Comprendre les Valeurs ORAC : La Teneur en Antioxydants des Aliments
Lorsque votre principale source d'antioxydants est le café, vous savez que vous avez un sérieux problème.
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L'objectif de GoVeganWay est de vous apporter, ainsi qu'à votre médecin, les dernières recherches dans le domaine de la science nutritionnelle. L'objectif de GoVeganWay est de présenter la recherche sur la santé fondée sur des données probantes d'une manière facile à comprendre afin que nous puissions tous bénéficier de la science disponible.
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Lait et Produits Laitiers : Corrélations Avec les Risques Pour la Santé
Les associations connues avec le lait et la consommation de produits laitiers sont l'infertilité, le cancer de l'ovaire et du sein, la leucémie, le diabète de type 1, l'autisme, l'artériosclérose, la cataracte, la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques, l'hyperactivité, la congestion, les boutons, etc.
Régime Hyperprotéiné et Acidose Métabolique : Corrélations des Risques Pour la Santé
De faibles niveaux d'acidose métabolique sont un phénomène courant dans le régime alimentaire américain standard. La plupart des gens sont dans un état d'acidose chronique et n'en sont pas conscients.
Protéine Complète : Signalisation de l'IGF-1 dans la Formation du Cancer
Lorsque vous mangez des protéines animales, vous avez quatre fois plus de chances de développer tous les types de cancer. Lorsque vous fumez, vous avez quatre fois plus de chances de développer un cancer du poumon.
Anatomie du Cancer - Corrélations Entre Les Risques Pour la Santé
Environ 2 % des cancers sont considérés par la médecine comme purement causés par des facteurs génétiques. La même gamme que dans le règne animal. On ne vous a pas dit toute la vérité.
Régime Riche en Protéines- Corrélations des Risques Pour la Santé
La rareté est la règle des protéines dans la nature. En termes d'évolution, les anthropologues ont prouvé que les hominidés vivaient en moyenne de 15 à 25 grammes de protéines par jour. Dans le type occidental moderne de régime riche en protéines, nous ne consommons cette quantité que pour le petit-déjeuner.
Besoins en Protéines - Une Vérité Qui Dérange
Lorsque des études anthropologiques ont montré que les hominines vivaient en moyenne de 15 à 20 grammes de protéines par jour, il y a eu un soi-disant « grand fiasco des protéines » dans les années 1970.
Postes aléatoires
Intolérance au Lactose - 65 % de Chances Que Vous l'ayez
Les personnes d'origine européenne peuvent boire du lait et le reste du monde souffre d'intolérance au lactose. Il y a cependant des substances dans le lait qu'aucun de nous ne peut tolérer.
Avantages du Café – Pas Sans Risques
Pensons-nous que les bienfaits du café que nous obtenons lorsque nous le buvons sont bons pour notre cerveau ou mauvais ou neutres? Que fait la caféine réelle et quels sont les risques?
Maladies Chroniques et Mortalité- Les Vrais Chiffres
Dans le top 10 des principales causes de décès, cela inclut les maladies chroniques, la plupart étant causées par un régime alimentaire congruent non évolutif (grandes quantités de produits d'origine animale).
Fluoration de l'Eau- Revue Scientifique
Le fluorure inactive 62 enzymes dans le corps, inactive l'activité des enzymes de réparation de l'ADN et de l'ARN, il est mutagène, cause des dommages à l'ADN, augmente les cancers et toutes les autres maladies corrélées aux mutations, perturbe le système immunitaire.
Toxicité de l'Eau du Robinet - Évaluation des Risques
Si nous vivons dans une ville où nous sommes sûrs que l'eau du robinet est pure, cela ne signifie pas pour autant que l'eau est "pure".
Inflammation et Alimentation- Argument Végétalien
Nous avons évolué pour recevoir une bouffée d'antioxydants protecteurs lorsque nous mangeons mais il n'y en a pas dans la viande. L'inflammation et l'alimentation ont un niveau élevé de corrélation.
Les Lectines- Paradoxe du "Paradoxe Végétal"
Le paradoxe du “paradoxe végétal“ est que les personnes qui mangent plus de lectines (haricots et grains entiers) ont moins de cancer.
Le plus lu de tous les temps
Photochimie : Comprendre les Bases
Chaque phytochimique qui existe a une action biologique dans le corps humain. Chacun parmi des millions de composés phytochimiques différents.
Le Rôle des Antioxydants Dans la Dépression et l'Anxiété : La Pièce Manquante
Le stress oxydatif avec inflammation chronique du cerveau est associé au développement de troubles neuropsychiatriques, notamment la dépression majeure et l'anxiété.
