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GoVeganWayの目標は、栄養科学の分野における最新の研究を、あなたやあなたの医師にお届けすることです。GoVeganWayの目標は、エビデンスに基づく健康研究をわかりやすく表現し、私たち全員が利用可能な科学から利益を得ることができるようにすることです。

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超常的な刺激
超常的刺激-むちゃ食い障害と食欲調節
ハンバーガーを見ると、それは超常的な刺激になります。原始的な衝動は私たちの行動に影響を与え、私たちを過食症に陥らせます。
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パレオダイエット - 肉を一切使わない
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アドベンチスト健康調査 - ビーガンの議論
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アドベンチスト健康調査では、セブンスデー・アドベンチストは他のアメリカ人よりも西洋の病気のほとんどについて、リスクがかなり低いことが明らかになりました。
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緑豆
インゲン豆 栄養と健康効果
インゲンは低カロリーで、血糖値をコントロールし、コレステロールを下げ、フリーラジカルを撃退する天然化合物を豊富に含んでいる。
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ORAC 値を理解する: 食品中の抗酸化物質レベル
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ターメリックには、これまでに 300 以上の活性な植物化学物質が確認されています。それは非常に強力であるため、遺伝子発現を変えることさえできます。
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ロックセンター
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農薬、遺伝子組み換え作物、有毒物質の過剰摂取。
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農薬への直接曝露は、がん、先天異常、不妊症、不妊症、脳や神経系、肝臓、腎臓、その他の臓器への損傷を引き起こします。
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カロリー制限、オートファジー、長寿、筋肉量の減少
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「植物のパラドックス」の矛盾は、レクチン(豆や全粒穀物)をより多く食べる人はがんが少ないということです。
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養殖魚 - 「セスプール」の楽園
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私たちの進化全体を通して、私たちは地球上の他の種と同じように、絶えず飢え、食べ物を求めていました。過食は不適応の一例です。
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人工の EMF 放射源は、継続的に低レベルの放射を提供します。状況はさらに悪化する可能性があります。
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アクリルアミドは、グループ 2A ヒト発がん物質として分類されています。2002年に、ポテトチップスとフライドポテトに非常に高濃度で含まれることが発見されました。
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高たんぱく質の食事と健康リスクの相関関係
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希少性は自然界のタンパク質の法則です。進化の観点から見ると、人類学者は、ヒト科の動物が 1 日あたり平均 15 ~ 25 グラムのタンパク質を摂取して生きていたことを証明しました。現代西洋型の高タンパク食では、その量を朝食にのみ摂取します。
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流出によって生成される豊富な栄養素は、過剰な藻類の発生につながります。藻類は、筋萎縮性側索硬化症 (ALS) の原因となる強力な神経毒を排出します。
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WHOの食事ガイドラインは、世界中で蔓延する慢性疾患に対処するための要件として、飽和脂肪(動物性タンパク質)、砂糖、塩分を少なく、果物と野菜を多く含む食事を推奨しています。
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加工食品とは、全食品から何か(通常は食物繊維)が取り除かれ、何か(通常は脂肪、砂糖、塩分、メルサ)が加えられていることを意味する。
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クレアチン(調理した肉)の存在下でアミノ酸を加熱すると、複素環アミン(HCA)として知られる突然変異原が生成されます。
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私たちは、コーヒーを飲むことで得られるコーヒーの利点は、脳に良いものだと考えているのでしょうか、それとも悪いもの、あるいはどちらでもないのでしょうか? 実際のカフェインにはどのような作用があり、どのようなリスクがあるのでしょうか?
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アスタキサンチンは、科学的に知られている最も強力な天然の普遍的な抗酸化物質(油溶性と水溶性の両方)であり、非常にユニークな特性を持っています。
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コカ・コーラのシロップの秘密の成分が何であるかを知りたい場合。それはナチスドイツ、グアテマラ暗殺部隊、神経マーケティング、そして児童労働です。
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自家製天然マウスウォッシュ: より強力で毒性の少ない、実証済みのマウスウォッシュ

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自家製の天然マウスウォッシュは、クロルヘキシジンより強力で毒性も低く、飲み込むと吐き気を催すかもしれないが、ORAC値も高い。
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解毒と妊娠毒性暴露のリスク - ビーガンの議論

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妊婦は平均して、禁止されている汚染物質と現代の汚染物質を含む約 35 種類の化学物質に汚染されています。これらの化学物質の多くの化学カクテルレベルは、胎児に悪影響を与える可能性のあるレベルに匹敵しました。
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