Карнизам - Психологија Конзумирања Меса
Једење меса или карнизам је култура која се учи. Месождери би јели било које месо, без обзира на то какво је. Ми бисмо јели само неколико животиња које сматрамо храном.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated мај 7, 2023Карнизам је реч коју је др Мелани Џој користила да дефинише систем вредности и норме које дефинишу доминантну културу конзумирања меса. Једење меса или карнизам је култура која се учи.
Прави месождери би јели било које месо, без обзира на то какво је. У нашем систему, јели бисмо само неколико животиња које сматрамо храном. На пример, да ли бисте јели свог пса? Просечна интелигенција свиње је на нивоу трогодишњег детета, а свиња је интелигентнија од пса. Свиња је веома паметна животиња. Да ли мислимо да псеће месо нема добар укус? У Кини, на пример, једу псе.
Па зашто их не једемо? Зашто не људско месо? Да ли мислимо да људско месо нема добар укус? Речима Александра Пирса, ирског осуђеника познатог по канибализацији својих сапутника који су бегунци из затвора:
„Људско месо је укусно, много је укусније од рибе или свињетине.“
Алтернативно, шта кажете на ово:
„Било је као добра, потпуно развијена телетина, не млада, али још није ни говедина. Дефинитивно је било такво, и није било као било које друго месо које сам икада пробао... Било је благо, добро месо без других оштро дефинисаних или веома карактеристичних укуса као што их имају, на пример, коза, дивљач и свињетина.“
– Вилијам Сибрук, истраживач који је појео људски бифтек на путовању у Западну Африку.
У скорије време, водитељ научних предавања Грег Фут покушавао је да допре до тајне укуса људског меса у експерименту са БритЛабом за ББЦ. Нажалост, јести сопствено месо је незаконито. Схвативши да је то незаконито, крајњи циљ је био да се искусила сличност са укусом. Урадили су биопсију Греговог мишића ноге и задовољили се аромом његовог куваног меса. Арома меса може да објасни и до 80 процената нашег осећаја укуса. Ставили су кувано људско месо у машину за анализу ароме и урадили тест мириса. Греговим речима, мишић његове ноге је мирисао на говеђи гулаш. Анализа мишића ноге показала је да је по саставу веома сличан и пилетини и говедини. То је отприлике половина мишића који смо пронашли у пилећим прсима и има слична мишићна влакна која смо пронашли у комадима говедине. На крају су направили мешавину млевеног меса различитих животињских врста како би рекреирали влакна која су пронашли у биопсији његове ноге и направили лажни људски бургер.
Канибализам је детаљно документован широм света, од басена Амазона до Конга, Фиџија и народа Маора на Новом Зеланду. То није модерни изум и у неким културама је нормалан. Постоји и церемонијални ритуални канибализам. У савременом свету, и даље се практиковао у Папуи Новој Гвинеји од 2018. године у церемонијалним ритуалима и ратним церемонијама у разним меланезијским племенима. Верује се да су неандерталци практиковали канибализам. Анатомски модерни људи су можда такође јели неандерталце.
На мањим фармама, клање се увек врши голим рукама без анестезије. Исто је и са било којом другом животињом. Мужјаци пилића не носе јаја и не расту довољно брзо, па се након излегања бирају и стављају у машину за млевење док су још живи. Женке се шаљу на врући нож да би се уклонио део кљунова пилића. Након одсецања кљунова, птице се стављају у кавезе где ће провести остатак живота затворене у малим просторима. Због селективног узгоја, толико брзо су порасле да многе пате од тешких поремећаја ногу и хроничних болова у зглобовима. Приликом клања, биљне птице се качу наопачке у покретне окове за ноге, а затим се вуку преко ножа који им сече грло.
Истина је да нас заправо није брига нити би икада било брига. Људи имају селективну емпатију. Можда нам је жао паса, али не и свиња.

