Когда вы хотите получить внутривенное введение витамина С в больнице, вы не говорите об этом своему врачу. Вместо этого вы просите своего адвоката сообщить об этом врачу в письменном виде.

Милош Покимица

Автор: Милош Покимица

Медицинская Обзор: Доктор Сюйинь Ван, Доктор Медицинских Наук.

Updated 21 декабря, 2025
Реклама

У вас есть какие-либо вопросы о питании и здоровье?

Я хотел бы услышать ваше мнение и ответить на них в моем следующем посте. Я ценю ваш вклад и мнение и с нетерпением жду вашего скорого ответа. Я также приглашаю вас следовать за нами на Facebook, Instagram и Pinterest для получения дополнительной информации о диетах, питании и здоровье. Там можно оставить комментарий и пообщаться с другими приверженцами здорового образа жизни, поделиться своими советами и опытом, а также получить поддержку и ободрение от нашей команды и сообщества.

Я надеюсь, что эта статья была для вас познавательной и приятной и что вы готовы применить полученные знания. Если эта статья оказалась полезной, пожалуйста поделиться с друзьями и родственниками, которым это может быть полезно. Никогда не знаешь, кому может понадобиться совет и поддержка на пути к здоровью.

Реклама
Вам Также Может Понравиться
логотип goveganway
Узнайте о Питании

Милош Покимица - доктор естественной медицины, клинический диетолог, автор статей о здоровье и питании и консультант по вопросам питания. Автор серии книг Стать веганом? Обзор науки, он также управляет веб - сайтом natural health GoVeganWay.com

Реклама
Медицинский Отказ от Ответственности
GoVeganWay.com предлагает вам обзоры последних исследований, связанных с питанием и здоровьем. Предоставленная информация представляет собой личное мнение автора и не предназначена и не подразумевается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Предоставленная информация предназначена исключительно для информационных целей и не предназначена для замены консультации, диагностики и/или лечения у квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг.
НИКОГДА НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ МЕДИЦИНСКИМИ СОВЕТАМИ И НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ОБРАЩЕНИЕ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВЫ ЧТО-ТО ПРОЧИТАЛИ Или ПОЛУЧИЛИ ДОСТУП Через GoVeganWay.com
НИКОГДА НЕ МЕНЯЙТЕ ОБРАЗ ЖИЗНИ Или КАКИЕ-ЛИБО ИЗМЕНЕНИЯ ВООБЩЕ ВСЛЕДСТВИЕ ТОГО, ЧТО ВЫ ПРОЧИТАЛИ В GoVeganWay.com ДО КОНСУЛЬТАЦИИ С ЛИЦЕНЗИРОВАННЫМ ПРАКТИКУЮЩИМ ВРАЧОМ.
В случае неотложной медицинской помощи немедленно позвоните врачу или 911. GoVeganWay.com не рекомендует и не одобряет какие-либо конкретные группы, организации, тесты, врачей, продукты, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута внутри.
Выбор редактора –
Рак Выбор Редактора Фитохимические вещества

Противоопухолевая Сила Фруктов и Овощей: In Vivo и Клинические Доказательства

Некоторые растительные экстракты конкурируют с ведущими химиотерапевтическими препаратами и в то же время нацелены на несколько различных типов раковых клеток.

Антиоксиданты Выбор Редактора ORAC

Преимущества Aстаксантина: Самый Мощный в Мире Природный Антиоксидант

Астаксантин - самый мощный природный и универсальный антиоксидант (как маслорастворимый, так и водорастворимый), известный науке. Он накапливается в тканях и никогда не может превратиться в прооксидант.

Антиоксиданты Выбор Редактора ORAC Фитохимические вещества

Антиоксиданты: Понимание Основ

В продуктах животного происхождения нет фитохимикатов или антиоксидантов. В среднем растительная пища содержит более чем в 60 раз больше антиоксидантов, чем продукты животного происхождения.

Выбор Редактора Веганская Диета

Дефицит Питательных Веществ в Веганской Диете: Стратегии Профилактики

В масштабах популяции существует девять распространенных недостатков питательных веществ, влияющих на людей, питающихся растительной пищей. Если их вовремя не устранить, некоторые недостатки приводят к ужасным и неизлечимым последствиям.

