Рак, Забрањени Лекови - ESSIAC
Есијак је јефтин. Есијак је нетоксичан. Есијак је ефикасан. Есијак се не може патентирати.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated мај 28, 2023Истина је лаж. То је орвеловски двосмислен говор. Везе између фармацеутске индустрије, елитиста банкарских картела који поседују ту индустрију, медицинских установа и влада промовисале су агенду не само да би се зарадило више новца већ и да би се владало људским стањем у целини. Данас је то отишло толико далеко да је гурнуто под кишобран УН.
Један од приземних и не баш „филозофских“ аспеката агенде јесте систематско уништавање индустрије природне здравствене заштите и приступ природним суплементима као завршни ударац у рату против биљака који траје више од 100 година. И нису само биљке проблем зато што се не могу патентирати. Није ствар у новцу. То је више од тога. Сваки прави лек који уништава болест у корену није нешто што индустрија жели, чак и ако се може патентирати. Они не желе лекове, већ само третмане који могу мало продужити живот. Погледајмо примере из стварног живота.
У малом граду у северном Онтарију, давне 1922. године, почеле су да круже гласине о неком чају за лечење рака који је потицао из шума Онтарија. Канадско племе Оџибва првобитно је користило ову мешавину. Индијанци су ову мешавину називали „чајем живота“. Једног судбоносног дана 1922. године, канадска медицинска сестра за рак, Рене Кејс, приметила је ожиљно ткиво на дојци старије Енглескиње.

Дијагностикован јој је рак дојке пре 30 година и излечила га је природно, без операције, а то не би требало да буде могуће, чак ни данас. Жена једноставно није имала новца за то. Упознала је индијанског врача који јој је рекао да у традицији његовог племена болест може да се излечи чајем.
Па, жена није имала шта да изгуби. Зато је пробала чај и деловао је. Била је још увек жива 30 година касније када ју је прегледала медицинска сестра Кеси.
Такође је медицинској сестри рекла састојке биљног лека. Годину дана касније, медицинска сестра Кеси и даље није ништа предузела поводом чаја о којем ју је питала, али јој је неки локални лекар у шетњи рекао да ако свет користи неку траву поред које је управо прошао, више неће бити рака дојке. То је био један од корова у биљном леку, у том индијском чају врачара.
„Коров“ је био овчији кисели краставчић.
Године 1924. одлучила је да испроба чај на својој тетки. Њена тетка није имала шта да изгуби јер је имала рак желуца, а конвенционална медицина јој је у то време процењивала око шест месеци живота. Живела је још 21 годину, без рака. Рене Кејс (изговара се „Рин Кејс“) касније је дала чај својој 72-годишњој мајци којој је дијагностикован неоперабилни рак јетре, са само неколико недеља живота. Њена мајка се излечила и живела без рака још 18 година. Након ових догађаја, медицинска сестра Кејс је одлучила да напусти болницу и почела је да лечи људе мешавином биљака која ће постати позната као Есијак, што је њено презиме написано уназад.
Убрзо се глас проширио и број пацијената је почео да расте. Када је др Бестида из Брејсбриџа, Онтарио, послала Каси свог пацијента Берта Розина, она га је излечила, а др Бестида је отишла пред градско веће и градоначелника и убедила их да сестри Кеси дају зграду као клинику. Тако су основали клинику јер је Каси направила велико откриће и желели су да је њен родни град подржи.
Лечила је тамо осам и по година, а пацијенти су хрлили са свих страна. Лечила је око шест стотина пацијената недељно, а једини начин на који је то смела да ради био је бесплатан, а за сваки случај који је лечила морала је да има лекарску дијагнозу. Сада само замислите шта би се десило када бисмо иста правила наметнули индустрији рака данас.
