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Haricots Verts : Nutrition et Bienfaits Pour La Santé
Les haricots verts sont pauvres en calories et riches en composés naturels qui peuvent vous aider à contrôler votre glycémie, à réduire votre taux de cholestérol et à lutter contre les radicaux libres.
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A propos de nous
L'objectif de GoVeganWay est de vous apporter, ainsi qu'à votre médecin, les dernières recherches dans le domaine de la science nutritionnelle. L'objectif de GoVeganWay est de présenter la recherche sur la santé fondée sur des données probantes d'une manière facile à comprendre afin que nous puissions tous bénéficier de la science disponible.
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Comment Arrêter les Caries Dentaires : Symptômes, Causes et Prévention
La consommation de sucre est la principale cause des caries dentaires, associée à des carences en minéraux, notamment en magnésium, zinc, cuivre et oligo-éléments.
Amla : Avantages Prouvés, Nutrition et Signification Clinique
L'amla est l'un des antioxydants les plus puissants au monde, avec un score ORAC de 261 530. Il s'agit d'une riche source de substances phytochimiques qui ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé.
Bleu de Méthylène : Utilisations Thérapeutiques et Signification Clinique
Le Bleu de méthylène est un puissant antioxydant synthétique. Il améliore la fonction mitochondriale et la capacité de nos cellules à produire de l'énergie.
Chlorella Avantages : Guide Essentiel
La chlorelle est une source végétalienne de B12, de fer et de zinc. Elle possède de fortes propriétés de chélation des métaux lourds, renforce le système immunitaire, réduit le cholestérol et le risque d'anémie.
Les Bienfaits de la Spiruline : Guide Essentiel
La spiruline possède de fortes propriétés antioxydantes, anticancéreuses, antivirales et immunomodulatrices, ainsi qu'une capacité à lutter contre l'obésité, le diabète et le cholestérol.s
Régime Pauvre en Histamine et Intolérance à l'Histamine : Guide Essentiel
L'un des moyens de gérer l'intolérance à l'histamine est de suivre un régime pauvre en histamine. Cela signifie qu'il faut éviter les aliments riches en histamine ou susceptibles de déclencher sa libération.
Postes aléatoires
Excitotoxicité du MSG (glutamate monosodique) - Examen scientifique
La découverte la plus importante de toute l'histoire de l'industrie alimentaire est une branche particulière de neurotoxines appelées excitotoxines.
Extraction d'Huile à Domicile- La Technique Secrète de la Densité Nutritive
La transformation des aliments (extraction d'huile à domicile) peut également être utilisée en sens inverse pour augmenter la densité nutritionnelle et le profil des aliments.
Jeûne Intermittent vs Restriction Calorique - Y a-t-il Une Différence ?
Il existe une forme de régime qui est principalement conçue pour utiliser l'autophagie appelée jeûne intermittent. Faire un régime de restriction calorique complet est un choix difficile.
Toxicité du Poisson - La Viande la Plus Toxique
La pollution est emportée et finira par se retrouver dans l'océan et les algues filtrent l'eau en déclenchant le processus de bioaccumulation. La toxicité des poissons est une grande préoccupation.
Pouvoir Anticancéreux des Fruits et Légumes : Preuves in Vivo et Cliniques
Certains extraits végétaux rivalisent avec les principaux médicaments de chimiothérapie et ciblent en même temps plusieurs types différents de cellules cancéreuses.
Corrélations des Risques Pour la Santé du Sucre Raffiné- Comprendre les Bases
Les enfants consomment environ un cinquième de leurs besoins totaux en calories uniquement à partir de sucre raffiné. Si nous ajoutons à la liste des matières grasses et le reste des aliments transformés dépourvus de nutriments, cela devient un véritable cauchemar nutritionnel.
Pesticides Dans les Aliments, Exposition Dans le Régime Alimentaire Américain Standard- 80 % de Viande
Plus de 80 pour cent des pesticides dans l'exposition alimentaire dans le régime alimentaire américain standard proviennent de produits d'origine animale, et non de fruits ou de légumes.
Le plus lu de tous les temps
L'histoire de Big Pharma - IG Farben
La partie du monopole des Rockefeller sur les industries chimiques et médicales est entrée en vigueur après la Seconde Guerre mondiale. La coopération entre Standard Oil et IG Farben en a fait une réalité.
Le Rapport McGovern - Intérêt Spécial et Suppression de la Science
En 1977, la pression pour un changement des directives diététiques (rapport McGovern) vers un végétalien plus végétal a été présentée au Congrès américain.
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Plus de 80 pour cent des pesticides dans l'exposition alimentaire dans le régime alimentaire américain standard proviennent de produits d'origine animale, et non de fruits ou de légumes.
Toxicité Environnementale- C'est Juste Une Chaîne Alimentaire
La toxicité environnementale est la bioaccumulation de toxines. Les organismes sont des filtres. Mais il existe un autre processus encore pire appelé bioamplification dans la chaîne alimentaire.
