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Reading Time: 32 minutes Consumo de açúcar é a principal causa de cáries e a cárie dentária, combinado com deficiência de minerais, especialmente o magnésio, o zinco, o cobre e elementos-traço.
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Reading Time: 48 minutes O amla é um dos antioxidantes mais poderosos do mundo, com uma pontuação ORAC de 261.530. É uma fonte rica de fitoquímicos que têm vários benefícios para a saúde.
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Reading Time: 21 minutes Os antioxidantes suplementares podem bloquear o principal benefício do exercício e isso é um aumento da nossa própria produção de antioxidantes endógenos.
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Reading Time: 31 minutes A astaxantina é o mais poderoso e natural antioxidante universal (tanto o petróleo e a água-solúvel) desconhecido para a ciência. Ele se acumula nos tecidos e Ele nunca pode transformar-se em um pró-oxidante.
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Reading Time: 33 minutes Los productos de origen animal no contienen fitoquímicos ni antioxidantes. Por término medio, los alimentos vegetales contienen más de 60 veces más antioxidantes que los de origen animal.
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Reading Time: 21 minutes As vitaminas que regulam os níveis de homocisteína são B12, folato, e B6. A maioria dos não-vegetanos recebe B12 suficiente mas não folato suficiente enquanto os veganos recebem mais folato mas não têm nenhum B12 se não forem suplementados.
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Reading Time: 8 minutes Nós achamos que a cafeína é algo bom para o nosso cérebro ou má ou neutra?
O que faz o real cafeína fazer?
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Reading Time: 9 minutes De alguma forma, acreditamos que um copo de vinho não é assim tão mau, ou pior ainda, acreditamos no mito de que o álcool promove a saúde por causa dos antioxidantes da uva.
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Reading Time: 9 minutes Aquecimento de aminoácidos na presença de creatina (cozido de carne) cria mutagénicas conhecidos como Aminas Heterocíclicas (HCA).
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Reading Time: 12 minutes Como o nível de gordura no sangue, aumenta a capacidade do corpo para limpar açúcar cai. Um dos diabetes provoca é o nosso desadaptação para uma grande ingestão de gordura
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Reading Time: 14 minutes Quando o antropólogo estudos mostraram que hominíneos viveu em média de 15 a 20 gramas de proteína por dia, havia um assim-chamado "uma proteína Grande fiasco" na década de 1970.
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Reading Time: 11 minutes O processamento de alimentos (extracção de óleo doméstico) também pode ser utilizado ao contrário para aumentar a densidade e o perfil nutricional dos alimentos.
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Reading Time: 5 minutes De todos os alimentos fontes de arroz absorve a maior concentração de arsénio entre todos os comumente consumido alimentos.
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Reading Time: 13 minutes Toxicidade ambiental é a bioacumulação de toxinas. Organismos são filtros. Mas há mais ainda piores processo chamado de biomagnificação na cadeia alimentar.
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