Међутим, управо је један др Леонардо из Бафала, који је одмах препознао потенцијал овог лека за рак, упозорио Кеси шта ће се десити. Био је онколошки хирург и питао је да ли може да оде у клинику и прегледа пацијенте да се сам увери. Након што се сам уверио, рекао је Кеси да она има лек, али да јој медицинска струка никада неће дозволити да то уради. Након неког времена његове посете, појавила се мала група мистериозних „предузетника“ нудећи Кеси малу суму од милион долара за тајну формулу. У то време, милион је био велика сума новца. Еквивалент 20 милиона данас. Сада ово можемо сматрати митом како би је ућуткали и отишли на неко топло и лепо место да се пензионише. Оно што ови људи нису били спремни да гарантују јесте да ће њен лек бити доступан бесплатно или уопште доступан људима којима је потребан. Само су желели да формула и она оду. Једини разлог зашто данас знамо за ово и зашто можете да читате о томе је тај што је она одбила. Била је емотивна, а не прагматична. Лечила је људе бесплатно у клиници. Да ли бисте одбили такву понуду? Ко би при здравој памети? Колико је других лекова угушено овим обликом подмићивања за које не знамо и никада не бисмо сазнали?
Године 1938, њен случај је изнесен пред законодавно тело како би се одложио легални статус чаја Есијак. Она је покушавала да легализује свој третман. Њени пацијенти су прикупили 55.000 потписа за петицију. У законодавно тело Онтарија је поднет закон којим би се (наводно) „овластила Рене Каис да се бави медицином у провинцији Онтарио у лечењу рака и стања повезаних са њим“. Закон није усвојен. Гнев јавности је приморао на оснивање комисије за рак како би се истражиле њене лекове, али је све одбијено. Рене Каис је лечила своје пацијенте под надзором многих лекара. Неки од тих лекара су својим очима видели шта овај чај може да уради, а осам њих је потписало петицију Одељењу за национално здравље и социјалну заштиту у Отави, тражећи да се медицинској сестри Каис дају могућности за независно истраживање њеног открића. У почетку, Рене није била упозната са контролом коју медицинска/фармацеутска индустрија има над владама. Након што је петиција уручена, стално јој је прећено хапшењем док се коначно није повукла из јавности. Наставила је у својој клиници колико год је могла док нису спречили лекаре да дају дијагнозу, а онда је била приморана да престане. Пацијенти су и даље долазили и у неким случајевима је молили да их лечи, али она то није могла да учини без дијагнозе јер би била бачена у затвор на дуго времена. Доживела је нервни слом и затворила је клинику.
Есијак је био јефтин. Есијак је нетоксичан. Есијак се не може патентирати.
Одбила је мито.
У нормалном свету, такво откриће би било дочекано отворених руку и спровела би се опсежна истраживања како би се видело који је начин сузбијања рака. У овом свету пуном корупције, овакве ствари се означавају као лажне и опасне, а у овом случају, масовни медији у власништву корпорација нису могли да демонизују медицинску сестру Кеси јер није наплаћивала новац за лечење. Зато су једноставно тихо уништили клинику и означили је као лажни лек за рак који људи треба да избегавају без икаквог истраживања. У то време, имала је дијагнозу од стране редовних лекара. Имала је патолошке налазе и хиљаде живих пацијената који су отпуштени из редовних болница и послати кући да умру. Ишли су код ње у последњим фазама рака и живели су након што је медицинска струка одустала од њих. А ипак су одбили да чак и признају било какве користи од чаја Есијак без иједног истраживања.
Америчко друштво за борбу против рака до данас наводи да:
„Прегледи медицинских картона људи који су лечени Есијаком не подржавају тврдње да овај производ помаже људима оболелим од рака да живе дуже или да ублажава њихове симптоме“, а ФДА је описала Есијак као „лажни 'лек' за рак који потрошачи треба да избегавају“.
