Пестициды в Продуктах Питания, Воздействие в Стандартной Диете - 80 Процентов из Мяса
Более 80% пестицидов, содержащихся в продуктах питания, входящих в стандартный американский рацион, поступает из продуктов животного происхождения, а не из фруктов и овощей.
Милош Покимица
Автор: Милош Покимица
Медицинская Обзор: Доктор Сюйинь Ван, Доктор Медицинских Наук.
Updated Август 4, 2023Сельскохозяйственная революция привела к росту численности населения, и это не изменить, как бы мы ни старались найти экологически безопасные решения. Одно, и, возможно, единственное, что мы можем сделать, - это снизить уровень загрязнения окружающей среды, перейдя на экологически чистые продукты и низшая ступень пищевой цепи как можно больше.
Большинство пестицидов, содержащихся в продуктах питания, и особенно тяжелые металлы и другие токсичные загрязняющие вещества, которые мы получаем, мы получаем из мяса.
Существует ошибочное мнение, что если мы очищаем или смываем пестициды с растений, то снижаем уровень воздействия. Большинство пестицидных отложений не может быть удалено промывкой. В основном они образуются на маслянистой основе, поэтому дождь их не смывает. Правильные цифры в целом составляют всего пару процентов. Мытье яблока удаляет около 15%, а очистка от кожуры - около 85%, но при этом удаляется большая часть питательных веществ, содержащихся в кожуре. Если вы не едите органическую пищу, а большинство из нас этого не делает, то все продукты тщательно мойте и чистите под проточной водой. При замачивании отсутствует абразивный эффект, который дает проточная вода. Проточная вода помогает удалить бактерии (некоторые из них могут быть получены из экскрементов животных и представлять опасность). Кроме того, на поверхности овощей и фруктов находятся токсичные химические вещества, а также грязь из щелей.
Однако, на самом деле более 80% пестицидов, содержащихся в продуктах питания, подвергаются воздействию стандартная американская диета поступают из продуктов животного происхождения, а не из фруктов и овощей.
Я имею в виду не только рыбу с накоплением ДДТ и ртути из океана. Обычный животный жир на фермах накапливает токсины таким же образом. Коровы, свиньи, овцы и куры содержатся в антисанитарных и перенаселенных условиях, которые существуют на фабричных фермах. Для предотвращения заражения вредителями их непосредственно опрыскивают пестицидами. Кроме того, они подвергаются воздействию большого количества пестицидов через пищу. Корма для животных, опрыскиваемые пестицидами, являются основным источником экспозиция с сайта пестициды в продуктах питания. Мы почему-то забываем, что все или большинство продуктов, идущих на корм животным, тоже распыляются. Большинство людей почему-то не задумываются об этом. По оценкам Экологической рабочей группы, ежегодно в США около 167 млн фунтов пестицидов используется только для выращивания кормов для животных. Эти пестициды употребляются в пищу, а затем они накапливаются в организме животных. Пестициды являются жирорастворимыми веществами, поэтому каждый их грамм будет усваиваться в жировой ткани животных и попадать на в конечном итоге попадает в наши тарелки. Это можно допустить, поскольку в законодательном плане нет никаких ограничений на использование пестицидов в кормах для животных. Например, наиболее распространенным пестицидом в мире является глифосат. По закону его остаточное содержание в кормах для животных более чем в 100 раз превышает допустимое содержание в зерне, потребляемом непосредственно человеком. Еще хуже то, что животные съедают огромное количество корма в течение день и все токсины концентрируются еще больше. Этот термин известен как биомагнификация в пищевой цепи.
Количество глифосата, допустимое в красном мясе, которое вы покупаете в магазине, более чем в 20 раз превышает таковое для большинства растительных культур. Существует целый ряд других различных веществ, которые ведомства даже не проверяют. Эти нормы не имеют ничего общего с сохранением здоровья населения, и никто не любит говорить об этом, потому что пестициды невозможно вымыть из мяса, поэтому эта информация не подлежит огласке.
Вся эта отрава не исчезнет волшебным образом, когда мы будем жарить бургер на гриле. Большая часть пестицидов в пище, которую мы будем употреблять, или, скажем, большинство людей будут употреблять в пищу, поступает из продуктов животного происхождения. Мясо нельзя очистить или помыть.
