Geschrieben von: Milos Pokimica
Medizinisch Begutachtet Von: Dr. Xiùying Wáng, M.D.
Aktualisiert am 9. Juni 2023Vom Menschen verursachte EMF-Strahlungsquellen wie Stromleitungen, Mobiltelefone, Computer, WLAN-Router, Fernseher, Mikrowellenherde, Radar und Radiosender sorgen für eine kontinuierliche, schwache Strahlung.
Elektromagnetische Verschmutzung ist ein Nebenprodukt unserer modernen, technologisch geprägten Umwelt, und bisher gibt es keine zuverlässige Option für irgendeine Form des Schutzes. Die Situation kann nur noch schlimmer werden. Die Umwelt ist bereits zu gesättigt und überfüllt mit dem elektromagnetischen Spektrum verschiedenster eingesetzter Technologien.
The International Agency for Research on Cancer (IARC) – the research arm of WHO – classifies extremely niederfrequente Magnetfelder als krebserregend für den Menschen der Gruppe 2B. Was denkst du darüber, wie viel von der geringen elektromagnetischen Wellenenergie gerade durch dich hindurch pulsiert, während wir sprechen? Schweden listet elektromagnetische Felder als Karzinogene der Klasse 2 auf. Tabak ist ebenfalls ein Karzinogen der Klasse 2. Das werden alle Mobilfunkmasten, Satelliten und andere militärische Ausrüstung, die Rundfunksignale und alle unsere Haushaltsgeräte sein. Karzinogen vom Typ 2.
The opinions of researchers about the influence of electromagnetic pollution on living organisms are divided. In 20 years from 1980 to 2002 around 200 epidemiological types of research were written regarding the impacts of electromagnetic fields produced by power transmission lines on human beings and what is the conclusion. Well, there isn’t one. Someone is trying to hide the truth very efficiently.
Ungefähr 60 % der durchgeführten Studien haben keine negative Korrelation und keine nachteiligen Auswirkungen festgestellt, aber 40 % berichteten über einige kleinere oder schwerwiegendere nachteilige Auswirkungen. Die gemischten Ergebnisse der Studien führten zu Angst vor Klagen. Viele der Unternehmen selbst haben mit eigenen Mitteln damit begonnen, Stromleitungen unter der Erde zu verlegen, sie umzuleiten und Produkte (Elektrogeräte und Computermonitore) neu zu gestalten, um die EMF-Exposition zu minimieren.
Allerdings kam es auch bei der Durchführung dieser Studien zu Korruption. In den USA wurden die meisten Studien von großen Unternehmen selbst finanziert, also von der Stromerzeugungs-, -übertragungs- und -vertriebsbranche, und fast alle fanden keinen Zusammenhang. In Europa wurden von einigen Regierungsbehörden und Universitäten nur halbunabhängige Studien finanziert, und die meisten dieser europäischen Studien kommen zu dem Schluss, dass eine langfristige Exposition gegenüber hoher EMF-Strahlung mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verbunden ist und vermieden werden sollte. Elektromagnetische Verschmutzung ist in unserer modernen Welt so weit verbreitet, dass es keine sicheren Zonen vor ihr gibt und es keine Lösung dafür gibt, selbst wenn sie sich als gefährlich erwiesen hat.
Der menschliche Körper besteht aus Mineralien, Ionen und Wasser und ist nur eine einzige große Antenne. Es ist ein starker Energieleiter und nimmt Energie aus dem Äther auf. Es gibt Moleküle in unserem Körper, die elektrisch geladen sind, und diese Ladung ist es, die sie dazu bringt, ihre Aufgabe zu erfüllen. Vor allem Hormone und insbesondere einige Enzyme können durch die EMF-Exposition am stärksten beeinträchtigt werden, da sie für ihre Arbeit im Körper auf ihre Ladung angewiesen sind. Proteine nutzen auch die elektrostatische Wechselwirkung zwischen verschiedenen Aminosäuren, um ihre genaue Form anzunehmen. Wenn die EMF-Exposition stark genug ist, um auch nur eine dieser elektrostatischen Wechselwirkungen in den Proteinen zu stören, ist die Folge ein nicht funktionierendes Enzym/Hormon und ein gestörter Stoffwechselprozess.
