Внутривенное Введение Витамина С в Лечении Рака: 40-Летние Доказательства
Внутривенное введение витамина С является нетоксичным химиотерапевтическим средством, которое может назначаться в сочетании с традиционными методами лечения рака и включено в протокол профилактики и продления жизни.
Милош Покимица
Автор: Милош Покимица
Медицинская Обзор: Доктор Сюйинь Ван, Доктор Медицинских Наук.
Updated Декабрь 21, 2025Более 80 лет назад биохимик Отто Варбург заметил, что раковые клетки нуждаются в большем количестве глюкозы и вырабатывают больше лактата, чем обычные клетки. Этот процесс, известный также как аэробный гликолиз или эффект Варбурга, был использован для обнаружения опухолей в терапевтических условиях с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ).
Ряд генетических исследований показал, что это метаболическое различие может иметь решающее значение для выживания и распространения рака, хотя точный механизм, посредством которого перепрограммирование глюкозы способствует канцерогенезу, до сих пор неизвестен. В результате ингибирование гликолиза может обеспечить онкологическим больным более специализированный курс лечения. В любой момент, когда исследование показывает разницу между раковой и нормальной клеткой, это является признаком потенциального лечения. Разница - это именно то, что ищут ученые в первую очередь. Способ избирательно воздействовать только на раковые клетки, не повреждая нормальные.
Интересно, что и в данном случае это оказалось правдой. Оказалось, что GLUT1 не только транспортирует глюкозу, но и переносит дегидроаскорбиновую кислоту (ДГК) - окисленную или восстановленную форму витамина С.
Повышенное поглощение ДГК в мутантных клетках приводило к окислительному стрессу, поскольку внутриклеточная ДГК быстро превращалась обратно в витамин С за счет глутатиона (GSH). Глутатион является одним из основных антиоксидантов в клетках. Усиленное поглощение ДГК в мутантных клетках привело к окислительному стрессу, в результате которого в клетках увеличилось количество реактивных форм кислорода (ROS). В ответ на это повышенное количество ROS активировало фермент репарации ДНК поли(ADP-рибоза)полимеразу (PARP), которая использует большое количество клеточного NAD+ в качестве кофактора. Глицеральдегид-3-фосфатдегидрогеназа (GAPDH) неактивна при низком уровне NAD+, поскольку GAPDH нуждается в NAD+ в качестве кофактора. В высокогликолитических клетках KRAS или BRAF-мутантов блокирование GAPDH в конечном итоге приводило к энергетическому кризису и гибели клеток, чего не наблюдалось в клетках KRAS и BRAF дикого типа.
Хотя мутации KRAS и BRAF, несомненно, являются двумя наиболее часто мутирующими онкогенами в раке человека, это не единственные мутации, которые связаны с изменением метаболизма глюкозы и чувствительностью к лечению аскорбатом. Клетки рака почки (РП), лишенные VHL (Von Hippel-Lindau) - опухолевого супрессора, ослабляющего HIF1A путем убиквитинирования, - значительно более уязвимы к терапии аскорбатом, чем клетки с VHL-положительным статусом. Повышение транскрипционной активности HIF1A в клетках RCC-VHL null приводит к увеличению экспрессии GLUT1, а также к дерегуляции ряда других гликолитических ферментов, что приводит к метаболическому перепрограммированию.
Более того, раковые опухоли с более высоким уровнем повреждения ДНК, например, подвергшиеся лучевой терапии или имеющие мутации гена BRCA, в большей степени зависят от репарации ДНК, опосредованной PARP. Лишая их NAD+, необходимого для активации PARP, фармакологический витамин C может избирательно воздействовать на такие раки.
Я намеренно использовал здесь научные определения из учебника, поскольку до сих пор существует большое количество медиков, у которых есть много вопросов и которые не любят антиоксиданты, и им всегда есть что добавить или оспорить.
Нарушен ли у онкологических больных статус витамина С? Безопасно ли внутривенное введение витамина С? Является ли внутривенное введение витамина С наилучшим методом? Влияет ли IVC на лучевую или химиотерапию? Может ли IVC улучшить качество жизни и уменьшить тяжелые побочные эффекты химиотерапии? Каковы соответствующие механизмы действия IVC? Каковы идеальные дозы, частота и продолжительность лечения IVC? И т.д.