Вот цитата с сайта FDA (нажмите здесь):
"Едят ли животные ГМО-культуры?
Более 95% животных, используемых в США для производства мяса и молока, употребляют в пищу ГМО-культуры. Исследования показывают, что яйца, молочные продукты и мясо животных, употребляющих в пищу ГМО, не уступают по питательной ценности, безопасности и качеству продуктам, полученным от животных, употребляющих в пищу только продукты, не содержащие ГМО. Исследования также показывают, что здоровье и безопасность животных одинаковы независимо от того, употребляют ли они в пищу продукты с ГМО или без ГМО.
Когда животные едят ГМО-пищу, ДНК ГМО-пищи не переходит в ДНК животного, которое ее ест. Это означает, что животные, поедающие ГМО-пищу, не превращаются в ГМО. Если бы ДНК переходила из пищи в животное, которое ее ест, то животное имело бы ДНК любой пищи, которую оно съело, ГМО или нет. Другими словами, коровы не превращаются в траву, которую они едят, а куры не превращаются в кукурузу, которую они едят. Аналогичным образом, ДНК ГМО-пищи для животных не содержится в мясе, яйцах или молоко от животного.
Кто следит за тем, чтобы пища для животных была безопасной?
Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) является основным регулирующим органом, ответственным за обеспечение безопасности продуктов питания для животных с ГМО и без ГМО. Этим занимается Центр ветеринарной медицины FDA. FDA требует, чтобы все продукты питания для животных были безопасны для животных, производились в чистых условиях, не содержали вредных веществ и имели точную маркировку - аналогично требованиям, предъявляемым к продуктам питания для людей".
Они сознательно не хотят, чтобы вы знали настоящую правду. Все это в какой-то степени верно, но не имеет никакого значения. Причина, по которой животные едят ГМО, заключается в том, что ГМО-кукурузу можно опрыскивать "Раундапом" и другими более мощными пестицидами. Питательная ценность не такая, как при органическом земледелии, коммерческая земля обеднена всеми минеральными веществами, но даже если это так, вы все равно будете есть все эти жирорастворимые пестициды, которые будут накапливаться в жире животных. В других статьях мы увидим, какой токсической перегрузке подвергаются американцы в реальной жизни. То, о чем FDA не хочет говорить, потому что тогда они больше не смогут защищать свою крупную промышленность. Свою маркетинговую инициативу в области ГМО они называют "Feed Your Mind" "Накорми свой разум"(www.fda.gov/feedyourmind).
Существует также так называемый каннибализм биомагнификация корма. Ртуть содержится не только в рыбе. Мы кормим рыбная мука в другие хозяйства животных. Даже для крупного рогатого скота. Фермеры обнаружили, что если кормить скот животным белком, смешивая его с другими растительными кормами, то скот растет и дает больше молока. Не только люди могут употреблять животный белок, все растительноядные могут употреблять животный белок, если он предварительно нагрет и обработан, даже пастбищные животные. Психологически мы считаем себя всеядными, потому что можем есть термически обработанное мясо но это не так. Если вы мне не верите, то вот одно исследование (Атвал и др., 1992). Выводы этого исследования таковы:
"По-видимому, есть все основания скармливать качественный белок, например рыбную муку, коровам, производящим более 30 кг/сут молока".
Рыбоядные коровы производят молоко без послевкусия, так что да, это исследование было успешным. За исключением ртути. Мы получаем насыщенные жиры из молока и мяса, а также все остальные вредные вещества, и, как излишек, мы также получаем ртуть из рыбы в молоке коров.
Когда мы проверяем все пищевые продукты на уровень токсического загрязнения, на первом месте оказывается рыба, на втором - курица. Это два "здоровых" вида мяса. Сыр занимает третье место. Хуже, чем сливочное масло или бекон.
Мы также скармливаем все отходы жизнедеятельности животных другим животным. Из-за каннибализма загрязняющие вещества просто кружат вокруг.
