M. (2011). Analysemethoden zur Bestimmung von Pestizidrückständen in Lebensmitteln tierischen Ursprungs. Ein Rückblick auf die letzten zwei Jahrzehnte. Zeitschrift für Chromatographie. A, 1218(8), 1021–1036. https://doi.org/10.1016/j.chroma.2010.12.097
- Atwal, AS & Erfle, JD (1992). Auswirkungen der Fütterung von Fischmehl an Kühe auf die Verdaulichkeit, die Milchproduktion und die Milchzusammensetzung. Zeitschrift für Milchwissenschaft, 75(2), 502–507. https://doi.org/10.3168/jds.S0022-0302(92)77787-X
- Kannan, K., Corsolini, S., Falandysz, J., Fillmann, G., Kumar, KS, Loganathan, BG, Mohd, MA, Olivero, J., Van Wouwe, N., Yang, JH und Aldoust, KM (2004). Perfluoroctansulfonat und verwandte Fluorchemikalien im menschlichen Blut aus mehreren Ländern. Umweltwissenschaft und -technologie, 38(17), 4489–4495. https://doi.org/10.1021/es0493446
- Fromberg, A., Granby, K., Højgård, A., Fagt, S. & Larsen, J. (2011). Schätzung der Nahrungsaufnahme von PCB und Organochlor-Pestiziden für Kinder und Erwachsene. Lebensmittelchemie, 125(4), 1179-1187. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2010.10.025
- Lorber, M., Patterson, D., Huwe, J. & Kahn, H. (2009). Bewertung der Hintergrundexposition von Amerikanern gegenüber dioxinähnlichen Verbindungen in den 1990er und 2000er Jahren. Chemosphäre, 77(5), 640–651. https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2009.08.016
Zusammenhängende Posts
Haben Sie Fragen zum Thema Ernährung und Gesundheit?
Ich würde gerne von Ihnen hören und sie in meinem nächsten Beitrag beantworten. Ich schätze Ihren Beitrag und Ihre Meinung und freue mich darauf, bald von Ihnen zu hören. Ich lade Sie auch ein zu Folgen Sie uns auf Facebook, Instagram und Pinterest für weitere Inhalte zu Ernährung und Gesundheit. Sie können dort einen Kommentar hinterlassen und sich mit anderen Gesundheitsbegeisterten austauschen, Ihre Tipps und Erfahrungen teilen und Unterstützung und Ermutigung von unserem Team und unserer Community erhalten.
Ich hoffe, dass dieser Beitrag für Sie informativ und unterhaltsam war und dass Sie bereit sind, die gewonnenen Erkenntnisse anzuwenden. Wenn Sie diesen Beitrag hilfreich fanden, dann es teilen mit Ihren Freunden und Familienangehörigen, die ebenfalls davon profitieren könnten. Man weiß nie, wer auf seinem Weg zur Gesundheit vielleicht etwas Anleitung und Unterstützung braucht.
– Das könnte Ihnen auch gefallen –

Über Ernährung Lernen
Milos Pokimica ist Doktor der Naturheilkunde, klinischer Ernährungsberater, Autor für medizinische Gesundheit und Ernährung sowie Berater für Ernährungswissenschaften. Autor der Buchreihe Zum Veganer werden? Rückblick auf die Wissenschafter betreibt auch das Natürliche Gesundheit website GoVeganWay.com
Medizinischer Haftungsausschluss
GoVeganWay.com bietet Ihnen Rezensionen der neuesten Ernährungs- und Gesundheitsforschung. Die bereitgestellten Informationen stellen die persönliche Meinung des Autors dar und sind weder als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht noch implizit. Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informationszwecken und sollen nicht als Ersatz für die Beratung, Diagnose und/oder medizinische Behandlung durch einen qualifizierten Arzt oder Gesundheitsdienstleister dienen.Ignorieren Sie niemals professionellen medizinischen Rat oder verzögern Sie die Suche nach medizinischer Behandlung, weil Sie etwas auf GoVeganWay.com gelesen oder über GoVeganWay.com darauf zugegriffen haben
Nehmen Sie NIEMALS Änderungen im Lebensstil oder irgendwelche Änderungen vor, die eine Folge von etwas sind, das Sie auf GoVeganWay.com gelesen haben, bevor Sie einen zugelassenen Arzt konsultieren.