Истраживање рака у Великој Британији такође напомиње да:
„Не постоје научни докази да Есијак може помоћи у лечењу рака или контроли његових симптома“ и чак упозорава да: „Есијак може да интерагује са неким врстама лечења рака, тако да је веома важно да обавестите свог лекара ако размишљате о узимању Есијака.“
Након што се опоравила од слома, поново је почела од нуле да кува биљну мешавину у свом подруму и лечи мали број пацијената. Убрзо је влада поново почела да је узнемирава и хапси је више пута. Али прича је избила у јавност, и Кенедијев лични лекар, др Чарлс Бруш, који му је био близак пријатељ и који се лечио Есијаком када се борио са раком, послао јој је позив да научно тестира Есијак. Кејс је дала неке узорке Есијака др Чарлсу Брушу, који је такође био оснивач Медицинског центра Бруш у Кембриџу, Масачусетс, где су обављени тестови. Ови први научни тестови показали су да Есијак није токсичан и да има позитивне ефекте на сузбијање рака. У то време, др Бруш је препоручио да се Есијак тестира на токсичност како би га ФДА одобрила као могући третман за рак.
Када је тај чај стигао у Центар за рак Слоун-Кетеринг, процес је некако заглавио. Лабораторија у Меморијалном центру за рак Слоун-Кетеринг тестирала је узорке Есијака (које је обезбедио Кејс) на мишевима током 1970-их. Ова студија никада није званично објављена. Постоје контроверзе у вези са резултатима. Било је необјашњивих кашњења, а још више кашњења и процеса никада није доведено до било каквог закључка. Центар за рак Слоун-Кетеринг је наводно један од најважнијих центара за истраживање рака у САД. Честер Сток, кодиректор Слоун-Кетеринга, када је дао интервју новинској агенцији, рекао је да резултати које је објавио показују да је постојао веома мали проценат у малој групи регресија, али никада нису имали прилику да то потврде и да виде да ли могу добити боље резултате.
Тако на крају, ФДА није одобрила Есијак. Кејс је одбио понуде истраживача са Меморијалног центра Слоун-Кетеринг и Националног института за рак САД за приступ рецепту. Стигло је толико далеко да су се сами пацијенти у неколико наврата организовали да туже владу и ФДА. Веровали су да по уставу могу да уносе у себе било коју супстанцу коју желе све док не представљају опасност за друге и да нико ФДА или било ко други не може да им каже шта могу или не могу да користе у свом телу, па су се разне групе пацијената организовале и тужиле ФДА због ускраћивања могућег излечења.
Судска саслушања нису довела до ничега, и да, уставна права су им била ускраћена.
Др Фредерик Бантинг, суоткривач инсулина, заинтересовао се за Есијак и чак је понудио сестри Кејс истраживачке објекте да га даље тестира, али до тада је Рене већ изгубила вољу за борбом. Слободна жена којој је Рене Кејс веровала да јој помогне да направи чај од Есијака била је њена најбоља пријатељица, Мери Мекферсон. Према речима др Гарија Глума, Мери је обећала Рене да никада неће ни са ким поделити рецепт. Управо је један др Глум 1985. године купио формулу за 120.000 долара од једног од Рениних бивших пацијената. Др Глум је могао да држи формулу у тајности и да се веома обогати продајом бочица Есијака. Међутим, он је несебично објавио формулу у јавност 1988. године. У почетку је понудио формулу на видео-касети коју је рекламирао у својој књизи, али су федералци незаконито запленили касете пре него што је могао да прода велики део њих. Др Глум је бесплатно делио формулу и рецепт за Есијак свима који су му поштом послали захтев за формулу за Есијак. Када је др Глам упознао Мери Мекферсон у Брејсбриџу, Онтарио, и рекао јој шта је Есијакова формула, била је више него мало изненађена. Према речима др Глама, Мери је коначно открила формулу 1994. године јер више није била тајна, а желела је да оконча контроверзу око Есијакове формуле пре него што умре.
Стога је 23. децембра 1994. године формула и рецепт „Есијака“ званично уведен у јавно власништво снимком изјаве Мери Мекферсон.