С момента своего открытия столетие назад идеальный дозировка витамина С, необходимая для оптимизации здоровья польза от его применения вызывает много споров. Двукратный лауреат Нобелевской премии и всемирно известный химик Лайнус Полинг твердо верил, что мегадозы витамина С (более 1 г в день) способны предотвратить и вылечить широкий спектр заболеваний, включая простуду и рак. Однако в современной аллопатической медицине это утверждение Полинга, как правило, игнорируется или даже высмеивается. Эта полемика не утихает и по сей день.
Более 60 лет назад Уильям Маккормик, врач из Торонто, выдвинул гипотезу о том, что витамин С может предотвращать развитие рака путем усиления выработки коллагена, заметив, что у онкологических больных часто наблюдается очень низкий уровень витамина С в крови и симптомы, напоминающие цингу. Развивая эту идею, шотландский хирург Юэн Камерон в 1972 г. предположил, что аскорбат может предотвращать рост рака, ингибируя фермент гиалуронидазу, который ослабляет внеклеточный матрикс и позволяет раку метастазировать. Он начал лечить неизлечимо больных раком пациентов, а позже опубликовал результаты исследования 50 больных, в котором некоторым из них помогла высокая доза витамина С.
Воодушевленный полученными результатами, Камерон совместно с Лайнусом Полингом начал проводить клинические испытания с участием больных раком в терминальной стадии. В 1976 г. они опубликовали результаты исследования 100 пациентов с последней стадией рака, получавших аскорбат. Показатели прогрессирования заболевания и выживаемости сравнивались с 1000 пациентов ретроспективного контроля, которые соответствовали пациентам, получавшим витамин С, по возрасту, полу, типу рака и клинической стадии. Результаты показали, что у пациентов, получавших витамин С, повысилось качество жизни и в четыре раза увеличилась средняя продолжительность выживания.
В последующем исследовании, проведенном Камероном и Полингом, 22% онкологических больных, получавших витамин С, прожили более года по сравнению с 0,4% пациентов из контрольной группы. Аналогичные результаты были получены и в клиническом исследовании, проведенном отдельно в Японии.
Сегодня известны тысячи случаев, и это хорошо документировано, а в последние годы появилось целое направление исследований противоракового действия витамина С. В одном известном мне клиническом случае у мужчины был рак простаты и простой протокол перорального приема витамина С "сделай сам". Он был рекомендован ему "подпольным" специалистом по лечению рака, имя которого я не могу назвать публично. Вначале он достиг толерантности кишечника, принимая по 60 г в день. Через два месяца его толерантность снизилась до менее чем 30 г в день. Но теперь у нас есть кое-что, что идет вразрез с интересами лекарственной индустрии, и если вы читали вторую часть этой серии книг, то знаете, что это значит.
В свое время все началось с Лайнуса Полинга. Один человек против машины. Так же, как это было с Ройалом Райфом или любым другим известным ученым, в одночасье он был отвергнут и назван шарлатаном, ренегатом, заблуждающимся ученым и всеми другими "именами", которые только можно придумать. Это была стандартная стратегия пропаганды и клеветы химических банковских картелей "Большой Фармы".
Но и в этом случае, как уже было однажды с Райфом, возникла проблема. Лайнус Карл Полинг (1901-1994) - химик-физик и основоположник биохимии, лауреат двух Нобелевских премий: в 1954 г. - по химии, а в 1962 г. - Нобелевской премии мира. Он должен был получить и третью Нобелевскую премию, но власть предержащие решили, что это не выгодно, и отдали ее Уотсону и Крику за то, что они "с небольшим отрывом" опередили его в открытии структуры ДНК. Журнал New Scientist включил его в число 20 величайших ученых, когда-либо живших на земле. Его лабораторию нельзя было просто сжечь, его нельзя было просто арестовать или привлечь к ответственности, как Райфа и всех остальных.

В свое время он проводил исследования витамина С и понял биохимию антиоксидантов и их способность нейтрализовать токсичные вещества, свободные радикалы и уничтожать вирусы.
Он написал книгу о витамине С, в которой выступал за применение мегадоз для использования антиоксидантного потенциала витамина С в целях профилактики простуды, и благодаря его репутации книга стала бестселлером. Продажи витамина С резко возросли благодаря поддержке Полинга. Но он был наивен. Он был убежден, что открыл новое лекарство от многих болезней и что медики будут счастливы, потому что смогут лечить людей чем-то дешевым, не требующим рецепта, и что врачи больше не будут тратить время на людей с простудой, для которой в то время все равно не было лечения.