Bei einem medizinischen Notfall rufen Sie sofort einen Arzt oder die Notrufnummer 911 an. GoVeganWay.com empfiehlt oder unterstützt keine bestimmten Gruppen, Organisationen, Tests, Ärzte, Produkte, Verfahren, Meinungen oder andere Informationen, die darin erwähnt werden könnten.
Herausgeber-Tipps –
Milos Pokimica ist Autor für Gesundheit und Ernährung sowie Berater für Ernährungswissenschaften. Er ist Autor einer Buchreihe. Zum Veganer werden? Rückblick auf die Wissenschafter betreibt auch das Natürliche Gesundheit website GoVeganWay.com
Neueste Artikel –
Top-Gesundheitsnachrichten – ScienceDaily
- Hidden gut defect that may explain why IBD keeps coming backam September 20, 2026
Researchers have uncovered a hidden molecular warning sign of inflammatory bowel disease (IBD) that can linger even when patients feel well and appear to be in remission. By studying around 900 human gut biopsies and patient-derived mini-intestines, the team found that intestinal cells can remain unusually primed to die, creating a “smoldering” defect that may help drive future flare-ups.
- A deadly ebola relative is surging after years in the shadowsam September 20, 2026
A growing Bundibugyo virus outbreak is showing how a little-known relative of Ebola can become a major threat when diagnosis and treatment options are limited. Experts warn that preparing only for familiar pathogens could leave the world vulnerable when rare but deadly viruses suddenly reemerge.
- Scientists find that “perfect” systems may be surprisingly fragileam September 19, 2026
Complex systems may work better when their parts are not perfectly alike. Northwestern physicists found that carefully balanced variation, or “disorder,” can make networks such as power grids, ecosystems, neurons, and materials more stable. Even random differences sometimes improved stability compared with completely uniform systems. The discovery could help researchers design more resilient technologies and explain why natural systems are so rarely perfectly uniform.
- Scientists solve a 50-year mystery and discover a new human blood groupam September 19, 2026
Scientists have identified the genetic cause behind the mysterious AnWj blood group antigen, solving a puzzle that began in 1972 and establishing a new blood group system called MAL. The discovery could make it much easier to find extremely rare AnWj-negative patients and donors and protect them from potentially dangerous transfusion reactions.
- Scientists discover cells that cheat death and rebuild damaged tissueam September 18, 2026
Scientists discovered a population of cells that can start the process of programmed cell death, survive it, and then help rapidly rebuild damaged tissue. Their descendants become far more resistant to future damage, revealing a mechanism that could improve healing but may also help cancers return after treatment.
- These blood thinners may have an unexpected benefit for Alzheimer’s patientsam September 18, 2026
Newer blood thinners may do more than prevent strokes in people with Alzheimer’s disease and atrial fibrillation. Researchers found that patients taking NOACs experienced a slower decline in cognitive function than those using warfarin or no blood thinners. The effect was modest each year but could add up over time.
- Scientists restore a brain protein and reverse signs of aging in miceam September 18, 2026
Scientists found that declining levels of the brain protein Menin may help drive aging, with lower levels in mice linked to inflammation, cognitive decline, weaker bones, and thinner skin. Restoring Menin reversed several age-related changes, while the amino acid D-serine improved cognition, hinting at a potentially intriguing new target for healthy aging.
PubMed, #Vegane Diät –
- Diet, the Gut Microbiome, and Mental Health: Mechanistic Perspectivesam September 16, 2026
The microbiota-gut-brain axis (MGBA) represents a dynamic, bidirectional communication network linking the gut microbiome with central nervous system function through neural, immune, metabolic, and endocrine pathways. Emerging clinical, observational, and preclinical evidence suggests that special and restrictive dietary patterns-including Mediterranean, ketogenic, vegan, gluten-free, low-FODMAP, sugar-restricted, dairy-free diets, and intermittent fasting (IF)-can substantially modulate the […]
- Physiological Adaptation to Plant-Based Diets: A Homeostatic Framework for Sustained Dietary Changeam September 15, 2026
Plant-based dietary patterns are typically discussed in terms of nutrients of concern-iron, creatine, indispensable amino acids, and rapidly fermented carbohydrates-based on the assumption that reduced dietary exposure necessarily translates into reduced physiological availability. This review examines physiological adaptation as an alternative framework, drawing on human intervention and observational evidence across five biological systems: iron homeostasis, endogenous biosynthesis of […]
- Restaurant-based NEW Soul intervention with meal provision improves weight loss among African American adults versus meal provision aloneam September 11, 2026
CONCLUSIONS: Restaurants are viable partners in conducting implementation research. In this D&I trial implemented in community restaurants, African American adults lost weight. Future studies should focus on implementation outcomes and continued scale up of the program.