Есијак садржи мешавину различитих биљака, укључујући овчију киселку (Rumex acetosella), која се касније показала као најјача. Затим, унутрашњу кору клизавог бреста (Ulmus fulva), корен чичка (Arctium lappa) и турску рабарбару (Rheum palmatum).
Клизави брест је једина есијакова биљка пореклом из Северне Америке. Ћурећа рабарбара (Rheum palmatum) је пореклом из Кине и Тибета, а не из северног Онтарија, тако да је мало вероватно да је била део оригиналне врачеве формуле аутохтоног биља крајем 19. века. Изгледа да су и чичак и овчија киселица донели на овај континент из Европе рани досељеници који су потом пренели своје знање о ове две биљке локалним племенима. Чичак и овчија киселица су се на крају проширили по Северној Америци где је било довољно воде. Рене Кес је назначио да је овчија киселица једна од оригиналних биљака, тако да изгледа да је овчија киселица мигрирала у „дивљине Северног Онтарија“ пре 1890-их. Чичак је до тада могао да се настани и у Северном Онтарију. Рене Кес је сматрао да је овчија киселица најактивнији борац против рака међу свим биљкама присутним у њеној формули. Др Честер Сток је делио то гледиште у Слоун-Кетерингу. Др Сток је спровео неке студије о благодетима овчије киселице више од три године средином седамдесетих.
Запремина биља Тежина Форма Рецепт %
Корен чичка величине грашка, исечен 53%.
Овчија кисеља у праху са 36%.
Прашкаста кора клизавог бреста 9%.
Прашак од корена ћуреће рабарбаре 2%.
Године 2012, у Мађарској је спроведена једна студија. Резултати једне студије из Мађарске су објављени и показали су да је биљка овчија киселица, и бројни њени сродници киселици, показала значајну инхибиторну активност на раст ћелија (најмање 50% инхибиције ћелијске пролиферације) против једне или више канцерогених ћелијских линија.
Једна поена за траваре.
Истраживање спроведено 2000. године показало је да приближно 15% канадских жена са раком дојке користи Есијак. Такође је постао популаран код људи са имунолошким болестима као што су ХИВ и дијабетес, а такође и као редован биљни чај. Неке превентивне мере код особа оријентисаних на здравље. Истраживање спроведено након Кесине смрти пружило је увид.
Биљке које се користе у прављењу Есијака поседују антиоксиданс и антиканцерогена својства, према истраживању спроведеном на Европском институту за онкологију. Резултати су објављени у мартовском издању часописа Journal of Ethnopharmacology из 2006. године. Истраживачи су открили да четири биљке у Есијаку показују природне моћи заштите од рака.
Коначно, брза претрага PubMed архиве може нам дати неколико студија попут (Отенвелер и др., 2004). Они су ин витро испитали ћелијску линију канцерогених ћелија и ћелије слезине које су изоловане од мишева како би испитали пролиферативне одговоре посредоване додатком Есијака. Открили су смањену пролиферацију и неканцерозних трансформисаних и канцерогених ћелијских линија простате када је Есијак био присутан у медијуму за култивацију, што значи да је чај зауставио деобу свих ћелија, али је проценат инхибиције ћелија рака био већи од процента инхибиције регуларних ћелија, што имплицира да Есијак може имати додатни селективни ефекат на ћелије рака. Поред тога, ефекти Есијака су мерени у тесту пролиферације имунских Т-лимфоцита. При ниским дозама Есијака, показано је повећање пролиферације ових Т ћелија, али при вишим дозама, Есијак је био инхибиторан за пролиферацију Т-ћелија. То значи да Есијак може бити у стању да инхибира раст ћелија тумора, а истовремено побољшава имуни одговор. Ово може бити посебно важно код особа са ослабљеним имунитетом. Као код ХИВ-а.