Sclérose Latérale Amyotrophique - Floraison d'Algues Cyanobactériennes et Exposition Alimentaire aux BMAA
L'abondance de nutriments créés par le ruissellement entraîne une prolifération excessive d'algues. Les algues excrètent de puissantes neurotoxines responsables de la sclérose latérale amyotrophique (SLA).
Cancer, The Forbidden Cures - Thérapie Immuno-Augmentative (IAT)
Le Dr Lawrence Burton a mis au point un système (thérapie immuno-augmentatrice) qui pouvait s'attaquer aux tumeurs au début des années soixante. Puis vinrent les négociations contractuelles. Burton est devenu l'ennemi.
Épuisement du Glycogène - Comment ne Pas Faire d'Exercice
Que se passe-t-il lorsque nous faisons de l'exercice ou suivons un régime restrictif ? Qu'est-ce que la déplétion en glycogène et doit-on l'éviter ? L'épuisement du glycogène a-t-il des avantages ?
Les Carences en Nutriments Dans le Régime Végétalien : Stratégies de Prévention
Découvrez les carences nutritionnelles courantes dans les régimes végétaliens et comment les prévenir avec une supplémentation et des choix alimentaires appropriés.
Besoins en Protéines - Une Vérité Qui Dérange
Lorsque des études anthropologiques ont montré que les hominines vivaient en moyenne avec 15 à 20 grammes de protéines par jour, il y a eu ce qu'on a appelé le « grand fiasco des protéines » dans les années 1970.
Exposition à l'Acrylamide - Chips, Frites et Cancer
L'acrylamide est classé comme cancérogène humain du groupe 2A. En 2002, il a été découvert à des concentrations extrêmement élevées dans des croustilles et des frites.
Hyperphagie Boulimique et Régulation Hormonale: la Faim Emotionnelle
Durant toute notre évolution, nous étions comme n'importe quelle autre espèce sur cette planète, en constante faim et en quête de nourriture. La suralimentation est un exemple de mauvaise adaptation.
Sucre Raffiné : Comprendre les Risques
Les enfants consomment environ un cinquième de leurs besoins totaux en calories uniquement à partir de sucre raffiné. Si nous ajoutons à la liste des matières grasses et le reste des aliments transformés dépourvus de nutriments, cela devient un véritable cauchemar nutritionnel.
Directives Diététiques de l'OMS - Nouvelle Pyramide Alimentaire et Suppression de la Science
Les directives diététiques de l'OMS recommandent une alimentation pauvre en graisses saturées (protéines animales), en sucre et en sel et riche en fruits et légumes pour lutter contre l'augmentation épidémique des maladies chroniques dans le monde.
Jeûne Intermittent vs Restriction Calorique - Y a-t-il Une Différence ?
Il existe une forme de régime qui est principalement conçue pour utiliser l'autophagie appelée jeûne intermittent. Faire un régime de restriction calorique complet est un choix difficile.
Carence en Vitamine D : Les Stratégies d'Optimisation
Avec une carence en vitamine D, nous souffrirons d'un large éventail de problèmes de santé, même si nous n'avons pas de maladie osseuse directement visible.
Déficience en Micronutriments Dans le Régime Alimentaire Américain Standard : Stratégies d'Optimisation
Le profil nutritionnel de notre régime moderne à base de viande, de sucre et d'aliments transformés est totalement incongru avec notre évolution, ce qui entraîne de graves carences en micronutriments.
La Vitamine C Intraveineuse Dans le Traitement du Cancer : 40 Ans de Preuves
La vitamine C intraveineuse est un agent chimiothérapeutique non toxique qui peut être administré en conjonction avec des traitements anticancéreux conventionnels et incorporé comme protocole de prévention et de longévité.
Cancer, The Forbidden Cures-Rife Machine, Revue Scientifique
Le pire cas de suppression médicale de l'histoire a été la suppression de la technologie des radiations par résonance inventée pour la première fois par le Dr Royal Raymond Rife (Rife Machine).
En savoir plus
Comment Jeûner : Les Aliments de Jeûne Qui N'interrompent Pas L'Autophagie
L'autophagie. Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il advient des cellules de votre corps lorsqu'elles meurent ou sont endommagées ? S'accumulent-elles et créent-elles des problèmes, ou sont-elles éliminées d'une manière ou d'une autre ? La réponse est que votre corps...
Sensibilité et Douleur des Dents aux Sucreries : Solution Rapide et Durable
L'huile essentielle de clou de girofle est une solution rapide et facile pour soulager la douleur. C'est un antioxydant puissant et un analgésique qui peut aider à lutter contre les maladies des gencives et les maux de dents.
