Карнизам - Психологија Конзумирања Меса
Једење меса или карнизам је култура која се учи. Месождери би јели било које месо, без обзира на то какво је. Ми бисмо јели само неколико животиња које сматрамо храном.
Милош Покимица
Написао/ла: Милош Покимица
Медицински прегледао: др Сјујинг Ванг
Updated мај 7, 2023Карнизам је реч коју је др Мелани Џој користила да дефинише систем вредности и норме које дефинишу доминантну културу конзумирања меса. Једење меса или карнизам је култура која се учи.
Прави месождери би јели било које месо, без обзира на то какво је. У нашем систему, јели бисмо само неколико животиња које сматрамо храном. На пример, да ли бисте јели свог пса? Просечна интелигенција свиње је на нивоу трогодишњег детета, а свиња је интелигентнија од пса. Свиња је веома паметна животиња. Да ли мислимо да псеће месо нема добар укус? У Кини, на пример, једу псе.
Па зашто их не једемо? Зашто не људско месо? Да ли мислимо да људско месо нема добар укус? Речима Александра Пирса, ирског осуђеника познатог по канибализацији својих сапутника који су бегунци из затвора:
„Људско месо је укусно, много је укусније од рибе или свињетине.“
Алтернативно, шта кажете на ово:
„Било је као добра, потпуно развијена телетина, не млада, али још није ни говедина. Дефинитивно је било такво, и није било као било које друго месо које сам икада пробао... Било је благо, добро месо без других оштро дефинисаних или веома карактеристичних укуса као што их имају, на пример, коза, дивљач и свињетина.“
– Вилијам Сибрук, истраживач који је појео људски бифтек на путовању у Западну Африку.
У скорије време, водитељ научних предавања Грег Фут покушавао је да допре до тајне укуса људског меса у експерименту са БритЛабом за ББЦ. Нажалост, јести сопствено месо је незаконито. Схвативши да је то незаконито, крајњи циљ је био да се искусила сличност са укусом. Урадили су биопсију Греговог мишића ноге и задовољили се аромом његовог куваног меса. Арома меса може да објасни и до 80 процената нашег осећаја укуса. Ставили су кувано људско месо у машину за анализу ароме и урадили тест мириса. Греговим речима, мишић његове ноге је мирисао на говеђи гулаш. Анализа мишића ноге показала је да је по саставу веома сличан и пилетини и говедини. То је отприлике половина мишића који смо пронашли у пилећим прсима и има слична мишићна влакна која смо пронашли у комадима говедине. На крају су направили мешавину млевеног меса различитих животињских врста како би рекреирали влакна која су пронашли у биопсији његове ноге и направили лажни људски бургер.
Канибализам је детаљно документован широм света, од басена Амазона до Конга, Фиџија и народа Маора на Новом Зеланду. То није модерни изум и у неким културама је нормалан. Постоји и церемонијални ритуални канибализам. У савременом свету, и даље се практиковао у Папуи Новој Гвинеји од 2018. године у церемонијалним ритуалима и ратним церемонијама у разним меланезијским племенима. Верује се да су неандерталци практиковали канибализам. Анатомски модерни људи су можда такође јели неандерталце.
На мањим фармама, клање се увек врши голим рукама без анестезије. Исто је и са било којом другом животињом. Мужјаци пилића не носе јаја и не расту довољно брзо, па се након излегања бирају и стављају у машину за млевење док су још живи. Женке се шаљу на врући нож да би се уклонио део кљунова пилића. Након одсецања кљунова, птице се стављају у кавезе где ће провести остатак живота затворене у малим просторима. Због селективног узгоја, толико брзо су порасле да многе пате од тешких поремећаја ногу и хроничних болова у зглобовима. Приликом клања, биљне птице се качу наопачке у покретне окове за ноге, а затим се вуку преко ножа који им сече грло.
Истина је да нас заправо није брига нити би икада било брига. Људи имају селективну емпатију. Можда нам је жао паса, али не и свиња.

