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Comprendre les Valeurs ORAC : La Teneur en Antioxydants des Aliments
Lorsque votre principale source d'antioxydants est le café, vous savez que vous avez un sérieux problème.
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A propos de nous
L'objectif de GoVeganWay est de vous apporter, ainsi qu'à votre médecin, les dernières recherches dans le domaine de la science nutritionnelle. L'objectif de GoVeganWay est de présenter la recherche sur la santé fondée sur des données probantes d'une manière facile à comprendre afin que nous puissions tous bénéficier de la science disponible.
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Lait et Produits Laitiers : Corrélations Avec les Risques Pour la Santé
Les associations connues avec le lait et la consommation de produits laitiers sont l'infertilité, le cancer de l'ovaire et du sein, la leucémie, le diabète de type 1, l'autisme, l'artériosclérose, la cataracte, la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques, l'hyperactivité, la congestion, les boutons, etc.
Régime Hyperprotéiné et Acidose Métabolique : Corrélations des Risques Pour la Santé
De faibles niveaux d'acidose métabolique sont un phénomène courant dans le régime alimentaire américain standard. La plupart des gens sont dans un état d'acidose chronique et n'en sont pas conscients.
Protéine Complète : Signalisation de l'IGF-1 dans la Formation du Cancer
Lorsque vous mangez des protéines animales, vous avez quatre fois plus de chances de développer tous les types de cancer. Lorsque vous fumez, vous avez quatre fois plus de chances de développer un cancer du poumon.
Anatomie du Cancer - Corrélations Entre Les Risques Pour la Santé
Environ 2 % des cancers sont considérés par la médecine comme purement causés par des facteurs génétiques. La même gamme que dans le règne animal. On ne vous a pas dit toute la vérité.
Régime Riche en Protéines- Corrélations des Risques Pour la Santé
La rareté est la règle des protéines dans la nature. En termes d'évolution, les anthropologues ont prouvé que les hominidés vivaient en moyenne de 15 à 25 grammes de protéines par jour. Dans le type occidental moderne de régime riche en protéines, nous ne consommons cette quantité que pour le petit-déjeuner.
Besoins en Protéines - Une Vérité Qui Dérange
Lorsque des études anthropologiques ont montré que les hominines vivaient en moyenne de 15 à 20 grammes de protéines par jour, il y a eu un soi-disant « grand fiasco des protéines » dans les années 1970.
Postes aléatoires
L'histoire de Big Pharma - La famille Rockefeller
La famille Rockefeller a privatisé l'industrie médicale aux États-Unis au début du XXe siècle. À partir de ce moment, les géants de la Big Pharma n'ont cessé de se développer.
Les Bienfaits du Sulforaphane : Le Pouvoir Détoxifiant du Brocoli
Le sulforaphane est le plus puissant inducteur naturel d'enzymes de phase 2 connu de la science. C'est également un inhibiteur de la tumorigénèse induite par les carcinogènes.
Besoins en Protéines - Une Vérité Qui Dérange
Lorsque des études anthropologiques ont montré que les hominines vivaient en moyenne avec 15 à 20 grammes de protéines par jour, il y a eu ce qu'on a appelé le « grand fiasco des protéines » dans les années 1970.
Poisson d'Elevage - Paradis du "Cesspool"
Les poissons d'élevage contiennent jusqu'à dix fois plus de polluants. Après la vaccination, le poisson est toujours sous antibiotiques et pesticides.
Exposition à l'Arsenic et Consommation de Viande - The "Poison-Free" Poultry Act
Aux États-Unis, plus des trois quarts de l'exposition à l'arsenic proviennent de produits d'origine animale et principalement du poulet que du bœuf, du porc, des hot-dogs, des œufs et du lait.
Médecine Brevetée, Remèdes à Base de Plantes et Approbation de la FDA
La guerre contre les usines est menée par les monopoles de l'industrie depuis plus de 100 ans maintenant, et le dernier chapitre est déjà écrit à l'ONU.
Exposition Aux Rayonnements EMF (Rayonnement Electromagnétique) : La 5G Présente-t-elle des Risques Pour la Santé ?
Les sources artificielles de rayonnement EMF fournissent un rayonnement continu de faible niveau. La situation ne peut qu'empirer.
Le plus lu de tous les temps
Épuisement du Glycogène - Comment ne Pas Faire d'Exercice
Que se passe-t-il lorsque nous faisons de l'exercice ou suivons un régime restrictif ? Qu'est-ce que la déplétion en glycogène et doit-on l'éviter ? L'épuisement du glycogène a-t-il des avantages ?
