Mercure - Neurotoxine du Poisson
Le mercure est une toxine industrielle et la substance la plus neurotoxique connue. Le plancton l'absorbera de l'eau de mer et initiera la bioaccumulation dans la chaîne alimentaire.
Milos Pokimica
Écrit par : Milos Pokimica
Examiné Médicalement Par : Dr. Xiùying Wáng, M.D.
Mis à jour le 9 juin 2023On nous apprend à considérer le poisson comme une forme saine de viande ou, du moins, comme un choix plus sain et meilleur. La raison en est que le poisson contient tous les acides gras oméga-3 dont nous avons besoin pour notre cerveau. Les acides gras oméga-3 doivent provenir de l'alimentation pour prévenir le déclin cognitif lié à l'âge. Les animaux terrestres ne contiennent pas d'oméga-3 s'ils ne sont pas délibérément nourris avec des graines de lin, comme c'est le cas pour les œufs oméga-3. Les œufs oméga 3 sont semblables aux œufs conventionnels, sauf que l'alimentation des poules est complétée par une source d'oméga 3, comme les graines de lin. Les poissons les obtiennent à partir d'algues qui les produisent et, lorsqu'ils mangent des algues, ils les transmettent tout au long de la chaîne alimentaire. En outre, le poisson a tendance à contenir moins de calories que les autres sources de viande, mais ce n'est pas toujours le cas.
Le problème est qu'il n'y a pas que les acides gras oméga-3 dans le poisson qui provient de l'eau de mer. Tout ce qui se trouve dans l'eau, quelle qu'en soit la concentration, sera filtré par les algues et concentré des dizaines et des centaines de fois plus. L'une des substances les plus neurotoxiques connues de l'humanité est présente dans l'eau de mer, alors qu'elle ne l'est pas dans l'eau douce, et que le plancton, ainsi que les algues, la captent et la bioaccumulent dans la chaîne alimentaire. Le mercure.
On nous apprend à considérer les poisons en fonction de la dose, car c'est ainsi que fonctionne la médecine moderne. Quelque chose est un poison, mais sa concentration est faible et il n'y a donc pas de problème. Il y a des effets secondaires, etc. "La dose fait le poison" (latin : "sola dosis facit venenum"). Il s'agit d'un adage destiné à indiquer un principe fondamental de la toxicologie. Il est attribué à Paracelse, alchimiste et père de la médecine moderne. Cet adage s'applique à certains produits chimiques, mais pas à tous. Certaines toxines causent des dommages, et je dirais même que la plupart d'entre elles causent des dommages quelle que soit l'exposition. Cela signifie que si nous ingérons ne serait-ce qu'une molécule d'une substance, elle causera des dommages. Ces dommages ne seraient pas suffisants pour nous tuer, mais ils se produiraient.
Le mercure en est un excellent exemple. Il est si toxique pour notre cerveau qu'il tue les cellules cérébrales au contact. Les dommages neurologiques sont les plus graves in utero. Au contact des neurones, le mercure provoque une atrophie neuronale. Lorsqu'il pénètre dans le cerveau, quelle que soit sa concentration, ne serait-ce qu'un atome, il cause de graves dommages. Si l'exposition est importante, elle provoque une atrophie neuronale grave sans aucune chance de guérison. Des études à long terme ont démontré que même une exposition prénatale minuscule à de très faibles concentrations peut entraîner une perte détectable dans les domaines de la mémoire, du langage et de la motricité. Les enfants y sont très sensibles et, s'ils sont touchés, ils peuvent souffrir d'une perte d'audition, d'une perte de vision, de troubles épileptiques, d'un retard de développement et de stigmates à long terme, notamment d'une déficience motrice. Pour une femme enceinte, il est interdit de manger du thon, quelle que soit la quantité. Par ailleurs, votre cerveau et votre corps peuvent être exposés au mercure toxique de bien d'autres manières, qu'il s'agisse d'un vaccin contre la grippe ou d'un plombage dentaire. Pour être raisonnable, une boîte de thon contient plus de mercure que 100 vaccins. Des études ont montré que les personnes ayant des amalgames dentaires peuvent avoir des concentrations de vapeur de mercure dix fois supérieures à celles des personnes qui n'en ont pas.
