水銀 - 魚の神経毒
水銀は産業毒素であり、既知の最も神経毒性の高い物質です。プランクトンは海水からそれを吸収し、食物連鎖の中で生物濃縮を開始します。
ミロス ポキミカ
によって書かれた: ミロス ポキミカ
医学的に検証した結果 Xiùying Wáng, M.D. 博士。
Updated 6月 9, 2023私たちは魚を肉の健康的な形態、または少なくともより健康的でより良い選択である形態として考えるように教えられています。その理由は、魚には脳に必要な健康的なオメガ3脂肪酸がすべて含まれているためです。加齢に伴う認知機能の低下を防ぐには、食品からオメガ3脂肪酸を摂取する必要があります。オメガ 3 卵の場合のように、意図的に亜麻仁を与えない限り、オメガ 3 を含む内陸動物は存在しません。オメガ 3 卵は、鶏の飼料に亜麻仁などのオメガ 3 源が添加されていることを除けば、従来の卵と似ています。魚はそれらを実際に生産する藻類からそれらを取得し、魚が藻類を食べると食物連鎖を通じてそれが伝わります。また、魚は他の肉源よりもカロリーが低い傾向がありますが、常にそうとは限りません。
問題は、海水由来の魚にはオメガ3脂肪酸以外にも多くの脂肪が含まれていることです。 水中にあるものはすべて、どんなに微量な濃度であっても、藻類が濾過し、数十倍、数百倍に濃縮します。淡水には存在せず、プランクトンや藻類が取り込み、食物連鎖の中で生物濃縮するものの 1 つは、人類に知られている最も神経毒性の高い物質の 1 つです。水星。
私たちは毒について用量に応じて考えるように教えられています。それが現代医学の仕組みだからです。何か毒ですが濃度が低いので大丈夫です。多少の副作用など。「投与量は毒を作る」(ラテン語:「sola dosis facit venenum」)。これは毒物の基本原理を示すことを目的とした格言です。それは錬金術師であり現代医学の父であるパラケルススによるものであると考えられています。これは一部の化学物質については正しいですが、すべての化学物質については正しいわけではありません。いくつかの毒素はダメージを与えますが、それらのほとんどは、どのような曝露でもダメージを与えると私は主張します。これは、物質を 1 分子でも摂取すると、損傷が生じることを意味します。そのダメージは私たちを殺すには十分ではありませんが、ダメージは発生します。
この好例は水銀です。 それは私たちの脳にとって非常に有毒であるため、接触すると脳細胞を殺します。神経障害は子宮内で最も深刻です。 水銀がニューロンと接触すると、ニューロンの萎縮を引き起こします。どんなに濃度が高くても、たとえ一原子でも脳に入ると、深刻なダメージを与えます。暴露が重度の場合、重度の神経萎縮を引き起こし、回復の可能性はありません。長期にわたる研究により、非常に低濃度でのごくわずかな出生前曝露であっても、記憶、言語、および運動機能の領域に検出可能な損失を引き起こす可能性があることが実証されています。子供はこの病気に非常に敏感であるため、影響を受けると、難聴、視力喪失、発作障害、発達遅延、運動障害を含む長期にわたる汚名が残る可能性があります。妊婦はマグロをいかなる量であっても食べることは禁止されています。また、インフルエンザの予防接種から歯の詰め物まで、さまざまな方法でも脳や体が有毒な水銀にさらされる可能性があります。ここで合理的に言うと、ツナ缶1缶にはワクチン100本分よりも多くの水銀が含まれています。研究によると、アマルガムの歯の詰め物をしている人の水銀蒸気濃度は、そうでない人よりも 10 倍高くなる可能性があります。
