肉食やカーニズムは学習される文化です。肉食動物は肉が何であれ、何でも食べます。私たちは食べ物だと思う動物を数匹だけ食べます。
ミロス ポキミカ
によって書かれた: ミロス ポキミカ
医学的に検証した結果 Xiùying Wáng, M.D. 博士。
Updated 5月 7, 2023カーニズムとは、メラニー・ジョイ博士が言った言葉です。支配的な肉食文化を定義する価値体系と規範を定義するために使用されます。肉食やカーニズムは学習される文化です。
実際の肉食動物は、それが何であろうとどんな肉でも食べます。私たちのシステムでは、私たちは食べ物とみなした数匹の動物だけを食べます。たとえば、あなたは自分の犬を食べますか?豚の平均知能は 3 歳児レベルであり、豚は犬よりも知能が高いです。豚はとても賢い動物です。犬の肉は美味しくないと思いますか?例えば中国では犬を食べます。
では、食べてみませんか?なぜ人肉ではないのでしょうか?人間の肉は美味しくないと思いますか?仲間の脱獄者を共食いしたことで悪名高いアイルランドの受刑者、アレクサンダー・ピアースの言葉はこうだ。
「人間の肉はおいしい。魚や豚肉よりもはるかにおいしい。」
あるいは、次のようなことはどうでしょうか。
「それは、若くはないが、まだ牛肉ではない、十分に成長した良質の子牛肉のようでした。それはまさにその通りで、これまで味わったどの肉とも似ていませんでした…それは、例えばヤギ、ジビエ、豚肉のような他のはっきりした味や非常に特徴的な味のない、マイルドで良い肉でした。」
– ウィリアム・シーブルック、西アフリカへの旅行中に人間の臀部ステーキを食べた探検家。
最近では、科学プレゼンターのグレッグ・フットが、BBC のブリットラボとの実験で、人肉の味の秘密に迫ろうとしていました。残念ながら、自分の肉を食べることは違法です。それが違法であることを理解した上で、最終的な目標は、味に似たものを体験することでした。彼らはグレッグの足の筋肉の生検を行い、調理された肉の香りに落ち着きました。肉の香りは、私たちの味覚の最大 80 パーセントを占めることがあります。調理した人肉を香り分析機に入れて臭い検査を行った。グレッグの言葉によれば、彼の足の筋肉はビーフシチューのような匂いがしたという。脚の筋肉を分析したところ、鶏肉と牛肉の組成が非常に似ていることがわかりました。これは鶏の胸肉に見られる筋肉の約半分であり、牛肉のカットに見られる同様の筋繊維を含んでいます。最終的には、
アマゾン盆地からコンゴ、フィジー、ニュージーランドのマオリ族に至るまで、世界中で人食い行為が徹底的に記録されています。これは現代の発明ではなく、一部の文化ではそれが普通のことです。儀式的なカニバリズムもあります。現代世界でも、パプアニューギニアでは2018年の時点でもメラネシアのさまざまな部族の儀式や戦争の儀式で行われていた。ネアンデルタール人は共食いを行っていたと考えられている。解剖学的には現生人類もネアンデルタール人を食べていた可能性がある。
小規模な農場では、屠殺は常に麻酔なしで素手で行われます。他の動物でも同じです。雄のヒナは卵を産まず、成長が遅いため、孵化した後、生きたまま選別され、粉砕機に入れられます。メスは熱い刃に送られ、ヒナのくちばしの一部が取り除かれます。鳥はくちばしを切られた後、檻に入れられ、残りの人生を狭い空間に閉じ込められて過ごすことになります。品種改良により、急速に大きく成長したため、多くの個体が足の不自由な障害や慢性的な関節痛に悩まされています。屠殺の際、植物の鳥は足で動く足かせに逆さまに挟まれ、刃物で引っ張られて喉を切り裂かれます。
実のところ、私たちはあまり気にしていませんし、気にすることもありません。人間には選択的共感力があります。私たちは犬には悪いと思うかもしれませんが、豚にはそうではありません。

メラニー・ジョイ博士はそれを私たちの意識のギャップ、つまり意識のブロックと呼んでいます。一種の拒否または自己防衛メカニズム。
彼女は正当化の 3 つの目的について話します。肉を食べることは健康的であり、正常であり、必要なことです。
しかし、私たちが普通だと思っているのは、支配的な文化の社会構造にすぎません。人類の存在の歴史のほとんどにおいて、奴隷制度は正常であり、自然であり、必要なものでした。異端審問が行われたキリスト教徒の中世ヨーロッパでも、奴隷制度は正常で自然なものでした。奴隷貿易は、新世界で新たに獲得した領土の経済にとっても必要でした。裸で逃げる「野蛮人」がいるだけだ。まあ人類の歴史のほとんどにおいて、裸で走ることは自然なことだった。それが選択的認識と呼ばれるものです。
衣服も現代の発明です。自然なものは、歴史の支配的な文化的解釈も表します。人類の歴史のほとんどにおいて、殺人、強姦、嬰児殺し、中絶、子供の犠牲はごく自然なことだった。
行動パターンは通常同じであり、変化しません。行動を正当化するために選択的な意識が変化するだけです。
最後に、子豚を救出するアイデアがあるかもしれないので念のために言っておきますが、今日では単に侵入して盗むだけではありません。2008年、FBIは「エコテロリストと動物愛護過激派は合わせて、今日の米国における最も深刻な国内テロの脅威の一つである」と書いた。米国は動物愛護過激主義を非常に懸念しているため、動物企業テロリズム法 (AETA) という特別な法律が制定されています。特定のイデオロギーを標的としたテロ行為は他にありません。
ビーガンコミュニティの多くの人々は、動物の扱いは社会正義の問題であると信じています。それはまさに、例えばメラニー・ジョイ博士が講義で教えていることです。問題は、正義が規範に対する私たちの認識に依存しているということです。学べば学ぶほど、人間存在の本質がより理解できるようになります。そしてそれについては何も悪いことはありません。実存主義はすべての動物と進化を推進する力です。何が何でも自己保存、私利私欲。