Но он ошибся. Сразу же начались нападки. Сначала из Гарварда, профессор Фредерик Стэр назвал его идиотом, который ничего не знает о питании, и что он не врач, а всего лишь химик, и что он ничего не понимает в том, о чем говорит в области питания. Рекомендация Полинга составляла не менее 6 граммов в день, и он экстраполировал в то время количество витамина С, которое назначалось ветеринарной медициной для приматов в зоопарках. Он рассчитал RDA для приматов с учетом их массы тела и просто пересчитал и рекомендовал такое же количество для людей.
Это была ересь. Это было в 200 раз больше, чем официально рекомендовано. Настоящей проблемой был страх, что это действительно может сработать и что медики останутся без большого куска доходов от рецептурных препаратов. Паулинг утверждал, что витамин С как антиоксидант усиливает естественные защитные механизмы организма и может лечить не только простуду, но и ряд других заболеваний, таких как рак и многие другие, и не только это. Он утверждал, что мегадозировка увеличит продолжительность и качество жизни. В аллопатической (современной) медицине, если у вас есть "волшебное" лекарство, которое исцеляет все болезни и дает долголетие, вы - шарлатан. Если у вас есть две Нобелевские премии и вы "отец" биохимии, а у вас есть такое вещество, которое к тому же очень дешево, то вы не просто шарлатан, вы угроза.
Следующий шаг Полинга ударил по медицинскому истеблишменту прямо в священную область зарабатывания денег. Он написал книгу, основанную на медицинских записях пациентов, которых лечил высокими дозами витамина С шотландский хирург доктор Юэн Камерон. Ewen Cameron. И Камерон, и Полинг утверждали, что антиоксиданты, такие как витамин С, могут остановить повреждение ДНК и предотвратить рак, а если у пациентов уже есть рак, то витамин С может продлить жизнь без побочных эффектов химиотерапии. В 1966 г. Камерон опубликовал свою первую книгу "Гиалуронидаза и рак". В 1971 г. Камерон начал переписываться с доктором Лайнусом Полингом и в 1979 г. опубликовал книгу "Рак и витамин С с Полингом". Полинг, все еще не осознавая масштабов коррупции, взял данные своих исследований и обратился в Американский национальный институт рака. В ответ он заявил, что является шарлатаном и представляет опасность для общества, что ему необходимо прекратить свою ересь и что они не собираются проводить никаких исследований.
Поскольку они не могли заставить его замолчать или уйти, а также благодаря информированности общественности, давление нарастало, и клиника Майо решила провести исследование. Исследование в клинике Майо было остановлено через 75 дней, в нем использовались низкие дозы перорального, а не внутривенного витамина С, и оно было построено таким образом, что Полинг счел его мошенничеством. Он написал ряд писем в медицинские журналы, утверждая, что это заговор. Его опровергли, назвали опасным шарлатаном, и в действительности и его собственная жена, и доктор Камерон умерли от рака. Но и после этого Полинг не отказался от своей теории и продолжал пропагандировать свою антиоксидантную теорию. У него была своя лаборатория, где он проводил исследования, существующие и по сей день. Это Институт Лайнуса Полинга, расположенный недалеко от Сан-Франциско, в котором работает около 40 научных сотрудников и который до сих пор финансируется частными благотворителями, вдохновленными его идеей. Они провели испытания витамина С на холестерин и сердечные заболевания и опубликовали серию работ о снижении влияния витамина С на холестерин и, что более важно, на окисление холестерина. Медицина просто отвергает все его исследования, и все.
In the end who was right, was it all a conspiracy? The answer is yes, it was all a conspiracy to protect the model of business. Спустя 40 лет мы точно знаем, как окисление влияет на ДНК, и знаем, что именно делают антиоксиданты, в данном случае витамин С. Вот, например, исследование, проведенное в 2015 году в Сингапуре (Раймонд и др., 2016) с выводом:
"По сравнению с химиотерапией терапия IVC в сочетании с диетой и добавками хорошо переносится, проявляет противоопухолевую активность в некоторых случаях, назначается одновременно с традиционной терапией без ухудшения ответа, безопасна для большинства пациентов и недорога. Кроме того, по-видимому, он повышает качество жизни пациентов. IVC-терапия может стать важным химиотерапевтическим методом борьбы с раком. Однако это может произойти только в результате дальнейших исследований и клинических испытаний".
