現在、化粧品には84,000以上の成分が使用されています。そのうち 12,000 種類以上が化粧品原料として使用される工業用化学物質です。
ミロス ポキミカ
によって書かれた: ミロス ポキミカ
医学的に検証した結果 Xiùying Wáng, M.D. 博士。
2023年7月16日更新毒素が私たちの体に侵入するルートはまだもう 1 つあります。食べ物、水、空気、放射線によるものではありません。それは私たちの皮膚を通してです。
私たちが肌に塗るすべての化粧品は、肌に浸透し、組織や血液系に吸収され、その後直接体内に入ります。私たちの消化器系には胃酸があり、私たちをある程度助けてくれる保護的なプロバイオティクス微生物が何十億も存在するため、それを食べるよりも悪いです。
皮膚に何かを塗ることは、それを吸い込んだり、静脈に直接発射したりすることと同じです。 実際、化粧品の毒性暴露はさらに深刻です。
食べたくないなら、皮膚につけないことだ。
あなたが女性で、髪を染める必要がある場合は、まずアンモニア染料を口の中に入れてください。それは、まさに頭に染料を塗るときに行うことだからです。
染毛剤の使用とガンとの関連性については、何年も前から多くの研究がなされており、特に膀胱ガン、白血病、リンパ腫との関連性が指摘されていた。 初期の染毛剤には芳香族アミンが含まれており、1970年代後半に実験動物にガンを引き起こすことが判明した。今日、IARCは、美容師や理容師としての職場暴露は、おそらくヒトに対して発がん性があると定めている。
私たちが知っている有毒なものであり、ほとんどの染毛剤にも含まれているものは次のとおりです。
- PPD - PPD - パラフェニレンジアミンはPPDと略される。ベンゼン、ナフタレン、フェノール、アニリン、その他の化合物を含む石油由来の化学物質であるコールタールから作られ、濃い色調の染料として使用される。皮膚に触れないようにすることが重要である。木材の防腐剤としても使用される。調査によると、PPDと過酸化水素を一緒に使用すると非常に危険であり、癌を引き起こす可能性がある。
- 過酸化水素 – 染毛剤を塗布する前に、通常、自然な色を除去するために過酸化水素が使用されます。髪の構造を変化させ、髪を脆くし、自然な光沢を奪うとされています。
- アンモニア - アンモニアは、髪のキューティクル(外側の層)を割って色を浸透させるために使われる。苛性熱傷や肺の炎症を起こすことがある。
- DMDMヒダントイン –DMDMヒダントインが棚に長く放置されるほど、有害なホルムアルデヒド化学物質の放出が遅くなります。組織を刺激し、免疫系に影響を与える可能性があります。DMDM ヒダントインは、除草剤、床ワックス、ポリマー、カラー写真、ラテックス塗料、切削油、接着剤、コピー用紙、インクに利用されるだけでなく、真菌、酵母、細菌も殺します。
- パラベン – メチルパラベンとプロピルパラベンは、最も広く使用されている 2 つのパラベン防腐剤です。これらはヘアケア製品に頻繁に含まれており、重篤な反応や皮膚発疹を引き起こす可能性があります。
- 酢酸鉛 – 濃い色合いのヘアカラーには、カラー成分として酢酸鉛が含まれています。それは神経学的問題や貧血と相関しています。
- レゾルシノール – レゾルシノールは頭皮を刺激する危険な染料であり、内分泌系アレルゲンです。
欧州委員会によってこれまでに禁止されている20種類以上の染毛剤のリストもあります。
欧州委員会によって禁止されている 22 種類の染毛剤のリスト。
- 6-メトキシ-2,3-ピリジンジアミンおよびそのHCl塩
- 2,3-ナフタレンジオール
- 2,4-ジアミノジフェニルアミン
- 2,6-ビス(2-ヒドロキシエトキシ)-3,5-ピリジンジアミン
- 2-メトキシメチル-p-アミノフェノール
- 4,5-ジアミノ-1-メチルピラゾールおよびそのHCl塩
- 4,5-ジアミノ-1-((4-クロロフェニル)メチル)-1H-ピラゾール硫酸塩
- 4-クロロ-2-アミノフェノール 4-ヒドロキシインドール
- 4-メトキシトルエン-2,5-ジアミンおよびその塩酸塩
- 5-アミノ-4-フルオロ-2-メチルフェノール硫酸塩
- N,N-ジエチル-m-アミノフェノール
- N,N-ジメチル-2,6-ピリジンジアミンおよびそのHCl塩
- N-シクロペンチル-m-アミノフェノール
- N-(2-メトキシエチル)-p-フェニレンジアミンおよびそのHCl塩
- 2,4-ジアミノ-5-メチルフェネトールおよびそのHCl塩
