Рак, Забрањени Лекови - ESSIAC
Есијак је јефтин. Есијак је нетоксичан. Есијак је ефикасан. Есијак се не може патентирати.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated мај 28, 2023Истина је лаж. То је орвеловски двосмислен говор. Везе између фармацеутске индустрије, елитиста банкарских картела који поседују ту индустрију, медицинских установа и влада промовисале су агенду не само да би се зарадило више новца већ и да би се владало људским стањем у целини. Данас је то отишло толико далеко да је гурнуто под кишобран УН.
Један од приземних и не баш „филозофских“ аспеката агенде јесте систематско уништавање индустрије природне здравствене заштите и приступ природним суплементима као завршни ударац у рату против биљака који траје више од 100 година. И нису само биљке проблем зато што се не могу патентирати. Није ствар у новцу. То је више од тога. Сваки прави лек који уништава болест у корену није нешто што индустрија жели, чак и ако се може патентирати. Они не желе лекове, већ само третмане који могу мало продужити живот. Погледајмо примере из стварног живота.
У малом граду у северном Онтарију, давне 1922. године, почеле су да круже гласине о неком чају за лечење рака који је потицао из шума Онтарија. Канадско племе Оџибва првобитно је користило ову мешавину. Индијанци су ову мешавину називали „чајем живота“. Једног судбоносног дана 1922. године, канадска медицинска сестра за рак, Рене Кејс, приметила је ожиљно ткиво на дојци старије Енглескиње.

Дијагностикован јој је рак дојке пре 30 година и излечила га је природно, без операције, а то не би требало да буде могуће, чак ни данас. Жена једноставно није имала новца за то. Упознала је индијанског врача који јој је рекао да у традицији његовог племена болест може да се излечи чајем.
Па, жена није имала шта да изгуби. Зато је пробала чај и деловао је. Била је још увек жива 30 година касније када ју је прегледала медицинска сестра Кеси.
Такође је медицинској сестри рекла састојке биљног лека. Годину дана касније, медицинска сестра Кеси и даље није ништа предузела поводом чаја о којем ју је питала, али јој је неки локални лекар у шетњи рекао да ако свет користи неку траву поред које је управо прошао, више неће бити рака дојке. То је био један од корова у биљном леку, у том индијском чају врачара.
„Коров“ је био овчији кисели краставчић.
Године 1924. одлучила је да испроба чај на својој тетки. Њена тетка није имала шта да изгуби јер је имала рак желуца, а конвенционална медицина јој је у то време процењивала око шест месеци живота. Живела је још 21 годину, без рака. Рене Кејс (изговара се „Рин Кејс“) касније је дала чај својој 72-годишњој мајци којој је дијагностикован неоперабилни рак јетре, са само неколико недеља живота. Њена мајка се излечила и живела без рака још 18 година. Након ових догађаја, медицинска сестра Кејс је одлучила да напусти болницу и почела је да лечи људе мешавином биљака која ће постати позната као Есијак, што је њено презиме написано уназад.
Убрзо се глас проширио и број пацијената је почео да расте. Када је др Бестида из Брејсбриџа, Онтарио, послала Каси свог пацијента Берта Розина, она га је излечила, а др Бестида је отишла пред градско веће и градоначелника и убедила их да сестри Кеси дају зграду као клинику. Тако су основали клинику јер је Каси направила велико откриће и желели су да је њен родни град подржи.
Лечила је тамо осам и по година, а пацијенти су хрлили са свих страна. Лечила је око шест стотина пацијената недељно, а једини начин на који је то смела да ради био је бесплатан, а за сваки случај који је лечила морала је да има лекарску дијагнозу. Сада само замислите шта би се десило када бисмо иста правила наметнули индустрији рака данас.