La consommation de poisson apporte des nutriments mais aussi du méthylmercure. Tous les poissons de mer, et pas seulement le thon, contiennent du méthylmercure (MeHg), certains plus et d'autres moins. L'effet toxique du mercure étant le plus destructeur pendant le développement du cerveau, l'exposition prénatale est la plus préoccupante. Le mercure est également une toxine cardiaque, et pas seulement cérébrale. Je vais donner un exemple pour mettre les choses en perspective.
Dans cette étude (Oken et al., 2008) they analyzed connections of children’s susceptibility to mercury both from exposition à la grossesse de la mère et de la consommation de poisson. Le thimérosal des vaccins a été étudié ainsi que les impacts des amalgames dentaires sur le développement neurologique de l'enfant. Les vaccins du passé utilisaient quelque chose appelé thimérosal, qui est un conservateur contenant du mercure. Pour mettre cela en perspective.
Manger une seule portion de thon avait le même niveau de mercure que 100 (cent) vaccins au thimérosal.
Le résumé de l'étude était :
"L'exposition au mercure peut nuire au développement de l'enfant. Les interventions visant à réduire l'exposition à de faibles niveaux de mercure au début de la vie doivent cependant être soigneusement évaluées en tenant compte des effets nocifs potentiels des changements de comportement qui en résultent, tels que la réduction de l'exposition à l'acide docosahexaénoïque due à une consommation réduite de fruits de mer, une réduction de la vaccination des enfants et soins dentaires sous-optimaux."
Le thimérosal a été retiré de la plupart des vaccins administrés aux jeunes enfants en 2001, à l'exception du vaccin contre la grippe, qui en contient encore de petites quantités. Mais qu'en est-il de quelque chose de cent fois pire ? Une seule portion de thon en conserve. Combien de portions avons-nous mangées au cours de notre vie ? Et tous les autres poissons ? Il n'y a pas que le thon, tous les poissons contiennent du mercure, plus ou moins, et ce n'est pas seulement du mercure. Je n'utilise le mercure qu'à titre d'exemple. Il existe toute une liste d'autres métaux lourds comme le mercure qui resteront dans nos océans pour l'éternité et qui ne se biodégraderont jamais parce qu'il s'agit de particules élémentaires. Il existe également un millier d'autres polluants résistants non organiques qui ne se sont pas non plus dégradés et qui se sont bioaccumulés, ainsi que des microplastiques, et la liste n'est pas exhaustive. La raison pour laquelle cette toxine est très concentrée et très toxique à de tels niveaux dans le thon est que le thon est un poisson prédateur au sommet de la chaîne alimentaire. À la base de la chaîne alimentaire se trouvent le plancton et les algues qui filtrent l'eau de mer. La concentration de cette toxine dans l'eau peut alors être multipliée par dix ou cent, mais elle reste faible. Ces substances commencent à s'accumuler au fur et à mesure que l'on monte dans la chaîne alimentaire. Lorsque les plus gros poissons mangent les plus petits, ils mangent également toutes leurs toxines. Lorsque nous arrivons au sommet de la chaîne alimentaire, la situation est telle qu'elle est. La seule solution est de descendre dans la chaîne alimentaire.
Do not eat meat from the oceans, and especially do not eat predatory fish like tuna. Even molecularly distilled DHA supplements are proven to be polluted with heavy metals and toxins. Even krill oil people have begun to substitute instead of fish oil to avoid pollution was proven to be polluted. Krill has a very short life and krill oil was still highly polluted. If you want omega 3’s then just eat flax. Flax has lignans that have a wide range of health benefits including breast cancer prevention and minerals and fiber and is one of the healthiest food items you can get. If you want a supplement as a vegan you can still get algae-based DHA oil. Never and I will repeat this never eat anything from the sea even if you are pregnant or if you are a child if it is from the oceanic animal kingdom ever period, vegan or not. If you eat tuna and expecting a baby you just lowered your baby’s IQ by a measurable amount or worse.
![Mercure - Neurotoxine du poisson 38 mercure dans le poisson](https://goveganway.com/wp-content/uploads/2020/12/mercury-in-fish-546x1024.webp)
L'opinion publique s'est montrée très inquiète et méfiante à l'égard des vaccins et de la possibilité de liens avec l'autisme et d'autres maladies. En revanche, la consommation de poisson n'a pas soulevé de tollé. La toxicité du poisson est la première source de mercure dans le monde. La concentration de mercure dans le poisson est telle que, de l'avis général, certaines espèces de poisson devraient être interdites par la loi dans l'alimentation humaine. Une seule portion de poisson est pire que tous les vaccins que votre enfant recevra au cours de sa vie, si l'on s'en tient uniquement aux niveaux de mercure.
