Флуоридација Воде - Научни Преглед
Флуорид инактивира 62 ензима у телу, инактивира активност ензима за поправку ДНК и РНК, мутаген је, изазива оштећење ДНК, повећава ризик од рака и свих других болести повезаних са мутацијама, ремети имуни систем.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated мај 28, 2023Демократија је прича за јавност. Дубока држава и Федералне резерве (приватне резерве) управљају стварима попут економије и геополитике. Понекад влада САД може чак одлучити да спроведе неке експерименте на америчком народу без његовог пристанка, као што су то учинили на пример у експерименту са сифилисом у Таскигију.
Желим да употребим овај пример како бисте разумели како се ствари заиста одвијају у стварности. Оно што примећујем јесте да људима једноставно је тешко да прихвате неке истине. Већина вас једноставно верује у ауторитете због индоктринације из детињства. Овај пример вам може помоћи да разумете мотивацију која стоји иза чињенице да бирају флуорид, а не неку другу хемикалију, за употребу у пречишћавању воде.
Један од многих тајних експеримената које је спровела Служба јавног здравља САД био је експеримент са сифилисом у Таскигију.

Циљ ове студије био је да се посматра природни напредак нелеченог сифилиса код афроамеричких мушкараца у руралним подручјима Алабаме под маском добијања бесплатне здравствене заштите од владе Сједињених Држава. Стотине мушкараца, сви црнци и сиромашни, пријавило се. Неки од мушкараца су претпоставили да се лече од реуме или лошег стомака. Обећани су им бесплатни лекарски прегледи, бесплатни оброци и бесплатно погребно осигурање. Истраживачи никада нису добили стручну дозволу од мушкараца и никада нису рекли мушкарцима са сифилисом да се не лече, већ да се једноставно посматрају док не умру и да им се тела прегледају због последица болести.
Америчка влада убија. Понекад убијају сопствене грађане болестима.
Па, они ће то порећи говорећи да је 431 мушкарац, сви претходно оболели од сифилиса пре почетка студије и да је 169 који га нису имали изабрано за контролну групу. Влада ће рећи да су мушкарци добили бесплатну медицинску негу, оброке и бесплатно погребно осигурање за учешће у студији. И све је то само лаж. Прво, мушкарцима је речено да ће студија трајати само шест месеци, али је заправо трајала 40 година. У почетку, када је истрага почела, лечење сифилиса није било ефикасно, често опасно и фатално. Међутим, чак и након што је пеницилин откривен и коришћен као лек за болест, мушкарцима у студији у Таскигију није понуђен антибиотик. Коришћени су на исти начин на који су заробљеници из Другог светског рата коришћени у смртоносним капама, са једним изузетком. Ови људи нису знали да су коришћени. Ми као јавност никада нећемо сазнати за све ово.
Године 1966, инспектор јавног здравственог система имао је неких проблема са студијом. Питер Бакстан је писао руководиоцу америчког одељења за венеричне болести о етици експеримента. Међутим, агенција је игнорисала Бакстанове забринутости. Бакстан се на крају наљутио и процурио извештај о студији новинарки Асошијејтед преса по имену Џин Хелер, која је годинама касније то назвала „једним од најгрубљих кршења људских права које могу да замислим“. 26. јула 1972. Хелерова прича појавила се на насловној страни Њујорк тајмса, откривајући да су мушкарци намерно остављени без лечења 40 година.
И једно велико питање остаје. Колико таквих експеримената још увек постоји, а да нико није процурио?
На пример, Форт Детрик је у то време уништио око 300 научника, укључујући 140 микробиолога, од којих је 40 имало докторат, 250 специјалиста из различитих дисциплина и око 700 до 1000 помоћног особља.
Годишње је производило око 900.000 мишева, 50.000 замораца, 2.500 зечева и 4.000 мајмуна. Влада САД јавно признаје да користи само седам вируса као оружје. Међутим, неки докази показују да их заправо има стотине ако рачунамо све вирусе рака који су употребљени као оружје и друге „не тренутно смртоносне“. Према доступним документима, листа вируса на којима се експериментише садржи рак, леукемију, лимфом, сарком, енцефалитис, херпес, грип, мононуклеозу, као и прионе који изазивају болест лудих крава и стотине других.

