Дистиллированная Вода Для Питья- Средство Для Детоксикации или Смертельный яд?

Существует много ложных сведений о детоксикационных свойствах воды и, в частности, дистиллированной воды. Работа с деминерализованной водой также может иметь негативные последствия. Обычным людям не стоит этого делать, если они сначала не до конца понимают суть процесса. Многие ли знают, что дистиллированная вода не проводит электричество? Она даже имеет иной потенциал магнитного заряда, чем жесткая вода и именно этот магнитный заряд может в некоторой степени способствовать выведению токсичных веществ, но самое главное - это не детоксикационные свойства деминерализованной воды. Оно есть, но оно также предотвращение токсического воздействия обычной загрязненной воды. Очистка воды - это большой бизнес.

Кроме того, это не противоестественно. Все облака в мире - это дистиллированная вода. Дождь и снег тоже. Это не какое-то химическое вещество, полученное в лаборатории, как кока-кола. Это просто чистая вода H2O без всяких примесей.

В организме человека вода выполняет функции растворителя и среды для переноса питательных веществ. Она также является транспортным механизмом для отработанных продуктов. Она регулирует температуру тела, смазывает суставы и участвует во многих других биохимических реакциях. Все эти функции выполняет именно вода, только вода H2O, а не какие-либо другие растворенные или взвешенные минеральные вещества. Это просто вода.

Если вода имеет низкое содержание TDS (total dissolved solids), это означает, что в ней не слишком много растворенных минералов. Если вода дистиллированная, это означает, что в ней нет ничего, кроме H2O. Общее количество растворенных твердых веществ в дистиллированной воде равно нулю. Кроме того, дистиллированная вода обладает различными свойствами электрического заряда, что делает ее уникальной в том смысле, что она способна притягивать к себе неорганические минералы и токсины.

Дистиллированная вода стремится, так сказать, насытиться, и это ее свойство может оказаться весьма полезным, если вы хотите провести детоксикацию организма. Считается, что дистиллированная вода может помочь детоксикация процесс вымывания избытка неорганических минералов и токсинов из отложений и других частей организма.

Существует большая разница между неорганическими и органическими минералами. В реальности минералы - это просто неорганические металлы, поэтому нет никакой разницы, откуда вы получаете минералы. Наиболее важным фактором, когда мы говорим об органических и неорганических минералах, является не состав, это один и тот же металл, а размер и форма, в которой они находятся. Растение берет искусственные, неорганические минералы из почвы, где оно растет, которые представляют собой большие куски металла, если вам нравится такая аналогия. Когда растения берут неорганические минералы из почвы корнями, они синтезируют их, или, если хотите, расщепляют до размеров и форм молекул, достаточно малых для выполнения обычных биологических функций в живой материи.

Минеральная вода, поступающая из ручья, насыщена неорганическими молекулами. Размер этих минералов недостаточно мал для того, чтобы мы могли выполнять биологические функции, поэтому мы называем их неорганическими не потому, что они представляют собой какое-то другое молекулярное вещество, а просто потому, что размер молекулы слишком велик. Подумайте об этом так: в минеральной воде, поступающей из ручьев, тоже есть небольшие куски или камни, которые вода отламывает, но их нельзя увидеть невооруженным глазом. Они маленькие, но недостаточно маленькие, по крайней мере, недостаточно маленькие, чтобы использовать их в качестве органической формы минералов.

Пищеварительная система человека может только одним способом расщепить крупные, прочно связанные минералы на полезные ионы - с помощью желудочной кислоты. Время прохождения пищи через желудок составляет около одного часа. Если за это время ионы неорганического минерала не ионизируются и минерал выходит из высококислотной среды желудка, то никакого дальнейшего полезного расщепления в тонком кишечнике не происходит. Дальнейшее расщепление прекращается. Если неорганическое минеральное соединение уже относительно мало, как, например, в воде из глубокого источника, оно может быть разложено кислотой желудка на более мелкие моноатомные частицы и станет биодоступным. После того как минералы покинули кислую среду желудка, оставшиеся неионизированные минералы становятся бесполезными для нас и не могут выполнять в нашем организме никаких биологических функций, кроме негативных. Обычно они просто проходят через желудочно-кишечный тракт в непригодном виде. Но если вы проглотите большие куски металлов, называемых неорганическими минералами, они могут оказаться в кровотоке в небольших количествах. Однако они могут попасть в кровь в больших количествах, если у вас негерметичный кишечник или воспаление в кишечнике.

Они не будут достаточно малы, чтобы интегрироваться в клетки или выполнять какие-либо другие биологические функции, и будут создавать отложения в организме, если организм не будет их удалять.

Существуют недоказанные предположения, которые можно получить даже от обычного врача, что дистиллированная вода опасна для здоровья, так как вымывает из организма минеральные вещества и может вызвать дефицит некоторых минералов.

Существует предположение, что употребление чрезвычайно очищенной воды, прошедшей дистилляцию, обратный осмос или деионизацию, вымывает из организма минеральные вещества.