(Раймонд и др., 2016)
Где же теперь Американский национальный институт рака и клиника Майо, чтобы присваивать этим ученым титулы шарлатанов и дряхлых маньяков? Вот несколько цитат из исследования:
"После лечения IVC (внутривенным введением витамина С) в шейных лимфоузлах P2 появилась некротическая активность, не удаленная предыдущей лучевой терапией. Инвазивная карцинома молочной железы у P7 исчезла через 6 месяцев. Что особенно примечательно, опухоль, поразившая P8, уменьшилась на 49,3% за первые 21 день интенсивной терапии ИВК. После этого примерно через 6 недель опухоль уменьшилась на 93%. Через 10 месяцев пациент полностью очистился. У пациента P9 также наблюдалось значительное уменьшение опухоли. После рецидива рака в 2009 г. пациент не стал прибегать к традиционному лечению и решил сосредоточиться исключительно на ЭКО-терапии. У P9 опухоль также уменьшилась с 11,3 × 10,7 × 7,5 до 7,1 × 6,6 × 6,0 см3 за все время проведения внутривенной терапии. С другой стороны, когда P5 прекратила ИВЛ-терапию, рост опухоли молочной железы стал ухудшаться. Ее опухоль увеличилась с 6 × 5,6 × 4,2 до 6,6 × 6 × 3,7 см3 менее чем за 5 месяцев. Когда P5 только начала проводить ИВЛ-терапию, ее 3 опухоли показали стабильные результаты: уменьшение от 30% до 53%. Эти улучшения в опухоли были отмечены в течение 1 месяца. Рост опухоли P5 начал ухудшаться только после отмены внутривенной терапии, что иллюстрирует вероятность регрессии опухоли, связанной с внутривенной терапией".
(Раймонд и др., 2016)
Это исследование - лишь один пример, на сегодняшний день существуют сотни исследований, посвященных мегадозам витамина С, но никто и никогда не скажет об этом пациентам. Витамин С дешев, витамин С нельзя запатентовать, витамин С эффективен. При этом следует помнить, что витамин С на самом деле не является очень сильным антиоксидантом. Он действительно слаб по сравнению с некоторыми другими доступными антиоксидантами, но если взять огромное его количество и ввести прямо в вену, то можно компенсировать его слабую силу, введя большую дозу. А организм способен вывести окисленную форму витамина С, поскольку это водорастворимый антиоксидант, без проблем и без участия каких-либо ферментов. Конечным эффектом будет поглощение свободных электронов и нейтрализация окислительных и других токсических агентов внутри организма. Все, на что способен витамин С, он способен благодаря своим антиоксидантным свойствам. В витамине С нет ничего уникального, чего не было бы у других антиоксидантов. Все они на молекулярном уровне являются лишь донорами электронов, и не более того. Например, обычная куркума оказалась даже более мощным противораковым "лекарством", чем IVC и большинство существующих на рынке химиотерапевтических препаратов. А может быть, просто понять, что рак - это состояние, а не болезнь, и что к нему нужен целостный подход, а не редукционистский, навязываемый аллопатической медициной.

Луис Полинг был прав, потому что понимал естественные биохимические процессы, происходящие с антиоксидантами в организме. Его подвергли остракизму, а он был готов пойти на риск, и ему было наплевать на то, что делают коррумпированные клиники типа Mayo. Он лично хотел, чтобы его ересь стала его наследием, а не титул отца биохимии и молекулярной биологии или Нобелевские премии. Он хотел, чтобы его запомнили как человека с витамином С, который пролил свет на важность антиоксидантов и произвел революцию в человеческой медицине.
Антиоксиданты предотвращают повреждение ДНК и продлевают жизнь, и если у вас меньше воспалений, то у вас будет меньше мутаций и меньше раковых клеток, живущих внутри вас, и у вас будет иммунная система, не перегруженная токсинами, которая может фактически уничтожить все раковые клетки до того, как они станут проблемой, а не только это. Антиоксиданты и, в частности, витамин С непосредственно убивают и раковые клетки. Д-р Риордан в течение 15 лет осуществлял исследовательский проект под названием RECNAC (cancer - рак в обратном написании). Его исследования на клеточных культурах показали, что витамин С обладает избирательной цитотоксичностью в отношении раковых клеток. Механизм этого действия вкратце описал д-р Ханнингхейк:
Раковые клетки активно поглощали витамин С, истощая его запасы в тканях". ПЭТ-сканирование обычно назначается онкологами для оценки состояния своих онкологических пациентов на предмет наличия метастазов (распространения рака в другие органы).
На самом деле в начале сканирования пациенту вводится радиоактивная глюкоза. Раковые клетки... зависят от глюкозы как основного источника метаболического топлива... [и] используют транспортные механизмы, называемые глюкозотранспортерами, для активного втягивания глюкозы.
