Poder Antioxidante das Especiarias: Resultados in Vivo com Dosagens Realistas
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Poder Antioxidante das Especiarias: Resultados in Vivo com Dosagens Realistas

Cravo-da-índia, gengibre, alecrim e açafrão-da-índia significativamente sufocar a inflamação, enquanto a pimenta-do-reino, pimenta de caiena, canela, cominho, o orégano, a páprica, a sage e aquecido, açafrão-da-índia não fazer nada.

Suplementos Antioxidantes Versus Alimentos Integrais: Pagar Para Viver uma Vida Mais Curta
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Suplementos Antioxidantes Versus Alimentos Integrais: Pagar Para Viver uma Vida Mais Curta

Os suplementos antioxidantes não apresentam os benefícios para a saúde observados em dietas ricas em frutas e vegetais, enquanto a vitamina E, o selênio, o beta-caroteno e o licopeno apresentam um risco aumentado de câncer.

Deficiências de Nutrientes na Dieta Vegana: Estratégias de Prevenção
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Deficiências de Nutrientes na Dieta Vegana: Estratégias de Prevenção

Existem nove deficiências comuns de nutrientes na escala populacional que afectam as pessoas que se alimentam de uma dieta à base de plantas. Se não forem corrigidas a tempo, algumas deficiências têm consequências terríveis e não tratáveis.

Esclerose Lateral Amiotrófica- Proliferação de Algas Cianobactérias e Exposição a BMAA na Dieta
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Esclerose Lateral Amiotrófica- Proliferação de Algas Cianobactérias e Exposição a BMAA na Dieta

Uma abundância de nutrientes em áreas costeiras criadas pelo escoamento superficial, cheio de fertilizantes sintéticos de terras agrícolas leva à excessiva proliferação de algas. Blooms de algas são perigosos. Microalgas criar e excretar alguns dos mais potentes neurotoxins conhecida para o homem.