Bei dieser Aussage handelt es sich nicht nur um einen Ratschlag aus der Wissenschaft, sondern es wurde durch verschiedene Arten von Experimenten bewiesen, dass starke EMF-Felder tatsächlich einige Hormone und einige Enzyme stören, die dafür anfälliger sind. Die gesundheitlichen Folgen einer starken EMF-Exposition sind eine verminderte Immunfunktion, eine erhöhte Stressreaktion (hormonell), eine veränderte Genexpression, eine Störung der Melatoninproduktion (schlafregulierendes Hormon) und DNA-Schäden. So besorgniserregend diese potenziellen gesundheitlichen Auswirkungen auch sind, das Schlimmste steht uns noch bevor.
Unser gesamtes Gehirn ist nichts anderes als eine EMF-Maschine. Verschiedene Militärs hatten sogar schon seit langem die EMF-Exposition des Gehirns untersucht. Die Belastung durch elektromagnetische Felder unterschiedlicher Frequenz kann die Funktion unseres Nervensystems beeinträchtigen, und das macht mir am meisten Sorgen. Da unser Nervensystem grundsätzlich ein elektrisches System ist, besteht ein erhebliches Störungspotenzial durch elektromagnetische Felder.
Unter bestimmten normalen Umständen wurden Schlafstörungen mit EMF in Zusammenhang gebracht. Manche Personen reagieren überempfindlicher auf niederfrequente EMFs als andere. Sie können Symptome wie ein geschwächtes Immunsystem, chronische Müdigkeit mit Energieverlust, Konzentrationsstörungen, Reizbarkeit, Kopfschmerzen usw. verspüren. Das Schlimmste von allem ist, dass kaum ein Arzt diese mit der Empfindlichkeit gegenüber elektromagnetischer Strahlung in Zusammenhang bringt. Heutzutage denken die meisten Ärzte, dass EMF ein Problem mit der Erwärmung des Gehirns ist und dass unser Mobiltelefon eine Art Deal ist. Und das ist auch ein Problem. Selbst wenn Sie nicht überempfindlich sind und nur regelmäßig sind, haben einzelne Studien gezeigt, dass diese geringe Exposition den Körper dazu zwingt, Hitzestressproteine im Gehirn zu produzieren, eine Form vorübergehender Schutzmaßnahme, die schädlich ist, wenn diese Stressreaktion unseres Gehirns durch Mikrowellenbestrahlung chronisch ist .
Wenn Sie in der Nähe von Mobilfunkmasten oder anderen starken EMF-Feldern wohnen, ist es vorsorglich sinnvoll, Ihr Haus elektrosicher zu machen oder Ihre EMF-Exposition entsprechend Ihrem Budget zu reduzieren. Der erste Schritt besteht darin, EMFs zu vermeiden. So ist es beispielsweise sinnvoll, WLAN aus dem Schlafzimmer zu verbannen. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum mit dem Mobiltelefon telefonieren, ist es auch eine gute Idee, sich Ohrstöpsel zu besorgen.
In der Natur laufen wir barfuß, sodass uns jegliche Form von EMF nicht beeinträchtigt. Heute tragen wir isolierende Schuhe und können so viel Ladung ansammeln. Manchmal, normalerweise im Winter, wenn die Luft trocken ist, kann es zu einer Entladung statischer Elektrizität an unseren Fingern kommen, wenn wir etwas berühren. Unter normalen Bedingungen ist für jedes Tier, das auf diesem Planeten lebt, die Sperrung ununterbrochen notwendig, da alle Tiere barfuß laufen. Nun ja, alle statt Menschen. Sie müssen also etwas Natürliches tun und sich erden.
Bei der Erdung wird der direkte Kontakt mit der Erde genutzt, um elektromagnetische Verschmutzungen, die sich in Ihrem Körper angesammelt haben, zu zerstreuen. Nur eine Berührung in einer Millisekunde entlädt Sie von der gesamten statischen Elektrizität, die Sie angesammelt haben. Wenn Sie wie jedes andere Tier barfuß gehen, absorbieren Sie alle freien Elektronen von der Erde in Ihren Körper, die sich in Ihrem Gewebe verteilen. Die Berührung der Erde reicht aus, um Ihren Körper auf dem gleichen negativ geladenen elektrischen Potenzial zu halten, das die Erde als Planet selbst hat. Sie können versuchen, einige Dinge in Ihrem Zuhause zu erden, zum Beispiel Matten. Ob sich das positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt, weiß ich nicht. Im wissenschaftlichen Bereich besteht kein Konsens. Es könnte die schädlichen Auswirkungen von EMF, falls vorhanden, stoppen.