Qu'en est-il du cadmium ?
Qu'en est-il des PCB, PBDE, dioxines et pesticides chlorés ?
Le mercure étant une neurotoxine, on pensait qu'il était la cause sous-jacente du lien entre l'autisme et la vaccination. Aujourd'hui, de plus en plus d'enfants sont atteints d'autisme, même en l'absence de mercure dans les vaccins, et l'on estime que ce nombre va augmenter. Il s'agit d'un vaste sujet à analyser, et je dirai que la plupart des vaccins peuvent être dangereux en eux-mêmes et peuvent causer des dommages, mais ils sauvent beaucoup de vies et, en fin de compte, il reste la question de la confiance dans les entreprises qui fournissent ces vaccins.
Références :
- Oken, E., & Bellinger, DC (2008). Consommation de poisson, méthylmercure et développement neurologique de l'enfant. Opinion actuelle en pédiatrie, 20(2), 178–183. https://doi.org/10.1097/MOP.0b013e3282f5614c
Articles Similaires
Vous avez des questions sur la nutrition et la santé ?
J'aimerais avoir de vos nouvelles et y répondre dans mon prochain post. J'apprécie votre contribution et votre opinion et j'ai hâte d'avoir de vos nouvelles bientôt. Je vous invite également à nous suivre sur Facebook, Instagram et Pinterest pour plus de contenu sur l'alimentation, la nutrition et la santé. Vous pouvez y laisser un commentaire et entrer en contact avec d'autres passionnés de santé, partager vos conseils et expériences, et obtenir le soutien et les encouragements de notre équipe et de notre communauté.
J'espère que ce billet a été instructif et agréable pour vous et que vous êtes prêt à mettre en pratique les connaissances que vous avez acquises. Si vous avez trouvé ce billet utile, veuillez le partager à vos amis et à votre famille qui pourraient également en bénéficier. On ne sait jamais qui peut avoir besoin de conseils et de soutien dans son parcours de santé.
– Vous pourriez aussi aimer –
![logo goveganway](https://goveganway.com/wp-content/uploads/2022/04/cropped-goveganway-logo-1.webp)
Apprendre la Nutrition
Milos Pokimica est docteur en médecine naturelle, nutritionniste clinique, rédacteur en santé médicale et nutrition et conseiller en sciences nutritionnelles. Auteur de la série de livres Devenir vegetarien ? Examen des sciences, il exploite également le site Web de santé naturelle GoVeganWay.com
Avis de non-responsabilité médicale
GoVeganWay.com vous propose des critiques des dernières recherches liées à la nutrition et à la santé. Les informations fournies représentent l'opinion personnelle de l'auteur et ne sont pas destinées ni implicitement à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Les informations fournies sont fournies à titre informatif uniquement et ne sont pas destinées à remplacer la consultation, le diagnostic et/ou le traitement médical d'un médecin ou d'un prestataire de soins de santé qualifié.NE JAMAIS IGNORER LES CONSEILS MÉDICAUX PROFESSIONNELS OU RETARDER LA RECHERCHE DE SOINS MÉDICAUX EN RAISON DE QUELQUE CHOSE QUE VOUS AVEZ LU OU ACCÉDÉ SUR GoVeganWay.com
N'APPLIQUEZ JAMAIS DE CHANGEMENTS AU STYLE DE VIE OU TOUT CHANGEMENT À LA SUITE DE QUELQUE CHOSE QUE VOUS AVEZ LU SUR GoVeganWay.com AVANT DE CONSULTER UN PRATICIEN MÉDICAL AGRÉÉ.
En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement un médecin ou le 911. GoVeganWay.com ne recommande ni n'approuve aucun groupe, organisation, test, médecin, produit, procédure, opinion ou autre information spécifique pouvant être mentionné à l'intérieur.