Др Мелани Џој то назива празнином у нашој свести, блокадом свесности. Обликом порицања или механизмом самоодбране.
Она говори о три краја оправдања. Једење меса је здраво, нормално и неопходно.
Међутим, оно што сматрамо нормалним је само друштвена структура доминантне културе. Већи део људског постојања, ропство је било нормално, природно и неопходно. Чак и у хришћанској средњовековној Европи са инквизицијом, ропство је било нормално и природно. Трговина робљем је чак била неопходна за економију новостечених територија новог света. Постоје само „дивљаци“ који трче голи. Па, током већег дела људске историје, трчање голо је било природно трчање. То се назива селективна свест.
Одећа је такође модеран изум. Оно што је природно такође представља доминантно културно тумачење историје. Убиство, силовање, чедоморство, абортус и жртвовање деце били су потпуно природни током већег дела људске историје.
Обрасци понашања су обично исти и не мењају се. Само селективна свест се мења ради оправдања понашања.
На крају, у случају да имате неку идеју о спасавању неких прасића, данас се не ради само о провали, уласку и крађи. Године 2008, ФБИ је написао: „Заједно, еко-терористи и екстремисти за права животиња једна су од најозбиљнијих претњи домаћег тероризма у САД данас.“ САД су толико забринуте због екстремизма у вези са правима животиња да постоји посебан закон за њих: Закон о тероризму у вези са предузећима са животињама (AETA). Ниједан други терористички чин не циља одређену идеологију.
Многи људи у веганској заједници верују да је поступање са животињама питање социјалне правде. То је управо оно што, на пример, др Мелани Џој учи на својим предавањима. Проблем је у томе што правда зависи од наше перцепције норми. Што више учимо, то више разумемо природу људског постојања. И у томе нема ништа лоше. Егзистенцијализам је сила која покреће све животиње и еволуцију. Самоодржање, лични интерес, без обзира на све.
Оно што неки људи из веганских заједница не разумеју јесте да селективна свест није само одбрамбени механизам. То је еволутивни инстинктивни подсвесни инстинкт самоодржања.
Једини разлог, на пример, зашто не једемо псе није тај што смо некако културолошки научили да то не радимо, већ зато што смо их више користили док су били живи. То је опет наш лични интерес. Користили смо псе за лов да бисмо хватали друге животиње и користили смо их као неки облик примитивног система за узбуну. Лајаће када медвед или вук или неки други човек или неандерталац пређе на нашу територију, јер су вукови територијалне животиње, а пас је сада део људског чопора.
Тенденција коју имамо да не једемо мачке није зато што смо је културолошки научили. То је зато што су оне облик примитивне контроле штеточина. Мачке имају тенденцију да једу пацове, па смо имали више користи од њиховог припитомљавања уместо да их једемо. Временом се понашање стапа са нашом културом и постаје интегрисано у друштвене норме. Исти разлог зашто не волимо свиње је тај што не лају, не хватају пацове и не раде ништа. Немамо никакве користи од њих, оне су „глупе“ и појешћемо их. Ако покушамо да их муземо, то неће бити добро и зато што су релативно мале. Говеда су, насупрот томе, већа, па за нас нема свињског млека.
Једини разлог зашто уопште имамо цивилизацију је тај што су примитивни хоминиди попут Хомо еректуса имали више користи од сарадње него од живота као усамљени вукови. Хоминини су такође имали заједнице јер су користиле појединцу. Чак ће и бета мужјак толерисати алфа мужјака не зато што му је добро да буде претучен, већ зато што му је корисније да буде бета него да постане усамљени вук и умре. Све што је икада учинила било која животиња, укључујући и људе, своди се на инстинкт очувања и егзистенцијализам. А онда је то постало део културних норми.
Референце:
Одломци одабрани из књиге: Покимица, Милош. Постаните веган? Преглед науке, 1. део. Киндл издање, Амазон, 2018.