Симијан вирус 40 (SV40) је мали ДНК вирус из рода полиомавируса, блиско сродан људским полиомавирусима вирусом Џона Канингема (JCV) и вирусом BK (BKV) и веома је онкоген за глодаре. Вирус је случајно ушао у људску популацију преко контаминираних раних серија вакцине против полиомијелитиса 1960-их. Након открића ДНК секвенци сличних SV40 у узорцима мезотелиома 1994. године, започео је нови талас истраживања, фокусирајући се на улогу SV40 у малигном плеуралном мезотелиому и људском раку уопште. Иако се вирус не сматра канцерогеним агенсом код људи, сматра се да има (још увек недефинисану) улогу у развоју малигнитета.
(Хмељак и др., 2009)

Зашто би неко желео да оружјем искористи вирус рака sv40?
Није тренутно смртоносно. Не може утицати ни на један сценарио војног сукоба. Једина последица употребе оружаних вируса рака биће већа стопа смртности од рака током дужег временског периода, што доводи до веће укупне стопе смртности. Оружане вирусе рака је тешко открити и могу бити ефикасни само као нека врста механизма за смањење популације.
Годину дана након јавног затварања Форт Детрика, буџет Министарства одбране за биолошко оружје заправо је порастао са 21,9 на 23,2 милиона долара. Добили су још више новца за истраживање „одбране“ уместо офанзивног биолошког оружја. Чак је и залихе биолошког оружја које је требало уништити остало смештено у Пајн Блафу, Арканзас. Фокус на оружје за масовно уништење усмерио се са атомске бомбе на један мутирани сој вештачки створених вируса, а затим на област имунолошког напада. Коришћење вируса рака произведених у лабораторијама означило је нову област названу ретровирусологија, која је такође укључивала производњу помагала попут имуносупресивног типа нових сојева вируса. Разарачи имуног система слични еболи, како за ратовање, тако и за контролу популације.
Форт Детрик је постао седиште Националног института за рак након такозваног завршетка програма биолошког оружја.

Компанија Литон Бионетикс је у то време управљала целом администрацијом програма Националног института за рак у Форт Детрику. Ова приватна компанија је била медицинска подружница мега-извођача војног оружја под називом Литен Индустрис (https://en.wikipedia.org/wiki/Litton_Industries). Председник Литона, Рој Еш, био је Никсонов заменик за место саветника за националну безбедност које је дао Кисинџеру и придружио се особљу Беле куће.
Кисинџер је одмах наредио процену америчких могућности биолошког оружја и пристао да се одлучи за мање деструктивну опцију вируса сличних еболи, а уговор је додељен његовим пријатељима из Беле куће, компанији Литон Бионетикс. Компанију је 2001. године купио Нортроп Груман.
Дакле, приватне компаније су у дослуху са владом наставиле програм биолошког оружја.
Ова група људи у Бионетици је комбиновала вирусе леукемије, лимфома и саркома како би створила нове типове оних за које људска биологија нема имуни систем. Ови програми су веома осетљиви и чине све што могу да ово сакрију од јавности. Истраживачи су, на пример, објавили документ под називом Национални институт за рак број 71-2025 под називом „Истраживања вирусне канцерогенезе и прајмова у којима је дошло до комутације бројних типова вируса“.