魚の摂取は栄養素を提供しますが、メチル水銀も提供します。 マグロに限らず、すべての海産魚にはメチル水銀 (MeHg) が含まれています (多い場合もあれば少ない場合もあります)。水銀の毒性作用は脳の発達中に最も破壊的であるため、出生前における曝露が最も重大な懸念事項となります。水銀は脳の毒素だけでなく、心臓の毒素でもあります。物事を大局的に理解するために、ここで例を示します。
この研究では (オーケンほか、2008からの水銀に対する子供たちの感受性の関連を分析した。 妊娠中の暴露 母親から、そして魚の消費から。ワクチンに含まれるチメロサールと歯科用アマルガムが子供の神経発達に及ぼす影響が調査されました。過去のワクチンには、水銀を含む防腐剤であるチメロサールと呼ばれるものが使用されていました。これを視野に入れるために。
マグロを 1 回分食べると、チメロサール ワクチン 100 回分と同じ水銀レベルが検出されました。
研究の概要は次のとおりです。
「水銀への曝露は子供の発育に悪影響を与える可能性があります。しかし、幼少期における低レベルの水銀への曝露を減らすことを目的とした介入は、魚介類摂取量の減少によるドコサヘキサエン酸曝露の減少、小児期のワクチン接種の減少、最適ではない歯科治療。」
チメロサールは、まだ少量が含まれているインフルエンザワクチンを除いて、2001年に幼児が接種するほとんどのワクチンから除外されました。しかし、その100倍悪いものはどうでしょうか。ツナ缶1食分。私たちはこれまでの人生で何人前を食べたでしょうか?他の魚はどうですか?マグロだけではなく、すべての魚には水銀が多かれ少なかれ含まれており、水銀だけではありません。ここでは水銀を例としてのみ使用します。水銀のような重金属は他にもたくさんありますが、これらは永遠に海に残り、元素粒子であるため決して生分解されません。また、同様に分解されず生物濃縮されない非有機耐性汚染物質やマイクロプラスチックが他にも 1,000 種類あり、リストは続きます。この毒素がマグロにそのようなレベルで高濃度であり、毒性が高い理由は、マグロが食物連鎖の頂点に位置する捕食魚であるためです。食物連鎖の一番下にはプランクトンや藻類があり、海水を濾過するとその濃度は水中の10倍から100倍になりますが、それでも低いままです。そして、食物連鎖を上流に進むにつれて、これらの物質が蓄積し始めます。大きな魚が小さな魚を食べると、その毒素もすべて食べてしまいます。食物連鎖の頂点に到達すると、現状はそのままです。唯一の解決策は、食物連鎖の末端に行くことです。そして、食物連鎖を上流に進むにつれて、これらの物質が蓄積し始めます。大きな魚が小さな魚を食べると、その毒素もすべて食べてしまいます。食物連鎖の頂点に到達すると、現状はそのままです。唯一の解決策は、食物連鎖の末端に行くことです。そして、食物連鎖を上流に進むにつれて、これらの物質が蓄積し始めます。大きな魚が小さな魚を食べると、その毒素もすべて食べてしまいます。食物連鎖の頂点に到達すると、現状はそのままです。唯一の解決策は、食物連鎖の末端に行くことです。
海の肉は食べないこと、特にマグロのような肉食魚は食べないこと。分子蒸留されたDHAサプリメントでさえ、重金属や毒素で汚染されていることが証明されている。汚染を避けるために魚油の代わりに使われ始めたオキアミ油でさえ、汚染されていることが証明されている。オキアミの寿命は非常に短く、オキアミ油もやはり汚染されていた。オメガ3が欲しければ、亜麻を食べればいい。亜麻にはリグナンが含まれ、乳がん予防やミネラル、食物繊維など幅広い健康効果があり、最も健康的な食材のひとつだ。ヴィーガンでサプリメントが必要なら、藻類をベースにしたDHAオイルを手に入れることができる。繰り返しますが、たとえ妊娠中であろうと、子供であろうと、海洋動物界のものであれば、ビーガンであろうとなかろうと、海のものは絶対に食べてはいけません。マグロを食べると、赤ちゃんのIQが下がるか、それ以上下がることになる。.