Др Мелани Џој то назива празнином у нашој свести, блокадом свесности. Обликом порицања или механизмом самоодбране.
Она говори о три краја оправдања. Једење меса је здраво, нормално и неопходно.
Међутим, оно што сматрамо нормалним је само друштвена структура доминантне културе. Већи део људског постојања, ропство је било нормално, природно и неопходно. Чак и у хришћанској средњовековној Европи са инквизицијом, ропство је било нормално и природно. Трговина робљем је чак била неопходна за економију новостечених територија новог света. Постоје само „дивљаци“ који трче голи. Па, током већег дела људске историје, трчање голо је било природно трчање. То се назива селективна свест.
Одећа је такође модеран изум. Оно што је природно такође представља доминантно културно тумачење историје. Убиство, силовање, чедоморство, абортус и жртвовање деце били су потпуно природни током већег дела људске историје.
Обрасци понашања су обично исти и не мењају се. Само селективна свест се мења ради оправдања понашања.
На крају, у случају да имате неку идеју о спасавању неких прасића, данас се не ради само о провали, уласку и крађи. Године 2008, ФБИ је написао: „Заједно, еко-терористи и екстремисти за права животиња једна су од најозбиљнијих претњи домаћег тероризма у САД данас.“ САД су толико забринуте због екстремизма у вези са правима животиња да постоји посебан закон за њих: Закон о тероризму у вези са предузећима са животињама (AETA). Ниједан други терористички чин не циља одређену идеологију.
Многи људи у веганској заједници верују да је поступање са животињама питање социјалне правде. То је управо оно што, на пример, др Мелани Џој учи на својим предавањима. Проблем је у томе што правда зависи од наше перцепције норми. Што више учимо, то више разумемо природу људског постојања. И у томе нема ништа лоше. Егзистенцијализам је сила која покреће све животиње и еволуцију. Самоодржање, лични интерес, без обзира на све.
Оно што неки људи из веганских заједница не разумеју јесте да селективна свест није само одбрамбени механизам. То је еволутивни инстинктивни подсвесни инстинкт самоодржања.
Једини разлог, на пример, зашто не једемо псе није тај што смо некако културолошки научили да то не радимо, већ зато што смо их више користили док су били живи. То је опет наш лични интерес. Користили смо псе за лов да бисмо хватали друге животиње и користили смо их као неки облик примитивног система за узбуну. Лајаће када медвед или вук или неки други човек или неандерталац пређе на нашу територију, јер су вукови територијалне животиње, а пас је сада део људског чопора.
Тенденција коју имамо да не једемо мачке није зато што смо је културолошки научили. То је зато што су оне облик примитивне контроле штеточина. Мачке имају тенденцију да једу пацове, па смо имали више користи од њиховог припитомљавања уместо да их једемо. Временом се понашање стапа са нашом културом и постаје интегрисано у друштвене норме. Исти разлог зашто не волимо свиње је тај што не лају, не хватају пацове и не раде ништа. Немамо никакве користи од њих, оне су „глупе“ и појешћемо их. Ако покушамо да их муземо, то неће бити добро и зато што су релативно мале. Говеда су, насупрот томе, већа, па за нас нема свињског млека.
Једини разлог зашто уопште имамо цивилизацију је тај што су примитивни хоминиди попут Хомо еректуса имали више користи од сарадње него од живота као усамљени вукови. Хоминини су такође имали заједнице јер су користиле појединцу. Чак ће и бета мужјак толерисати алфа мужјака не зато што му је добро да буде претучен, већ зато што му је корисније да буде бета него да постане усамљени вук и умре. Све што је икада учинила било која животиња, укључујући и људе, своди се на инстинкт очувања и егзистенцијализам. А онда је то постало део културних норми.
Референце:
Одломци одабрани из књиге: Покимица, Милош. Постаните веган? Преглед науке, 1. део. Киндл издање, Амазон, 2018.