Choix de l'éditeur -
Milos Pokimica est docteur en médecine naturelle, nutritionniste clinique, rédacteur en santé médicale et nutrition et conseiller en sciences nutritionnelles. Auteur de la série de livres Devenir vegetarien ? Examen des sciences, il exploite également le site Web de santé naturelle GoVeganWay.com
Derniers articles –
Nouvelles Basées Sur Les Plantes
-
Company Makes ‘Ultra-Realistic’ Vegan Meat Using Tech Inspired By Textile Manufacturing
on janvier 28, 2025
-
Vegan Quinoa Bowl With Tofu Feta
on janvier 28, 2025
-
Gordon Ramsay Partners With Flora For ‘Skip the Cow’ Campaign
on janvier 28, 2025
-
Human Case Of Bird Flu Confirmed In England
on janvier 28, 2025
-
Vegan KitKat Discontinued In All But One Country
on janvier 28, 2025
-
High-Protein Savory Vegan Muffins
on janvier 27, 2025
-
Violife Launches Lentil-Based Coffee Creamer
on janvier 27, 2025
Top Des Nouvelles Sur la Santé - ScienceDaily
- Individual cells can be connected to plastic electrodeson janvier 28, 2025
Researchers have succeeded in creating a close connection between individual cells and organic electronics. The study lays the foundation for future treatment of neurological and other diseases with very high precision.
- People with schizophrenia have an altered ability to visually perceive contraston janvier 28, 2025
Schizophrenia is a serious mental disorder that affects around 1% of the world’s population. Researchers have identified a deficit in contrast perception in people with schizophrenia. According to a review of more than 600 studies, these patients have an impaired ability to see differences in light intensity between adjacent areas, which allows us to identify shapes, textures and details in the environment.
- Innovative one-minute video game boasts 80% success rate in diagnosing autismon janvier 28, 2025
A new one-minute video game is able to accurately and efficiently identify children with autism from those who have ADHD or are neurotypical.
- How simple prompts can make partially automated cars saferon janvier 28, 2025
A new study finds that prompts do a good job of getting drivers to engage with their environment and take over control of the vehicle when necessary while using partially automated driving systems — with one exception. If drivers are deeply distracted, these system-generated prompts have little or no effect.
- Simple ways to improve the wellbeing of pediatric critical care staffon janvier 28, 2025
Researchers have developed two simple, easy-to-deliver sessions to improve the wellbeing of staff in pediatric critical care (PCC) units in UK hospitals.
- First mouse with two male parents to reach adulthoodon janvier 28, 2025
A team of stem cell scientists have successfully used embryonic stem cell engineering to create a bi-paternal mouse — a mouse with two male parents — that lived until adulthood. Their results describe how targeting a particular set of genes involved in reproduction allowed the researchers to overcome previously insurmountable challenges in unisexual reproduction in mammals.
- Strategic corporate social responsibility can create social, economic valueon janvier 28, 2025
Strategic corporate social responsibility (CSR) efforts that are directly related to a hospitality company’s core business operations and competencies can help companies create both social and business value, according to researchers.
PubMed, #régime-vegan –
- Chia (Salvia hispanica) Seed Oil Modulates the Haemato-Immunological Response, Antioxidative Status and Cytokine Gene Expression of Tropical Freshwater Teleost, Labeo rohitaon janvier 25, 2025
The present investigation attempts to evaluate the impact of the dietary inclusion of chia (Salvia hispanica) seed oil (CSO) on the indices of haemato-immunology, metabolic enzymes, and expression of immune-responsive cytokine genes in Labeo rohita (rohu) fingerlings. The responses were observed in a 60-day feeding trial, set up with a total of 180 rohu fingerlings (19.74 ± 0.33 g) randomly allocated to four treatment groups with three replicates each. The groups were fed with a basal diet…
- The Treatment Experiences of Vegetarians and Vegans with an Eating Disorder: A Qualitative Studyon janvier 25, 2025
CONCLUSIONS: This paper identifies the complex relationship between eating disorders, veganism, and vegetarianism and the perceptions of treatment from the perspectives of those who have received treatment. Our findings suggest that acknowledgement and the flexibility to work with an individual’s vegan and vegetarian values within treatment may contribute to enhanced outcomes and treatment experiences. Limitations include potential participation and response biases and a predominantly…
- Eating to live well-Or worse? The role of vegan and vegetarian diets in mental healthon janvier 24, 2025
CONCLUSION: The current evidence suggests that if a nutritionally adequate diet is consumed, the avoidance/consumption of meat and other animal foods will have no significant effects on physical and mental health.
