Дестилована Вода за Пиће - Помоћ у Детоксикацији или Смртоносни Отров?

Постоји много погрешних информација о детоксикационим својствима воде, а посебно дестиловане воде. Руковање деминерализованом водом такође може имати негативне ефекте. То није нешто што просечни људи треба да раде ако прво у потпуности не разумеју цео процес. Колико људи зна да дестилована вода не проводи струју? Чак и има другачији магнетни потенцијал наелектрисања од тврде воде и управо тај магнетни набој може донекле помоћи у елиминацији токсичних супстанци, али најважније питање нису детоксикујућа својства деминерализоване воде. Јесте, али је такође избегавање свог токсичног оптерећења које долази са редовно загађеном водом.Пречишћавање воде је велики посао.

Такође, није неприродна. Сви облаци на свету су дестилована вода. Киша и снег такође. То није нека хемикалија произведена у лабораторији попут Кока-коле. То је само чиста вода H2O без ичега другог у њој.

У људском телу вода функционише као растварач и медијум за транспорт хранљивих материја. Такође је механизам за транспорт отпадних производа. Регулише телесну температуру, подмазује зглобове и има многе друге биохемијске реакције. То је вода, само вода H2O, а не било који други растворени и суспендовани минерали који обављају било коју од ових функција. То је само вода.

Када вода има низак садржај TDS-а (укупно растворених чврстих материја), то значи да у њој нема превише растворених минерала. Ако је вода дестилована, то значи да у њој нема ничега осим H2O. Укупне растворене чврсте материје у дестилованој води су нула. Такође има различита својства електричног набоја која чине дестиловану воду јединственом на тај начин што има способност да сама привлачи неорганске минерале и токсине.

Дестилована вода жели да се засити, на неки начин, а то је својство које може бити веома корисно ако желите да се детоксикујете. Верује се да дестилована вода може помоћи детоксикацијоне процес испирањем вишка неорганских минерала и токсина из наслага и других делова тела.

Постоји велика разлика између неорганских и органских минерала. Реално гледано, минерали су само неоргански метали, тако да није битно одакле их набављате. Најважнији фактор када говоримо о органским и неорганским минералима није састав, већ је то исти метал, већ величина и облик у којем се налазе. Биљка узима вештачке, неорганске минерале из земљишта у којем расте, а то су велики комади метала, ако вам се свиђа та аналогија. Када биљке уносе неорганске минерале из земље кореном, онда их синтетишу или, ако желите, разлажу их на молекуларне величине и облике који су довољно мали да обављају редовне биолошке функције у живој материји.

Минерална вода која долази из потока је засићена неорганским молекулима. Величина ових минерала није довољно мала да бисмо могли да обављамо биолошке функције, па их називамо неорганским, не зато што су нека друга молекуларна супстанца, већ само зато што је величина молекула превелика. Размислите о томе на овај начин, у минералној води која долази из потока постоје и мали комадићи или стене које вода ломи, али их не можете видети голим оком. Мали су, али нису довољно мали, барем нису довољно мали да би се користили као органски облик минерала.

Постоји само један начин на који људски дигестивни систем може да разгради веће, чврсто везане минерале на употребљиве јоне, а то је помоћу желудачне киселине. Време проласка хране кроз желудац је око један сат. Ако се неоргански минерални јон не јонизује током овог кратког временског периода и минерал се помери из високо киселог окружења желуца, неће доћи до даљег корисног разлагања у танком цреву. Сва даља разградња престаје. Ако је неорганско минерално једињење већ релативно мало, као из дубоке изворске воде, киселина у желуцу може га разградити на мање моноатомске честице и постати биодоступно. Када минерали напусте кисело окружење желуца, остатак нејонизованих минерала нам није користан и ни на који начин није доступан за обављање било каквих биолошких функција у нашем телу осим негативних. Обично ће једноставно проћи кроз наш гастроинтестинални тракт неупотребљиви. Али ако унесете велике комаде метала који се називају неоргански минерали, они могу завршити у крвотоку у малим количинама. Међутим, могу прећи у крвоток у великим количинама ако имате синдром пропустљивог црева или упалу у цревима.

Неће бити довољно мали да се интегришу у ћелије или обављају било коју другу биолошку функцију и створиће наслаге у телу ако их тело не уклони.

Постоје недоказане спекулације да ћете чак и од свог лекара добити тврдњу да је дестилована вода опасна по здравље јер извлачи минерале из тела и може изазвати недостатак неких минерала.

Претпоставља се да апсорпција изузетно пречишћене воде, третиране дестилацијом, реверзном осмозом или дејонизацијом, излучује минерале из тела.