ビーガンコミュニティの一部の人々が理解していないのは、選択的意識は単なる防御メカニズムではないということです。それは進化的本能である潜在意識の自己保存本能です。
たとえば、私たちが犬を食べない唯一の理由は、何らかの形で文化的に犬を食べないことを学んだからではなく、生きたまま犬をより多く利用してきたからです。またまた私利私欲です。私たちは犬を他の動物を捕まえるための狩猟に使用し、ある種の原始的な警報システムとして使用してきました。オオカミは縄張りを持つ動物であり、犬は現在人間の群れの一部であるため、クマやオオカミ、他の人間やネアンデルタール人が私たちの領土に侵入すると、彼らは吠えます。
私たちが猫を食べてはいけないという傾向は、私たちが文化的に学んできたものではありません。それは原始的な害虫駆除の一種だからです。猫はネズミを食べる傾向があるため、ネズミを食べるよりも飼いならした方が利益が大きかったのです。やがて、行動は私たちの文化と融合し、社会規範に統合されるようになりました。私たちが豚を嫌うのと同じ理由は、豚が吠えない、ネズミを捕まえない、何もしないからです。私たちは彼らから何の利益も得られず、彼らは「愚か」であり、私たちは彼らを食べるつもりです。搾乳しようとしても、比較的小さいのでうまくいきません。対照的に、牛は体が大きいので、豚乳は必要ありません。
私たちが文明を持っている唯一の理由は、ホモ・エレクトスのような原始人が、一匹狼として単独で生きるよりも協力することでより多くの利益を得たからです。ホミニンにもコミュニティがあったのは、個人に利益をもたらしたからです。ベータ男性でさえ、アルファ男性を容認するのは、殴られるのが気持ちいいからではなく、一匹狼になって死ぬよりもベータである方が有益だからです。人間を含むあらゆる動物が行うことはすべて、保存本能と実存主義に帰着します。そしてそれは文化的規範の一部となりました。
参考文献:
本から選ばれた一節: ポキミカ、ミロス。 ビーガンに行きますか?科学の復習パート 1. Kindle版、 アマゾン、2018年。
栄養と健康について何か質問はありますか?
次回の投稿で、皆さんのご意見を伺い、お答えしたいと思います。ご意見、ご感想をお待ちしております。 また、次の投稿もお待ちしています フォローする Facebook、Instagram、Pinterestでダイエット、栄養、健康に関するコンテンツをご覧ください。そこにコメントを残して、他の健康愛好家とつながり、あなたのヒントや経験を共有し、私たちのチームやコミュニティからサポートや励ましを得ることができます。
この投稿があなたにとって有益で楽しいものであり、学んだ洞察を生かす準備ができていることを願っている。この投稿が役に立ったと思われた方は シェアする 友人や家族など、その恩恵にあずかれるかもしれない人たちと一緒に。誰が健康の旅にガイダンスやサポートを必要としているかわからないのですから。
– あなたはおそらくそれも好きでしょう –

栄養について学ぶ
ミロス・ポキミカは、自然医学の医師、臨床栄養士、医療健康と栄養のライター、栄養科学アドバイザーです。書籍シリーズの著者 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
医療上の免責事項
GoVeganWay.com では、最新の栄養と健康関連の研究のレビューをお届けします。提供される情報は著者の個人的な意見を表すものであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わることを意図または暗示するものではありません。提供される情報は情報提供のみを目的としており、資格のある医師または医療提供者の相談、診断、および/または治療に代わるものとして機能することを意図したものではありません。GoVeganWay.com で読んだことや GoVeganWay.com を通じてアクセスしたことを理由に、専門家の医学的アドバイスを無視したり、医療治療を受けるのを遅らせたりしないでください。
認可された医師に相談する前に、GoVeganWay.com で読んだ内容の結果としてライフスタイルの変更や変更を決して適用しないでください。
医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに医師または 911 に電話してください。GoVeganWay.com は、内部で言及されている特定のグループ、組織、検査、医師、製品、手順、意見、またはその他の情報を推奨または承認しません。
編集者のおすすめ –
ミロス・ポキミカは健康・栄養ライターであり、栄養科学アドバイザーである。書籍シリーズの著者。 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
最新記事 -
トップヘルスニュース — ScienceDaily
- Diabetes study finds keeping blood sugar too steady may come at a price9月 28, 2026 に
People with diabetes reported better quality of life after days when their glucose stayed largely within a healthy range, even when levels fluctuated more than usual. The unexpected finding suggests that pursuing extremely tight glucose control may sometimes come with a hidden lifestyle burden.