Међутим, управо је један др Леонардо из Бафала, који је одмах препознао потенцијал овог лека за рак, упозорио Кеси шта ће се десити. Био је онколошки хирург и питао је да ли може да оде у клинику и прегледа пацијенте да се сам увери. Након што се сам уверио, рекао је Кеси да она има лек, али да јој медицинска струка никада неће дозволити да то уради. Након неког времена његове посете, појавила се мала група мистериозних „предузетника“ нудећи Кеси малу суму од милион долара за тајну формулу. У то време, милион је био велика сума новца. Еквивалент 20 милиона данас. Сада ово можемо сматрати митом како би је ућуткали и отишли на неко топло и лепо место да се пензионише. Оно што ови људи нису били спремни да гарантују јесте да ће њен лек бити доступан бесплатно или уопште доступан људима којима је потребан. Само су желели да формула и она оду. Једини разлог зашто данас знамо за ово и зашто можете да читате о томе је тај што је она одбила. Била је емотивна, а не прагматична. Лечила је људе бесплатно у клиници. Да ли бисте одбили такву понуду? Ко би при здравој памети? Колико је других лекова угушено овим обликом подмићивања за које не знамо и никада не бисмо сазнали?
Године 1938, њен случај је изнесен пред законодавно тело како би се одложио легални статус чаја Есијак. Она је покушавала да легализује свој третман. Њени пацијенти су прикупили 55.000 потписа за петицију. У законодавно тело Онтарија је поднет закон којим би се (наводно) „овластила Рене Каис да се бави медицином у провинцији Онтарио у лечењу рака и стања повезаних са њим“. Закон није усвојен. Гнев јавности је приморао на оснивање комисије за рак како би се истражиле њене лекове, али је све одбијено. Рене Каис је лечила своје пацијенте под надзором многих лекара. Неки од тих лекара су својим очима видели шта овај чај може да уради, а осам њих је потписало петицију Одељењу за национално здравље и социјалну заштиту у Отави, тражећи да се медицинској сестри Каис дају могућности за независно истраживање њеног открића. У почетку, Рене није била упозната са контролом коју медицинска/фармацеутска индустрија има над владама. Након што је петиција уручена, стално јој је прећено хапшењем док се коначно није повукла из јавности. Наставила је у својој клиници колико год је могла док нису спречили лекаре да дају дијагнозу, а онда је била приморана да престане. Пацијенти су и даље долазили и у неким случајевима је молили да их лечи, али она то није могла да учини без дијагнозе јер би била бачена у затвор на дуго времена. Доживела је нервни слом и затворила је клинику.
Есијак је био јефтин. Есијак је нетоксичан. Есијак се не може патентирати.
Одбила је мито.
У нормалном свету, такво откриће би било дочекано отворених руку и спровела би се опсежна истраживања како би се видело који је начин сузбијања рака. У овом свету пуном корупције, овакве ствари се означавају као лажне и опасне, а у овом случају, масовни медији у власништву корпорација нису могли да демонизују медицинску сестру Кеси јер није наплаћивала новац за лечење. Зато су једноставно тихо уништили клинику и означили је као лажни лек за рак који људи треба да избегавају без икаквог истраживања. У то време, имала је дијагнозу од стране редовних лекара. Имала је патолошке налазе и хиљаде живих пацијената који су отпуштени из редовних болница и послати кући да умру. Ишли су код ње у последњим фазама рака и живели су након што је медицинска струка одустала од њих. А ипак су одбили да чак и признају било какве користи од чаја Есијак без иједног истраживања.
Америчко друштво за борбу против рака до данас наводи да:
„Прегледи медицинских картона људи који су лечени Есијаком не подржавају тврдње да овај производ помаже људима оболелим од рака да живе дуже или да ублажава њихове симптоме“, а ФДА је описала Есијак као „лажни 'лек' за рак који потрошачи треба да избегавају“.