Экономически оправданная, но крайне токсичная тенденция в богатых странах - скармливать птице и жвачным животным (травоядным - овцам, коровам и козам) любые побочные продукты животноводства, которые не могут быть употреблены в пищу человеком. В промышленности ничего не выбрасывается, включая кости, навоз, кровь, головы и т.д. Большая часть этого идет на корм собакам или животным. Вся кровь, кости и даже трупы убитых на дорогах животных, мясные отходы из супермаркетов, все из городских приютов, рабочие животные, животные, подвергшиеся эвтаназии, и любой белок, независимо от степени разложения, измельчаются, затем нагреваются для стерилизации, затем высушиваются и используются в качестве корма для животных. Все это является частью бизнеса по переработке отходов.

Несъедобные мертвые животные, а это значит, что все они, включая собак и кошек, а также других мертвых домашних животных, таких как рептилии, насекомые или все, что уже не является живым, попадают в корм, используемый для откорма будущих поколений себе подобных. Белок есть белок. То, что не может быть использовано в качестве корма для животных, или, другими словами, что может быть извлечено для производства более дорогих продуктов, в конечном итоге трансмогрифицируется в резину, автомобильный воск, краску и промышленные смазочные материалы. Часть его даже пойдет на корм животным на птицефермах или рыбных фермах и не будет использована для изготовления поддонов для домашних животных, что означает, что в конечном итоге он окажется на наш собственный кухонный стол. Большинство термостабильных токсинов сохраняются от одного вида к другому. Прионная болезнь - один из хороших примеров того, что может из этого получиться (коровье бешенство). Не только вредные прионы содержатся в мясе животных, но и все остальные загрязнители передаются от одного животного к другому и в конце концов оказываются на нашей тарелке.
Люди с трудом воспринимают эти данные, поэтому давайте обратимся к некоторым исследованиям.
Например, если мы рассмотрим перфтороктановые сульфонаты почти вся она поступает из мяса и рыбы (Каннан и др., 2004).
В этом исследовании они измерили уровни поступления ПХБ и хлорорганических пестицидов с пищей для детей и взрослых (Фромберг и др., 2011). Для PCP рыба была на первом месте, чем мясо, жиры, сыр, молочные продукты, яйца птицы. Для ДДТ это были рыба, мясо, жир, молочные продукты, сыр и яйца. Для ГХБ (гексахлорбензола) - то же самое. Эти вещества являются жирорастворимыми, находятся в окружающей среде и биоаккумулируются в пищевой цепи.
Что о Диоксины?
Каждые пять лет правительство США публикует отчет о количестве диоксинов в продуктах питания, поскольку это предусмотрено законом. Этот вид токсинов является жирорастворимым, и он также биоаккумулируется в пищевой цепи. Диоксины - это токсичные отходы, выбрасываемые в атмосферу в результате сжигания топлива на различных производствах, и в конечном итоге они попадают в океан на вечные времена. Таким образом, диоксины являются токсичными отходами, выбрасываемыми в атмосферу различными предприятиями, и в конечном итоге попадают в океан.иш - номер один, номер два - яйца, а затем остальные виды мяса.. Проблема заключается в том, что в Америке все население значительно превышает верхний допустимый предел воздействия как PCP, так и диоксинов, установленный рак профилактический совет в каждой возрастной группе (Лорбер и др., 2009). Ситуация может значительно ухудшиться, если вы хотите забеременеть.
И это лишь несколько веществ, которые я привожу в качестве примера. Количество пестицидов в продуктах питания и токсинов в окружающей среде, которым мы подвергаемся, просто поражает. Существует список "грязной дюжины", но реальное их количество исчисляется сотнями. Возможно, даже тысячи. Настоящей науки по всем этим химическим веществам пока нет. Их слишком много, и никто не хочет проводить исследования, потому что это приведет к удорожанию бизнеса.
Еще одно ложное утверждение заключается в том, что говядина, откормленная на травах, является более здоровой и менее загрязненной. И по логике вещей так и должно быть. Единственная проблема заключается в том, что при проверке на канцерогенность, поскольку наш мир к настоящему времени настолько загрязнен, даже органически выращенное мясо оказалось лишь незначительно менее канцерогенным. Сегодня настоящим органическим мясом может быть только мясо дичи, но это уже тема для другой статьи.