- Scientists just discovered what coffee really does to your gut and brain9月 28, 2026 に
A new study suggests coffee may influence mood and brain function by changing the activity of microbes in the gut. Both caffeinated and decaf coffee were linked to lower stress, depression, and impulsivity, while also producing measurable changes in gut bacteria and metabolites. Decaf was associated with better learning and memory, while caffeinated coffee appeared to reduce anxiety and improve attention.
- Blood tests reveal why astronauts get constipated in space9月 28, 2026 に
Spaceflight may dramatically change the gut within weeks, causing bacteria to break down more protein as food moves more slowly through the intestines. The shift could help explain astronaut constipation and may have wider effects on health, making it an important concern for future missions to Mars.
- Pomegranate compound improves heart function by up to 80% in study9月 28, 2026 に
A compound the body can make after eating pomegranates, walnuts, and some berries improved measures of heart function by up to 80% in animal models of a difficult-to-treat form of heart failure. Urolithin A helped stiff heart tissue relax and reduced scarring and abnormal enlargement. It also improved relaxation in engineered human heart tissue.
- 160-million-year-old proteins show surprising power against superbugs9月 28, 2026 に
Scientists resurrected antimicrobial peptides from mammals that lived millions of years ago and found that some were more potent against drug-resistant bacteria than modern human versions. These evolutionary relics could provide new clues for designing treatments as antibiotic resistance becomes an increasingly serious threat.
- Resetting the body clock could help the brain recover after stroke9月 28, 2026 に
Strengthening the body’s natural daily rhythms helped mice recover after stroke by improving the brain’s waste-clearing system and reducing lingering inflammation. The approach worked even when treatment began three days after the stroke, suggesting circadian-based therapies could eventually offer a new way to support long-term recovery.
- Scientists found a surprising driver of Alzheimer’s outside the brain9月 28, 2026 に
Scientists found that immune cells contributing to Alzheimer’s-related brain damage may be activated in lymph nodes outside the brain before traveling into the nervous system. Blocking this pathway in mice dramatically reduced neurodegeneration and preserved cognitive abilities, pointing to a potentially more accessible treatment target.
パブメッド、 #ビーガンダイエット –
- Plant-Based Diets in Adolescence: Cardiometabolic Benefits, Developmental Risks, and the Role of Fortification9月 26, 2026 に
Adolescence is a critical window in which dietary patterns stabilise while nutrient requirements remain high to support growth, bone accrual, and neurodevelopment. Plant-based diets are increasingly adopted by young people, yet paediatric evidence indicates that they should not be treated as a single exposure, because diet quality substantially modifies both benefits and risks. Healthy plant-based patterns-rich in whole grains, legumes, fruits, vegetables, nuts, and unsaturated fats-are…
- Plant-Based Functional Custard Enriched with Vitamin D3: Insight into Technological Properties, Nutrition and Bone Tissue Regeneration9月 26, 2026 に
A plant-based or vegan diet is considered one of the most important dietary patterns, often followed for religious or health reasons. It should contain vital nutrients such as protein, iron, zinc, calcium, vitamin D, and others. The objective of this study was to produce a plant-based food product with high nutritional value (vegan custard, VC) and fortify it with vitamin D(3) (vegan custard + D(3)). Thirty-five female albino rats, with an average body weight of 160 ± 5 g, were divided […]
- Dietary Patterns, Micronutrient Adequacy, and Metabolic Vulnerability in Alzheimer’s Disease: A Critical Narrative Review9月 26, 2026 に
Dietary factors may influence cognitive aging and Alzheimer’s disease (AD), but observational associations, mechanistic findings, and intervention effects should not be considered equivalent evidence. This critical narrative review examines how dietary patterns, micronutrient adequacy, and metabolic health may modify AD-related vulnerability. A targeted search of PubMed/MEDLINE, Scopus, and Web of Science through April 2026 prioritized systematic reviews, meta-analyses, randomized trials, and…
- A Structured Narrative Review of Contemporary Dietary Strategies Following Acute Coronary Syndromes9月 24, 2026 に
CONCLUSIONS: A Mediterranean-style diet remains the dietary pattern supported by the strongest evidence for secondary prevention following ACS. Until further pragmatic randomized trials are available, clinicians should continue recommending Mediterranean-style dietary patterns while individualising dietary advice according to patient preferences, cultural practices, and long-term adherence.