A constant state of our body’s positive static charge in our modern environment is real, and you can test this on yourself. The only question is, does this unnatural charge doing us any real harm? With conflicting studies, it might be a good idea to protect yourself “just in case”. Lead in the paint, for example, was considered safe in the past and there was no problem with asbestos too. Lead paint was seductive to children. The greatest danger was for small children who can put lead or lick lead-painted objects because they tasted sweet.
Äußere extrem niederfrequente (ELF) elektromagnetische Felder induzieren im Körper elektrische Felder und Ströme, die eine Nerven- und Muskelstimulation sowie Veränderungen der Erregbarkeit von Nervenzellen im Zentralnervensystem verursachen können. In nichtwissenschaftlicher Hinsicht hätten extrem niedrige EMF-Frequenzen das Potenzial, mit einem menschlichen Gehirn in Resonanz zu treten, wenn sie die gleiche Frequenz haben, mit der unser Gehirn arbeitet, und das ist keine schöne Telepathie im „Hollywood-Stil“. Es ist, und ich sage es so „problematisch“, weil es auch in der Sowjetunion und den USA Entwicklungsprogramme für den Einsatz dieser Art von Resonanztechnologie in militärischen Anwendungen gab. Ob diese Art der militärischen Programmentwicklung erfolgreich war, weiß ich nicht. Tease-Technologien unterliegen dem Stempel der Verschlusssache. Mein Vorschlag ist, dass Sie nicht selbst mit God Helmet und ähnlichen Geräten experimentieren, die auf dem Markt zu finden sind, und Ihren Kopf in Alufolie zu wickeln sieht einfach albern aus und funktioniert nicht einmal. Auch wenn wir sie nicht als Waffe nutzen, können wir manchmal unerwartete Zusammenhänge finden.
Beispielsweise werden die meisten Brusttumoren resistent gegen Tamoxifen (Nolvadex), und es wurde gezeigt, dass ELF-EMF die Wirksamkeit von Tamoxifen auf ähnliche Weise wie die Tamoxifen-Resistenz verringert. Indem Brustkrebszellen der Linie MCF-7 ELF-EMF-Feldern ausgesetzt werden, verändern diese ELF-EMF die Expression von Östrogenrezeptor-Cofaktoren, was dann in vivo zu einer Tamoxifen-Resistenz führt.
The most recent concern was raised about 5g networks and their possibility to affect health. 5g is a form of technology that uses most of the range of the entire Radio Frequency (RF) portion of the electromagnetic spectrum. There are two parts of Radio Frequency (RF) “Radio waves” and “Microwaves”. The “Radio waves” part is part that includes sonar and AM & FM radio and the Microwave part includes 1G, 2G, 3G, 4G, and 5G cellular networks, US Military crowd control weapons, airport scanners, and microwave ovens.
Da der Datenfluss erhöht werden muss, muss ein breites Spektrum an Mikrowellenstrahlung genutzt und die Frequenz erhöht werden. Daher muss 5G „ultrahohe Frequenzen“ aussenden, um schneller als 4G sein zu können. Je höher die Frequenz, desto kürzer ist die Länge jeder Welle und je kürzer die Länge jeder Welle, desto kürzer ist die Distanz, die sie zurücklegen, bevor sie sich auflöst und leichter blockiert wird. Die einzige Lösung besteht darin, alle 2 bis 8 Blocks einen Mini-Mobilfunkmast zu bauen, was die Belastung durch EMF-Strahlung drastisch erhöhen würde.
The second problem and maybe even bigger is that the higher the frequency the more dangerous the waves are to living organisms. A microwave oven cooks your food using the 2.45 GHz frequency. 4G uses between 1 GHz and 6 GHz. The most common explanation for why these types of radiation are not dangerous and this is what is explained by any government website is that since Radio Frequency (RF) Radiation is a “non-ionizing” form of electromagnetic radiation, there is no way it could be harmful to us. 5G is expected to use from around 24 GHz all the way up to 300 GHz. The real reason why this doesn’t affect us is that the power of radiation is at a much lower level. To prove this and to prove that these radiations do affect us as same as any microwave oven there was a line of studies that showed that the brain does get heated up and that there is a creation of special types of proteins in the brain that as a heat response and defense mechanism in mobile phone usage. The conclusion was that people that use mobile phones for extended periods of time should use earbuds. Just to prove a heating case without any further discussion I would give an example of the US Military’s crowd control weapon system based on microwave technology called the “Active Denial System”. It scatters big groups of people in crowds by heating up their internal organs and skin until they cannot take it anymore and run away. It uses the regular “non-ionizing” 5G frequency that regular mobile phones use. The system uses the 95 GHz 5G frequency. This frequency is well below the 300 GHz frequency that 5G devices can use. The only difference is that the power output of these defense weapon systems is hundreds of times much more potent and concentrated to a single point.