Имате ли питања о исхрани и здрављу?
Волео бих да чујем ваше мишљење и да на њих одговорим у следећем посту. Ценим ваш допринос и мишљење и радујем се што ћу вас ускоро чути. Такође вас позивам да нас пратите на Фејсбуку, Инстаграму и Пинтересту за више садржаја о исхрани, исхрани и здрављу. Тамо можете оставити коментар и повезати се са другим ентузијастима за здравље, поделити своје савете и искуства и добити подршку и охрабрење од нашег тима и заједнице.
Надам се да вам је овај пост био информативан и пријатан и да сте спремни да примените сазнања која сте стекли. Ако вам је овај пост био од помоћи подели га са пријатељима и породицом којима би такође могло бити од користи. Никад се не зна коме би могло бити потребно вођство и подршка на њиховом здравственом путу.
– Можда ће вам се свидети и –

Сазнајте више о исхрани
Милош Покимица је доктор природне медицине, клинички нутрициониста, писац о медицинском здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Медицинска одрицање одговорности
GoVeganWay.com вам доноси прегледе најновијих истраживања везаних за исхрану и здравље. Информације које су дате представљају лично мишљење аутора и нису намењене нити се подразумевају као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Дате информације су само у информативне сврхе и нису намењене да служе као замена за консултације, дијагнозу и/или медицински третман квалификованог лекара или здравственог радника.НИКАДА НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ПРОФЕСИОНАЛНИ МЕДИЦИНСКИ САВЕТИ ИЛИ НЕ ОДЛАЖИТЕ ТРАЖЕЊЕ МЕДИЦИНСКОГ ЛЕЧЕЊА ЗБОГ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА ИЛИ ПРИСТУПИЛИ ПРЕКО GoVeganWay.com
НИКАДА НЕ ПРИМЕЊУЈТЕ ПРОМЕНЕ НАЧИНА ЖИВОТА ИЛИ БИЛО КАКВЕ ПРОМЕНЕ КАО ПОСЛЕДИЦУ НЕЧЕГА ШТО СТЕ ПРОЧИТАЛИ НА GoVeganWay.com ПРЕ НЕГО ШТО СЕ КОНСУЛТУЈЕТЕ СА ЛИЦЕНЦИРАНИМ ЛЕКАРЕМ.
У случају медицинске хитности, одмах позовите лекара или 911. GoVeganWay.com не препоручује нити подржава било које одређене групе, организације, тестове, лекаре, производе, процедуре, мишљења или друге информације које могу бити поменуте унутра.
Избор уредника –
Милош Покимица је писац о здрављу и исхрани и саветник за нутриционистичку науку. Аутор је серије књига. Постаните Веган? Преглед Науке, он такође води веб страницу о природном здрављу GoVeganWay.com
Најновији чланци –
Најважније вести из здравља — ScienceDaily
- Women over 50 lost 35% more weight with this surprising comboon март 24, 2026
Postmenopausal women may have a powerful new edge in the battle against weight gain. A Mayo Clinic study found that those using menopausal hormone therapy while taking the obesity drug tirzepatide lost about 35% more weight than those on the drug alone. The findings hint at a surprising synergy between hormones and cutting-edge weight-loss medications, potentially opening the door to more effective, personalized treatments for millions of women facing increased cardiometabolic risks after […]
- This new tooth powder whitens teeth without damageon март 24, 2026
Researchers have developed a teeth-whitening powder that works with the vibrations of an electric toothbrush to safely remove stains. Unlike traditional whiteners, it not only brightens teeth but also repairs enamel and supports healthy oral bacteria. Lab tests showed dramatic whitening effects, while animal studies revealed reduced harmful microbes and inflammation. This could pave the way for a new generation of at-home dental care.