ワクチンや自閉症やその他の病気との関連の可能性に対して、国民の大きな懸念と不信感があった。しかし、魚の消費については国民の抗議はなかった。魚の毒性は、世界最大の水銀発生源です。魚に含まれる水銀は非常に濃度が高いため、どう考えても一部の魚種は人間の食品として使用することを法律で禁止されるべきである。水銀濃度だけを見れば、たった1回の接種は、あなたの子供が生涯で受けることになるすべてのワクチンよりも悪いのです。
カドミウムはどうでしょうか?
PCB、PBDE、ダイオキシン、塩素系農薬についてはどうですか?
水銀は神経毒であるため、水銀が自閉症とワクチン接種の関係の根本的な原因であると考えられていました。現在では、ワクチンに水銀が含まれていない場合でも自閉症になる子供たちが増えており、その数はさらに増えると推定されています。これは分析すべき大きなテーマであり、ほとんどのワクチンはそれ自体が危険であり、害を及ぼす可能性があるが、多くの命を救うものであり、最終的にはワクチンを供給する企業に対する信頼の問題が残ると言えます。ワクチン。
参考文献:
- オーケン、E.、ベリンジャー、DC (2008)。魚の摂取、メチル水銀、子供の神経発達。 小児科における現在の見解, 20(2)、178–183。 https://doi.org/10.1097/MOP.0b013e3282f5614c
関連記事
栄養と健康について何か質問はありますか?
ぜひご意見をいただき、次回の投稿でお答えしたいと思います。皆様のご意見とご意見に感謝しており、すぐにご連絡をお待ちしております。私もあなたを招待します フォローする Facebook、Instagram、Pinterestでダイエット、栄養、健康に関するコンテンツをご覧ください。そこにコメントを残して、他の健康愛好家とつながり、あなたのヒントや経験を共有し、私たちのチームやコミュニティからサポートや励ましを得ることができます。
この投稿があなたにとって有益で楽しいものであり、学んだ洞察を生かす準備ができていることを願っている。この投稿が役に立ったと思われた方は シェアする 友人や家族など、その恩恵にあずかれるかもしれない人たちと一緒に。誰が健康の旅にガイダンスやサポートを必要としているかわからないのですから。
– あなたはおそらくそれも好きでしょう –

栄養について学ぶ
ミロス・ポキミカは、自然医学の医師、臨床栄養士、医療健康と栄養のライター、栄養科学アドバイザーです。書籍シリーズの著者 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
医療上の免責事項
GoVeganWay.com では、最新の栄養と健康関連の研究のレビューをお届けします。提供される情報は著者の個人的な意見を表すものであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わることを意図または暗示するものではありません。提供される情報は情報提供のみを目的としており、資格のある医師または医療提供者の相談、診断、および/または治療に代わるものとして機能することを意図したものではありません。GoVeganWay.com で読んだことや GoVeganWay.com を通じてアクセスしたことを理由に、専門家の医学的アドバイスを無視したり、医療治療を受けるのを遅らせたりしないでください。
認可された医師に相談する前に、GoVeganWay.com で読んだ内容の結果としてライフスタイルの変更や変更を決して適用しないでください。
医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに医師または 911 に電話してください。GoVeganWay.com は、内部で言及されている特定のグループ、組織、検査、医師、製品、手順、意見、またはその他の情報を推奨または承認しません。
編集者のおすすめ –
ミロス・ポキミカは健康・栄養ライターであり、栄養科学アドバイザーである。書籍シリーズの著者。 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
最新記事 -
トップヘルスニュース — ScienceDaily
- Scientists discover protein that could heal leaky gut and ease depression2月 2, 2026 に
Chronic stress can damage the gut’s protective lining, triggering inflammation that may worsen depression. New research shows that stress lowers levels of a protein called Reelin, which plays a key role in both gut repair and brain health. Remarkably, a single injection restored Reelin levels and produced antidepressant-like effects in preclinical models. The findings hint at a future treatment that targets depression through the gut–brain connection.