У овој студији (Сили и др., 2007). Есијак је показао значајно антиоксиданс активност, показао је значајне имуномодулаторне ефекте, посебно кроз стимулацију фагоцитозе гранулоцита и умерено инхибирање инфламаторних путева. Есијак је показао значајну ћелијски специфичну цитотоксичност према ћелијама карцинома епитела јајника (што значи да убија рак). Закључили су да је ова студија била прво свеобухватно истраживање ин витро ефеката Есијака и да ин витро анализа Есијака указује значајна антиоксидативна и имуномодулаторна својства, као и специфичну цитотоксичност неопластичних ћелија (ћелија која је део тумора) (специфичну за убијање само ћелија рака) што је у складу са историјским својствима која се приписују овом једињењу. Постоје и друге студије које нису пронашле ништа, па чак и једна студија која открива повећан ризик од рака дојке (Кулп и др., 2006).
Дакле, поново имамо супротстављене научне резултате. Сто година од појаве Есијака, још увек немамо јасну слику. У свету у коме се наводно годишње троше стотине милиона долара на истраживање рака (разлог зашто сви ови лекови против рака наводно толико коштају), некако је тешко спровести једноставан преглед и истраживање. Или било који други преглед „алтернативних“ лекова.
Одговор ФДА је да разлог зашто их не тестирају је тај што не желе да дају шарлатанима кредибилитет. И лажу. Не желе да дају „алтернативама“ никакву шансу да докажу своју ефикасност јер нису ту да вас заштите или излече.
Они су ту да заштите Рокфелеров велики фармацеутски бизнис. Постоји много случајева који се могу навести у вези са конгресним истрагама, управо сам навео Есијак као један пример. Ако желите, можете прочитати саслушања сенатора Пола Дагласа из Илиноиса из 1963. године о Кребиозену.
Референце:
- Отенвелер, Ј., Пут, К., Блументал, ЕЈ, Давале, С. и Давале, СВ (2004). Инхибиција пролиферације ћелија рака простате помоћу Есијака. Часопис за алтернативну и комплементарну медицину (Њујорк, Њујорк), 10(4), 687–691. https://doi.org/10.1089/acm.2004.10.687
- Сили, Д., Кенеди, ДА, Мајерс, СП, Черас, ПА, Лин, Д., Ли, Р., Кетли, Т., Брент, ПА, Милс, Е., и Леонард, БЈ (2007). Ин витро анализа биљног једињења Есијак. Истраживање против рака, 27(6Б), 3875–3882. [PubMed]
- Кулп, КС, Монтгомери, ЈЛ, Нелсон, ДО, Катер, Б., Латам, ЕР, Шатак, ДЛ, Клоц, ДМ и Бенет, ЛМ (2006). Биљни тоници Есијак и Флор-Есенс стимулишу раст ћелија рака дојке код људи ин витро. Истраживање и лечење рака дојке, 98(3), 249–259. https://doi.org/10.1007/s10549-005-9156-x
Повезани постови
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- New drug could finally stop deadly fatty liver diseaseon мај 27, 2026
Scientists at UC San Diego have unveiled a potentially game-changing treatment for MASH, a severe fatty liver disease affecting millions worldwide. The experimental drug, ION224, blocks a liver enzyme that drives fat buildup and inflammation, two key forces behind liver damage. In clinical trials, patients showed striking improvements in liver health, even without losing weight.
- Popular anti-aging drug combo caused severe brain damage in miceon мај 27, 2026
A drug combo widely explored for anti-aging may actually damage the brain, according to new mouse research showing severe loss of myelin and changes linked to “chemo brain.” Surprisingly, the damaged cells resembled those seen in multiple sclerosis, giving scientists a new lead in understanding—and potentially repairing—the disease.
- New laser heat treatment could stop blindness before it startson мај 27, 2026
A new experimental treatment could finally offer hope for millions of people with dry age-related macular degeneration — one of the leading causes of blindness in older adults. Researchers at Aalto University discovered a way to gently heat tissue at the back of the eye using near-infrared light, triggering the cells’ natural “cleanup and repair” systems before major damage occurs.
