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Diabetes

So Verwenden Sie den Glukose-Management-Indikator GMI (mit Rechner) für Diabetes

VonMilos Pokimica Oktober 12, 2023 Lesezeit: 21 Protokoll

GMI-Rechner Durchschnittlicher Blutzucker (mg/dL): Berechnen Um den Glukose-Management-Indikator (GMI) zu berechnen, benötigen Sie mindestens 12 Tage mit kontinuierlicher Glukoseüberwachung (CGM). Das Ziel für den GMI ist das gleiche wie für den A1C-Wert. Das Ziel für die meisten Erwachsenen mit Diabetes ist weniger als 7%. So verwenden Sie den Glukose-Management-Indikator GMI...

Vegane Diät

Sind Fische Tiere? Eine kulturelle Perspektive

VonMilos Pokimica 20. September 2023 Lesezeit: 32 Protokoll

In einigen Kulturen wird Fischfleisch nicht als Fleisch betrachtet, und Fisch ist sogar während des Fastens erlaubt.

Superlebensmittel | Antioxidantien

Spirulina Vorteile: Phycocyaninreiche Supernahrung

VonMilos Pokimica 30. September 2023 Lesezeit: 45 Protokoll

Spirulina hat starke antioxidative, krebshemmende, antivirale und immunmodulatorische Eigenschaften sowie die Fähigkeit, Fettleibigkeit, Diabetes und Cholesterin zu bekämpfen.

Entzündung

Histaminarme Ernährung und Histaminintoleranz: Vollständiger Gide

VonMilos Pokimica 6. Januar 2024 Lesezeit: 61 Protokoll

Eine Möglichkeit, eine Histaminintoleranz in den Griff zu bekommen, ist eine histaminarme Diät. Das bedeutet, Lebensmittel zu meiden, die einen hohen Histamingehalt haben oder dessen Freisetzung auslösen können.

Optimale Ernährung | Krebs

Genexpression und Epigenetik: Wie Ernährung und Umwelt Ihre Gesundheit Beeinflussen

VonMilos Pokimica Juni 10, 2023 Lesezeit: 27 Protokoll

Es kommt nicht auf die Gene an, sondern auf die Art und Weise, wie sie sich ausdrücken.

Krebs | Auswahl des Herausgebers | Phytochemikalien

Antikrebskraft von Obst und Gemüse: In Vivo und Klinische Beweise

VonMilos Pokimica Juni 10, 2023 Lesezeit: 26 Protokoll

Einige Pflanzenextrakte konkurrieren mit führenden Chemotherapeutika und wirken gleichzeitig auf mehrere verschiedene Arten von Krebszellen.

Antioxidantien

Intravenöses Vitamin C bei der Behandlung von Influenza: Lebende Beweise aus der Klinischen Praxis

VonMilos Pokimica Mai 22, 2023 Lesezeit: 15 Protokoll

Wenn Sie sich im Krankenhaus intravenös Vitamin C verabreichen lassen möchten, sagen Sie es Ihrem Arzt nicht. Stattdessen fordern Sie Ihren Anwalt auf, dies Ihrem Arzt schriftlich mitzuteilen.

Phytochemikalien | Antioxidantien | Auswahl des Herausgebers | ORAC

Antioxidantien: Die Grundlagen Verstehen

VonMilos Pokimica Juni 10, 2023 Lesezeit: 33 Protokoll

Tierische Produkte enthalten keine sekundären Pflanzenstoffe oder Antioxidantien. Pflanzliche Lebensmittel enthalten im Durchschnitt mehr als 60-mal so viele Antioxidantien wie tierische Lebensmittel.

Vegane Diät | Auswahl des Herausgebers

Nährstoffmangel Bei Veganer Ernährung: Präventionsstrategien

VonMilos Pokimica Juni 10, 2023 Lesezeit: 54 Protokoll

Es gibt neun bevölkerungsweit verbreitete Nährstoffmängel, die Menschen betreffen, die sich pflanzlich ernähren. Wenn einige Mängel nicht rechtzeitig behoben werden, haben sie schreckliche und nicht behandelbare Folgen.

Optimale Ernährung | Auswahl des Herausgebers

Mikronährstoffmangel in der Amerikanischen Standardernährung: Strategien zur Optimierung

VonMilos Pokimica 4. August 2023 Lesezeit: 51 Protokoll

Das Nährstoffprofil unserer modernen Ernährung mit Fleisch, Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln ist völlig unvereinbar mit unserer Evolution und führt zu schwerem Mikronährstoffmangel.