- Scientists discover Alzheimer’s hidden “death switch” in the brainon март 23, 2026
Scientists have uncovered a hidden “death switch” in the brain that may be driving Alzheimer’s disease—and even found a way to turn it off in mice. The culprit is a toxic pairing of two proteins that, when combined, triggers the destruction of brain cells and fuels memory loss. By using a new compound to break apart this deadly duo, researchers were able to slow disease progression, protect brain cells, and even reduce hallmark amyloid buildup.
- New blood test could catch pancreatic cancer before it’s too lateon март 23, 2026
A new blood test could change the outlook for one of the deadliest cancers—pancreatic cancer—by catching it much earlier than ever before. Researchers identified two previously unknown proteins in the blood that, when combined with existing markers, dramatically improved detection accuracy. The four-marker test was able to spot pancreatic cancer in over 90% of cases and performed especially well even in early stages, when treatment has the best chance of success.
- A promising fatty liver treatment may raise cancer riskon март 23, 2026
A surprising new study reveals that blocking a supposedly protective enzyme, Caspase-2, could actually backfire—raising the risk of chronic liver damage and cancer over time. Researchers found that without this enzyme, liver cells grow abnormally large and accumulate genetic damage, leading to inflammation, scarring, and eventually tumors, especially with age. While inhibiting Caspase-2 may offer short-term benefits, such as reducing fatty liver disease, the long-term consequences appear […]
- Scientists discover surprising brain trigger behind high blood pressureon март 23, 2026
Scientists have uncovered a surprising brain-based trigger for high blood pressure, tracing it to a small region in the brainstem that normally controls breathing. This area, which kicks in during forceful exhalations like coughing, laughing, or exercise, also appears to activate nerves that tighten blood vessels—raising blood pressure. When researchers switched off this region in experiments, blood pressure dropped back to normal, suggesting it plays a direct role in hypertension.
- Weight loss drug Ozempic cuts depression, anxiety, and addiction riskon март 22, 2026
GLP-1 medications like semaglutide (Ozempic) may offer unexpected mental health benefits alongside weight loss. A large study found major drops in depression, anxiety, and psychiatric-related hospital visits among users. Even substance use disorders were significantly lower during treatment. Researchers suspect both lifestyle improvements and direct brain effects could be at play.
PubMed, #веганска-исхрана –
- Plant-Based Dietary Patterns and Neuroimaging Biomarkers of Brain Health: A Scoping Review of Observational and Interventional Evidenceon март 23, 2026
Healthy dietary interventions are well established in cardiovascular disease prevention, but their effects on the brain remain underexplored. This scoping review aims to investigate how adherence to core components of a whole-food plant-based diet (WFPBD) may impact neuroimaging outcomes across different brain conditions. We searched PubMed and MEDLINE for studies published in the past 20 years evaluating the effects of a predominantly or exclusively WFPBD, alone or combined with other […]
- Environmental and economic impact of a vegan versus traditional mediterranean diet: OMNIVEG studyon март 17, 2026
CONCLUSIONS: Replacing animal products with plant-based foods in a Mediterranean dietary framework can enhance environmental sustainability and reduce food costs. These findings support the promotion of whole plant-based diets as a viable strategy for sustainable and affordable nutrition.
- Consumption Habits and Perception of Plant-Based Milk and Dairy Alternatives Among Vegetarians and Omnivores: A Case Study of Consumers in Sloveniaon март 14, 2026
CONCLUSIONS: PBMDA perceptions in Slovenia are strongly segmented by dietary pattern and socio-demographics, supporting the need for clearer nutrition communication.
- Culinary Nutrition Programming for Members of a Community-Based Cancer Programon март 14, 2026
(1) Background: Nutrition research in cancer care has largely focused on disease prevention and management, overlooking the importance of food literacy. Culinary cancer care programs may address this gap by facilitating the practical application of nutrition through culinary skills, fostering social connections over nutrient-dense meals, and supporting individuals during periods of physical and social vulnerability. The Not-Just-Supper Club (NJSC) at Gilda’s Club Toronto (GT) is a…
- Fatty acid composition of ground-beef products and their plant-based meat substitutes available in Hungaryon март 13, 2026
CONCLUSION: The findings indicate that plant-based meat alternatives (except those containing coconut oil) have lower saturated and higher polyunsaturated fatty acid compositions than beef-based products, leading to more beneficial nutritional value. Further analytical and clinical studies are necessary to provide a more comprehensive understanding of the long-term health effects of these foods.