Da es zu diesem Thema viele widersprüchliche wissenschaftliche Daten gibt, werde ich Zitate aus veröffentlichten, von Experten begutachteten Artikeln nur verwenden, damit wir uns ein gewisses Bild davon machen können, wie es um die EMF-Expositionsrisiken steht.
“In 2011, the International Agency for Research on Cancer (IARC) reviewed the published literature and categorized RFR as a “possible” (Group 2B) human carcinogen. In addition, three large-scale carcinogenicity studies in rodents exposed to levels of RFR that mimic lifetime human exposures have shown significantly increased rates of Schwannomas and malignant gliomas, as well as chromosomal DNA damage. Of particular concern are the effects of radio-frequency radiation (RFR) exposure on the developing brain in children. Compared with an adult male, a cell phone held against the head of a child exposes deeper brain structures to greater radiation doses per unit volume, and the young, thin skull’s bone marrow absorbs a roughly 10-fold higher local dose. Experimental and observational studies also suggest that men who keep cell phones in their trouser pockets have significantly lower sperm counts and significantly impaired sperm motility and morphology, including mitochondrial DNA damage. Based on the accumulated evidence, we recommend that IARC re-evaluate its 2011 classification of the human carcinogenicity of RFR, and that WHO complete a systematic review of multiple other health effects such as sperm damage. In the interim, current knowledge provides justification for governments, public health authorities, and physicians/allied health professionals to warn the population that having a cell phone next to the body is harmful, and to support measures to reduce all exposures to RFR.”
(Miller et al., 2019)
„EMF-induzierte Veränderungen im Zellspiegel können spannungsgesteuerte Kalziumkanäle aktivieren und zur Bildung freier Radikale, Proteinfehlfaltungen und DNA-Schäden führen. Da sich schnell teilende Keimzellen Meiose und Mitose durchlaufen, sind sie im Gegensatz zu anderen langsamer wachsenden Zelltypen empfindlicher gegenüber EMF.
Eine langfristige Exposition gegenüber EMF verringert die Beweglichkeit und Befruchtung der Spermien.
Die Auswirkungen von EMF, die von Mobiltelefonen ausgehen, hängen mit der Proteinsynthese zusammen.
Die auf oxidativem Stress basierende EMF-Exposition moduliert den Stickoxidspiegel in den Keimzellen.
Durch oxidativen Stress verursachte EMF-Exposition hemmt antioxidative Mechanismen in den Keimzellen.“
(Altun et al., 2018)
„Aus der aktuellen Literatur geht hervor, dass Mobiltelefone über nicht-thermische Effekte die Zellfunktionen beeinflussen können. Studien zu den genotoxischen Wirkungen von EMF haben sich im Allgemeinen auf DNA-Schäden konzentriert. Elektromagnetische Felder (EMF) verursachen ein Ungleichgewicht zwischen prooxidativen und antioxidativen Mechanismen. EMF erhöht die Produktion reaktiver Sauerstoffspezies. Mögliche Mechanismen hängen mit der Bildung von ROS aufgrund von oxidativem Stress zusammen. EMF steigert die ROS-Produktion, indem es die Aktivität der Nicotinamidadenindinukleotid (NADH)-Oxidase in der Zellmembran erhöht.“
(Yahyazadeh et al., 2018)
„Im Kleinhirn der EMF-Gruppe wurde im Vergleich zur anderen Gruppe ein signifikanter Purkinje-Zellverlust festgestellt (p 0,05). Wir stellen allgemein einen wichtigen und signifikanten Rückgang bei den EMF-exponierten Gruppen fest, insbesondere nach 15 Tagen regelmäßiger Anwendung. Darüber hinaus haben viele Studien einen Zellverlust im Hippocampus, im DG und im Kleinhirn gezeigt, weil man 15 Tage lang jeden Tag eine Stunde lang einem 900-MHz-EMF ausgesetzt war. Unsere Studie hat wichtige neuroprotektive Wirkungen von Mel und ω3 festgestellt, die auf dem antioxidativen Abwehrsystem basieren, wie durch histologische und biochemische Analysen nachgewiesen wurde. Daher,
(Altun et al., 2017)
„Der SAR für ein 10-Jähriges ist bis zu 153 % höher als der SAR für das SAM-Modell. Wenn man die elektrischen Eigenschaften berücksichtigt, kann die Absorption im Kopf eines Kindes mehr als doppelt so hoch sein, und die Absorption im Knochenmark des Schädels kann zehnmal höher sein als bei Erwachsenen.“
(Gandhi et al., 2012)
“Electromagnetic fields (EMFs) inhibit the formation and differentiation of neural stem cells during embryonic development. The results showed that prenatal EMF exposure caused a decrease in the number of granule cells in the dentate gyrus of the rats (P<0.01). This suggests that prenatal exposure to a 900 MHz EMF affects the development of the dentate gyrus granule cells in the rat hippocampus. Cell loss might be caused by an inhibition of granule cell neurogenesis in the dentate gyrus.”
