Como Utilizar o Indicador de Controlo da Glucose GMI ( Com Calculadora) Para a Diabetes

Como Utilizar o Indicador de Controlo da Glucose GMI ( Com Calculadora) Para a Diabetes

GMI Calculator Average Glucose (mg/dL): Calculate To calculate the Glucose Management Indicator (GMI), you need to have at least 12 days of continuous glucose monitoring (CGM) data. The target for GMI is the same as for A1C. The goal for most adults with diabetes is less than 7%. How To Use Glucose Management Indicator GMI…

Poder Antioxidante das Especiarias: Resultados in Vivo com Dosagens Realistas
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Poder Antioxidante das Especiarias: Resultados in Vivo com Dosagens Realistas

Cravo-da-índia, gengibre, alecrim e açafrão-da-índia significativamente sufocar a inflamação, enquanto a pimenta-do-reino, pimenta de caiena, canela, cominho, o orégano, a páprica, a sage e aquecido, açafrão-da-índia não fazer nada.

Suplementos Antioxidantes Versus Alimentos Integrais: Pagar Para Viver uma Vida Mais Curta
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Suplementos Antioxidantes Versus Alimentos Integrais: Pagar Para Viver uma Vida Mais Curta

Os suplementos antioxidantes não apresentam os benefícios para a saúde observados em dietas ricas em frutas e vegetais, enquanto a vitamina E, o selênio, o beta-caroteno e o licopeno apresentam um risco aumentado de câncer.

Deficiências de Nutrientes na Dieta Vegana: Estratégias de Prevenção
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Deficiências de Nutrientes na Dieta Vegana: Estratégias de Prevenção

Existem nove deficiências comuns de nutrientes na escala populacional que afectam as pessoas que se alimentam de uma dieta à base de plantas. Se não forem corrigidas a tempo, algumas deficiências têm consequências terríveis e não tratáveis.

Deficiência de B12 e Declínio Cognitivo: Estratégias de Optimização da Homocisteína
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Deficiência de B12 e Declínio Cognitivo: Estratégias de Optimização da Homocisteína

As vitaminas que regulam os níveis de homocisteína são B12, folato, e B6. A maioria dos não-vegetanos recebe B12 suficiente mas não folato suficiente enquanto os veganos recebem mais folato mas não têm nenhum B12 se não forem suplementados.

Leite e Lacticínios: Correlações de Risco Para a Saúde
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Leite e Lacticínios: Correlações de Risco Para a Saúde

As associações conhecidas com o consumo de leite e lacticínios são infertilidade, cancro dos ovários e da mama, leucemia, diabetes tipo 1, autismo, arteriosclerose, catarata, artrite reumatóide, esclerose múltipla, hiperactividade, congestão, espinhas, e muito mais...As associações conhecidas com o consumo de leite e lacticínios são infertilidade, cancro dos ovários e da mama, leucemia, diabetes tipo 1, autismo, arteriosclerose, catarata, artrite reumatóide, esclerose múltipla, hiperactividade, congestão, espinhas, e muito mais...

Dietética Rica em Proteínas e Acidose Metabólica: Correlações de Riscos Para a Saúde
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Dietética Rica em Proteínas e Acidose Metabólica: Correlações de Riscos Para a Saúde

Baixos níveis de acidose metabólica crônica são um fenômeno comum no mundo ocidental. A maioria das pessoas que segue a dieta americana padrão está em estado de acidose crônica e não tem consciência disso.

Dieta De Alta Proteína Risco Para A Saúde Correlações
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Dieta De Alta Proteína Risco Para A Saúde Correlações

A escassez é a regra das proteínas na natureza. Em termos evolutivos, os antropólogos provaram que os hominídeos viviam em média de 15 a 25 gramas de proteína por dia. No tipo ocidental moderno de dieta rica em proteínas, consumiríamos essa quantidade apenas ao pequeno-almoço.