Експериментисање са вирусима рака sv40 је велики табу до данас.
Нико никада не жели да се дотакне те теме.
Увек згодно говоре о антраксу или неком смртоносном клицу када неко помене биолошко оружје и агенсе. Чак је био и један инцидент са вакцинама.
Оно што нико не жели да помене, оповргне или истражи јесте, на пример, чињеница да су почетне вакцине против хепатитиса Б произведене на контаминираним шимпанзама које је испоручио Мерц, водећи амерички војни добављач биолошког оружја.
Геј мушкарци из Њујорка којима су ови лекови убризгавани између 1972. и 1974. године развили су сиду. Литон Бионетикс је снабдео компанију Мерк афричким зеленим мајмунима за које је откривено да су извор пандемијског вируса сиде из Африке. Мајмуни Старог света су природно заражени са више од 40 различитих лентивируса, названих симијски вируси имунодефицијенције (СИВ) са суфиксом који означава њихово приматско порекло (нпр. СИВсмм од чађавих мангабеја). Неколико ових СИВ-ова је прешло видовску баријеру између великих мајмуна и људи, стварајући нове патогене (видети текст за детаље).
Проблем је био што нису знали или се нису тестирали на СИДУ у то време.
Литон Бионетикс је снабдео фармацеутску компанију Мерк контаминираним шимпанзама од којих су припремљене прве вакцине против хепатитиса Б за испитивања у Њујорку на хомосексуалцима. Додатни субјекти за ову мисију укључивали су децу са развојним сметњама у државној школи Вилоубрук на Стејтен Ајленду и сексуалне раднике и здравствене раднике у Централној Африци и на Хаитију. Државна школа Вилоубрук је сама по себи хорор прича, одличан пример еугенике и психопатије. САД су једна од ретких земаља која је користила људске експерименте на затвореницима, поред неколико других потенцијалних Јапана и нацистичке Немачке.
Ван САД, Совјетски Савез је такође спровео опсежна истраживања о бактериолошком рату. У Сибиру постоје читави тајни градови који су потпуно одсечени од остатка света за ову врсту експеримената.
Али све је ово облик изолованог деловања. Оно што је заиста проблематично јесте када одлуче да спроведу комплетне експерименте на нивоу популације и примене мере које ће бити усмерене на све.
Прво питање на које морамо да одговоримо је зашто? Зашто би влада САД континуирано покушавала да намерно трова воду додавањем флуорида? А то су политике које желе флуорид свуда, не само у води већ у сваком производу који им падне на памет. Постоје стотине других хемикалија које се могу користити у исту сврху, а које уопште нису токсичне, и не, о томе нећете чути ништа. Постоји разлог зашто.

Сви знамо да је то токсин, а и друге мање токсичне хемикалије могу да ураде исто, али флуорид је хемикалија по избору. Зашто?
Утиче на људски мозак, али то није главни разлог.
Сибирски гулази и нацистички логори смрти су га користили због овог ефекта на људско ментално стање.
Главни разлог је следећи.
То је опасан отпад из индустрије фосфатних ђубрива који се по међународном праву не може бацати у море, а не може се користити локално јер је превише концентрован. Зато влада, да би уштедела новац за индустрију, једноставно га баца у воду за пиће. Утицај на људско ментално стање је додатни бонус.
Милош Покимица
Данас већина земаља не флуорише. Према подацима СЗО, каријес код дванаестогодишњака се смањује једнако брзо и у земљама које користе и у земљама које га не користе. Није реч о каријесу. Никада није ни било. То је само превара ради оправдања. Начин да вас индустрија и влада преваре.

До 1930. године, алуминијумска индустрија, између осталог, била је највећи загађивач флуоридом. У то време, смртни случајеви људи и животиња од токсичних испарења флуорида и загађења били су уобичајени. Једина компанија у Америци која се бавила алуминијумом била је Алкоа (од Aluminum Company of America). У то време, америчка служба јавног здравља била је под директном јурисдикцијом америчког министра финансија Ендруа Вилијама Мелона. Син банкара Томаса Мелона, власника породичног банкарског предузећа, Т. Мелон и синови, такође се проширио на друге послове. Мелон је помогао у финансирању оснивања Алкое и био је главни акционар. До 1920-их, био је један од најбогатијих људи у земљи, плаћајући више пореза на доходак него сви осим два друга америчка индустријалца. Такође је био оснивач Мелон института за индустријска истраживања. Основан је 1913. године и касније се спојио са Карнеги институтом за технологију 1967. године да би формирао Универзитет Карнеги Мелон у Питсбургу, Пенсилванија, Сједињене Америчке Државе.
Овај институт је био познат по томе што је покренуо истраживања која дају индустрији научну подршку за самоодбрану и промовисање својих циљева. Мелон институт је објавио неке од кључних студија и даје доказе да је флуорид добар у борби против каријеса.
Највероватнији сценарио је био да су спровели широк спектар студија из многих различитих области док нису открили једну могућу примену онога што је до тада било познато као тешки нервни токсин и отров за пацове. Доктор др Џералд Кокс, који је био ангажован и радио је за Мелон институт, дао је први предлог за вештачко флуорисање јавних водоводних система. Недуго затим, тај званични експеримент на људима је почео у јануару 1945. године, одмах након Другог светског рата.
Други део приче је да се током Другог светског рата индустријско загађење флуором повећало због производње и широке употребе алуминијума Алкоа у изградњи авиона. Тек након Другог светског рата, неколико влада је почело да ставља флуор у наше залихе воде како би заштитиле људе од каријеса, јер су постојале велике количине токсичног отпада који се не може бацити у реке или било где другде. Одлагање тако великих размера коштало би милијарде и значило би еколошку катастрофу.
Људи у то време, за разлику од садашњих, веома добро знају шта је заправо отров за пацове. Рани „теоретичари завере“ су тврдили да је све то само комунистичка шема за поткопавање америчког јавног здравља.