- Scientists Warn: This “miracle cure” works only by damaging human cells2月 2, 2026 に
MMS has long been promoted as a miracle cure, but new research shows it’s essentially a toxic disinfectant. While it can kill bacteria, it only works at levels that also damage human cells and beneficial gut microbes. Scientists warn that homemade MMS mixtures are especially dangerous due to wildly inconsistent dosing. The study calls MMS a clear case where the risks are high—and the benefits are effectively zero.
- A silent brain disease can quadruple dementia risk2月 2, 2026 に
Researchers studying nearly 2 million older adults found that cerebral amyloid angiopathy sharply raises the risk of developing dementia. Within five years, people with the condition were far more likely to be diagnosed than those without it. The increased risk was present even without a history of stroke. Experts say this makes early screening for memory and thinking changes especially important.
- Alzheimer’s scrambles memories while the brain rests2月 1, 2026 に
When the brain rests, it usually replays recent experiences to strengthen memory. Scientists found that in Alzheimer’s-like mice, this replay still occurs — but the signals are jumbled and poorly coordinated. As a result, memory-supporting brain cells lose their stability, and the animals struggle to remember where they’ve been.
- Middle age is becoming a breaking point in the U.S.2月 1, 2026 に
Middle age is becoming a tougher chapter for many Americans, especially those born in the 1960s and early 1970s. Compared with earlier generations, they report more loneliness and depression, along with weaker physical strength and declining memory. These troubling trends stand out internationally, as similar declines are largely absent in other wealthy nations, particularly in Nordic Europe, where midlife well-being has improved.
- “Existential risk” – Why scientists are racing to define consciousness2月 1, 2026 に
Scientists warn that rapid advances in AI and neurotechnology are outpacing our understanding of consciousness, creating serious ethical risks. New research argues that developing scientific tests for awareness could transform medicine, animal welfare, law, and AI development. But identifying consciousness in machines, brain organoids, or patients could also force society to rethink responsibility, rights, and moral boundaries. The question of what it means to be conscious has never been more […]
- Scientists discover how to turn gut bacteria into anti-aging factories2月 1, 2026 に
Researchers found that small doses of an antibiotic can coax gut bacteria into producing a life-extending compound. In worms, this led to longer lifespans, while mice showed healthier cholesterol and insulin changes. Because the drug stays in the gut, it avoids toxic side effects. The study points to a new way of promoting health by targeting microbes rather than the body itself.
パブメッド、 #ビーガンダイエット –
- Diet type and the oral microbiome2月 2, 2026 に
CONCLUSION: The diet-oral microbiome-systemic inflammation axis is bidirectional and clinically relevant. Understanding both direct ecological regulation and indirect metabolic effects is essential to support precision nutrition strategies aimed at maintaining oral microbial balance and systemic inflammatory risk mitigation.