- Are Dietary Patterns Relevant for Reducing the Risk of Fractures and Sarcopenia?on janvier 23, 2025
PURPOSE OF REVIEW: This review aims to summarise recent evidence on the effects of dietary patterns on the risk of bone fractures and sarcopenia.
- International expert consensus on micronutrient supplement use during the early life courseon janvier 20, 2025
CONCLUSION: The findings revealed robust consensus on various aspects of maternal nutrition, including the need for education, the lack of consistency in current guidelines on supplement use, the importance of supplement use across specific phases of pregnancy and the at-risk groups requiring tailored approaches.
Messages aléatoires –
Postes en vedette -
![](https://goveganway.com/wp-content/uploads/2022/06/newsletter-1-1-1.webp)
Dernières Nouvelles de PubMed, #alimentation végétale –
- A better diet quality based on the Healthy Eating Index-2020 is associated with lower energy intake and age but not with a pre-diabetes/T2DM diagnosis among Hispanic women with overweight/obesityby Mayra Arias-Gastélum on janvier 28, 2025
Low diet quality is related to obesity and type 2 diabetes mellitus (T2DM) risk among Hispanic women. This cross-sectional study compared diet quality among Hispanic women with overweight/obesity based on their T2DM diagnosis (pre-diabetes/T2DM group, n = 104 vs no diagnosis, at-risk group, n = 84). It was hypothesized that having a pre-diabetes or T2DM diagnosis would be associated with better diet quality based on the Healthy Eating Index (HEI)-2020 score. Means were compared using a […]
- The impact of dietary patterns on gut microbiota for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease: a systematic reviewby Junwen Yu on janvier 28, 2025
CONCLUSIONS: Different dietary patterns showed distinct impacts on gut microbiota composition. Plant-rich diets promoted the proliferation of butyrate-producing bacteria, suggesting promising prospects for modulating gut microbiota and butyrate production through dietary interventions to enhance cardiovascular health. Further research is warranted to investigate the long-term effects of dietary patterns on clinical endpoints, such as CVD events or mortality.
- Which dietary shifts to improve nutritional quality while reducing diet cost in the French West Indies?by Marlène Perignon on janvier 28, 2025
CONCLUSIONS: Nutrition prevention programs promoting the affordable and nutritious dietary shifts identified in the present study, i.e. reduction in animal flesh foods (meat, fish) as well as refined cereals and sweet products in favour of an increase in healthy plant-based foods and animal co-products (dairy, eggs), could help improve nutritional adequacy of the Guadeloupean and Martinican populations.
- Multidimensional Assessment of Orthorexia Nervosa: A Case-Control Study Comparing Eating Behavior, Adherence to the Mediterranean Diet, Body Mass Index, Psychological Symptoms, and Autonomic Arousalby Sara Guidotti on janvier 25, 2025
Background: The research on orthorexia nervosa (ON) has thoroughly outlined the connection between it and various mental disorders, including obsessive-compulsive disorders and eating disorders, in addition to stress. However, research has not considered psychophysical stress and other measures of psychophysical health, such as adherence to the Mediterranean diet. Methods: This cross-sectional and case-control research involved 63 students from the University of Parma, aged between 18 and 49…
- The Relationship Between a Mediterranean Diet and Frailty in Older Adults: NHANES 2007-2017by Danae C Gross on janvier 25, 2025
CONCLUSIONS: Mediterranean diet adherence is associated with decreased odds of frailty in older adults. These findings suggest that adherence to a Mediterranean diet may play a critical role in mitigating frailty and its associated conditions. Future research should include longitudinal and interventional studies that can definitively determine the effect of a Mediterranean diet on frailty and what food components provide the greatest benefit.
- The Role of Maintaining Nutritional Adequacy Status and Physical Activity in Onco-Nephrology: Not a Myth Anymore, but a Realityby Francesco Trevisani on janvier 25, 2025
Background: Physical Activity (PA) provides numerous biological and psychological benefits, especially for cancer patients. PA mitigates treatment side effects, influences hormones, inflammation, adiposity, and immune function, and reduces symptoms of anxiety, depression, and fatigue. This study evaluates the impact of PA on these positive outcomes. Materials and Methods: An observational retrospective study enrolled 81 patients: 31 with CKD stages II-V and 50 with CKD and urological…