У подавляющего большинства животных витамин С синтезируется из глюкозы всего за четыре метаболических этапа. Таким образом, молекулярная форма витамина С удивительно похожа на глюкозу. Раковые клетки активно транспортируют витамин С внутрь себя, возможно, потому, что принимают его за глюкозу. Другое правдоподобное объяснение заключается в том, что они используют витамин С в качестве антиоксиданта. Независимо от этого, витамин С накапливается в раковых клетках.
Если к раковым клеткам подвести большое количество витамина С, то он будет поглощен. В таких необычно больших концентрациях антиоксидант витамин С начинает вести себя как прооксидант, взаимодействуя с внутриклеточными медью и железом. В результате этого химического взаимодействия образуется небольшое количество перекиси водорода.
Поскольку в раковых клетках относительно мало внутриклеточного антиоксидантного фермента каталазы, под действием высокой дозы витамина С количество перекиси будет продолжать накапливаться, пока в конце концов не уничтожит раковую клетку изнутри! Таким образом, высокодозная ИДК фактически становится нетоксичным химиотерапевтическим препаратом, который может применяться в сочетании с традиционными методами лечения рака. “
Доктор Ханнингхаке
Институт Лайнуса Полинга при Орегонском государственном университете специализируется на молекулярных исследованиях в области питания, уделяя особое внимание витаминам, минералам и фитохимическим веществам (химическим веществам растительного происхождения). ЛПИ был основан в 1973 году Лайнусом Полингом. В настоящее время целью института является проведение тщательных научных исследований и распространение среди широкой общественности научно обоснованной медицинской информации о продуктах питания и биологически активных добавках.
Ссылки:
Отрывки, выбранные из книги: Отрывки, выбранные из книги: Покимица, Милош. Стать веганом? Обзор науки, часть 3. Разжечь эд., Амазонка, 2020.
- Блок Г. (1991). Витамин С и профилактика рака: эпидемиологические данные. Американский журнал клинического питания, 53(1 Дополнение), 270-282–е годы. https://doi.org/10.1093/ajcn/53.1.270S
- Шенфельд Д. Д., Шибеналлер З. А., Мапускар К. А., Вагнер Б. А., Крамер-Моралес К. Л., Фуркан М., Сандху С., Карлайл Т. Л., Смит М. К., Абу Хейле Т., Берг Д. Дж., Чжан Дж., Кич Дж., Парек К. Р., Бхатия С., Монга В., Бодекер К. Л., Ахман Л., Воллстедт С., Браун Х., ... Аллен Б. G. (2017). O2⋅- и H2O2-Опосредованное нарушение метаболизма Fe Вызывает Различную восприимчивость раковых клеток NSCLC и GBM к фармакологическому аскорбату. Раковая клетка, 31(4), 487-500.e8. https://doi.org/10.1016/j.ccell.2017.02.018
- Чиммино, Л., Долгалев, И., Ванг, Ю., Есими, А., Мартин, Г. Х., Ванг, Дж., Нг, В., Ся, Б., Витковски, М. Т., Митчелл-Флэк, М., Грилло, И., Бакоджианни, С., Ндиайе-Лобри, Д., Мартин, М. Т., Гийамот, М., Бан, Р. С., Сюй, М., Фигероа, М. Е., Дикинс, Р. А., Абдель-Вахаб, О., ... Айфантис , I. (2017). Восстановление функции TET2 Блокирует Аберрантное Самообновление и прогрессирование лейкемии. Ячейка, 170(6), 1079-1095.e20. https://doi.org/10.1016/j.cell.2017.07.032
- Raymond, Y. C., Glenda, C. S., & Meng, L. K. (2016). Воздействие высоких доз витамина С на онкологических больных в Сингапуре: девять случаев. Интегративные методы лечения рака, 15(2), 197–204. https://doi.org/10.1177/1534735415622010
- Мерт, К. Г., Флеминг, Т. Р., Криган, Э. Т., Рубин, Дж., О'Коннелл, М. Дж., & Эймс, М. М. (1985). Применение высоких доз витамина С в сравнении с плацебо при лечении пациентов с распространенным раком, которые ранее не получали химиотерапию. Рандомизированное двойное слепое сравнение. Медицинский журнал Новой Англии, 312(3), 137–141. https://doi.org/10.1056/NEJM198501173120301
- Верракс, Дж., & Кальдерон, П. Б. (2008). Спорное место витамина С в лечении рака. Биохимическая фармакология, 76(12), 1644–1652. https://doi.org/10.1016/j.bcp.2008.09.024
- Пэрроу, Н. Л., Лешин, Дж. А., & Левин, М. (2013). Парентеральный аскорбат как средство для лечения рака: переоценка, основанная на фармакокинетике. Антиоксиданты и Окислительно-восстановительная Сигнализация, 19(17), 2141-2156. https://doi.org/10.1089/ars.2013.5372
- Левин, М., Эспей, М. Г. и Чен, К. (2009). Потеря и поиск пути в C: новые перспективы фармакологического аскорбата в лечении рака. Биология свободных радикалов и медицина, 47(1), 27. https://doi.org/10.1016/j.freeradbiomed.2009.04.001
- Оно С., Оно Ю., Судзуки Н., Сома Г. и Иноуэ М. (2009). Терапия высокими дозами витамина С (аскорбиновой кислоты) при лечении пациентов с распространенным раком. Противоопухолевое исследование, 29(3), 809–815. [PubMed].