Истраживање рака у Великој Британији такође напомиње да:
„Не постоје научни докази да Есијак може помоћи у лечењу рака или контроли његових симптома“ и чак упозорава да: „Есијак може да интерагује са неким врстама лечења рака, тако да је веома важно да обавестите свог лекара ако размишљате о узимању Есијака.“
Након што се опоравила од слома, поново је почела од нуле да кува биљну мешавину у свом подруму и лечи мали број пацијената. Убрзо је влада поново почела да је узнемирава и хапси је више пута. Али прича је избила у јавност, и Кенедијев лични лекар, др Чарлс Бруш, који му је био близак пријатељ и који се лечио Есијаком када се борио са раком, послао јој је позив да научно тестира Есијак. Кејс је дала неке узорке Есијака др Чарлсу Брушу, који је такође био оснивач Медицинског центра Бруш у Кембриџу, Масачусетс, где су обављени тестови. Ови први научни тестови показали су да Есијак није токсичан и да има позитивне ефекте на сузбијање рака. У то време, др Бруш је препоручио да се Есијак тестира на токсичност како би га ФДА одобрила као могући третман за рак.
Када је тај чај стигао у Центар за рак Слоун-Кетеринг, процес је некако заглавио. Лабораторија у Меморијалном центру за рак Слоун-Кетеринг тестирала је узорке Есијака (које је обезбедио Кејс) на мишевима током 1970-их. Ова студија никада није званично објављена. Постоје контроверзе у вези са резултатима. Било је необјашњивих кашњења, а још више кашњења и процеса никада није доведено до било каквог закључка. Центар за рак Слоун-Кетеринг је наводно један од најважнијих центара за истраживање рака у САД. Честер Сток, кодиректор Слоун-Кетеринга, када је дао интервју новинској агенцији, рекао је да резултати које је објавио показују да је постојао веома мали проценат у малој групи регресија, али никада нису имали прилику да то потврде и да виде да ли могу добити боље резултате.
Тако на крају, ФДА није одобрила Есијак. Кејс је одбио понуде истраживача са Меморијалног центра Слоун-Кетеринг и Националног института за рак САД за приступ рецепту. Стигло је толико далеко да су се сами пацијенти у неколико наврата организовали да туже владу и ФДА. Веровали су да по уставу могу да уносе у себе било коју супстанцу коју желе све док не представљају опасност за друге и да нико ФДА или било ко други не може да им каже шта могу или не могу да користе у свом телу, па су се разне групе пацијената организовале и тужиле ФДА због ускраћивања могућег излечења.
Судска саслушања нису довела до ничега, и да, уставна права су им била ускраћена.
Др Фредерик Бантинг, суоткривач инсулина, заинтересовао се за Есијак и чак је понудио сестри Кејс истраживачке објекте да га даље тестира, али до тада је Рене већ изгубила вољу за борбом. Слободна жена којој је Рене Кејс веровала да јој помогне да направи чај од Есијака била је њена најбоља пријатељица, Мери Мекферсон. Према речима др Гарија Глума, Мери је обећала Рене да никада неће ни са ким поделити рецепт. Управо је један др Глум 1985. године купио формулу за 120.000 долара од једног од Рениних бивших пацијената. Др Глум је могао да држи формулу у тајности и да се веома обогати продајом бочица Есијака. Међутим, он је несебично објавио формулу у јавност 1988. године. У почетку је понудио формулу на видео-касети коју је рекламирао у својој књизи, али су федералци незаконито запленили касете пре него што је могао да прода велики део њих. Др Глум је бесплатно делио формулу и рецепт за Есијак свима који су му поштом послали захтев за формулу за Есијак. Када је др Глам упознао Мери Мекферсон у Брејсбриџу, Онтарио, и рекао јој шта је Есијакова формула, била је више него мало изненађена. Према речима др Глама, Мери је коначно открила формулу 1994. године јер више није била тајна, а желела је да оконча контроверзу око Есијакове формуле пре него што умре.
Стога је 23. децембра 1994. године формула и рецепт „Есијака“ званично уведен у јавно власништво снимком изјаве Мери Мекферсон.