Пошто вода уопште садржи минерале, пијење дестиловане воде створиће проблеме на исти начин као када се, на пример, љуска пшенице са свим њеним минералима уклони и једе само рафинисано брашно. Кажу да су минерали у води неопходан део наше апсорпције минерала. Постојале су неке руске студије урађене на ову тему и доступне су преко Светске здравствене организације. Закључак је био да је течност и електролите боље надокнадити водом која садржи најмање 100 мг/Л ТДС-а. Међутим, ово је релевантно само у специфичним ситуацијама када је људско тело изложено великом напору и знојењу. То је тржиште за спортска пића и постоји само једна супстанца глукоза, обичан шећер, која је додата да помогне мишићима да надокнаде губитак гликогена брзо и за подстицање више енергије током дужег вежбања.Вода са ниским TDS-ом или деминерализована вода нема никакве везе са тим, и за свакодневно пиће и кување, то је најбољи избор. Тело има механизме да регулише, у веома уским границама, концентрације минерала (јона) и воде, и у свим ћелијама и свим органима у телу.

Орган који је најодговорнији за минералну равнотежу су бубрези. Они одржавају концентрацију јона, и то не само натријума, калијума и калцијума, већ већине минерала у нормалном опсегу током процеса елиминације и реапсорпције.

Постоји процес који се назива осмоза или осмотски притисак. Када су јони натријума ван ћелије и јони калијума унутар ћелије ван равнотеже, онда је осмотски притисак ван равнотеже. То ће узроковати да вода тече преко ћелијске мембране како би неутралисала разлику у осмотском притиску. Било какве промене које се могу десити у разумном опсегу концентрације јона подешавају се за неколико секунди јер се вода брзо креће кроз ћелијске мембране. Пијење дестиловане воде (0 до 100 мг/Л ТДС) нема никакве везе са тим. Ако дође до било каквих промена у телу, оно ће се брзо довести у равнотежу без икаквих последица. Бубрези су ти који у стварности контролишу укупну концентрацију састојака телесних течности, а не неке минималне количине неорганских минерала у воду из славинеБубрези код просечних мушкараца филтрирају око 180 литара воде дневно. Преко 99% се реапсорбује у крвоток, а само 1,0 до 1,5 литара се елиминише као урин. Ако пијете дестиловану воду са ниском концентрацијом јона (ТДС), нервни и хормонски механизми повратне спреге ће узроковати да бубрези елиминишу вишак воде која није потребна и тако одржавају концентрацију јона у телесној течности на нормалним вредностима. Такође важи и супротно. Ако је концентрација јона у течности која се филтрира већа од нормалне, хомеостатски механизам бубрега ће одржавати осмолалност течности нормалном задржавањем воде.

Зато се надимате када једете превише соли, а премало калијума. Није проблем у натријуму. Проблем је у неограниченом натријуму јер у телу недостаје калијума. Када здрава особа пије воду са ниским садржајем TDS-а, то не би требало да изазове никакве здравствене проблеме.

Значајни нутритивни недостаци могу дугорочно изазвати проблем испирања, што ће тврдити и доктор медицине.

Колико конзумирања једног до два литра воде са ниским садржајем TDS-а дневно изазива проблем испирања у стварности? Мораћемо детаљније да се позабавимо овим.

Ако све минерале у изворској води рачунамо као органске, они неће моћи да се споје више од неколико процената укупних сварених минерала. Обично, минерали треба да потичу из хране, а не из воде. Пијење чисте, нетакнуте изворске воде са незагађене земље у прошлости не би био проблем. Сада јесте. И дестилована вода може имати неке користи. СЗО је спровела експерименте на добровољцима. Резултати су показали да када људи почну да пију дестиловану воду, повећана диуреза се дешава са 20% већом запремином воде у телу, а такође се смањује и концентрација натријума у ​​серуму. Дакле, излучујете више воде и губите део натријума. Друга ствар која је примећена је смањење концентрације калијума у ​​серуму. Укратко, пијење дестиловане воде повећава елиминацију јона натријума, калијума, хлорида, калцијума и магнезијума из тела. Дестилована вода интерагује са другим гастроинтестиналним трактом путем осморецептора, узрокујући појачано кретање јона натријума у ​​цревни лумен. Ово ће затим изазвати благо смањење осмотског притиска у крви са следећим појачаним излучивањем натријума у ​​крв као адаптационим одговором. Као одговор, активирају се рецептори запремине у крвотоку, што доводи до повећања елиминације натријума. Сада, ово неће бити проблем у природи, али посебно сада није јер имамо сланницу на сваком столу и ово може бити заправо корисно у зависности од тога колико соли једете и колико дестиловане воде пијете.