- Scientists say guava juice could make iron supplements work betteron мај 27, 2026
Researchers found that drinking guava juice may significantly improve anemia by helping the body absorb iron more efficiently. In a review of 17 studies, women and teenage girls who consumed guava juice — especially with iron supplements — experienced noticeable increases in hemoglobin levels. Since guava contains far more vitamin C than oranges, scientists believe it could become a simple, affordable nutrition tool in regions where anemia is widespread.
- Scientists are raising new questions about vitamin B12 and canceron мај 27, 2026
Vitamin B12 has long been seen as a health hero, helping the body make red blood cells, repair DNA, and keep nerves functioning properly. But scientists are discovering that the story may be more complicated than simply “more is better.” While too little B12 can damage DNA and raise cancer risk, some studies suggest that extremely high levels — especially from long-term high-dose supplements — may also be linked to certain cancers or poorer outcomes in cancer patients.
- Scientists create supercharged vitamin K that helps the brain heal itselfon мај 27, 2026
Scientists in Japan have created powerful new vitamin K-based compounds that may help the brain regenerate lost neurons — a breakthrough that could one day change how diseases like Alzheimer’s and Parkinson’s are treated. By combining vitamin K with components related to vitamin A, the researchers developed compounds that were about three times more effective at turning neural stem cells into neurons than natural vitamin K alone.
- Scientists say they’ve reversed brain aging with a simple nasal sprayon мај 26, 2026
Researchers at Texas A&M have developed a nasal spray that appears to reverse brain aging by calming inflammation and restoring the brain’s energy systems. After just two doses, memory and cognitive function improved for months, raising hopes for future treatments targeting dementia and brain fog.
PubMed, #веганска-исхрана –
- The Digestibility of Vegan and Vegetarian Diets for Dogs and Catson мај 27, 2026
There is growing interest in vegan and vegetarian (veg*n) diets for dogs and cats, due to factors including pet health, environmental sustainability and farmed animal welfare. Such diets should be carefully designed and manufactured in order to be nutritionally sound. Digestibility is a key, although not the only, determinant of this, and it has sometimes been claimed that dogs and cats cannot effectively digest and utilize plant-based proteins. To evaluate this claim, studies assessing […]
- Flexitarian dietary patterns and neuropsychiatric multimorbidity among the oldest-old in Chinaon мај 27, 2026
CONCLUSION: In this nationally representative sample of older Chinese adults, flexitarian dietary patterns were not associated with better neuropsychiatric health and were instead linked to higher odds of depression, cognitive impairment, and their co-occurrence. These results suggest that plant-forward diets in the oldest-old should place greater emphasis on overall dietary quality and nutrient adequacy.