Уобичајени аргумент са моралног и етичког становишта био је да јавност није изабрала да га конзумира и да је стога против индивидуалне воље..
Постоје и други начини за борбу против каријеса. Флуоридација воде је само један начин. Прање зуба би био други. Један би био једноставно да се не једе шећер. Ко пере зубе мајмунима? Да ли су они или друге животиње у дивљини имале тако висококвалитетни стоматолошки план као ми?

Постоје чак и друге хемикалије које се такође боре против бактерија, а да нису на истом нивоу токсичности. Хлор се ставља у јавне базене за борбу против инфекција, а у водоснабдевање у Европи не за борбу против каријеса, већ за дезинфекцију воде. Сам хлор је веома токсичан. У САД мора да постоји организација која је заинтересована за употребу флуорида, иначе се не би стављао у воду на начин на који се ставља.
Флуорид није само кључни састојак за производњу алуминијума. Користи се за производњу челика. Користи се за производњу високооктанског бензина. Пројекту Менхетн је био потребан флуорид за обогаћивање уранијума. Највећа индустријска зграда на свету, једно време, била је фабрика за гасну дифузију флуорида у Тенесију у оквиру пројекта Менхетн. Ако би радници схватили да им флуорид који удишу наноси повреде, пројекат Менхетн би био угрожен јер би било много тужби од стране радника. А још више од стране пољопривредника који живе око ових индустријских постројења.
Натријум флуорид из индустрије алуминијума био је најчешћи загађивач у раним фазама, али данас се индустрија променила и постоји друга врста флуорида која је најчешћа.
Данас је то флуоридна киселина (хидрофлуоросилицијумска киселина) која долази из индустрије фосфатних ђубрива.
То је нуспроизвод, токсични отпад. Флуорид је везан за силицијум диоксид (песак) и једна је од најкорозивнијих киселина које постоје. Може да нагриза бетон, нерђајући челик, стакло, фиберглас, пластику, шта год вам падне на памет, и нагризао би се да нагриза и то. Данас је чак и у Кини флуорисање воде забрањено законом. У Кини нема флуорисане воде за бебе. Они продају САД већину својих залиха овог токсичног флуоридног отпада. Флуоридација воде је заправо ретка ако погледамо на глобалном нивоу. Флуоридација воде је илегална у неким земљама, али у другим није. Ипак, неке земље не користе системе за флуорисање воде чак и ако су легални. Постоје и земље које користе флуорисање воде само у неким градовима.
Када ископате камење које се користи у индустрији фосфатних ђубрива, оно није добро у том стању. Морате га помешати са сумпорном киселином, а ова реакција производи растворљиви фосфат и хидрофлуоросилицијумску киселину. Дакле, видите. То је добра стратегија. Ови људи су паметни. Данас зарађују милијарде долара на нечему што је токсична вода, а чије ће одлагање коштати милијарде.
Влада помаже компанији Каргил да се реши опасног отпада. Каргил је највећи произвођач хидрофлуоросилицијумске киселине на свету. Само у САД се у воду баца 250.000 тона.

Флуорид инактивира 62 ензима у телу, инактивира активност ензима за поправку ДНК и РНК, мутаген је, па узрокује оштећење ДНК и повећава ризик од рака и свих других болести повезаних са мутацијама, ремети имуни систем. Ако имате недостатак јода, штитна жлезда ће користити флуорид уместо јода јер не може да разликује та два. Јод, бром, флуорид и хлор су у хемији познати као халогени. То значи да су слични по молекуларној структури.