Случајне објаве –
Истакнути чланци –
Најновије са PubMed-а, #исхрана на бази биљака –
- From cow to crop: motives and barriers for plant-based dairy alternative consumption across three European countriesby Dominika Maison on март 23, 2026
Currently, alternative sources of protein are being sought to replace not only meat but also dairy products in the diet. From this perspective, it is worth examining how consumers perceive these products, what motivates them to choose them and what barriers they encounter, especially with regard to attitudes towards dairy products. The present study aimed to compare attitudes towards plant-based dairy alternatives (PBDAs) in three European countries – Poland, Germany and the UK. Furthermore, […]
- Energy and macronutrient intakes of Montenegrin adults: insights from the EFSA EU Menu National Survey (2017-2022)by Amil Orahovac on март 23, 2026
INTRODUCTION: Understanding population-level dietary intakes is essential for preventing diet-related non-communicable diseases (NCDs) and informing evidence-based nutrition policies. Until recently, Montenegro lacked nationally representative data on food and nutrient intake aligned with European Food Safety Authority (EFSA) standards. This study provides the first comprehensive analysis of energy and macronutrient intake among Montenegrin adults within the EFSA EU Menu framework.
- Plant-Based Dietary Patterns and Neuroimaging Biomarkers of Brain Health: A Scoping Review of Observational and Interventional Evidenceby Lydia Viviana Falsitta on март 23, 2026
Healthy dietary interventions are well established in cardiovascular disease prevention, but their effects on the brain remain underexplored. This scoping review aims to investigate how adherence to core components of a whole-food plant-based diet (WFPBD) may impact neuroimaging outcomes across different brain conditions. We searched PubMed and MEDLINE for studies published in the past 20 years evaluating the effects of a predominantly or exclusively WFPBD, alone or combined with other […]
- Performance of Amblyseius swirskii (Acari: Phytoseiidae) on different astigmatid prey: life history traits and multi-generational stabilityby Marziye Jahanbazi on март 22, 2026
Optimizing trophic interactions within factitious prey chains is critical for the sustainable mass production of biological control agents. We investigated the developmental and demographic performance of Amblyseius swirskii (Athias-Henriot) (Acari: Phytoseiidae) when fed on four storage mite species, Tyrophagus putrescentiae (Schrank) (Acari: Acaridae), Carpoglyphus lactis L. (Acari: Carpoglyphidae), Lepidoglyphus destructor (Schrank) (Acari: Glycyphagidae), Rhizoglyphus robini Claparede…
- Association Between Healthy Eating Patterns and Prevalence of Suspected Polycystic Ovary Syndrome: A Cross Sectional Studyby Lingling Huang on март 20, 2026
The diet-PCOS relationship remains complex and requires further investigation. Among 1424 participants (12.3% suspected PCOS), dietary patterns were evaluated using NIH criteria via FFQ: exploratory factor analysis (EFA), EAT-Lancet dietary pattern (EAT-LDP), Mediterranean, plant-based indices. EFA identified four patterns: plant-forward (PFD), animal-protein (APD), red and organ meat (ROM), and fast-food (FFD). Multivariable logistic regression, adjusted for age, BMI, education attainment,…
- A systematic evaluation of online guidance for managing hyperkalemia through dietary approaches in individuals with chronic kidney diseaseby Masuda Akter on март 20, 2026
CONCLUSION: Dietary guidance online for managing hyperkalemia risk did not reflect recent shifts in the literature, and primarily consisted of complicated food lists that lacked consistency. Research is needed to standardize, and evaluate the efficacy of the food list based approach to practice.