Выбор Редактора Оптимальная Диета

Дефицит Микроэлементов в Стандартной Диете: Стратегии Оптимизации

Питательный профиль нашего современного рациона, состоящего из мяса, сахара и переработанных продуктов, совершенно не соответствует нашей эволюции, что приводит к серьезному дефициту микроэлементов.

Выбор Редактора Молоко Оптимальная Диета

Молоко и Молочные Продукты: Корреляции Риска Для Здоровья

Известные связи с потреблением молока и молочных продуктов — бесплодие, рак яичников и молочной железы, лейкемия, диабет 1 типа, аутизм, атеросклероз, катаракта, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, гиперактивность, застойные явления, прыщи и многое другое…

Реклама
Время чтения: 15 минуты

Милош Покимица — автор статей о здоровье и питании, консультант по вопросам диетологии. Автор серии книг Стать веганом? Обзор науки, он также управляет веб - сайтом natural health GoVeganWay.com

Реклама
Последние статьи -
Ограничение калорийности Долговечность

Как Поститься: Продукты Для Голодания, Которые не Нарушают Аутофагию

Аутофагия. Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с клетками вашего тела, когда они умирают или повреждаются? Они просто накапливаются и создают проблемы, или от них как-то избавляются? Ответ в том, что ваше тело…

Стоматологическое Здоровье Профилактика

Чувствительность Зубов к Сладкому и Боль: Быстрое и Долговременное Решение

Быстрое и легкое средство для снятия боли - эфирное масло гвоздики, мощный антиоксидант и болеутоляющее средство, которое может помочь при заболеваниях десен и зубной боли.

Стоматологическое Здоровье Профилактика

Натуральная жидкость для полоскания рта в домашних условиях: проверенная, более сильная и менее токсичная

Домашнее натуральное средство для полоскания рта сильнее хлоргексидина, менее токсично и при проглатывании может вызвать некоторую тошноту, но при этом обладает высоким значением ORAC.

Стоматологическое Здоровье Профилактика

Как Остановить Кариес: Симптомы, Причины и Профилактика

Потребление сахара является основной причиной возникновения кариеса и разрушения зубов в сочетании с дефицитом минеральных веществ, особенно магния, цинка, меди и микроэлементов.

Реклама
Главные Новости Эдравоохранения — ScienceDaily
    Реклама
    Опубликованный, #веганская диета
    • Support and Call for the Healthy Diet Basket Version 2.0
      on Июнь 13, 2026

      To survive, some populations depend on “animal-sourced foods” and “oils and fats,” yet humans thrive on low-fat, whole-food, vegan nutrition-that is, they are healthier, more disease resistant, and have longer life and health spans. Vegan nutrition is little reflected in national food-based dietary guidelines (FBDGs), which are increasingly informed by politico-corporate interests, and variable interests of national food guide advisors. A composite of FBDGs informs the 6 food groups of the…

    • Impact of Adherence to a Plant-Based Residential Lifestyle Medicine Program on Cardiometabolic Disease Risk Factors
      on Июнь 12, 2026

      Background: Residential lifestyle medicine programs have documented immediate and long-term improvements in cardiometabolic risk factors. Despite this, adherence among participants varies in such programs, limiting the positive outcomes that can be achieved. This study aimed to assess how adherence to positive lifestyle behaviors correlates with cardiometabolic risk factors at the end of a residential lifestyle medicine program and at three or more months of follow-up. Methods: Patients […]

    • Oral Microbiota Characteristics in Relation to Different Dietary Patterns: A Systematic Review
      on Июнь 12, 2026

      Background: Diet is a key modifiable factor influencing oral health and may shape the oral microbiota. While individual nutrients, especially free sugars, have been widely studied, the role of overall dietary patterns remains unclear. This systematic review aimed to evaluate the association between dietary patterns and oral microbiota in humans. Methods: PubMed/MEDLINE, Embase, and Web of Science were searched up to 18 March 2026. Studies assessing defined dietary patterns (Mediterranean, […]

    • Effect of vegetarian diets on CRP: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials in adults
      on Июнь 10, 2026