Есијак садржи мешавину различитих биљака, укључујући овчију киселку (Rumex acetosella), која се касније показала као најјача. Затим, унутрашњу кору клизавог бреста (Ulmus fulva), корен чичка (Arctium lappa) и турску рабарбару (Rheum palmatum).
Клизави брест је једина есијакова биљка пореклом из Северне Америке. Ћурећа рабарбара (Rheum palmatum) је пореклом из Кине и Тибета, а не из северног Онтарија, тако да је мало вероватно да је била део оригиналне врачеве формуле аутохтоног биља крајем 19. века. Изгледа да су и чичак и овчија киселица донели на овај континент из Европе рани досељеници који су потом пренели своје знање о ове две биљке локалним племенима. Чичак и овчија киселица су се на крају проширили по Северној Америци где је било довољно воде. Рене Кес је назначио да је овчија киселица једна од оригиналних биљака, тако да изгледа да је овчија киселица мигрирала у „дивљине Северног Онтарија“ пре 1890-их. Чичак је до тада могао да се настани и у Северном Онтарију. Рене Кес је сматрао да је овчија киселица најактивнији борац против рака међу свим биљкама присутним у њеној формули. Др Честер Сток је делио то гледиште у Слоун-Кетерингу. Др Сток је спровео неке студије о благодетима овчије киселице више од три године средином седамдесетих.
Запремина биља Тежина Форма Рецепт %
Корен чичка величине грашка, исечен 53%.
Овчија кисеља у праху са 36%.
Прашкаста кора клизавог бреста 9%.
Прашак од корена ћуреће рабарбаре 2%.
Године 2012, у Мађарској је спроведена једна студија. Резултати једне студије из Мађарске су објављени и показали су да је биљка овчија киселица, и бројни њени сродници киселици, показала значајну инхибиторну активност на раст ћелија (најмање 50% инхибиције ћелијске пролиферације) против једне или више канцерогених ћелијских линија.
Једна поена за траваре.
Истраживање спроведено 2000. године показало је да приближно 15% канадских жена са раком дојке користи Есијак. Такође је постао популаран код људи са имунолошким болестима као што су ХИВ и дијабетес, а такође и као редован биљни чај. Неке превентивне мере код особа оријентисаних на здравље. Истраживање спроведено након Кесине смрти пружило је увид.
Биљке које се користе у прављењу Есијака поседују антиоксиданс и антиканцерогена својства, према истраживању спроведеном на Европском институту за онкологију. Резултати су објављени у мартовском издању часописа Journal of Ethnopharmacology из 2006. године. Истраживачи су открили да четири биљке у Есијаку показују природне моћи заштите од рака.
Коначно, брза претрага PubMed архиве може нам дати неколико студија попут (Отенвелер и др., 2004). Они су ин витро испитали ћелијску линију канцерогених ћелија и ћелије слезине које су изоловане од мишева како би испитали пролиферативне одговоре посредоване додатком Есијака. Открили су смањену пролиферацију и неканцерозних трансформисаних и канцерогених ћелијских линија простате када је Есијак био присутан у медијуму за култивацију, што значи да је чај зауставио деобу свих ћелија, али је проценат инхибиције ћелија рака био већи од процента инхибиције регуларних ћелија, што имплицира да Есијак може имати додатни селективни ефекат на ћелије рака. Поред тога, ефекти Есијака су мерени у тесту пролиферације имунских Т-лимфоцита. При ниским дозама Есијака, показано је повећање пролиферације ових Т ћелија, али при вишим дозама, Есијак је био инхибиторан за пролиферацију Т-ћелија. То значи да Есијак може бити у стању да инхибира раст ћелија тумора, а истовремено побољшава имуни одговор. Ово може бити посебно важно код особа са ослабљеним имунитетом. Као код ХИВ-а.