Eiweiß | Optimale Ernährung | Paläo-Diät

Proteinreiche Ernährung und Metabolische Azidose: Korrelationen Zwischen Gesundheitsrisiken

VonMilos Pokimica Juni 10, 2023 Lesezeit: 19 Protokoll

Eine chronische metabolische Azidose in geringem Ausmaß ist in der westlichen Welt ein häufiges Phänomen. Die meisten Menschen, die sich nach der amerikanischen Standarddiät ernähren, leiden unter chronischer Azidose und sind sich dessen nicht bewusst.

Optimale Ernährung | ORAC

Ölgewinnung zu Hause- Die Geheime Technik der Nährstoffdichte

VonMilos Pokimica Mai 7, 2023 Lesezeit: 11 Protokoll

Die Verarbeitung von Lebensmitteln (Heimölextraktion) kann auch umgekehrt zur Erhöhung der Nährstoffdichte und des Nährstoffprofils der Lebensmittel eingesetzt werden.

Optimale Ernährung | Diabetes | Auswahl des Herausgebers

Raffinierter Zucker: Die Risiken Verstehen

VonMilos Pokimica Januar 18, 2024 Lesezeit: 24 Protokoll

Kinder decken etwa ein Fünftel ihres Gesamtkalorienbedarfs allein aus raffiniertem Zucker. Wenn wir Fett und den Rest nährstoffarmer verarbeiteter Lebensmittel zur Liste hinzufügen, wird das zu einem kompletten Ernährungs-Albtraum.

Allopathische Medizin

Patentierte Medizin, Pflanzliche Heilmittel und FDA-Zulassung

VonMilos Pokimica 4. August 2023 Lesezeit: 8 Protokoll

Der Krieg gegen Pflanzen wird seit mehr als 100 Jahren von Industriemonopolisten geführt, und das letzte Kapitel ist in den Vereinten Nationen bereits geschrieben.

Allopathische Medizin | Auswahl des Herausgebers | Optimale Ernährung

Der McGovern Bericht- Besonderes Interesse und die Unterdrückung der Wissenschaft

VonMilos Pokimica Juni 9, 2023 Lesezeit: 5 Protokoll

Im Jahr 1977 wurde dem US-Kongress der Vorstoß für eine Änderung der Ernährungsrichtlinien (McGovern Report) hin zu einer stärker pflanzenbasierten veganen Ernährung vorgelegt.

Kosmetika | Toxizität

Toxizitätsexposition Gegenüber Kosmetika- Bewertung der Gesundheitsrisiken

VonMilos Pokimica Juli 16, 2023 Lesezeit: 10 Protokoll

Derzeit werden in Kosmetika mehr als 84.000 Inhaltsstoffe verwendet. Mehr als 12.000 davon sind Industriechemikalien, die als kosmetische Inhaltsstoffe verwendet werden

Toxizität | Krebs | Entzündung

Fischtoxizität- Das Giftigste Fleisch

VonMilos Pokimica Juni 9, 2023 Lesezeit: 10 Protokoll

Die Verschmutzung wird weggespült und landet schließlich im Meer, und Algen filtern das Wasser und starten den Bioakkumulationsprozess. Die Fischtoxizität ist ein großes Problem.

Optimale Ernährung | Verhütung | Vegane Diät

Mittelmeerdiät- „Wunder“ von Olivenöl

VonMilos Pokimica Juni 9, 2023 Lesezeit: 7 Protokoll

Die Mittelmeerdiät, die als Olivenölwunder vermarktet wurde, hatte nichts mit Öl jeglicher Art zu tun, außer in dem Maße, dass es Butter und Schmalz ersetzen kann.

Vegane Diät

Humanes Fleisch Oder Humaner Mythos?- Die Tierische Erkenntnis

VonMilos Pokimica Juni 9, 2023 Lesezeit: 14 Protokoll

Wir sind nicht die intelligenteste Spezies, wenn wir die kognitiven Fähigkeiten von Tieren wissenschaftlich messen. Der neokortikale Gehirnteil des Langflossen-Grindwals enthält mehr Neuronen als unser eigenes.

Toxizität | Auswahl des Herausgebers | Verhütung

Umwelttoxizität- Es Ist Nur Eine Nahrungskette

VonMilos Pokimica Juni 9, 2023 Lesezeit: 13 Protokoll

Unter Umwelttoxizität versteht man die Bioakkumulation von Toxinen. Organismen sind Filter. Aber es gibt noch einen noch schlimmeren Prozess namens Biomagnifikation in der Nahrungskette.