Највећи проблем је акумулација. Наша тела немају ефикасан механизам за детоксикацију флуорида. Било која количина флуорида коју икада унесемо, ако се у почетку не излучи, остаће у телу заувек.Можемо покушати да ублажимо део штете, али то није ни на који начин ефикасна стратегија. Пошто наше тело није у стању да се реши те материје, она се гура у ткива богата калцијумом попут костију. Први знак да имате тровање флуором или прву фазу болести су крхке кости и бол без икаквих лекова осим лекова против болова.

Зубна флуороза је један визуелни знак хипоминерализације зубне глеђи изазване уносом прекомерног флуорида. Исто се дешава и у костима, а назив болести је скелетна флуороза. Тежина зубне флуорозе зависи од дозе флуорида током излагања. Код умерене флуорозе, зуби су физички оштећени и то није само козметички проблем. Исто се дешава и у костима. Истраживање NHANES-а из 2016. године показало је да је број адолесцената са било којим обликом флуорозе скочио на запањујућих 65 процената. Још више забрињава огроман пораст тешке флуорозе, са огромних 30 процената.

Постоји чак и ген, генетска предиспозиција која узрокује да људи који не толеришу лактозу усисавају олово из хране. Флуорисана вода може ослободити олово и ставити га у чашу за пиће и воду за кување. Објављен је низ студија које су повезивале виши ниво олова у крви код деце која живе у заједницама са вештачком флуоризацијом воде. У прошлости сам говорио о олову и чињеници да не постоје безбедни нивои.
Олово је снажан неуротоксин који може довести до кашњења у развоју и других неуролошких проблема. Да би се смањио ризик од излагања олову, у неким подручјима се воде третирају фосфатима са циљем да се спречи испирање олова.Али шта се дешава ако сте Афроамериканац, Мексиканац или нека друга група нетолерантани на лактозу , а затим пијете флуорисану воду са храном? Олово из хране се апсорбује због флуорида, или можете једноставно кувати са флуорисаном водом да бисте постигли исти ефекат. Утицаји на ментално стање су такође забрињавајући.
Кад год видите фармацеутски лек који почиње са грип, то значи да је у питању флуорид. На пример, Прозак је флуоксетин. Прозак је ССРИ лек (селективни инхибитор поновног преузимања серотонина). Он уклања анксиозност и бол и тера ваш ум да мисли да не живите у стварном свету. Стављени сте у стање лажне стварности.