Ссылки:
- Гилберт, Дж. (2005). Экологические загрязнители и пестициды в кормах и мясе животных. Повышение безопасности свежего мяса, 132-155. https://doi.org/10.1533/9781845691028.1.132
- ЛеДу М. (2011). Аналитические методы, применяемые для определения остатков пестицидов в продуктах животного происхождения. Обзор последних двух десятилетий. Журнал хроматографии. A, 1218(8), 1021-1036. https://doi.org/10.1016/j.chroma.2010.12.097
- Atwal, A. S., & Erfle, J. D. (1992). Влияние скармливания рыбной муки коровам на переваримость, производство молока и его состав. Журнал молочной науки, 75(2), 502-507. https://doi.org/10.3168/jds.S0022-0302(92)77787-X
- Каннан, К., Корсолини, С., Фаландыш, Й., Филманн, Г., Кумар, К. С., Логанатан, Б. Г., Мохд, М. А., Оливеро, Й., Ван Воув, Н., Янг, Дж. Х., и Алдуст, К. М. (2004). Перфтороктансульфонат и родственные фторхимикаты в крови человека из нескольких стран. Экологическая наука и технология, 38(17), 4489-4495. https://doi.org/10.1021/es0493446
- Фромберг, А., Гранби, К., Хёйгорд, А., Фагт, С., и Ларсен, Дж. (2011). Оценка диетического потребления ПХБ и хлорорганических пестицидов для детей и взрослых. Химия пищевых продуктов, 125(4), 1179-1187. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2010.10.025
- Лорбер, М., Паттерсон, Д., Хуве, Дж. и Кан, Х. (2009). Оценка фонового воздействия диоксиноподобных соединений на американцев в 1990-х и 2000-х годах. Хемосфера, 77(5), 640-651. https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2009.08.016
Связанные записи
У вас есть какие-либо вопросы о питании и здоровье?
Я с удовольствием выслушаю вас и отвечу на них в своем следующем сообщении. Я ценю ваше мнение и ценю ваш вклад и с нетерпением жду ваших комментариев. Я также приглашаю вас следовать за нами на Facebook, Instagram и Pinterest для получения дополнительной информации о диетах, питании и здоровье. Там можно оставить комментарий и пообщаться с другими приверженцами здорового образа жизни, поделиться своими советами и опытом, а также получить поддержку и ободрение от нашей команды и сообщества.
Я надеюсь, что эта статья была для вас познавательной и приятной и что вы готовы применить полученные знания. Если эта статья оказалась полезной, пожалуйста поделиться с друзьями и родственниками, которым это может быть полезно. Никогда не знаешь, кому может понадобиться совет и поддержка на пути к здоровью.
– Вам Также Может Понравиться –

Узнайте о Питании
Милош Покимица - доктор естественной медицины, клинический диетолог, автор статей о здоровье и питании и консультант по вопросам питания. Автор серии книг Стать веганом? Обзор науки, он также управляет веб - сайтом natural health GoVeganWay.com
Медицинский Отказ от Ответственности
GoVeganWay.com публикует обзоры последних исследований, связанных с питанием и здоровьем. Предоставленная информация представляет собой личное мнение автора и не предназначена и не подразумевается как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Предоставленная информация носит исключительно информационный характер и не предназначена для замены консультации, диагностики и / или медицинского лечения квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг.НИКОГДА НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ МЕДИЦИНСКИМИ СОВЕТАМИ И НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ОБРАЩЕНИЕ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВЫ ЧТО-ТО ПРОЧИТАЛИ Или ПОЛУЧИЛИ ДОСТУП Через GoVeganWay.com
НИКОГДА НЕ МЕНЯЙТЕ ОБРАЗ ЖИЗНИ Или КАКИЕ-ЛИБО ИЗМЕНЕНИЯ ВООБЩЕ ВСЛЕДСТВИЕ ТОГО, ЧТО ВЫ ПРОЧИТАЛИ В GoVeganWay.com ДО КОНСУЛЬТАЦИИ С ЛИЦЕНЗИРОВАННЫМ ПРАКТИКУЮЩИМ ВРАЧОМ.