- When modeling shapes the message: Interpreting vegetarian and vegan dietary patterns in the dietary guidelines for Americansam September 10, 2026
The 2025-2030 Dietary Guidelines for Americans include vegetarian and vegan dietary patterns as potential options for meeting nutrient needs across the lifespan, while also identifying several nutrients of potential concern within these patterns. These conclusions have important implications for dietetic practice, public communication, and policy development. However, estimates of nutrient adequacy derived from food pattern modeling are inherently shaped by the assumptions used to construct…
- Omega-3 fatty acids in vegetarian and vegan diets: Translating evidence into practiceam September 9, 2026
Vegetarian and vegan diets are consistently associated with reduced cardiometabolic risk, despite providing minimal amounts of long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids (n-3 PUFAs), key precursors of bioactive lipid mediators, raising questions about n-3 PUFA metabolism and requirements in plant-based populations. This review examines current evidence on the metabolic fate of alpha-linolenic acid (ALA), its conversion to eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), and the…
Zufällige Beiträge –
Beliebte Beiträge -
Neuestes von PubMed, #pflanzliche Ernährung –
- Rethinking Restrictive Diets in IBD: Toward an Inclusion-Focused Nutritional Paradigmvon Brandon Cunha am September 19, 2026
PURPOSE OF REVIEW: Patient-initiated elimination diets are widely adopted by those with inflammatory bowel disease (IBD), yet the evidence supporting their long-term use remains limited and their risks are increasingly recognized. Some common elimination diets utilized by patients include the specific carbohydrate diet (SCD), low-FODMAP diet, and gluten-free and dairy-free diets. This narrative review critically examines the role of self-initiated restrictive dietary strategies in IBD…
- No effect of acknowledging resistance or using autonomy-supportive language in vlogs on sustainable consumption intentions of emerging adultsvon Thabo J van Woudenberg am September 19, 2026
CONCLUSION: We conclude that emerging adults experience vlogs with autonomy-supportive language more positively, but these messages do not enhance the intention to adopt a more sustainable diet.
- Plant-based proteins: Key sources and production methodsvon Renganathan Senthil am September 19, 2026
The global protein crisis, which has been driven by the population explosion and environmental cost of traditional farming, requires novel and sustainable remedies. The chapter discusses how novel opportunities can be generated by the combination of two promising frontiers, like seaweed as an all-useful resource in the sea and green nanotechnology. The seaweed extracts that are abundant in bioactive compounds can be used as natural nanofactories in the production of metallic and metal oxide…
- Integrating Siddha dietary principles with alternative protein systems: A pathway toward sustainable and functional nutritionvon Chandrabose Yogeswari am September 19, 2026
The world food systems are facing the fundamental challenges that are being necessitated by climatic changes, increasing population count, protein demand and the escalating non-communicable diseases. Ecological nutrition approaches should therefore be concerned with ecological stability and functional health outcomes. The South Indian traditional medicine is Siddha medicine, an ancient system that provides a constitution-based dietary system that focuses on the three humours, i.e., Vatham,…
- Molecular properties of plant-based proteins for alternative proteinvon Anamika Das am September 19, 2026
Alternative proteins, or alt proteins, are proteins obtained from non-animal sources like plant sources, meat cultured in labs, and other sources like fungi and insects. These contain a variety of benefits and are gaining popularity worldwide. Some chronic diseases require a low-red-meat diet, which can be fulfilled through alternative proteins, providing similar benefits to those of animal-based proteins. This chapter deals with the sustainability aspect of using alternative proteins. A…
- Future of alternative proteins: Blurring the lines between animal- and plant-basedvon Periyasamy Vijayalakshmi am September 19, 2026
Rising global demand for sustainable, ethical and nutritious foods has driven major advances in alternative proteins. These innovations are at the intersection of plant and animal-derived products, which propels progress in food technology. This review reviews the emerging landscape of alternative proteins and examines how creativity in hybrid products, precision fermentation, and cultivated meat is transforming protein production, dissolving the long-standing boundaries between animal-based […]


