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- Boosting one protein helps the brain fight Alzheimer’son мај 2, 2026
Scientists have discovered a way to help the brain clean itself of harmful Alzheimer’s plaques by activating its own support cells. By increasing a protein called Sox9, researchers were able to boost the activity of astrocytes, star shaped cells that help maintain brain health. In mice that already showed memory problems, this approach reduced plaque buildup and preserved cognitive function over time.
- Scientists sound alarm as dangerous amoebas spread globallyon мај 2, 2026
Free-living amoebae are emerging as a global health concern, fueled by warming temperatures and outdated water systems. While many are harmless, some can cause deadly infections and even protect other dangerous microbes. Their ability to survive heat and disinfectants makes them especially hard to control. Scientists say improved surveillance and water treatment are urgently needed.
- Scientists discover a hidden brain “cleaning” effect triggered by movementon мај 2, 2026
Scientists have uncovered a surprising link between simple body movement and brain health: every time you tighten your abdominal muscles—even slightly—your brain may gently sway inside your skull. This subtle motion, triggered by pressure changes in connected blood vessels, appears to help circulate cerebrospinal fluid around the brain, potentially flushing out harmful waste.
- You don’t need intense workouts to build muscle, new study revealson мај 1, 2026
Building muscle doesn’t have to mean exhausting workouts or soreness. Researchers found that slow, controlled “lowering” movements can boost strength more efficiently while requiring less effort. Even five minutes a day of simple exercises like chair squats or wall push-ups can make a real difference. It’s a smarter, easier way to get stronger—no gym required.
- New treatment cuts bad cholesterol by nearly 50% without statinson мај 1, 2026
A new breakthrough could change how high cholesterol is treated, offering a powerful alternative to traditional drugs. Researchers have developed tiny DNA-based molecules that shut down PCSK9—a key protein that keeps “bad” LDL cholesterol circulating in the blood. By blocking this protein, cells can absorb more cholesterol instead of letting it build up in arteries, dramatically lowering levels linked to heart disease.
- Why drinking more water didn’t prevent kidney stoneson мај 1, 2026
Kidney stones are notoriously painful—and frustratingly common, with many people facing repeat episodes. A massive new study tested whether a high-tech hydration program—complete with smart water bottles, reminders, coaching, and even financial incentives—could help people drink enough water to stop stones from coming back.
- Your gut takes a “double hit” from stress and late-night eatingon мај 1, 2026
Chronic stress is already tough on your gut—but new research suggests late-night eating could make things even worse. Scientists analyzing thousands of people found that those under high stress who also ate a large portion of their calories after 9 p.m. were far more likely to suffer from constipation and diarrhea. The combination appears to hit the gut twice, not only disrupting digestion but also reducing the diversity of beneficial gut bacteria.
PubMed, #веганска-исхрана –
- A 2 year retrospective study of vegan patients and their pregnancy outcomes in a tertiary level Irish hospitalon април 30, 2026
CONCLUSION: The outcome in pregnancy for women with vegan and unrestricted diets was equivalent in our cohort. There is limited research on the consequences of vegan diets in pregnancy and further observational longitudinal studies are required for more robust data. Socioeconomic factors should be taken into consideration.
- Understanding the Motivations, Perceptions and Nutritional Implications of Plant-Based Milk Consumption Compared to Dairy-Based Milkon април 28, 2026
CONCLUSION: This study provides novel insights into the motivations to consume, and perceptions of the healthfulness, plant-based milk in Australia and identified that non-dairy consumers may be at increased risk of iodine and vitamin B12 deficiency.