В случае неотложной медицинской помощи немедленно позвоните врачу или 911. GoVeganWay.com не рекомендует и не одобряет какие-либо конкретные группы, организации, тесты, врачей, продукты, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута внутри.
Выбор Редактора –
Милош Покимица — автор статей о здоровье и питании, консультант по вопросам диетологии. Автор серии книг Стать веганом? Обзор науки, он также управляет веб - сайтом natural health GoVeganWay.com
Последние Статьи –
Главные Новости Эдравоохранения — ScienceDaily
- The secret to longer life may be hidden in bat DNAon Сентябрь 12, 2026
Long-lived bats appear to combine powerful immune defenses with unusual strategies for eliminating damaged cells, potentially helping them avoid cancer and disease for decades. Researchers hope these genetic tricks could eventually reveal new ways to protect human health during aging.
- Too much light at night may quietly reshape your hearton Сентябрь 11, 2026
Nighttime light exposure was linked to thicker, stiffer heart chambers and early signs of reduced heart function in a study of more than 11,000 people. The findings suggest that keeping bedrooms darker could be an overlooked strategy for protecting the heart.
- Your next prescription could be treating a side effect from the last oneon Сентябрь 11, 2026
A major Ontario study found 24 common medication chains in which one drug’s side effects can be mistaken for a new medical problem, leading to another prescription. Researchers say closer medication reviews, pharmacist involvement, and automated alerts could help prevent these potentially harmful prescribing cascades.
- Study of 1.9 million people finds a striking link between ADHD and gut problemson Сентябрь 11, 2026
Researchers analyzing data from more than 1.9 million people found that ADHD is associated with substantially higher rates of digestive problems. People with ADHD had nearly double the odds of constipation, 58% higher odds of irritable bowel syndrome, and more than four times the odds of encopresis.
- Scientists find signs of extreme aging and youth in the same 117-year-oldon Сентябрь 11, 2026
A remarkably detailed study of Maria Branyas, who lived past 117, reveals that extreme longevity may involve both intense aging and powerful biological protection at the same time. Researchers found signs of advanced aging, but also low inflammation, beneficial gut bacteria, protective genetic features, and a biological age younger than her chronological age. Because she avoided major disease, the study offered a rare look at aging itself rather than the illnesses that often accompany it.
- Scientists discover the human heart can regrow muscle after a heart attackon Сентябрь 11, 2026
Researchers have shown for the first time that human heart muscle cells can regrow after a heart attack. The finding overturns the idea that damaged areas of the heart are completely incapable of regeneration. Scientists now hope to identify ways to dramatically boost this natural repair process, potentially opening a new path toward treatments for heart failure.
- Eating only 8 hours a day may help control Type 1 diabeteson Сентябрь 11, 2026
Eating only between noon and 8 p.m. improved blood sugar control in a small study of adults with Type 1 diabetes and obesity, while avoiding an increase in serious complications. The promising findings offer the first evidence that time restricted eating could become another tool for managing the condition.
Опубликованный, #веганская диета –
- Restaurant-based NEW Soul intervention with meal provision improves weight loss among African American adults versus meal provision aloneon Сентябрь 11, 2026
CONCLUSIONS: Restaurants are viable partners in conducting implementation research. In this D&I trial implemented in community restaurants, African American adults lost weight. Future studies should focus on implementation outcomes and continued scale up of the program.