- Хоффер Л. Дж., Робитайл Л., Закарян Р., Мельничук Д., Каван П., Агульник Дж., Коэн В., Смолл Д. и Миллер У. Х.-младший (2015). Внутривенное введение высоких доз витамина С в сочетании с цитотоксической химиотерапией у пациентов с распространенным раком: клиническое исследование фазы I-II. ПлоС один, 10(4), e0120228. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0120228
- Creagan, E. T., & Moertel, C. (1979). Терапия витамином С запущенного рака. Медицинский журнал Новой Англии, 301(25), 1399. https://doi.org/10.1056/nejm197912203012517
- Падаятти, С. Дж., & Левин, М. (2000). Переоценка аскорбата в лечении рака: новые данные, непредубежденность и интуитивная догадка. Журнал Американского колледжа питания, 19(4), 423–425. https://doi.org/10.1080/07315724.2000.10718941
- Уилсон, М. К., Багули, Б. К., Уолл, К., Джеймсон, М. Б. и Финдли, М. П. (2014). Обзор высоких доз витамина С для внутривенного введения в качестве противоопухолевого средства. Азиатско-Тихоокеанский журнал клинической онкологии, 10(1), 22–37. https://doi.org/10.1111/ajco.12173
- Cameron, E., & Pauling, L. (1976). Дополнительный прием аскорбата в поддерживающем лечении рака: продление сроков выживаемости при неизлечимом раке человека. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 73(10), 3685–3689. https://doi.org/10.1073/pnas.73.10.3685
Связанные записи
У вас есть какие-либо вопросы о питании и здоровье?
Я с удовольствием выслушаю вас и отвечу на них в своем следующем сообщении. Я ценю ваше мнение и ценю ваш вклад и с нетерпением жду ваших комментариев. Я также приглашаю вас следовать за нами на Facebook, Instagram и Pinterest для получения дополнительной информации о диетах, питании и здоровье. Там можно оставить комментарий и пообщаться с другими приверженцами здорового образа жизни, поделиться своими советами и опытом, а также получить поддержку и ободрение от нашей команды и сообщества.
Я надеюсь, что эта статья была для вас познавательной и приятной и что вы готовы применить полученные знания. Если эта статья оказалась полезной, пожалуйста поделиться с друзьями и родственниками, которым это может быть полезно. Никогда не знаешь, кому может понадобиться совет и поддержка на пути к здоровью.
– Вам Также Может Понравиться –

Узнайте о Питании
Милош Покимица - доктор естественной медицины, клинический диетолог, автор статей о здоровье и питании и консультант по вопросам питания. Автор серии книг Стать веганом? Обзор науки, он также управляет веб - сайтом natural health GoVeganWay.com
Медицинский Отказ от Ответственности
GoVeganWay.com публикует обзоры последних исследований, связанных с питанием и здоровьем. Предоставленная информация представляет собой личное мнение автора и не предназначена и не подразумевается как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Предоставленная информация носит исключительно информационный характер и не предназначена для замены консультации, диагностики и / или медицинского лечения квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг.НИКОГДА НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ МЕДИЦИНСКИМИ СОВЕТАМИ И НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ОБРАЩЕНИЕ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВЫ ЧТО-ТО ПРОЧИТАЛИ Или ПОЛУЧИЛИ ДОСТУП Через GoVeganWay.com
НИКОГДА НЕ МЕНЯЙТЕ ОБРАЗ ЖИЗНИ Или КАКИЕ-ЛИБО ИЗМЕНЕНИЯ ВООБЩЕ ВСЛЕДСТВИЕ ТОГО, ЧТО ВЫ ПРОЧИТАЛИ В GoVeganWay.com ДО КОНСУЛЬТАЦИИ С ЛИЦЕНЗИРОВАННЫМ ПРАКТИКУЮЩИМ ВРАЧОМ.