      Growing evidence suggests vegetarian diets offer several advantages over omnivorous ones. Existing research has reported findings on adherence to various types of vegetarian diets and their effects on C-reactive protein (CRP) levels, but the results have been inconsistent. Current systematic review and meta-analysis of Randomized Controlled Trials (RCTs) was conducted to examine whether an association exists between vegetarian diets and C-reactive protein (CRP). Online databases: Scopus, ISI […]

    • Differences in the Prevalence of Recurrent Urinary Tract Infections in Women Based on Dietary Habits
      on Июнь 10, 2026

      CONCLUSIONS: Compared to nonvegetarians, lacto-ovo-vegetarians and vegans have a 23% and 31% lower association of rUTI. In an age of increasing bacterial resistance, non-antibiotic prophylactic interventions with dietary modification to a more plant-based diet may add to the armamentarium for managing rUTI.

    Реклама
    Случайные сообщения –
    Оптимальная Диета Профилактика Веганская Диета

    Средиземноморская диета - “Чудо” оливкового масла

    Рекламируемая как чудо оливкового масла, средиземноморская диета не имела ничего общего с любым маслом любого вида, за исключением того, что она может заменить сливочное масло и сало.

    Ограничение калорийности Долговечность

    Как Поститься: Продукты Для Голодания, Которые не Нарушают Аутофагию

    Аутофагия. Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с клетками вашего тела, когда они умирают или повреждаются? Они просто накапливаются и создают проблемы, или от них как-то избавляются? Ответ в том, что ваше тело…

    Рак Выбор Редактора Токсичность

    Воздействие Пестицидов на Детей: Тесты на Воздействие в Реальной Жизни

    Дети и особенно беременные женщины более уязвимы к воздействию пестицидов. Каким будет результат, если мы проанализируем реальные уровни воздействия в реальных сценариях?

    Выбор Редактора Молоко Оптимальная Диета

    Молоко и Молочные Продукты: Корреляции Риска Для Здоровья

    Известные связи с потреблением молока и молочных продуктов — бесплодие, рак яичников и молочной железы, лейкемия, диабет 1 типа, аутизм, атеросклероз, катаракта, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, гиперактивность, застойные явления, прыщи и многое другое…

    Оптимальная Диета Палео - Диета Белок

    Высокобелковая Диета и Метаболический Ацидоз: Взаимосвязь Рисков Для Здоровья

    Низкий уровень хронического метаболического ацидоза - распространенное явление в западном мире. Большинство людей, питающихся по стандартной американской диете, находятся в состоянии хронического ацидоза и не подозревают об этом.

    Реклама
    Goveganway обзор науки, часть 1 назад (1)
    Правительственный обзор науки, часть 1, начало (1)
    Реклама
    Популярные сообщения -
    Выбор Редактора Профилактика Токсичность

    Токсичность Для Окружающей Среды - Это Всего Лишь Пищевая Цепочка

    Токсичность окружающей среды - это биоаккумуляция токсинов. Организмы - это фильтры. Но в пищевой цепи есть еще один, еще более страшный процесс, называемый биоусилением.

    Выбор Редактора Веганская Диета

    Дефицит Питательных Веществ в Веганской Диете: Стратегии Профилактики

    В масштабах популяции существует девять распространенных недостатков питательных веществ, влияющих на людей, питающихся растительной пищей. Если их вовремя не устранить, некоторые недостатки приводят к ужасным и неизлечимым последствиям.

    Рак Выбор Редактора Токсичность

    Воздействие Пестицидов на Детей: Тесты на Воздействие в Реальной Жизни

    Дети и особенно беременные женщины более уязвимы к воздействию пестицидов. Каким будет результат, если мы проанализируем реальные уровни воздействия в реальных сценариях?

    Выбор Редактора Оптимальная Диета Белок

    Высокобелковая Диета - Корреляции Риска Для Здоровья

    Дефицит – это правило белка в природе. С точки зрения эволюции антропологи доказали, что гоминины потребляли в среднем от 15 до 25 граммов белка в день. В современной западной диете с высоким содержанием белка мы бы потребляли это…

    Антиоксиданты Выбор Редактора ORAC Фитохимические вещества

    Антиоксиданты: Понимание Основ

    В продуктах животного происхождения нет фитохимикатов или антиоксидантов. В среднем растительная пища содержит более чем в 60 раз больше антиоксидантов, чем продукты животного происхождения.

    Реклама
    Последние новости от PubMed, #растительная диета
    Реклама