- Effect of Yoga and Meditation on Human Gut Microbiota: A Systematic Reviewon мај 20, 2026
The evidence from the clinical studies on the influence of yoga and meditation on gut microbiota in humans has been summarized in this systematic review. Searches were conducted until November 2023 in four electronic databases: SCOPUS, PubMed, Google Scholar, and Cochrane Controlled Registry of Trials (CENTRAL) to find relevant studies published in English. Studies on the influence of yoga and meditation on gut microbiome in human participants of any age or gender were included in the […]
- Diet and acne: Facts and controversieson мај 20, 2026
The role of diet and nutrition in acne pathogenesis has long been debated. Acne patients consistently report interest in how food may influence their disease, and observational studies have highlighted associations with high glycaemic load diets, skim/low-fat milk, whey protein supplements and an unbalanced omega-6/omega-3 fatty acid (FA) ratio. In this review, we discuss the potential role of diet on acne pathogenesis, including dairy, omega-3 FAs, low glycaemic load diet, vegan and…
- Flaxseed Mucilage as a Functional Egg Replacer in the Preparation of Mayonnaise: Stability, Physicochemical, and Sensory Propertieson мај 15, 2026
Mayonnaise is a widely consumed food dressing worldwide. Traditionally, it is prepared by emulsification of oil with egg yolk. However, the use of eggs is limited due to their cholesterol-rich content, allergenicity, and high price, as well as the vegan and healthy dietary preferences of consumers. Flaxseed mucilage, as a natural hydrocolloid gum, exhibits comparable functional properties, especially emulsifying activity, to commercial gums. In this study, egg yolk in mayonnaise was […]
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- Knowledge of Health Benefits of Fruits, Vegetables, and Antioxidants, Propensity to Sustainability and Adherence to the Mediterranean Diet: An Interrelated Evaluationby Patrizia Calella on мај 27, 2026
Background/Objectives: Beyond health benefits, plant-based diets are increasingly recognized for their contribution to environmental sustainability. This study aimed to evaluate knowledge of the health benefits of fruits, vegetables, and antioxidants, adherence to the Mediterranean Diet (MD), and propensity toward sustainable food purchasing in an adult population from Southern Italy, and to explore the relationships among these factors. Methods: A cross-sectional online survey was conducted…
- Genetic and Dietary Influences on Metabolic Traits in Gilthead Seabream (Sparus aurata)by Stavroula Oikonomou on мај 27, 2026
BACKGROUND/OBJECTIVES: In gilthead seabream, the transition from fish meal/oil-based diets to diets with partial plant-based replacement is gaining ground due to price fluctuations and environmental concerns. Most studies focus on the dietary effects on important commercial traits such as body weight and fat deposition, while metabolic traits and their underlying genetic and transcriptional regulation remain largely unexplored.
- Influence of Parental Lifestyle and Dietary Patterns on Mediterranean Diet Adherence in Children and Adolescents: A Cross-Sectional Studyby Sevasti Peraki on мај 27, 2026
Background/Objectives: Adherence to the Mediterranean diet (MD) is associated with reduced risk of non-communicable diseases but has declined among children, even in traditionally high-adherence settings such as Greece. As parental lifestyle behaviors strongly influence children’s dietary patterns, this study examined the associations between parental lifestyle factors and children’s MD adherence in Crete, Greece. Methods: A total of 760 parent-child dyads participated in this cross-sectional…
- Leveraging Dietary Interventions to Benefit Patients with Hematologic Malignancies and Clonal Hematopoiesisby Camille Brzechffa on мај 27, 2026
Diet is a modifiable factor that influences multiple pathways relevant to hematologic malignancy, including systemic inflammation, immune cell activity, gut microbiota composition, and cancer cell metabolism. Translation of preclinical findings into clinical practice for hematologic malignancies remains nascent, although momentum is building to evaluate dietary interventions as a component of supportive and disease-modifying care. This review examines the mechanistic rationale for dietary…
- Dietary Polyamine Intake Across Age Groups in Spain: A Comprehensive Assessmentby Natalia Toro-Funes on мај 27, 2026
CONCLUSIONS: Overall, estimated polyamine intake in the Spanish population fell below the optimal level of 540 µmol/day proposed in the literature. These findings highlight the need for public health strategies promoting consumption of polyamine-rich foods, particularly vegetables, legumes, whole grains, and fruits, to support healthy aging and reduce the risk of age-related diseases.
- An Examination of the Effect of Yogurt Consumption on Nutrient Quality of the Diets of Canadians Across the Agesby Hrvoje Fabek on мај 27, 2026
BACKGROUND/OBJECTIVES: Dairy yogurts are a source of protein and micronutrients in the Canadian diet. However, Canada’s Food Guide emphasizes the consumption of plant-based foods, which is facilitated by a greater availability of dairy alternatives on the market. The nutritional composition of these products varies and can differ from dairy foods such as yogurt, which contain high-quality protein and micronutrients. The objective of this study was to examine the effect of dairy yogurt…



