В случае неотложной медицинской помощи немедленно позвоните врачу или 911. GoVeganWay.com не рекомендует и не одобряет какие-либо конкретные группы, организации, тесты, врачей, продукты, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута внутри.
Выбор Редактора –
Милош Покимица — автор статей о здоровье и питании, консультант по вопросам диетологии. Автор серии книг Стать веганом? Обзор науки, он также управляет веб - сайтом natural health GoVeganWay.com
Последние Статьи –
Главные Новости Эдравоохранения — ScienceDaily
- Scientists find a weak spot in one of the deadliest brain cancerson Сентябрь 6, 2026
Researchers may have found a new way to weaken glioblastoma’s defenses against treatment. Blocking a protein called SET prevented tumors from forming in preclinical models, while targeting related proteins made cancer cells more vulnerable to radiation. The strategy works by restoring activity of PP2A, an enzyme that glioblastoma cells appear to suppress. Human testing will be needed to determine whether the approach is safe and effective.
- Heart disease and kidney disease can fuel each other. New guidelines aim to break the cycleon Сентябрь 6, 2026
Heart disease and chronic kidney disease can accelerate one another, but new guidelines say simple screening and early treatment could substantially reduce the risks. Blood and urine tests, combined with proven heart and kidney therapies, may help catch problems sooner and prevent serious complications.
- Some joints may be primed for rheumatoid arthritis before birthon Сентябрь 5, 2026
Scientists have found evidence that vulnerability to rheumatoid arthritis may begin before birth. Finger joints commonly affected by the disease develop with different tissue structures and larger populations of specialized fibroblasts than joints that are usually spared. Those cells also respond differently to inflammation, suggesting that the architecture of each joint may help determine where arthritis eventually takes hold.
- Compound in blueberries may help muscle cells burn excess faton Сентябрь 5, 2026
Scientists in Japan have identified a natural compound found in blueberries, grapes, and other berries that may help muscle cells burn excess fat instead of storing it. The compound, pterostilbene, reduced abnormal fat buildup in cultured mouse muscle cells by boosting fat breakdown and helping stabilize a key protein involved in fatty acid metabolism.
- Stanford scientists discover a seafood that can reverse signs of agingon Сентябрь 4, 2026
A substance found in edible sea squirts appeared to reverse several signs of aging in older mice. Plasmalogen supplements improved memory and learning, strengthened connections between brain cells, reduced inflammation, and even helped the mice grow thicker, darker hair. Researchers believe the compounds may encourage brain regeneration and protect aging synapses.
- A longer exhale may push your brain toward bolder decisionson Сентябрь 4, 2026
Slow breathing with a prolonged exhale made people more willing to take risks by changing heart activity and increasing the brain’s sensitivity to rewards. The findings suggest that something as simple as controlling your breath can directly influence how you evaluate choices.
- Scientists reveal the hidden instructions that build the human brainon Сентябрь 4, 2026
UCLA researchers have discovered two powerful influences that help guide how the human brain forms before birth. Radial glia, stem cells responsible for producing much of the cerebral cortex, change their behavior depending on how they process glucose and on physical contact with signals arriving from the thalamus. Those signals can alter which types of neurons are produced, including upper-layer neurons that are especially prominent in humans.
Опубликованный, #веганская диета –
- Long-Term Vegetarian and Vegan Diets in Older Adults Are Associated With Inadequate Intakes of Protein and Micronutrientson Сентябрь 5, 2026
CONCLUSION: Long-term vegetarian and vegan diets in older adults were associated with inadequate micronutrient intake and insufficient protein intake, adequacy and quality, especially in vegans. While inadequacies were common, well-composed plant-based meals can provide adequate protein quality, highlighting opportunities for targeted nutritional guidance.
- A self-selected vegan diet reduces skeletal muscle mass in healthy older adults: a randomized controlled trialon Сентябрь 1, 2026
CONCLUSIONS: A self-selected vegan diet reduces protein intake, skeletal muscle mass, and MPS in older adults. The negative impact of a vegan diet on skeletal muscle mass can be mitigated by RE. This trial was registered at clinicaltrials.gov as NCT05809466. (https://clinicaltrials.gov/study/NCT05809466).
- Growth parameters and IGF-1 axis biomarkers differ among omnivorous, vegetarian, and vegan childrenon Август 29, 2026
CONCLUSION: Children following a vegan diet are significantly smaller and have a lower BMI than their peers. Both, vegetarian and vegan diets are associated with lower BMIs and lower IGF-1 and IGFBP-3 values. These findings highlight the potential relevance of dietary composition for growth childhood.