(Odaci et al., 2008)
„Wir kommen zu dem Schluss, dass hochfrequente Felder nach den Kriterien der Internationalen Agentur für Krebsforschung (Lyon, Frankreich) als „wahrscheinliches“ menschliches Karzinogen der Gruppe 2A eingestuft werden sollten. Es sollten zusätzliche Daten zur Exposition gegenüber Mobil- und Schnurlostelefonen, anderen WTDs, Mobilfunkbasisstationen und WLAN-Routern gesammelt werden, um deren Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit zu bewerten. Wir raten dazu, für den Einsatz dieser Technologie das Prinzip „As low as angemessen erreichbar“ (ALARA) zu übernehmen und gleichzeitig große interdisziplinäre Anstrengungen zu unternehmen, um Forscher in Bioelektromagnetik auszubilden und die möglichen gesundheitlichen Auswirkungen von HF-EMF zu überwachen.“
(Morgan et al., 2015)
„Mobiltelefone und ihre Basisstationen sind eine wichtige Quelle ultrahochfrequenter elektromagnetischer Felder (UHF-EMF) und ihre Nutzung nimmt weltweit zu. Epidemiologische Studien deuten darauf hin, dass von einem Mobiltelefon ausgesendete UHF-EMF niedriger Energie biologische Auswirkungen wie DNA-Schäden und Veränderungen im oxidativen Stoffwechsel haben können. Ein zytogenetischer In-vivo-Test bei Säugetieren, der Mikrokerntest (MN), wurde verwendet, um das Auftreten von Chromosomenschäden in Erythrozyten von Rattennachkommen zu untersuchen, die einem nicht-thermischen UHF-EMF von a ausgesetzt waren Handy während ihrer Embryogenese; Die bestrahlte Gruppe zeigte einen signifikanten Anstieg des MN-Vorkommens. Um zu untersuchen, ob UHF-EMF auch oxidative Parameter im peripheren Blut und in der Leber – einem wichtigen hämatopoetischen Gewebe in Rattenembryonen und Neugeborenen – verändern kann, haben wir auch die Aktivität antioxidativer Enzyme gemessen, den Gesamtsulfhydrylgehalt quantifiziert, Proteincarbonylgruppen, Thiobarbitursäure-reaktive Spezies und eine vollständige nicht-enzymatische antioxidative Abwehr. Es wurden keine signifikanten Unterschiede in den oxidativen Parametern von Blut und Leber der Nachkommen festgestellt. Auch die durchschnittliche Anzahl der Welpen pro Wurf hat sich nicht wesentlich verändert. Unsere Ergebnisse legen nahe, dass UHF-EMF unter unseren Versuchsbedingungen in der Lage ist, während der Embryogenese durch einen unbekannten Mechanismus eine genotoxische Reaktion im hämatopoetischen Gewebe auszulösen.“
(Ferreira et al., 2006)
Bedenken Sie, dass in dieser Studie die genotoxische Wirkung einer ultrahochfrequenten elektromagnetischen Feldquelle ein 3G-Mobilfunknetz aus dem Jahr 2006 war.
