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Das Ziel von GoVeganWay ist es, Ihnen und Ihrem Arzt die neuesten Forschungsergebnisse aus dem Bereich der Ernährungswissenschaft zur Verfügung zu stellen. Das Ziel von GoVeganWay ist es, evidenzbasierte Gesundheitsforschung in einer leicht verständlichen Form darzustellen, damit wir alle von der verfügbaren Wissenschaft profitieren können.

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Gesundheitsrisiken Durch Alkohol- Das „französische Paradoxon“, „der Wein“ und „in Maßen“
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Irgendwie glauben wir, dass ein Glas Wein nicht so schlimm ist, oder noch schlimmer, wir glauben an den gesundheitsfördernden Mythos des Alkohols aufgrund der Antioxidantien in der Traube.
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Zuchtfisch – „Cesspool“-Paradies
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Zuchtfische enthalten bis zu zehnmal mehr Schadstoffe. Nach der Impfung erhält der Fisch ständig Antibiotika und Pestizide.
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Lektine- Paradoxon des „Pflanzenparadoxons“
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Das Paradoxon des „Pflanzenparadoxons“ besteht darin, dass Menschen, die mehr Lektine (Bohnen und Vollkornprodukte) essen, weniger Krebs haben.
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Phytochemikalien: Die Grundlagen Verstehen
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Jeder einzelne existierende sekundäre Pflanzenstoff hat eine biologische Wirkung im menschlichen Körper. Jedes einzelne aus Millionen verschiedener sekundärer Pflanzenstoffe.
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Essattacken und Hormonregulation: Emotionaler Hunger
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Während unserer gesamten Evolution waren wir wie jede andere Spezies auf diesem Planeten ständig hungrig und auf der Suche nach Nahrung. Übermäßiges Essen ist ein Beispiel für eine Fehlanpassung.
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Intermittierendes Fasten vs. Kalorienrestriktion- Gibt es Einen Unterschied?
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Es gibt eine Ernährungsform, die in erster Linie auf die Nutzung der Autophagie ausgerichtet ist und als intermittierendes Fasten bezeichnet wird. Eine kalorienreduzierte Diät durchzuführen ist eine schwierige Entscheidung.
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Glykogenmangel- Wie Man Nicht Trainiert
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Was passiert, wenn wir Sport treiben oder eine restriktive Diät einhalten? Was ist Glykogenmangel und sollten wir ihn vermeiden? Hat der Glykogenmangel irgendwelche Vorteile?
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B12-Mangel und Kognitiver Rückgang: Strategien zur Homocystein-Optimierung
Vitamine, die den Homocysteinspiegel regulieren, sind B12, Folsäure und B6. Die meisten Nicht-Veganer nehmen ausreichend B12, aber nicht genügend Folsäure auf, während Veganer mehr Folsäure zu sich nehmen, aber kein B12 haben, wenn sie nicht mit Nahrungsergänzungsmitteln versorgt werden.
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Antioxidative Kraft von Vitamin C: Verbesserung der Gesundheit und Langlebigkeit
Vitamin C erfordert keine enzymatische Aktivität, um aus dem Körper entfernt zu werden, und wird nicht zu einem Prooxidans, sondern zu einer reduzierten Form eines schwächeren Antioxidans.
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Vitamin C
Intravenöses Vitamin C bei der Behandlung von Grippe: Lebendige Beweise aus der klinischen Praxis
Wenn Sie sich im Krankenhaus intravenös Vitamin C verabreichen lassen wollen, sagen Sie das nicht Ihrem Arzt. Stattdessen beauftragen Sie Ihren Anwalt, Ihren Arzt schriftlich zu informieren.
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Spirulina Vorteile: Phycocyaninreiche Supernahrung
Spirulina hat starke antioxidative, krebshemmende, antivirale und immunmodulatorische Eigenschaften sowie die Fähigkeit, Fettleibigkeit, Diabetes und Cholesterin zu bekämpfen.
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Fasten
Wie Man Fastet: Fasten-Lebensmittel, Die Die Autophagie Nicht Stören
Um uns im Fastenmodus zu halten, sollte der Blutzucker nicht viel höher als 100 mg/dL sein, und wenn er auf 120 steigt, wird die Autophagie ausgesetzt. Fastennahrungsmittel sind auf 20 Kalorien pro Portion begrenzt.
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Grüne Bohnen: Ernährung und Gesundheitliche Vorteile
Grüne Bohnen sind kalorienarm und reich an natürlichen Stoffen, die Ihnen helfen können, Ihren Blutzucker zu kontrollieren, Ihren Cholesterinspiegel zu senken und freie Radikale abzuwehren.
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Hausgemachte Natürliche Mundspülung: Bewährt, Stärker und Weniger Giftig
Selbstgemachtes natürliches Mundwasser ist stärker als Chlorhexidin, weniger giftig und kann beim Verschlucken zu Übelkeit führen, hat aber auch einen hohen ORAC-Wert.
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Sind Fische Tiere? Eine kulturelle Perspektive
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Wie Man Karies Stoppt: Symptome, Ursachen und Prävention
Der Zuckerkonsum ist die Hauptursache für Karies und Zahnfäule, verbunden mit einem Mangel an Mineralien, insbesondere Magnesium, Zink, Kupfer und Spurenelementen.
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Süßigkeiten Zahnempfindlichkeit & Schmerz: Schnelle Abhilfe & Dauerhafte Lösung
Eine schnelle und einfache Lösung zur Schmerzlinderung ist ätherisches Nelkenöl, ein starkes Antioxidans und Schmerzmittel, das bei Zahnfleischerkrankungen und Zahnschmerzen helfen kann.
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Wie Man Fastet: Fasten-Lebensmittel, Die Die Autophagie Nicht Stören

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Lesezeit: 32 Protokoll
Autophagie. Haben Sie sich jemals gefragt, was mit den Zellen in Ihrem Körper passiert, wenn sie sterben oder beschädigt werden? Häufen sie sich einfach an und verursachen Probleme, oder werden sie irgendwie entsorgt? Die Antwort ist, dass Ihr Körper...
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