Поскольку минералы в воде присутствуют изначально, употребление дистиллированной воды создаст такие же проблемы, как, например, удаление шелухи из пшеницы со всеми ее минералами и употребление только рафинированной муки. Говорят, что минералы в воде - это необходимая часть нашего усвоения минералов. На эту тему было проведено несколько российских исследований, с которыми можно ознакомиться во Всемирной организации здравоохранения. Резюме сводилось к тому, что жидкость и электролиты лучше восполнять водой, содержащей не менее 100 мг/л TDS. Однако это имеет значение только в конкретных ситуациях, когда организм человека подвергался сильным нагрузкам и потливости. Это рынок спортивных напитков, и там есть только одно вещество глюкоза, обычный сахар, который добавлялся для того, чтобы помочь мышцам восполнить потерю гликоген быстро и способствует увеличению энергии при длительной физической нагрузке. Низкий уровень TDS или деминерализованная вода не имеют ничего общего, и для повседневного питья и приготовления пищи это лучший выбор. В организме имеются механизмы, позволяющие регулировать в очень узких пределах концентрацию минеральных веществ (ионов), а также воды во всех клетках и во всех органах тела.

Органом, наиболее ответственным за поддержание минерального баланса, являются почки. Они поддерживают концентрацию ионов, причем не только натрия, калия и кальция, но и большинства минералов, в пределах нормы в процессе их выведения и реабсорбции.

Существует процесс, называемый осмосом или осмотическим давлением. Если ионы натрия вне клетки и ионы калия внутри клетки находятся в равновесии, то нарушается осмотическое давление. Это приведет к тому, что вода будет протекать через клеточную мембрану, чтобы нейтрализовать разницу в осмотическом давлении. Любые изменения, которые могут произойти в разумном диапазоне концентраций ионов, регулируются за пару секунд, поскольку вода быстро перемещается через клеточные мембраны. Питье дистиллированной воды (от 0 до 100 мг/л TDS) не имеет к этому никакого отношения. Если в организме произойдут какие-либо изменения, то они будут быстро приведены в равновесие без каких-либо последствий. В действительности именно почки контролируют общую концентрацию составляющих жидкостей организма, а не какие-то мизерные количества неорганических минералов в водопроводная вода. Kidneys on average men filter about 180 liters of water per day. Over 99% is reabsorbed to the bloodstream, and only 1.0 to 1.5 liters are eliminated as urine. If you drink distilled low ion concentration TDS water, nervous and hormonal feedback mechanisms will cause the kidneys to eliminate extra water that is not needed and thus maintain the ion concentration in the body fluid to normal values. The opposite is also true. If the ion concentration in the fluid to be filtered is higher than normal, the kidney’s homeostatic mechanism will keep fluid osmolality normal by retaining water.

Именно поэтому при избытке соли и недостатке калия происходит вздутие живота. Проблема не в натрии. Проблема в том, что в организме не хватает калия. Если здоровый человек пьет воду с низким уровнем TDS, это не должно вызывать никаких проблем со здоровьем.

Значительный дефицит питательных веществ может привести к проблеме выщелачивания в долгосрочной перспективе, что и утверждает MD.

Насколько ежедневное потребление одного-двух литров воды с низким уровнем TDS реально приводит к проблеме выщелачивания? Нам предстоит разобраться в этом вопросе более подробно.

Если считать все минералы, содержащиеся в родниковой воде, органическими, то они не смогут составить более пары процентов от общего количества усвоенных минералов. Обычно минеральные вещества должны поступать с пищей, а не с водой. Если бы мы пили чистую, первозданную родниковую воду из незагрязненной земли прошлого, это не представляло бы проблемы. Сейчас это так. А дистиллированная вода, возможно, тоже имеет определенные преимущества. ВОЗ провела эксперименты на добровольцах. Результаты показали, что, когда люди начинают пить дистиллированную воду, усиливается диурез, при этом объем воды в организме увеличивается на 20%, а также снижается концентрация натрия в сыворотке крови. Таким образом, вы выделяете больше воды и теряете некоторое количество натрия. Второе, что было отмечено, - это снижение концентрации калия в сыворотке крови. Таким образом, употребление дистиллированной воды увеличивает выведение из организма ионов натрия, калия, хлоридов, кальция и магния. Дистиллированная вода взаимодействует с желудочно-кишечным трактом посредством осморецепторов, вызывая усиленное перемещение ионов натрия в просвет кишечника. Это вызывает некоторое снижение осмотического давления в крови с последующим усиленным выходом натрия в кровь в качестве адаптационной реакции. В ответ активируются объемные рецепторы в кровеносном русле, что приводит к увеличению выведения натрия. В природе это не является проблемой, но особенно сейчас, поскольку у нас на каждом столе стоит солонка, и это может быть действительно полезно, в зависимости от того, сколько соли вы едите и сколько дистиллированной воды пьете.

Есть еще одна реальная проблема, связанная с деминерализованной водой, и именно поэтому я сказал, что нужно знать, что делаешь. Было обнаружено, что при использовании мягкой воды для приготовления пищи из нее вымывается значительное количество минеральных веществ, независимо от того, что это за пища. В некоторых случаях потери могут достигать 60-90%. Для кальция и магния эти показатели составляют около 60%, марганца - 70%, меди - 66%, кобальта - 86% и т.д. Это может представлять проблему, поскольку если готовить пищу на мягкой или дистиллированной воде, а затем выбрасывать ее, то можно потерять значительную часть питательных веществ.

