Как мы считаем, польза от кофе, которую мы получаем при его употреблении, - это что-то хорошее для нашего мозга, плохое или нейтральное? Что на самом деле делает кофеин и чем это чревато?

Пищевые эфирные масла могут быть удобной и удобной для потребителя стратегией оптимизации антиоксидантной ценности и показателей ORAC в нашем рационе.

Известные ассоциации с потреблением молока и молочных продуктов: бесплодие, рак яичников и молочной железы, лейкемия, диабет 1-го типа, аутизм, артериосклероз, катаракта, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, гиперактивность, застойные явления, прыщи и многое другое...

Люди эволюционировали в течение 50 миллионов лет из растительноядных млекопитающих. Охота не является естественным занятием гомининов. Палео-диета существовала только последние 200 000 лет.

Один из способов справиться с непереносимостью гистамина - придерживаться диеты с низким содержанием гистамина. Это означает избегать продуктов с высоким содержанием гистамина или которые могут вызвать его высвобождение.

Когда вы едите животный белок, у вас в четыре раза повышается вероятность развития всех видов рака. Когда вы курите, у вас в четыре раза повышается вероятность развития рака легких.

Если отбросить реальные генетические причины, которые вызывают не более 5% смертей, то реальной причиной хронических заболеваний является эволюционно несоответствующая диета.

Около 2% раковых заболеваний медицина считает обусловленными исключительно генетическими факторами. Такой же диапазон и в животном мире. Вам не сказали всей правды.

В США более трех четвертей случаев воздействия мышьяка приходится на продукты животного происхождения, и в основном на курицу, чем на говядину, свинину, хот-доги, яйца и молоко.

Из всех известных источников пищи рис поглощает самую высокую концентрацию мышьяка среди всех обычно употребляемых продуктов.

Основное убеждение в сообществе сыроедов заключается в том, что сыроедение - это самый естественный и способствующий здоровью способ жизни. Что говорит нам эволюционная биология?

Низкий уровень метаболического ацидоза - обычное явление при стандартном американском питании. Большинство людей находятся в состоянии хронического ацидоза и не подозревают об этом.

Люди европейского происхождения могут пить молоко, а остальные жители Земли страдают непереносимостью лактозы. Однако в молоке есть вещества, которые никто из нас не переносит.

Только в Индии около полумиллиона человек ежегодно умирают из-за загрязнения воздуха. Загрязнение воздуха, приводящее к смерти, является лишь частью общей проблемы.

Витамин D - это не витамин. Это прогормон, стероид с гормоноподобной активностью, который регулирует около 3% человеческого генома.

Воздействие пестицидов непосредственно вызывает рак, врожденные дефекты, бесплодие, повреждение мозга и нервной системы, печени, почек и других органов.