У овој студији (Сили и др., 2007). Есијак је показао значајно антиоксиданс активност, показао је значајне имуномодулаторне ефекте, посебно кроз стимулацију фагоцитозе гранулоцита и умерено инхибирање инфламаторних путева. Есијак је показао значајну ћелијски специфичну цитотоксичност према ћелијама карцинома епитела јајника (што значи да убија рак). Закључили су да је ова студија била прво свеобухватно истраживање ин витро ефеката Есијака и да ин витро анализа Есијака указује значајна антиоксидативна и имуномодулаторна својства, као и специфичну цитотоксичност неопластичних ћелија (ћелија која је део тумора) (специфичну за убијање само ћелија рака) што је у складу са историјским својствима која се приписују овом једињењу. Постоје и друге студије које нису пронашле ништа, па чак и једна студија која открива повећан ризик од рака дојке (Кулп и др., 2006).
Дакле, поново имамо супротстављене научне резултате. Сто година од појаве Есијака, још увек немамо јасну слику. У свету у коме се наводно годишње троше стотине милиона долара на истраживање рака (разлог зашто сви ови лекови против рака наводно толико коштају), некако је тешко спровести једноставан преглед и истраживање. Или било који други преглед „алтернативних“ лекова.
Одговор ФДА је да разлог зашто их не тестирају је тај што не желе да дају шарлатанима кредибилитет. И лажу. Не желе да дају „алтернативама“ никакву шансу да докажу своју ефикасност јер нису ту да вас заштите или излече.
Они су ту да заштите Рокфелеров велики фармацеутски бизнис. Постоји много случајева који се могу навести у вези са конгресним истрагама, управо сам навео Есијак као један пример. Ако желите, можете прочитати саслушања сенатора Пола Дагласа из Илиноиса из 1963. године о Кребиозену.
Референце:
- Отенвелер, Ј., Пут, К., Блументал, ЕЈ, Давале, С. и Давале, СВ (2004). Инхибиција пролиферације ћелија рака простате помоћу Есијака. Часопис за алтернативну и комплементарну медицину (Њујорк, Њујорк), 10(4), 687–691. https://doi.org/10.1089/acm.2004.10.687
- Сили, Д., Кенеди, ДА, Мајерс, СП, Черас, ПА, Лин, Д., Ли, Р., Кетли, Т., Брент, ПА, Милс, Е., и Леонард, БЈ (2007). Ин витро анализа биљног једињења Есијак. Истраживање против рака, 27(6Б), 3875–3882. [PubMed]
- Кулп, КС, Монтгомери, ЈЛ, Нелсон, ДО, Катер, Б., Латам, ЕР, Шатак, ДЛ, Клоц, ДМ и Бенет, ЛМ (2006). Биљни тоници Есијак и Флор-Есенс стимулишу раст ћелија рака дојке код људи ин витро. Истраживање и лечење рака дојке, 98(3), 249–259. https://doi.org/10.1007/s10549-005-9156-x
Повезани постови
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- This cancer-fighting molecule took 50 years to buildon децембар 22, 2025
MIT scientists have achieved the first-ever lab synthesis of verticillin A, a complex fungal compound discovered in 1970. Its delicate structure stalled chemists for decades, despite differing from related molecules by only two atoms. With the synthesis finally complete, researchers created new variants that showed strong activity against a rare pediatric brain cancer. The breakthrough could unlock an entire class of previously unreachable cancer-fighting molecules.
- A new drug could stop Alzheimer’s before memory loss beginson децембар 22, 2025
New research suggests Alzheimer’s may start far earlier than previously thought, driven by a hidden toxic protein in the brain. Scientists found that an experimental drug, NU-9, blocks this early damage in mice and reduces inflammation linked to disease progression. The treatment was given before symptoms appeared, targeting the disease at its earliest stage. Researchers say this approach could reshape how Alzheimer’s is prevented and treated.
- Why one long walk may be better than many short oneson децембар 22, 2025
How you walk may matter just as much as how much you walk. A large UK study tracking more than 33,000 low-activity adults found that people who grouped their daily steps into longer, uninterrupted walks had dramatically lower risks of early death and heart disease than those who moved in short, scattered bursts.