Photochimie : Comprendre les Bases
Chaque phytochimique qui existe a une action biologique dans le corps humain. Chacun parmi des millions de composés phytochimiques différents.
Exposition à l'Acrylamide - Chips, Frites et Cancer
L'acrylamide est classé comme cancérogène humain du groupe 2A. En 2002, il a été découvert à des concentrations extrêmement élevées dans des croustilles et des frites.
Besoins en Protéines - Une Vérité Qui Dérange
Lorsque des études anthropologiques ont montré que les hominines vivaient en moyenne avec 15 à 20 grammes de protéines par jour, il y a eu ce qu'on a appelé le « grand fiasco des protéines » dans les années 1970.
Le Rôle des Antioxydants Dans la Dépression et l'Anxiété : La Pièce Manquante
Le stress oxydatif avec inflammation chronique du cerveau est associé au développement de troubles neuropsychiatriques, notamment la dépression majeure et l'anxiété.
Hyperphagie Boulimique et Régulation Hormonale: la Faim Emotionnelle
Durant toute notre évolution, nous étions comme n'importe quelle autre espèce sur cette planète, en constante faim et en quête de nourriture. La suralimentation est un exemple de mauvaise adaptation.
Cancer, The Forbidden Cures - Thérapie Immuno-Augmentative (IAT)
Le Dr Lawrence Burton a mis au point un système (thérapie immuno-augmentatrice) qui pouvait s'attaquer aux tumeurs au début des années soixante. Puis vinrent les négociations contractuelles. Burton est devenu l'ennemi.
Sclérose Latérale Amyotrophique - Floraison d'Algues Cyanobactériennes et Exposition Alimentaire aux BMAA
L'abondance de nutriments créés par le ruissellement entraîne une prolifération excessive d'algues. Les algues excrètent de puissantes neurotoxines responsables de la sclérose latérale amyotrophique (SLA).
Directives Diététiques de l'OMS - Nouvelle Pyramide Alimentaire et Suppression de la Science
Les directives diététiques de l'OMS recommandent une alimentation pauvre en graisses saturées (protéines animales), en sucre et en sel et riche en fruits et légumes pour lutter contre l'augmentation épidémique des maladies chroniques dans le monde.
Les Carences en Nutriments Dans le Régime Végétalien : Stratégies de Prévention
Découvrez les carences nutritionnelles courantes dans les régimes végétaliens et comment les prévenir avec une supplémentation et des choix alimentaires appropriés.
Jeûne Intermittent vs Restriction Calorique - Y a-t-il Une Différence ?
Il existe une forme de régime qui est principalement conçue pour utiliser l'autophagie appelée jeûne intermittent. Faire un régime de restriction calorique complet est un choix difficile.
Sucre Raffiné : Comprendre les Risques
Les enfants consomment environ un cinquième de leurs besoins totaux en calories uniquement à partir de sucre raffiné. Si nous ajoutons à la liste des matières grasses et le reste des aliments transformés dépourvus de nutriments, cela devient un véritable cauchemar nutritionnel.
Déficience en Micronutriments Dans le Régime Alimentaire Américain Standard : Stratégies d'Optimisation
Le profil nutritionnel de notre régime moderne à base de viande, de sucre et d'aliments transformés est totalement incongru avec notre évolution, ce qui entraîne de graves carences en micronutriments.
Carence en Vitamine D : Les Stratégies d'Optimisation
Avec une carence en vitamine D, nous souffrirons d'un large éventail de problèmes de santé, même si nous n'avons pas de maladie osseuse directement visible.
Cancer, The Forbidden Cures-Rife Machine, Revue Scientifique
Le pire cas de suppression médicale de l'histoire a été la suppression de la technologie des radiations par résonance inventée pour la première fois par le Dr Royal Raymond Rife (Rife Machine).
Extraction d'Huile à Domicile- La Technique Secrète de la Densité Nutritive
La transformation des aliments (extraction d'huile à domicile) peut également être utilisée en sens inverse pour augmenter la densité nutritionnelle et le profil des aliments.
En savoir plus
Comment Jeûner : Les Aliments de Jeûne Qui N'interrompent Pas L'Autophagie
L'autophagie. Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il advient des cellules de votre corps lorsqu'elles meurent ou sont endommagées ? S'accumulent-elles et créent-elles des problèmes, ou sont-elles éliminées d'une manière ou d'une autre ? La réponse est que votre corps...