Le Dilemme des Humains Omnivores- Consommation de Viande, Bactéries Probiotiques, Inflammation et Intestin
Les humains sont-ils omnivores au sens propre de l'anatomie ? Il existe une différence fondamentale dans le fonctionnement du tube digestif entre les plantes et les espèces carnivores.
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Expérience de Famine au Minnesota : Pourquoi les Régimes Nous Font Grossir. La Psychologie de la Faim.
L'une des premières études scientifiques sur les effets de la faim sur l'esprit a été réalisée dans le cadre d'une étude connue sous le nom de Minnesota Starvation Experiment.
Médecine Allopathique - L'essor d'Une Industrie
L'équilibre des branches médicales est resté égal au tournant du XXe siècle environ, lorsque de nouveaux traitements médicaux sont apparus, potentiellement très rentables.
Régime Alimentaire Humain Optimal- Maladies Chroniques, Guerre des Régimes Alimentaires et Arguments des Végétaliens
Notre naturelle optimale de l'homme est un régime que nos ancêtres hominiens ont mangé au cours des 30 derniers millions d'années, et non pas l'homme anatomiquement moderne dans l'âge de Pierre.
Cause de l'obésité - Maladaptation ou Dépendance
Quelle est la cause de l'épidémie d'obésité? Pour toute vie sur Terre, la nourriture n'est pas un choix. La chose la plus difficile pour l'animal dans le désert est de prendre du poids.
Facteurs de Risque d'Obésité
Quels sont les facteurs de risque d'obésité associés ? Pour toute vie sur la planète Terre, à l'exception de nous, la nourriture n'est pas un choix.
Inflammation et Alimentation- Argument Végétalien
Nous avons évolué pour recevoir une bouffée d'antioxydants protecteurs lorsque nous mangeons mais il n'y en a pas dans la viande. L'inflammation et l'alimentation ont un niveau élevé de corrélation.
Sulforaphane- Le Superpouvoir du Brocoli
Le sulforaphane est le plus puissant inducteur enzymatique de phase 2 naturel connu de la science. C'est également un inhibiteur de la tumorigenèse mammaire induite par des carcinogènes.
Exposition des Enfants Aux Pesticides : Tests d'Exposition en Situation Réelle
Les enfants et surtout les femmes enceintes sont plus vulnérables à l'exposition aux pesticides. Si nous testons les niveaux d'exposition dans le monde réel, quel serait le résultat ?
Étude sur la Chine- L'argument Végétalien
Une étude chinoise a montré qu'il n'y a pas de maladie cardiaque, de cancer ou de diabète dans les communautés rurales sous-développées du monde avec des régimes végétaliens à base d'amidon.
Taille du Cerveau, Intelligence et Consommation de Viande- L'argument Végétalien
La combinaison d'une certaine quantité de viande fourragée au régime à prédominance végétalienne n'est pas devenue une force pivot dans l'émergence de l'intelligence humaine et de la taille du cerveau.
En savoir plus
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Peut-on Manger des Champignons Crus : Risques pour la Santé, Nutrition et Sécurité
Les champignons contiennent des toxines sensibles à la chaleur, comme l'hydrazine ou l'agaritine, et des parois cellulaires composées de chitine qui ne peuvent pas être digérées correctement par l'homme.
Les Poissons Sont-ils Des Animaux ? Une Perspective Culturelle
Dans certaines cultures, la viande de poisson n'est pas considérée comme de la viande et le poisson est autorisé même pendant le jeûne.
Rince-bouche Naturel Fait Maison : Éprouvé, Plus Fort et Moins Toxique
Le bain de bouche naturel fait maison est plus puissant que la chlorhexidine, moins toxique et, s'il est avalé, il peut donner des nausées, mais il a aussi une valeur ORAC élevée.
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Déverrouiller les Secrets de la Théobromine : Votre Guide Ultime
La théobromine est le secret des effets du chocolat sur votre esprit et vos émotions. Il peut améliorer votre cognition et contrairement à la caféine, il réduit votre niveau de stress.
Expression Génétique et Epigénétique : Comment l'Alimentation et l'Environnement Façonnent Votre Santé
Ce ne sont pas les gènes qui comptent, mais la façon dont ils s'expriment.
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Exposition à l'Arsenic et Consommation de Riz - Le Grain le Plus Toxique de Tous
De toutes les sources alimentaires connues, le riz absorbe la plus forte concentration d'arsenic parmi tous les aliments couramment consommés.
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Aspartame - Un Goût Qui Tue
L'une des excitotoxines qui a rendu l'industrie si heureuse est le produit chimique qui fait tout ce que font les excitotoxines, mais contrairement au MSG, il est doux au goût. Il est chimiquement connu sous le nom d'aspartame (Nutra Sweet).
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Cancer, les Remèdes Interdits - ESSIAC
Dans une petite ville du nord de l'Ontario, en 1922, des rumeurs ont commencé à circuler sur du thé anticancéreux provenant des forêts de l'Ontario. Les Indiens appelaient cette ture « thé de vie ».
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Lorsque votre principale source d'antioxydants est le café, vous savez que vous avez un sérieux problème.