- Parkinson’s breakthrough changes what we know about dopamineon децембар 22, 2025
A new study shows dopamine isn’t the brain’s movement “gas pedal” after all. Instead of setting speed or strength, it quietly enables movement in the background, much like oil in an engine. When scientists manipulated dopamine during movement, nothing changed—but restoring baseline dopamine levels made a big difference. The finding could reshape how Parkinson’s disease is treated.
- A traditional Brazilian plant shows unexpected strength against arthritison децембар 22, 2025
A Brazilian study has confirmed that Joseph’s Coat, a plant used for generations in folk medicine, can significantly reduce inflammation and arthritis symptoms in lab tests. Researchers observed less swelling, healthier joints, and signs of tissue protection. Just as important, the extract showed a promising safety profile at tested doses. The discovery could pave the way for new plant-based anti-inflammatory treatments.
- Study links full-fat cheese to lower dementia riskon децембар 22, 2025
Eating full-fat cheese and cream may be associated with a lower risk of dementia, according to a large study that tracked people for more than 25 years. Those who consumed higher amounts of these foods developed dementia less often than those who ate little or none. Interestingly, low-fat dairy products did not show the same pattern. Researchers caution that the findings show an association, not cause and effect.
- Science says we’ve been nurturing “gifted” kids all wrongon децембар 21, 2025
A major international review has upended long-held ideas about how top performers are made. By analyzing nearly 35,000 elite achievers across science, music, chess, and sports, researchers found that early stars rarely become adult superstars. Most world-class performers developed slowly and explored multiple fields before specializing. The message is clear: talent grows through variety, not narrow focus.
PubMed, #веганска-исхрана –
- Assessment of vitamin A, vitamin B2, vitamin B12, vitamin K, folate, and choline status following 4 months of multinutrient supplementation in healthy vegans: a randomised,…on децембар 19, 2025
CONCLUSION: A multinutrient supplement containing 82 µg of vitamin B(12) per day significantly positively affected vitamin B(12) blood biomarkers in healthy vegans.
- Exploring the synergistic potential of pH and ultrasonication on the functional properties of pea and lentil protein isolates and its formulation in food producton децембар 15, 2025
The substitution of meat proteins with plant-based proteins from various sources is often motivated by nutritional considerations. However, the inherent limited solubility of plant proteins, which results in suboptimal techno-functional properties, remains a persistent challenge in food formulation. The purpose of this study was to utilize unique properties of pea (Pisum sativum L.) and lentil (Lens culinaris) through ultrasonication and pH variation in order to develop a stable and […]
- Dietary and Lifestyle Patterns and Their Associations with Cardiovascular and Inflammatory Biomarkers in Vegans, Vegetarians, Pescatarians, and Omnivores: A Cross-Sectional Studyon децембар 11, 2025
Background: Plant-based diets are associated with reduced cardiometabolic risk, yet the influence of lifestyle behaviors on these benefits remains insufficiently understood. Objective: To assess the combined impact of dietary patterns and lifestyle behaviors on body composition, lipid profiles, and inflammatory biomarkers in healthy young adults. Methods: In this cross-sectional study, 155 participants aged 18-39 years were categorized into four dietary groups: vegans (n = 48), vegetarians (n […]
- Healthful and Unhealthful Plant-Based Diets and Their Association with Cardiometabolic Targets in Women Diagnosed with Breast Cancer: A Cross-Sectional Analysis of a Lifestyle Trialon децембар 11, 2025
CONCLUSIONS: Maintaining cardiometabolic risk factors within normal ranges is clinically relevant in BCS, and this may be more likely when a plant-based diet is consumed, especially if low in unhealthy plant foods.