Haricots Verts : Nutrition et Bienfaits Pour La Santé
Les haricots verts sont pauvres en calories et riches en composés naturels qui peuvent vous aider à contrôler votre glycémie, à réduire votre taux de cholestérol et à lutter contre les radicaux libres.
Peut-on Manger des Champignons Crus : Risques pour la Santé, Nutrition et Sécurité
Les champignons contiennent des toxines sensibles à la chaleur, comme l'hydrazine ou l'agaritine, et des parois cellulaires composées de chitine qui ne peuvent pas être digérées correctement par l'homme.
Les Poissons Sont-ils Des Animaux ? Une Perspective Culturelle
Dans certaines cultures, la viande de poisson n'est pas considérée comme de la viande et le poisson est autorisé même pendant le jeûne.
Rince-bouche Naturel Fait Maison : Éprouvé, Plus Fort et Moins Toxique
Le bain de bouche naturel fait maison est plus puissant que la chlorhexidine, moins toxique et, s'il est avalé, il peut donner des nausées, mais il a aussi une valeur ORAC élevée.
Comment Arrêter les Caries Dentaires : Symptômes, Causes et Prévention
La consommation de sucre est la principale cause des caries dentaires, associée à des carences en minéraux, notamment en magnésium, zinc, cuivre et oligo-éléments.
Amla : Avantages Prouvés, Nutrition et Signification Clinique
L'amla est l'un des antioxydants les plus puissants au monde, avec un score ORAC de 261 530. Il s'agit d'une riche source de substances phytochimiques qui ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé.
Bleu de Méthylène : Utilisations Thérapeutiques et Signification Clinique
Le Bleu de méthylène est un puissant antioxydant synthétique. Il améliore la fonction mitochondriale et la capacité de nos cellules à produire de l'énergie.
Bienfaits de la Chlorella : Plante B12, Fer, Zinc & Détox
La Chlorella est un végétalien source de vitamine B12, de fer et de zinc, possède de fortes propriétés de chélation des métaux lourds, le potentiel de réduire le taux de cholestérol, de réduire l'anémie, et de stimuler le système immunitaire.
Bienfaits Spiruline : Superaliment Riche en Phycocyanine
La spiruline possède de fortes propriétés antioxydantes, anticancéreuses, antivirales et immunomodulatrices, ainsi qu'une capacité à lutter contre l'obésité, le diabète et le cholestérol.s
Régime Pauvre en Histamine et Intolérance à l'Histamine : Guide Complet
L'un des moyens de gérer l'intolérance à l'histamine est de suivre un régime pauvre en histamine. Cela signifie qu'il faut éviter les aliments riches en histamine ou susceptibles de déclencher sa libération.
- Postes aléatoires -
Pouvoir Anticancéreux des Fruits et Légumes : Preuves in Vivo et Cliniques
Les clous de girofle, le gingembre, le romarin et le curcuma étouffent considérablement l'inflammation tandis que le poivre noir, le poivre de Cayenne, la cannelle, le cumin, l'origan, le paprika, la sauge et le curcuma chauffé ne font rien.
Eau Alcaline - Avantages et Risques Pour la Santé
Il y a de nombreuses discussions sur la santé dans la communauté de la santé et de la nutrition sur les avantages de "l'eau ionisée" ou de "l'eau alcaline". Que dit la science?
Coca-Cola Company- Revue Historique
Si vous voulez savoir quel est l'ingrédient secret du sirop de Coca-Cola. C'est l'Allemagne nazie, les escadrons de la mort guatémaltèques, le neuromarketing et le travail des enfants.
L'histoire de Big Pharma - Bayer (IG Farben), la FDA et le virus du SIDA
Bayer a payé des centaines de millions de dollars pour mettre fin à un scandale de trois décennies au cours duquel la société a vendu du sang contaminé par le VIH à des hémophiles, dont des milliers sont morts plus tard du sida.
Le Pouvoir Antioxydant de la Vitamine C : Améliorer la Santé et la Longévité
La vitamine C ne nécessite pas d'activité enzymatique pour être éliminée de l'organisme et ne devient pas pro-oxydant mais une forme réduite d'antioxydant plus faible.
Bienfaits Spiruline : Superaliment Riche en Phycocyanine
La spiruline possède de fortes propriétés antioxydantes, anticancéreuses, antivirales et immunomodulatrices, ainsi qu'une capacité à lutter contre l'obésité, le diabète et le cholestérol.s