- When modeling shapes the message: Interpreting vegetarian and vegan dietary patterns in the dietary guidelines for Americanson Сентябрь 10, 2026
The 2025-2030 Dietary Guidelines for Americans include vegetarian and vegan dietary patterns as potential options for meeting nutrient needs across the lifespan, while also identifying several nutrients of potential concern within these patterns. These conclusions have important implications for dietetic practice, public communication, and policy development. However, estimates of nutrient adequacy derived from food pattern modeling are inherently shaped by the assumptions used to construct…
- Omega-3 fatty acids in vegetarian and vegan diets: Translating evidence into practiceon Сентябрь 9, 2026
Vegetarian and vegan diets are consistently associated with reduced cardiometabolic risk, despite providing minimal amounts of long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids (n-3 PUFAs), key precursors of bioactive lipid mediators, raising questions about n-3 PUFA metabolism and requirements in plant-based populations. This review examines current evidence on the metabolic fate of alpha-linolenic acid (ALA), its conversion to eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), and the…
- Other special diets in addition to gluten-free diet are common among youth with celiac disease, but are not associated with overall well-being or treatment successon Сентябрь 8, 2026
BackgroundVarious special diets have become increasingly common. However, their prevalence and significance in patients with celiac disease (CeD) who already adhere to a gluten-free diet (GFD) are unclear.AimWe studied the abovementioned aspects in youth with CeD and controls.Methods210 patients and 212 controls, all adolescents and young adults with comparable age 16-30 years, completed an anonymous survey. Variables were compared between CeD patients with and without additional dietary…
- Long-Term Vegetarian and Vegan Diets in Older Adults Are Associated With Inadequate Intakes of Protein and Micronutrientson Сентябрь 5, 2026
CONCLUSION: Long-term vegetarian and vegan diets in older adults were associated with inadequate micronutrient intake and insufficient protein intake, adequacy and quality, especially in vegans. While inadequacies were common, well-composed plant-based meals can provide adequate protein quality, highlighting opportunities for targeted nutritional guidance.
Случайные Сообщения –
Рекомендуемые Сообщения –
Последние новости от PubMed, #растительная диета –
- Association Between Dietary Regimens and Eating Disorder Susceptibility Among Adults in Riyadh, Saudi Arabiaby Rehab A Aldahash on Сентябрь 11, 2026
OBJECTIVE: To systematically examine the association between dietary practices and eating disorder susceptibility among adults in Riyadh, Saudi Arabia, and to determine whether specific dieting characteristics are associated with elevated eating disorder symptoms.
- Let Them Eat Plants! Two Arguments for Raising Children on a (Predominantly) Plant-Based Dietby Sabine Hohl on Сентябрь 11, 2026
In this article, we present two independent arguments in favor of the view that parents have a pro tanto moral duty to feed their children a predominantly plant-based diet. The first is the ‘Animal Harm Argument’. The significant suffering caused to animals by harmful animal agriculture is morally wrong, and consequently there is a moral duty to avoid consuming products coming from such circumstances. In a family context, parents have a moral duty to teach their young children the best…
- The Role of the Gut Microbiome in the Relationship Between the Mediterranean Diet and Cardiovascular Disease Riskby Adrián Hernández-Cacho on Сентябрь 11, 2026
PURPOSE OF REVIEW: This review critically summarizes evidence linking the Mediterranean diet, gut microbiome, microbial metabolites, and cardiovascular disease risk, with emphasis on the shift from microbial taxonomy to functional pathways, multiomic integration, and translation to precision nutrition.
- Restaurant-based NEW Soul intervention with meal provision improves weight loss among African American adults versus meal provision aloneby John A Bernhart on Сентябрь 11, 2026
CONCLUSIONS: Restaurants are viable partners in conducting implementation research. In this D&I trial implemented in community restaurants, African American adults lost weight. Future studies should focus on implementation outcomes and continued scale up of the program.
- Protein Intake Across the Lifespan: Optimizing Health, Function, and Longevityby John McHugh on Сентябрь 10, 2026
Lifestyle Medicine leverages evidence-based health behaviors: nutrition, physical activity, restorative sleep, stress management, social connection, and avoidance of risky substances to prevent, treat, and often reverse chronic disease. Nutrition is underutilized in routine care. A growing body of evidence demonstrates that a whole-food, plant-predominant diet (WFPD) confers broad benefits across cardiometabolic, reproductive, and mental health domains. Mechanistic and clinical studies link…
- Exercise and nutrition in hematologic malignancies: translational evidence and emerging interventionsby Kah Poh Loh on Сентябрь 10, 2026
Patients with hematologic malignancies, including leukemia, lymphoma, and multiple myeloma, are living longer because of advances in treatment. Nonetheless, these treatments often lead to toxicities, affecting patients’ quality of life (QoL). Although lifestyle interventions, such as exercise and nutrition, have shown benefits by reducing cancer risk and improving outcomes in solid tumors, their application in hematologic malignancies remains underexplored. This narrative review examines the…


