Verweise:
- INTERPHONE-Studiengruppe (2010). Hirntumorrisiko im Zusammenhang mit der Mobiltelefonnutzung: Ergebnisse der internationalen Fall-Kontroll-Studie INTERPHONE. Internationale Zeitschrift für Epidemiologie, 39(3), 675–694. https://doi.org/10.1093/ije/dyq079
- West, JG, Kapoor, NS, Liao, SY, Chen, JW, Bailey, L. & Nagourney, RA (2013). Multifokaler Brustkrebs bei jungen Frauen mit längerem Kontakt zwischen ihrer Brust und ihrem Mobiltelefon. Fallberichte aus der Medizin, 2013, 354682. https://doi.org/10.1155/2013/354682
- Miller, AB, Sears, ME, Morgan, LL, Davis, DL, Hardell, L., Oremus, M. & Soskolne, CL (2019). Risiken für Gesundheit und Wohlbefinden durch Hochfrequenzstrahlung von Mobiltelefonen und anderen drahtlosen Geräten. Grenzen in der öffentlichen Gesundheit, 7, 223. https://doi.org/10.3389/fpubh.2019.00223
- Altun, G., Deniz, Ö. G., Yurt, KK, Davis, D. & Kaplan, S. (2018). Auswirkungen der Mobiltelefonexposition auf die Metabolomik im männlichen und weiblichen Fortpflanzungssystem. Umweltforschung, 167, 700–707. https://doi.org/10.1016/j.envres.2018.02.031
- Yahyazadeh, A., Deniz, Ö. G., Kaplan, AA, Altun, G., Yurt, KK und Davis, D. (2018). Die genomischen Auswirkungen der Mobiltelefonexposition auf das Fortpflanzungssystem. Umweltforschung, 167, 684–693. https://doi.org/10.1016/j.envres.2018.05.017
- Altun, G., Kaplan, S., Deniz, OG, Kocacan, SE, Canan, S., Davis, D. & Marangoz, C. (2017). [Schützende Wirkungen von Melatonin und Omega-3 auf den Hippocampus und das Kleinhirn erwachsener Wistar-Albino-Ratten, die elektromagnetischen Feldern ausgesetzt sind]. Zeitschrift für Mikroskopie und Ultrastruktur, 5(4), 230–241. https://doi.org/10.1016/j.jmau.2017.05.006
- Gandhi, OP, Morgan, LL, de Salles, AA, Han, YY, Herberman, RB und Davis, DL (2012). Expositionsgrenzwerte: Unterschätzung der absorbierten Mobilfunkstrahlung, insbesondere bei Kindern. Elektromagnetische Biologie und Medizin, 31(1), 34–51. https://doi.org/10.3109/15368378.2011.622827
- Odaci, E., Bas, O. & Kaplan, S. (2008). Auswirkungen einer pränatalen Exposition bei einem elektromagnetischen Feld von 900 MHz auf den Gyrus dentatus von Ratten: eine stereologische und histopathologische Studie. Gehirnforschung, 1238, 224–229. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2008.08.013
- Morgan, LL, Miller, AB, Sasco, A. & Davis, DL (2015). Mobilfunkstrahlung verursacht Hirntumoren und sollte als wahrscheinlich krebserregend für den Menschen eingestuft werden (2A) (Übersicht). Internationale Zeitschrift für Onkologie, 46(5), 1865–1871. https://doi.org/10.3892/ijo.2015.2908
- Ferreira, AR, Knakievicz, T., Pasquali, MA, Gelain, DP, Dal-Pizzol, F., Fernández, CE, de Salles, AA, Ferreira, HB, & Moreira, JC (2006). Die Bestrahlung mit ultrahochfrequenten elektromagnetischen Feldern während der Trächtigkeit führt zu einem Anstieg der Inzidenz von Erythrozyten-Mikrokernen bei Rattennachkommen. Biowissenschaften, 80(1), 43–50. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2006.08.018
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CONCLUSION: A strong inverse association was observed between the “plant-based” dietary pattern and depression. While the “Western” dietary pattern was not associated with mental health problems among college students, further prospective studies are warranted.
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We aimed to explore the association between plant-based dietary (PBD) patterns and obesity trajectories in middle-aged and elderly, as well as obesity trajectories linked to cardiovascular disease (CVD) risk. A total of 7108 middle-aged and elderly UK Biobank participants with at least three physical measurements were included. Dietary information collected at enrolment was used to calculate the healthful plant-based diet index (hPDI). Group-based trajectory modeling identified two […]