- Functional and Nutritional Properties of Lion’s Mane Mushrooms in Oat-Based Desserts for Dysphagia and Healthy Ageingon децембар 11, 2025
Hericium erinaceus (Lion’s Mane mushroom) is a medicinal species recognised for its neuroprotective and antioxidant properties. This study investigated its potential as a functional ingredient in oat milk-based desserts formulated for individuals with dysphagia. Freeze-dried Lion’s Mane powder (LMP), containing high-quality protein (~16%, amino acid score 88%), dietary fibre (~31%), and phenolic compounds (72.15 mg GAE/g), was incorporated at varying levels using gelatin or iota-carrageenan […]
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- Dietary quercetagetin attenuates H2O2-induced oxidative damage and preserves meat quality in broilers by modulating redox status and Nrf2/ferroptosis signaling pathwayby Wenyue Hu on децембар 22, 2025
In modern poultry production, oxidative stress has emerged as a pivotal factor compromising the health status and overall performance of broiler. The aim of this study was to investigate the effects of dietary quercetagetin (QG) supplementation on hydrogen peroxide (H(2)O(2))-induced oxidative damage in breast muscle of broilers, focusing on growth performance, meat quality, and antioxidant function, and elucidating the underlying mechanisms. Two hundred and forty one-day-old Cobb broilers […]
- Effects of dietary selenium supplementation on physiological parameters, tissue fatty acid composition, and fatty acid-metabolism relative gene expression of grouper (Epinephelus coioides) fed high…by Yen-Chun Lee on децембар 22, 2025
The present study evaluated the effects of dietary selenium (Se) supplementation on growth performance, physiological responses, tissue fatty acid profiles, and the expression of genes related to fatty acid metabolism in juvenile grouper (Epinephelus coioides). A control diet based on soy protein concentrate, replacing 40% of the fish meal protein, was supplemented with graded levels of Se at 0, 0.3, 0.6, and 1.0 mg Se kg^(-1). A fish meal-based reference diet was also included for […]
- The effect of dietary interventions on peripheral markers of inflammation among people with multiple sclerosis: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trialsby Wade R Pingel on децембар 21, 2025
CONCLUSIONS: Several dietary interventions may reduce systemic inflammation in PwMS, with greater effects in longer-duration interventions. Calorie-restricted diets did not significantly alter adipokines. Given the limited number and heterogeneity of studies, larger and longer RCTs using comparable dietary interventions are needed to confirm these findings.
- Non-pharmacological approaches in gastroesophageal reflux disease: Evidence-based dietary and lifestyle interventionsby Luisa Bertin on децембар 21, 2025
Gastroesophageal reflux disease (GERD) affects 18-28 % of Western populations, with 10-40 % experiencing refractory symptoms despite proton pump inhibitor therapy. We conducted a comprehensive narrative review of dietary interventions in GERD, analyzing studies that measured clinical efficacy through validated symptom scores (GERD-Q, RDQ) and objective reflux parameters (24-h pH-impedance monitoring, acid exposure time). We examined pathophysiological mechanisms, intervention efficacy, and…
- Characterization of Normal and Ozone Stressed Moringa Mediated Silver (Ag) Nanoparticles (AgNPs) and Plant Crude Extract Against Pathogenic Strainsby Misbah Zaid Ali on децембар 19, 2025
Nanotechnology is the manipulation of matter at the atomic scale and has evolved as a promising discipline with many applications such as medicine, diagnosis, and sensing devices. Plant extracts consist of many important secondary metabolites that have a tendency to interact with metal oxide to form nanoparticles with peculiar features. Silver nanoparticles (AgNPs) are one of the most vital and fascinating nanomaterials that exhibit antiviral, antibacterial and antifungal characteristics….
- Source-specific nitrate intake and incident dementia in the Danish Diet, Cancer and Health Studyby Catherine P Bondonno on децембар 19, 2025
INTRODUCTION: Dietary nitrate, through conversion to nitric oxide, which supports vascular and nervous system function, may lower dementia risk but may also form neurodegenerative N-nitrosamines, depending on the nitrate source.



