Sensibilité et Douleur des Dents aux Sucreries : Solution Rapide et Durable
L'huile essentielle de clou de girofle est une solution rapide et facile pour soulager la douleur. C'est un antioxydant puissant et un analgésique qui peut aider à lutter contre les maladies des gencives et les maux de dents.
Haricots Verts : Nutrition et Bienfaits Pour La Santé
Les haricots verts sont pauvres en calories et riches en composés naturels qui peuvent vous aider à contrôler votre glycémie, à réduire votre taux de cholestérol et à lutter contre les radicaux libres.
Peut-on Manger des Champignons Crus : Risques pour la Santé, Nutrition et Sécurité
Les champignons contiennent des toxines sensibles à la chaleur, comme l'hydrazine ou l'agaritine, et des parois cellulaires composées de chitine qui ne peuvent pas être digérées correctement par l'homme.
Les Poissons Sont-ils Des Animaux ? Une Perspective Culturelle
Dans certaines cultures, la viande de poisson n'est pas considérée comme de la viande et le poisson est autorisé même pendant le jeûne.
Rince-bouche Naturel Fait Maison : Éprouvé, Plus Fort et Moins Toxique
Le bain de bouche naturel fait maison est plus puissant que la chlorhexidine, moins toxique et, s'il est avalé, il peut donner des nausées, mais il a aussi une valeur ORAC élevée.
Comment Arrêter les Caries Dentaires : Symptômes, Causes et Prévention
La consommation de sucre est la principale cause des caries dentaires, associée à des carences en minéraux, notamment en magnésium, zinc, cuivre et oligo-éléments.
Amla : Avantages Prouvés, Nutrition et Signification Clinique
L'amla est l'un des antioxydants les plus puissants au monde, avec un score ORAC de 261 530. Il s'agit d'une riche source de substances phytochimiques qui ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé.
Bleu de Méthylène : Utilisations Thérapeutiques et Signification Clinique
Le Bleu de méthylène est un puissant antioxydant synthétique. Il améliore la fonction mitochondriale et la capacité de nos cellules à produire de l'énergie.
Bienfaits de la Chlorella : Plante B12, Fer, Zinc & Détox
La Chlorella est un végétalien source de vitamine B12, de fer et de zinc, possède de fortes propriétés de chélation des métaux lourds, le potentiel de réduire le taux de cholestérol, de réduire l'anémie, et de stimuler le système immunitaire.
Bienfaits Spiruline : Superaliment Riche en Phycocyanine
La spiruline possède de fortes propriétés antioxydantes, anticancéreuses, antivirales et immunomodulatrices, ainsi qu'une capacité à lutter contre l'obésité, le diabète et le cholestérol.s
Régime Pauvre en Histamine et Intolérance à l'Histamine : Guide Complet
L'un des moyens de gérer l'intolérance à l'histamine est de suivre un régime pauvre en histamine. Cela signifie qu'il faut éviter les aliments riches en histamine ou susceptibles de déclencher sa libération.
- Postes aléatoires -
Désintoxication - Une Revue Scientifique
Il existe des programmes de régime conçus pour aider à réduire l'inflammation et la toxicité globale du corps et à augmenter la désintoxication qui sont soutenus par la science.
Aliments Transformés : Comprendre les Risques
Les aliments transformés signifient que l'on retire quelque chose de l'aliment entier, généralement des fibres, et que l'on ajoute quelque chose, généralement des matières grasses, du sucre, du sel et des glutamate monosodique.
Stimuli Anormaux- Hyperphagie Boulimique et régulation de l'Appétit
Lorsque nous voyons un hamburger, ce sont des stimuli supranormaux. Les pulsions primordiales affectent notre comportement, nous forçant à avoir des troubles de l'hyperphagie boulimique.
L'histoire de Big Pharma - La famille Rockefeller
La famille Rockefeller a privatisé l'industrie médicale aux États-Unis au début du XXe siècle. À partir de ce moment, les géants de la Big Pharma n'ont cessé de se développer.
Bienfaits Spiruline : Superaliment Riche en Phycocyanine
La spiruline possède de fortes propriétés antioxydantes, anticancéreuses, antivirales et immunomodulatrices, ainsi qu'une capacité à lutter contre l'obésité, le diabète et le cholestérol.s
Les Lectines- Paradoxe du "Paradoxe Végétal"
Le paradoxe du “paradoxe végétal“ est que les personnes qui mangent plus de lectines (haricots et grains entiers) ont moins de cancer.