- The Role of Anti-Inflammatory Nutrition in Metabolic Syndrome and Cardiometabolic Diseaseson Август 27, 2026
Background: Metabolic syndrome is closely linked to chronic systemic inflammation and intestinal dysbiosis. Anti-inflammatory nutrition is an approach based on the interaction between dietary intake, chronic low-grade inflammation, and the pathophysiological mechanisms of metabolic syndrome and cardiometabolic diseases. This narrative review evaluates the impact of plant-based dietary models, including vegan and modified Mediterranean variants, on key metabolic and inflammatory parameters….
- Severe Methylmalonic Acidemia Precipitated by Dietary B12 Deficiency in Vegan Toddleron Август 26, 2026
A previously healthy 19-month-old female presented after her family found her upon awakening to be sleepy, uninterested in eating, and lethargic. On arrival, blood gas showed profound metabolic acidosis with normal lactate that did not improve with normalization of glucose and sodium. Her acidosis continued to worsen, so a broad workup was initiated, considering ingestions, DKA, and inborn errors of metabolism. In collecting further history, the patient’s nutrition history included a […]
Случайные Сообщения –
Рекомендуемые Сообщения –
Последние новости от PubMed, #растительная диета –
- Consumer Acceptability of Animal-Source Food Alternatives: A Literature Review to Support the Transition to Sustainable, Healthy Dietsby Stella Nordhagen on Сентябрь 6, 2026
Animal-source foods (ASFs) have long been central to human diets but have come under increased scrutiny in recent years because of relatively large environmental impacts, animal welfare considerations, and some negative health impacts. One option for addressing these issues is (at least partially) replacing ASFs in the diet with alternatives to ASFs (Alt-ASFs): conventional or novel foods with the potential to be consumed as a substitute for conventional ASFs such as meat, eggs, dairy, and […]
- Prevalence and Predictors of Vitamin B6 Deficiency in Hemodialysis Patients Not Receiving Vitamin Supplementationby Eilam Rabina on Сентябрь 6, 2026
CONCLUSIONS: Vitamin B6 deficiency was common among Israeli hemodialysis patients treated with HF dialyzers, despite a presumed Mediterranean diet. It was not associated with nutritional status, suggesting dialysis-related losses, potentially augmented by high-flux membranes, may outweigh intake. Given the high prevalence of deficiency and low cost, routine low-dose vitamin B6 supplementation may be warranted, particularly in older patients.
- Milk-derived peptone reduces EHEC virulence by inhibiting the type III secretion systemby Dor Braverman on Сентябрь 5, 2026
The link between diet and overall human health is well established, with certain diets known to promote better health and be associated with a reduced risk of developing chronic diseases. Previous research has also demonstrated the direct effects of diet on microbiome composition, diversity, and fitness, which can, in turn, alter colonization resistance and the immune response against enteric pathogens. However, much less is known regarding the direct effect of diet on the virulence of…
- Long-Term Vegetarian and Vegan Diets in Older Adults Are Associated With Inadequate Intakes of Protein and Micronutrientsby Susanne Wildemast on Сентябрь 5, 2026
CONCLUSION: Long-term vegetarian and vegan diets in older adults were associated with inadequate micronutrient intake and insufficient protein intake, adequacy and quality, especially in vegans. While inadequacies were common, well-composed plant-based meals can provide adequate protein quality, highlighting opportunities for targeted nutritional guidance.
- Transition to dietary plant-based proteins requires functional liver GDH for proper control of ammonia and energy homeostasisby Yan Zhou on Сентябрь 4, 2026
Plant-based diet is growingly recommended, although switching the source of proteins from animal to plant regimen requires metabolic adaptations. According to its pivotal function in bridging amino acids and glucose homeostasis, we investigated the role of liver GDH in short-term adaptation to plant versus animal dietary proteins keeping the same spectrum of macronutrients. Control and Hep-Glud1^(-/-) mice lacking liver GDH were fed for 4 days with either animal- or plant-based diets. Hepatic…
- Does higher food biodiversity in the Dutch diet lead to lower environmental impact?by Rosalie E Bakker on Сентябрь 3, 2026
CONCLUSION: Increasing DSR alone is unlikely to improve LCA-based environmental sustainability. Promoting diets that are both biodiverse and environmentally sustainable therefore requires consideration of both food biodiversity and the environmental characteristics of food production.
