- Toward International Dietary Guidance: A Food Guide Pyramid for Human and Planetary Health9月 23, 2026 に
Dietary guidelines shape food policy, education, and food systems worldwide. Recent controversies in dietary guideline development, together with rising burdens of diet-related chronic disease and increasing environmental pressures, highlight the need for globally relevant dietary guidance aligned with both human and planetary health. We developed an evidence-informed International Food Guide Pyramid emphasizing optimal carbohydrate-containing staple foods. The International Carbohydrate […]
ランダムな投稿 –
おすすめの投稿 -
PubMed の最新情報、 #植物ベースの食事 –
- Long-Term Monitoring of Radioactive Cesium in Commercial Foods and Dietary Intake Estimated by Total Diet Studies in Japan after the Fukushima Daiichi Nuclear Power Plant Accidentによって Hiromi Nabeshi 9月 27, 2026 に
Following the Fukushima Daiichi Nuclear Power Plant accident in 2011, Japan implemented extensive monitoring of radioactive materials in foods and established strict regulatory limits based on an annual effective dose of 1 mSv/year from artificial radionuclides. This review summarizes long-term surveillance data on radioactive cesium (r-Cs) in commercial foods and long-term assessments of dietary intake of r-Cs and strontium-90 (^(90)Sr) using the total diet study (TDS)/market basket (MB)…
- Nutrition and Endometriosis: Current Evidence on Dietary Risk Factors and Clinical Impact – A Narrative Reviewによって Christine Dawczynski 9月 27, 2026 に
Endometriosis (EM) is a severe chronic inflammatory disease characterized by the presence of endometrium-like tissue outside the uterine cavity, causing pain and significantly reducing quality of life. Worldwide, around 10% of women of reproductive age are affected and there is no cure as of now. The limited treatment options focus on hormone therapy, surgery and pain management–without satisfactory long-term effects. Nutritional strategies might support the prevention and treatment of…
- North American and Andean Indigenous Plant-Based Foods and Their Contemporary Scientific Rationale for Health Improvementによって Lena Gálvez Ranilla 9月 27, 2026 に
Plant-based food systems have been an integral part of human ecology since the dawn of domestication across all continents from over 12,000 y ago. This served the needs of human health and wellness from whole plant form to the use of parts in a range of water-based extracts to dry form or fermentation-based applications. This conference paper focuses on some examples of plant-based foods in the Americas that have been used since ancient times among indigenous North American and Andean […]
- Adherence to the Mediterranean Diet Is Associated With a Lower Risk of Obesity in Children Under 18 Years: A Comprehensive Systematic Review and Meta-Analysisによって Maryam Gholami Shahrbabak 9月 27, 2026 に
CONCLUSION: This meta-analysis highlights that greater adherence to the MedDiet was associated with lower odds of obesity among children and adolescents. However, these findings should be interpreted cautiously because the evidence was entirely cross-sectional, heterogeneity was substantial across several pooled analyses and some estimates were sensitive to exclusion of individual studies.
- Dietary Patterns, Micronutrient Adequacy, and Metabolic Vulnerability in Alzheimer’s Disease: A Critical Narrative Reviewによって Isidora Sierralta 9月 26, 2026 に
Dietary factors may influence cognitive aging and Alzheimer’s disease (AD), but observational associations, mechanistic findings, and intervention effects should not be considered equivalent evidence. This critical narrative review examines how dietary patterns, micronutrient adequacy, and metabolic health may modify AD-related vulnerability. A targeted search of PubMed/MEDLINE, Scopus, and Web of Science through April 2026 prioritized systematic reviews, meta-analyses, randomized trials, and…
- Baseline Ferritin and Body Composition as Correlates of Longitudinal Metabolic Changes During an Energy-Restricted Mediterranean-Style Intervention Across Three Overweight Phlogistic-Related Clinical…によって Begoña de Cuevillas 9月 26, 2026 に
CONCLUSIONS: Baseline ferritin and body composition were correlates of heterogeneous inflammatory-metabolic profiles and ferritin changes. These hypothesis-generating associations do not establish causal or mechanistic effects and require controlled confirmation with comprehensive iron-status assessment.