- Plant-based meat substitutes on the German market: a characterization based on declared nutrient contents, Nutri-Score, organic and vegan labeling, and use of iodized salton април 27, 2026
A varied, predominantly plant-based diet is recommended for both individual and planetary health. In line with growing interest in limiting meat consumption, the market for plant-based meat substitutes (PBMS) has grown substantially in recent years, especially in Germany. Constant monitoring of this market is warranted to understand key nutritional and sustainability characteristics of PBMS. Using food labeling data of 964 PBMS recorded within the German monitoring of packaged food in 2024, […]
- Efficacy of a resistance training program on muscle mass and muscle strength in adults following a vegan versus omnivorous diet: A nonrandomized four-arm parallel clinical trialon април 24, 2026
CONCLUSIONS: No significant changes in musculoskeletal mass were observed in any of the groups. Resistance training significantly improved muscle strength regardless of diet type, suggesting that a vegan diet did not compromise adaptations to strength training.
- Development of the Vegan Protein Quality (VPQ) tool to derive smarter vegan meals with high protein qualityon април 18, 2026
Plant foods generally supply lower quantities of digestible indispensable amino acids (IAAs) relative to the metabolic requirements. Protein quality can therefore be compromised in vegan diets. Targeted complementation of diverse plant foods in optimal proportions can overcome different limiting IAAs in vegan meals. Four-day food diaries from 193 New Zealand vegans were assessed for protein quality. Meals with a Digestible Indispensable Amino Acid Score (DIAAS)
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- Planetary health diet adherence and risk of cognitive-behavioral disorders in children and adolescents: a retrospective cohort studyby Ying Hsiao on мај 1, 2026
CONCLUSIONS: Greater PHD adherence was associated with better nutrient adequacy and reduced risk of cognitive-behavioral disorders in children and adolescents aged 13-18 years. These findings underscore the potential of sustainable dietary patterns to promote youth mental health.
- Diet in Prostate Cancer: Promising Side Dish or Main Course?by Gloria Cecilia Galván on мај 1, 2026
Diet represents a promising yet complex component of prostate cancer prevention and care, with the potential to influence cancer control and cardiometabolic outcomes. Previous studies suggest that plant-based and Mediterranean dietary patterns may be associated with the lower risk of prostate cancer progression among patients with nonmetastatic disease or those on active surveillance. Dietary interventions are also thought to mitigate metabolic toxicity from androgen deprivation therapy,…
- Advancing solid-state fermentation with culinary fungi for nutrient-dense, minimally processed, whole-foods and resilient food systems-a narrative reviewby Suzannah Gerber on мај 1, 2026
CONCLUSION: Solid-state fermentation should be considered as an important strategy for improving diet quality and food security.
- ‘Do plant-based meats offer a steppingstone towards healthier choices? A cross-sectional audit of the UK market’by Megan Grace Flint on мај 1, 2026
Consumer enthusiasm in plant-based eating has resulted in the rapid expansion of plant-based meat (PBM) products. The extensive processing required to simulate meat warrants further investigation regarding PBMs nutritional quality and healthiness, particularly considering the health halo that has surrounded these products. An online audit of dominant UK supermarkets evaluated PBM (n = 209) against ‘standard’ (n = 2143) and ‘reduced’ (e.g. low fat) meat equivalents (n = 100), across eight […]
- Faba bean (Vicia faba L.) in aquafeeds: impacts on fish muscle quality, molecular mechanisms, and crispness attributesby Gazahegn Wakjira Yadata on мај 1, 2026
Improving the texture and quality of fish muscle is a key objective in aquaculture, driven by the increasing demand for high-value, health-promoting seafood. This review highlights the potential of faba bean (Vicia faba L.) as a functional feed ingredient to enhance these muscle characteristics, particularly texture and crispness. By integrating insights from nutritional biochemistry, muscle texture studies, and molecular biology, we explored how diets enriched with faba beans influence […]
- Associations between animal and plant protein intakes and the mortality and hospitalization of patients with chronic heart failureby Tasuku Inao on мај 1, 2026
CONCLUSIONS: Dietary plant protein intake was inversely associated with all-cause mortality and hospitalization in patients with chronic HF.