- Consensus document on healthy lifestyles1月 22, 2026 に
Proteins are a group of macronutrients that are vital to our lives, as they perform various functions, including structural, defensive and catalytic. An intake of 1.0-1.2 g/kg/body weight per day would be sufficient to meet our needs. Carbohydrate requirements constitute 50 % of the total caloric value and should be obtained mainly in the form of complex carbohydrates. In addition, a daily intake of both soluble and insoluble fiber is necessary. Regular consumption of extra virgin olive oil […]
- Vitamin B12 and D status in long-term vegetarians: Impact of diet duration and subtypes in Beijing, China1月 21, 2026 に
CONCLUSIONS: This study reveals a dual challenge among Beijing long-term vegetarians: vitamin B12 deficiency was strongly associated with the degree of exclusion of animal products from the diet (veganism), while vitamin D deficiency was highly prevalent and worsened with longer diet duration. The near-universal vitamin D deficiency observed in this study suggests that, in the Beijing context, the risk may extend beyond dietary choice, potentially reflecting regional environmental factors;…
- Nutritional evaluation of duty meals provided to riot police forces in Germany1月 13, 2026 に
Background: The primary role of the German riot police is maintaining internal security. Due to challenging working conditions, riot police forces face an elevated risk of various diseases. During duty, forces are provided with meals. A balanced diet can reduce the risk of some of these diseases and contribute to health-promoting working conditions. Aim: First evaluation of the nutritional quality of duty meals in Germany based on German Nutrition Society recommendations (DGE). Methods: In…
- Iodine1月 1, 2006 に
Iodine is an essential trace nutrient for all infants that is a normal component of breastmilk. Infant requirements are estimated to be 15 mcg/kg daily in full-term infants and 30 mcg/kg daily in preterm infants.[1] Breastmilk iodine concentration correlates well with maternal urinary iodine concentration and may be a useful index of iodine sufficiency in infants under 2 years of age, but there is no clear agreement on a value that indicates iodine sufficiency, and may not correlate with […]
ランダムな投稿 –
おすすめの投稿 -
PubMed の最新情報、 #植物ベースの食事 –
- Effect of the gut microbiota on insect reproduction: mechanisms and biotechnological prospectsによって Dilawar Abbas 2月 2, 2026 に
The insect gut microbiota functions as a multifunctional symbiotic system that plays a central role in host reproduction. Through the production of bioactive metabolites, gut microbes interact with host hormonal pathways, immune signaling, and molecular regulatory networks, thereby shaping reproductive physiology and fitness. This review summarizes recent advances in understanding how gut microbiota regulate insect reproduction. Accumulating evidence demonstrates that microbial metabolites…
- Rationale and design of a parallel randomised trial of a plant-based intensive lifestyle intervention for diabetes remission: The REmission of diabetes using a PlAnt-based weight loss InteRvention…によって Brighid McKay 2月 2, 2026 に
CONCLUSIONS: This trial will provide high-quality clinical evidence on the use of plant-based ILIs to address the epidemics of obesity and diabetes to inform public health policies and programs in Canada and beyond.
- Diet type and the oral microbiomeによって Daniel Betancur 2月 2, 2026 に
CONCLUSION: The diet-oral microbiome-systemic inflammation axis is bidirectional and clinically relevant. Understanding both direct ecological regulation and indirect metabolic effects is essential to support precision nutrition strategies aimed at maintaining oral microbial balance and systemic inflammatory risk mitigation.
- The Potential of Plant-Based Lifestyle Interventions to Reduce the Burden of Disease in a Multi-Crisis Eraによって Komathi Kolandai 2月 2, 2026 に
This transdisciplinary, evidence-based viewpoint draws attention to literature suggesting that formalized plant-based lifestyle interventions have the potential to reduce the risk of COVID-19 and non-communicable diseases. Such interventions also offer the health sector a way to contribute to mitigating the risk of new zoonotic diseases and reducing carbon emissions (and, consequently, climate-change-induced diseases), all of which would help lower the overall disease burden. However, several…
- Association between Mediterranean Diet and Development of Multiple Sclerosis: A Systematic Review and Meta-Analysisによって Fatemeh Shakouri 1月 30, 2026 に
BACKGROUND: Multiple sclerosis (MS) is a chronic inflammatory demyelinating disease of the central nervous system. Given the conflicting evidence regarding the impact of adherence to the Mediterranean diet (MedDiet) on MS development and the lack of a systematic review on this topic, this study aimed to examine this association.
- Mediterranean diet adherence and tirzepatide: real-world evidence on adiposity indices and insulin resistance beyond weight lossによって Valentina Paternò 1月 30, 2026 に
CONCLUSION: This real-world study confirms the efficacy of tirzepatide on adiposity and metabolic markers and provides exploratory evidence that adherence to a Mediterranean diet enhances its impact on visceral adiposity. The combination of pharmacological therapy and diet quality may offer additive benefits, and the integration of both PREDIMED and VAI in future studies could support more comprehensive strategies for cardiometabolic risk stratification and obesity care.



