Поэтому вы не готовить на нем пищу, если вода, используемая для приготовления пищи, не будет расходоваться. Например, при замачивании фасоли используйте обычную воду. При варке фасоли используйте обычную воду, а при варке всего, что будет промываться после приготовления, - обычную воду.

In contrast, distilled water’s capability to leech nutrients from food is turned into a positive thing if you are going to drink that water. When we eat, we do not absorb all of the nutrients that are in the food. We absorbed some of them, but some of them are not absorbed. It is what we absorbed not what we eat sort of a thing. So using soft or distilled water can help us to absorb more from the food. For example, use it to make tea. Or when I want to make soup or some other dish, I use distilled water because it will leach from the food and help me get more from the same food than regular water and I know it would not have all the polluting chemicals in there. When I eat that soup or drink tea, it is not distilled water anymore. If I want to make soy milk, for example, I am going to use the knowledge of water to my benefit by soaking the beans in regular water and then cooking the beans in regular water that will not leach much of the nutrients from the beans. However, then when I want to blend them into the milk, I will rinse the beans and use distilled water for blending because I want to leech most of the nutrients from the beans to make the milk. So again you need to know what you are doing. I personally don’t drink much water because I drink a lot of vegetable juices throughout the day and I eat a lot of fruits that are mostly water and plus all the water from cooked meals, so I do not have a leaching problem. I like the cleanness and leaching potential of distilled water for detoxification, but again I will drink no more than maybe a glass or two in the day. If you drink 2 liters of water because you do not eat fruit or vegetables and don’t eat cooked meals and are already potassium deficient like 98% of Американцы, а затем садятся на диету галлонами детоксицирующей дистиллированной воды вы можете попасть в еще более дефицитное состояние, чем то, в котором вы уже находитесь. Поэтому, опять же, я не могу сказать вам, пить или не пить ее, это более сложный вопрос, и вы должны провести собственное исследование, основанное на качестве минерального состава вашего рациона.

Почему я пью и готовлю с ним, так это потому, что он способен вымывать токсины и неорганические минералы, а обычные минералы я получаю из пищи или даже иногда из добавок в зависимости от моего рациона. Обычно я время от времени принимаю йод и раствор органических микроэлементов. Еще одно замечание по поводу вымывания минералов. Он не вымывает минералы, которые уже интегрированы в клетки. Он собирает только те минералы, которые уже были отторгнуты или выведены клетками. Удаляются в основном неорганические минералы. Они имеют иной электрический заряд, чем органические, и под действием этого заряда сами притягиваются к дистиллированной воде. Дистиллированная вода не вымывает минералы из клеток тканей.. Я периодически делаю анализ крови, чтобы определить уровень электролитов и других минералов, и у меня никогда не было проблем.

И еще один важный момент. Некоторые химические вещества не растворимы в воде. Такую форму жирорастворимых токсинов организм не может вывести через мочу. Они должны выводиться через клетчатку в кишечнике. Волокно является естественным детоксикатором жирорастворимых химических веществ. Детоксикация без клетчатки не является полной. Лучше всего для детоксикации подходит дистиллированная вода, все минералы и витамины, а также клетчатка. Поэтому можно попробовать провести голодание на дистиллированной воде с добавлением псиллиевой шелухи и органического минерального раствора или просто есть много сырых органических овощей, не забывая при этом, что детоксикация также зависит от периода полураспада веществ, которые вы уже проглотили. Дистилляция также не удаляет все токсины. Токсины, которые могут превращаться в пар при температуре ниже 100 градусов Цельсия, будут дистиллироваться вместе с водой. Обычно это некоторые пестициды. Их можно удалить, и часто домашние дистилляторы имеют вторичные фильтры из угля именно для этого. Кроме того, радиоактивные частицы не испаряются поскольку температура кипения у них выше, чем у воды. Для людей, живущих в районе Фукусимы, и для всех препперов, чтобы они знали, что когда наступит ядерная зима вы можете перегнать воду, и она потеряет всю радиоактивность.

Ссылки:

Отрывки, выбранные из книги: Покимица, Милош. Стать веганом? Обзор науки, часть 1. Киндл эд., Amazon, 2018.

Связанные Посты

• 
  Щелочная Вода- Польза для Здоровья и Риски
• 
  Преимущества Хлореллы: Растительный Витамин B12, Железо, Цинк и Детоксикация.
• 
  Польза Кофе– Не Без Рисков
• 
  Детоксикация – Научный Обзор
• 
  Токсичность Для Окружающей Среды - Это Всего Лишь Пищевая Цепочка
• 
  Токсичность Рыбы- Самое Токсичное Мясо
• 
  Пестициды в Продуктах Питания, Воздействие в Стандартной Диете - 80 Процентов из Мяса
• 
  Польза Сульфорафана: Детоксикационная Суперсила Брокколи
• 
  Токсичность Водопроводной Воды- Оценка Риска