Постоји још један прави проблем са деминерализованом водом, и зато сам рекао да морате знати шта радите. Када се користи за кување, утврђено је да мека вода извлачи значајну количину минерала из хране, без обзира на то о каквој се храни ради. У неким случајевима, губици могу достићи и до 60 до 90 процената. Бројке за калцијум и магнезијум су око 60 процената, манган 70%, бакар 66%, кобалт 86% и тако даље. Ово може представљати проблем јер ако кувате са меком или дестилованом водом, а затим баците ту воду, изгубићете велики део хранљивих материја.

Зато не кувајте са њом ако вода која се користи за кување неће бити потрошена. Када намачете пасуљ, на пример, користите обичну воду. Када кувате пасуљ, користите обичну воду или када кувате било шта што ће се испирати након употребе обичне воде.

Насупрот томе, дестилована вода има способност црпљења хранљивих материја из хране претвара се у позитивну ствар ако ћете пити ту воду. Када једемо, не апсорбујемо све хранљиве материје које се налазе у храни. Апсорбујемо неке од њих, али неке од њих се не апсорбују. Битно је шта смо апсорбовали, а не шта једемо. Дакле, коришћење меке или дестиловане воде може нам помоћи да апсорбујемо више из хране. На пример, користимо је за прављење чаја. Или када желим да направим супу или неко друго јело, користим дестиловану воду јер ће се она испирати из хране и помоћи ми да добијем више из исте хране него обична вода, а знам да не би садржала све загађујуће хемикалије. Када једем ту супу или пијем чај, то више није дестилована вода. Ако желим да направим сојино млеко, на пример, искористићу знање о води у своју корист тако што ћу пасуљ натопити у обичну воду, а затим га кувати у обичној води која неће испирати много хранљивих материја из пасуља. Међутим, када желим да их изблендирам у млеко, испраћу пасуљ и користити дестиловану воду за блендирање јер желим да извучем већину хранљивих материја из пасуља да бих направио млеко. Дакле, опет, морате знати шта радите. Ја лично не пијем много воде јер пијем пуно сокова од поврћа током дана и једем пуно воћа које је углавном вода, плус сву воду из куваних оброка, тако да немам проблем са испирањем. Волим чистоћу и потенцијал испирања дестиловане воде за детоксикацију, али опет, нећу пити више од можда једне или две чаше дневно. Ако пијете 2 литра воде јер не једете воће или поврће и не једете куване оброке и већ имате мањак калијума, као 98% Американциа а затим иду на дијету са галонима детоксикујуће дестиловане воде можете доћи у још веће стање дефицита него што се већ налазите. Дакле, опет, не могу вам рећи да ли да пијете или не, то је сложеније питање и потребно је да сами истражите на основу квалитета минералног садржаја ваше исхране.

Разлог зашто пијем и кувам са њим је управо због његовог потенцијала да излучује токсине и неорганске минерале, као и редовне минерале које добијам из хране или чак понекад из суплемената, у зависности од моје исхране. Обично повремено узимам јод и неки раствор органских елемената у траговима. Још једна ствар у вези са извлачењем минерала. Неће излучити минерале који су већ интегрисани у ћелије. Сакупља само минерале које су ћелије већ одбациле или излучиле. Углавном ће бити уклоњени неоргански минерали. Они имају другачији електрични набој од органских и сами су привучени дестилованој води тим набојем. Дестилована вода неће испирати минерале из ћелија вашег ткива.Периодично радим анализе крви да видим нивое електролита и других минерала и никада нисам имао проблема.

И још једна ствар која је важна. Неке хемикалије нису растворљиве у води. Овај облик токсина растворљивих у мастима тело не може да елиминише путем урина. Мора се елиминисати путем влакана у цревима. Влакна су наш природни детоксикатор за хемикалије растворљиве у мастима. Детоксикација без влакана није потпуна. Најбоља ствар за детоксикацију је нешто што садржи дестиловану воду, све минерале и витамине, и влакна. Дакле, можете покушати пост на дестилованој води са љуском псилијума и органским минералним раствором или једноставно јести пуно сировог органског поврћа и имати на уму да детоксикација такође зависи од полуживота супстанци које сте већ унели. Дестилација не уклања све токсине. Токсини који се могу претворити у пару испод 100 степени Целзијуса биће дестиловани са водом. То су обично неки од пестицида. Могу се уклонити и често кућни дестилатори имају секундарне филтере направљене од угља управо због тога. Такође, радиоактивне честице неће испарити јер имају вишу температуру кључања од воде. За људе који живе у области Фукушиме и све који се припремају треба да знају да када дође нуклеарна зима могу дестиловати воду и она ће изгубити сву радиоактивност.

Референце:

Одломци одабрани из књиге: Покимица, Милош. Постаните веган? Преглед науке, 1. део. Киндл издање, Амазон, 2018.