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Reading Time: 21 minutes GMI Calculator Average Glucose (mg/dL): Calculate To calculate the Glucose Management Indicator (GMI), you need to have at least 12 days of continuous glucose monitoring (CGM) data. The target for GMI is the same as for A1C. The goal for most adults with diabetes is less than 7%. How To Use Glucose Management Indicator GMI…
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Reading Time: 56 minutes La Chlorella est un végétalien source de vitamine B12, de fer et de zinc, possède de fortes propriétés de chélation des métaux lourds, le potentiel de réduire le taux de cholestérol, de réduire l'anémie, et de stimuler le système immunitaire.
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Reading Time: 27 minutes Ce ne sont pas les gènes qui comptent, mais la façon dont ils s'expriment.
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Reading Time: 26 minutes Certains extraits végétaux rivalisent avec les principaux médicaments de chimiothérapie et ciblent en même temps plusieurs types différents de cellules cancéreuses.
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Reading Time: 37 minutes Les huiles essentielles de qualité alimentaire peuvent constituer une stratégie pratique et conviviale pour optimiser la valeur antioxydante et les scores ORAC de notre alimentation.
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Reading Time: 17 minutes Les clous de girofle, le gingembre, le romarin et le curcuma étouffent considérablement l'inflammation tandis que le poivre noir, le poivre de Cayenne, la cannelle, le cumin, l'origan, le paprika, la sauge et le curcuma chauffé ne font rien.
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Reading Time: 25 minutes Il existe des stratégies simples et rentables pour optimiser la valeur antioxydante de notre alimentation.
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Reading Time: 22 minutes Le stress oxydatif avec inflammation chronique du cerveau est associé au développement de troubles neuropsychiatriques, notamment la dépression majeure et l'anxiété.
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Reading Time: 21 minutes La consommation optimale d'antioxydants dépend de l'exposition à la toxicité. Le score d'unité ORAC minimum est de 8 000 à 10 000 par jour juste pour contrecarrer le métabolisme.
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Reading Time: 34 minutes Lorsque votre principale source d'antioxydants est le café, vous savez que vous avez un sérieux problème.
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Reading Time: 21 minutes Les antioxydants supplémentaires peuvent bloquer le principal avantage de l'exercice, à savoir l'augmentation de notre propre production d'antioxydants endogènes.
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Reading Time: 31 minutes L'astaxanthine est l'antioxydant naturel et universel le plus puissant (soluble dans l'huile et dans l'eau) connu de la science. Il s'accumule dans les tissus et ne peut jamais se transformer en pro-oxydant.
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Reading Time: 14 minutes Les suppléments d'antioxydants ne montrent pas les bienfaits observés pour la santé des régimes riches en fruits et légumes tandis que la vitamine E, le sélénium, le bêta-carotène, le lycopène montrent un risque accru de cancer.
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Reading Time: 28 minutes Dans le curcuma, il existe plus de 300 composés phytochimiques actifs identifiés à ce jour. Il est si puissant qu'il peut même altérer l'expression de nos gènes.
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Reading Time: 23 minutes La vitamine C ne nécessite pas d'activité enzymatique pour être éliminée de l'organisme et ne devient pas pro-oxydant mais une forme réduite d'antioxydant plus faible.
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Reading Time: 14 minutes La vitamine C intraveineuse est un agent chimiothérapeutique non toxique qui peut être administré en conjonction avec des traitements anticancéreux conventionnels et incorporé comme protocole de prévention et de longévité.
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Reading Time: 15 minutes Lorsque vous voulez que de la vitamine C intraveineuse soit administrée à l'hôpital, vous n'en parlez pas à votre médecin. Au lieu de cela, vous dites à votre avocat de le dire à votre médecin, par écrit.
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Reading Time: 33 minutes Il n'y a pas de composés phytochimiques ou d'antioxydants dans les produits d'origine animale. En moyenne, les aliments végétaux contiennent plus de 60 fois plus d'antioxydants que les aliments d'origine animale.
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Reading Time: 54 minutes Il existe neuf carences nutritionnelles courantes à l'échelle de la population qui affectent les personnes qui suivent un régime à base de plantes. Si elles ne sont pas corrigées à temps, certaines déficiences ont des conséquences terribles et incurables.
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Reading Time: 21 minutes Les vitamines qui régulent les niveaux d'homocystéine sont la B12, le folate et la B6. La plupart des non-végétaliens obtiennent suffisamment de B12 mais pas assez de folate tandis que les végétaliens obtiennent plus de folate mais n'ont pas de B12 s'ils ne sont pas supplémentés.
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Reading Time: 14 minutes Chaque phytochimique qui existe a une action biologique dans le corps humain. Chacun parmi des millions de composés phytochimiques différents.
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Reading Time: 18 minutes Des preuves épidémiologiques suggèrent que le lait A1 contenant la variante bêta-caséine a1 est un facteur de risque possible dans le développement du diabète de type 1 chez les enfants, de l'autisme et des maladies cardiaques chez les adultes.
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Reading Time: 53 minutes Les associations connues avec le lait et la consommation de produits laitiers sont l'infertilité, le cancer de l'ovaire et du sein, la leucémie, le diabète de type 1, l'autisme, l'artériosclérose, la cataracte, la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques, l'hyperactivité, la congestion, les boutons, etc.
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Reading Time: 19 minutes De faibles niveaux d'acidose métabolique chronique sont un phénomène courant dans le monde occidental. La plupart des gens qui suivent le régime américain standard sont dans un état d'acidose chronique et n'en sont pas conscients.
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Reading Time: 16 minutes Lorsque vous mangez des protéines animales, vous avez quatre fois plus de chances de développer tous les types de cancer. Lorsque vous fumez, vous avez quatre fois plus de chances de développer un cancer du poumon.
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Reading Time: 12 minutes Environ 2 % des cancers sont considérés par la médecine comme purement causés par des facteurs génétiques. La même gamme que dans le règne animal. On ne vous a pas dit toute la vérité.
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Reading Time: 41 minutes La rareté est la règle des protéines dans la nature. En termes d'évolution, les anthropologues ont prouvé que les hominidés vivaient en moyenne de 15 à 25 grammes de protéines par jour. Dans le type occidental moderne de régime riche en protéines, nous ne consommons cette quantité que pour le petit-déjeuner.
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Reading Time: 14 minutes Lorsque des études anthropologiques ont montré que les hominines vivaient en moyenne de 15 à 20 grammes de protéines par jour, il y a eu un soi-disant « grand fiasco des protéines » dans les années 1970.
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Reading Time: 11 minutes La transformation des aliments (extraction d'huile à domicile) peut également être utilisée en sens inverse pour augmenter la densité nutritionnelle et le profil des aliments.
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