Флуорид у логорима смрти је радио исто затвореницима.
До сада је спроведено 24 студије о интелигенцији које су показале корелацију између веома умерене употребе флуорида и значајног смањења интелигенције (Аравинд и др., 2016.). У једној кинеској студији, израчунали су да би за свако повећање од 1 мг/Л флуорида у урину дошло до смањења IQ-а за 0,59 поена.
Свако помињање утицаја флуорида на централни нервни систем у Америци се игнорише, зауставља или му се противи.
Није само воду из славине оно што је контаминирано, већ скоро све што садржи течност, као што је млеко, сода, прелив за салату, кечап, формула за бебе, па чак и чврста храна на пример житарице.
Када заливате биљке у башти водом из славине, оне га подигну са земље.Не можете га прокувати, а веома га је тешко филтрирати.
Не постоји безбедна количина флуорида, он је токсичан у било којој количини, а већина нас је већ прекомерно изложена кроз стоматолошке производе.
Референце:
- Хмељак, Ј. и Кор, А. (2009). Присуство и улога Симијан вируса 40 (SV40) у малигном плеуралном мезотелиому. Радиологија и онкологија. https://doi.org/10.2478/v10019-009-0009-9
- Аравинд, А., Дања, РС, Нарајан, А., Сем, Г., Адарш, ВЈ и Киран, М. (2016). Утицај флуорисане воде на интелигенцију код школске деце узраста 10-12 година. Часопис Међународног друштва за превентивну и заједничку стоматологију, 6(Додатак 3), S237–S242. https://doi.org/10.4103/2231-0762.197204
Повезани постови
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- This 5-day diet helped Crohn’s patients feel better faston април 3, 2026
A new clinical trial suggests that what people eat could finally offer real relief for Crohn’s disease, a condition that has long lacked clear dietary guidance. Researchers found that a “fasting-mimicking diet” — involving just five days a month of very low-calorie, plant-based meals — led to noticeable improvements in symptoms for most participants. Even more striking, the diet didn’t just make patients feel better; it also reduced key biological markers of inflammation linked to […]
- Deafness reversed: One injection restores hearing in just weekson април 3, 2026
A new gene therapy is giving people born deaf the chance to hear, often within just weeks. In a small but groundbreaking study, researchers delivered a working copy of a key hearing gene directly into the inner ear using a single injection. All ten patients, ranging from young children to adults, experienced improved hearing, with some showing rapid gains in just one month.
- A gene mutation may trap the brain in the wrong reality in schizophrenia patientson април 3, 2026
A newly identified gene mutation may help explain why schizophrenia patients struggle to update their understanding of reality. The mutation disrupts a brain circuit involved in flexible decision-making, causing mice to stick with outdated choices even when conditions change. Researchers pinpointed the issue to a key thalamus–prefrontal cortex pathway. By reactivating this circuit, they were able to restore normal behavior—raising hope for future therapies.
- Scientists discover why flu and COVID hit older adults so hardon април 3, 2026
A new study reveals that aging lungs may play a major role in why flu and COVID can become so dangerous for older adults. Researchers found that certain lung cells can trigger an exaggerated immune response, creating clusters of inflammatory cells that end up damaging lung tissue instead of protecting it. In experiments, activating this aging-related signal in young mice caused their lungs to behave like older ones, leading to severe illness.
- Scientists say BMI gets it wrong for over one third of adultson април 3, 2026
A new study suggests that one of the most widely used health metrics, BMI, may be getting it wrong for a large portion of the population. By comparing BMI classifications with precise body fat measurements using advanced DXA scans, researchers found that more than one-third of adults were placed in incorrect weight categories. Many people labeled as overweight or obese did not actually have the corresponding body fat levels, while others were missed entirely.
- Study finds dangerous lead levels in children’s clothingon април 3, 2026
Fast fashion might come with a hidden danger: lead. Researchers testing children’s shirts from multiple retailers found every sample exceeded U.S. safety limits, raising concerns about toxic exposure—especially since young kids often chew on clothing. Brightly colored fabrics like red and yellow showed particularly high levels, likely due to chemicals used to fix dyes. Simulations suggest that even brief mouthing could expose children to unsafe amounts of lead, a substance known to harm […]
- New microwave frying technique could make french fries much healthieron април 2, 2026
Scientists have discovered a way to make French fries less greasy without ruining their taste. By combining regular frying with microwave heating, they reduce the amount of oil absorbed during cooking. The key lies in pressure inside the food—microwaves help push oil out instead of letting it seep in. The result: faster cooking, lower fat, and fries that can still stay crispy.
PubMed, #веганска-исхрана –
- Nutritional lifestyle and «production animal» tracking during veterinary curriculumon март 31, 2026
Veterinary medicine students are confronted with choosing a specialty track after completing their bachelor›s degree. They can choose between clinical (Livestock (NT), Equine (EQ), Small Animal (KT)) and non-clinical track (Pathobiology, Biomedical Research or Veterinary Public Health (VPH)). Overall, the proportion of vegetarians and vegans in the population has increased in the last few decades. An even higher percentage of vegetarian and vegan lifestyles could be observed among […]
- Comparative cross-sectional study of vegan and omnivorous diets and their impact on cardiac function among endurance athleteson март 30, 2026
Vegan and omnivorous diets are both common in endurance sport; however, the chronic effects of these diets on cardiac function remain uncertain. Therefore, it is of interest to compare echocardiographic, vascular and exercise performance between endurance athletes on vegan or omnivorous diets. Data shows there is comparable systolic function; however, vegans displayed superior diastolic function and arterial compliance; whilst omnivores maintained higher hemoglobin and ferritin levels. Thus, […]
- Environmental Sustainability and Chronic Disease Outcomes Across Four Sustainable Dietary Patternson март 29, 2026
Global food consumption patterns have undergone substantial transformation in recent decades, driven by rapid population growth and the consequent intensification of agricultural production. This growth, however, has come at significant environmental cost. As food consumption practices play a central role in shaping these impacts, shifts toward environmentally sustainable diets-typically characterized by greater reliance on plant-based foods-have been proposed as a viable mitigation strategy….
- Plant-Based Dietary Patterns and Neuroimaging Biomarkers of Brain Health: A Scoping Review of Observational and Interventional Evidenceon март 23, 2026
Healthy dietary interventions are well established in cardiovascular disease prevention, but their effects on the brain remain underexplored. This scoping review aims to investigate how adherence to core components of a whole-food plant-based diet (WFPBD) may impact neuroimaging outcomes across different brain conditions. We searched PubMed and MEDLINE for studies published in the past 20 years evaluating the effects of a predominantly or exclusively WFPBD, alone or combined with other […]
- Environmental and economic impact of a vegan versus traditional mediterranean diet: OMNIVEG studyon март 17, 2026
CONCLUSIONS: Replacing animal products with plant-based foods in a Mediterranean dietary framework can enhance environmental sustainability and reduce food costs. These findings support the promotion of whole plant-based diets as a viable strategy for sustainable and affordable nutrition.
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- Genetically Modified Foods: Have They Reduced Cardiovascular Risk?by Michael E Kaiser on април 2, 2026
Genetically modified organisms (GMOs) have been the subject of much debate due to their potential impact on human health, and in particular cardiovascular disease (CVD), the leading contributor to death worldwide. Although GMOs are used to improve agricultural properties, emerging nutritional engineering focuses on modifying food composition to produce foods high in polyunsaturated fatty acids, with the potential to correct an imbalance between omega-6 and omega-3 fatty acids and decrease the…
- Associations between source-specific nitrate and nitrite intakes and metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease in two prospective cohortsby Nicola P Bondonno on април 2, 2026
CONCLUSION: The health impact of nitrate and nitrite depends on source: moderate plant-sourced intakes (∼1 cup baby spinach/day) were linked to lower MASLD rates, while higher intakes from animal and additive sources were associated with higher rates.
- Environmental and dietary triggers of hyperuricemia in chronic kidney disease: A cardiovascular perspectiveby Mohammed AbuBaha on април 1, 2026
CONCLUSIONS: An integrated approach is required to manage hyperuricemia in CKD. Lifestyle strategies, including reducing dietary fructose, limiting alcohol, and adopting plant-forward diets, may lower serum urate, while mitigating environmental exposures may help preserve renal function. Pharmacotherapy should be individualized based on comorbidities and risk profiles. Despite supportive mechanistic and observational evidence, randomized trials remain inconclusive, highlighting the need for…
- Moderate Wine Consumption, Defined by the Mediterranean Diet, Is Associated With Delayed Biological Aging in Men From the Moli-sani Studyby Simona Esposito on април 1, 2026
CONCLUSION: Moderate wine consumption, but not overall ethanol intake, may contribute to slower biological aging in men.
- Microbiota-accessible carbohydrates enhance gut microbiota stability and antibiotic resilience through production of quorum sensing molecule AI-2by Robert Keskey on април 1, 2026
Dietary fiber and fat shape the gut microbiota and human health, yet their role in modulating the response of the microbiota to antibiotics remains underexplored. We hypothesized that dietary fiber, independent of fat content, mitigates antibiotic-induced weight loss and diarrhea in a microbiota-dependent manner. Mice were fed refined diets varying in fat and fiber contents for 6 weeks, compared to a standard plant-based chow diet. Following antibiotic administration, fiber consumption…
- The alteration of brain function in overweight/obese individuals and the neurological benefit of thymoquinone: uncovering molecular mechanismsby Mostafa D Mostafa on април 1, 2026
Overweight and obesity are complicated metabolic disorders associated with negative impacts on the brain and its function, including cognitive and memory abilities. Herbal medicines are plant-based bioactive compounds produced by plants. Natural food components with antioxidant activity show promise as alternative treatments for a number of illnesses, including brain diseases. Thymoquinone (TQ) is the main bioactive constituent of essential oils produced from Nigella sativa seeds. TQ […]
