- 1,7-ナフタレンジオール
- 3,4-ジアミノ安息香酸
- 2-アミノメチル-p-アミノフェノールおよびその塩酸塩
- ソルベントレッド 1 (CI 12150)
- アシッドオレンジ 24 (CI 20170)
- アシッドレッド 73 (CI 27290)
繰り返しになりますが、食べたくない場合は肌につけないでください。発がん性化学物質でなくても、全体的な有毒物質への曝露が増加します。昨今、有害意識の高まりを受けて、オーガニックヘアサロンがキノコのように出現しています。
残りの化粧品の毒性暴露についてはどうですか? 2017 年、世界規模の化粧品業界の収益は 2,650 億ドルに達しました。日常的に使用される製品の場合、大規模な集団内で時間の経過とともに蓄積される小さな影響は、包括的な分析や研究がなければ予測することがほぼ不可能であり、これには誰も投資したがりません。行われた研究はいくつかありますが、それは十分な量ではありません。
現在、化粧品メーカーには自社製品の健康上の問題を報告する法的義務はありません。
この好例として、ジョンソン・エンド・ジョンソン社が挙げられます。同社は、同社のタルカムパウダーが癌を誘発する訴訟をめぐって、多額の費用をかけて敗訴を重ねてきました。そして、さらに多くの事件が依然として迫っています。何が起こったのかというと、ジョンソン・エンド・ジョンソンが癌のリスクを承知していながらも、誤った情報を伝え、タルクパウダーを絶対に安全な製品であるかのように表現することを決定したことが内部メモに示されていたのです。
当初、米国ミズーリ州の陪審は22人の女性に5億5000万ドルの賠償金を与える判決を下した。それに加えて、陪審は懲罰的損害賠償として41億ドルを追加した。ジョンソン・エンド・ジョンソンはこれまでのところ、自社のベビーパウダーを巡る約9,000件の訴訟を戦っており、さらに数百件の訴訟が係争中である。 メモによれば、数十年前、同社に雇用されていた毒物学者が、衛生的な会話の使用と卵巣がんとの間には統計的に有意な関連性があると同社に警告していたことが明らかになった。 何年もかかりましたが、やがて 9 件の研究が実施され、公開文献として発表されました。彼らはまた、ジョンソン・エンド・ジョンソンに対し、もしこのリスクを否定すれば、トーク業界は世間の目でタバコ業界と同じように見られることになるだろうと警告した。被害者遺族の主な主張は、同社は問題のトークパウダー使用のリスクを知っていたにもかかわらず、意図的に顧客に十分な警告を示さなかったというものだった。問題となっている主な発がん性物質は、ボディパウダー、化粧品、赤ちゃん向けに特別に設計された製品など、多くの日用品に含まれる可能性があるという話でした。国際がん研究機関は、タルク含有製品の会陰使用は人体に対して発がん性がある可能性があるとリストに挙げています。天然鉱物であるタルクは、微量のアスベストが含まれていることもありますが、アスベストは 70 年代に粉末から切り出されたものであり、それが原因ではないという話です。脇汗の分野では安全かもしれませんが、女性は伝統的に自分の性器や赤ちゃんの性器にもこのものを塗ります。吸入にも発がん性があり、会話をしながら仕事をする人はリスクが高くなります。また、子宮筋腫のリスクも高まります。この種の腫瘍には悪性腫瘍の恐れはありません。これらは筋肉細胞で構成されており、過剰に成長して子宮内に塊や結び目を形成し、腫れ、排尿量の増加、腹痛を引き起こします。50歳までに、黒人女性の80%以上、白人女性の70%以上がこの病気に罹患しています。しかし、女性は伝統的に自分の性器や赤ちゃんの性器にもこのものを塗ります。吸入にも発がん性があり、会話をしながら仕事をする人はリスクが高くなります。また、子宮筋腫のリスクも高まります。この種の腫瘍には悪性腫瘍の恐れはありません。これらは筋肉細胞で構成されており、過剰に成長して子宮内に塊や結び目を形成し、腫れ、排尿量の増加、腹痛を引き起こします。50歳までに、黒人女性の80%以上、白人女性の70%以上がこの病気に罹患しています。しかし、女性は伝統的に自分の性器や赤ちゃんの性器にもこのものを塗ります。吸入にも発がん性があり、会話をしながら仕事をする人はリスクが高くなります。また、子宮筋腫のリスクも高まります。この種の腫瘍には悪性腫瘍の恐れはありません。これらは筋肉細胞で構成されており、過剰に成長して子宮内に塊や結び目を形成し、腫れ、排尿量の増加、腹痛を引き起こします。50歳までに、黒人女性の80%以上、白人女性の70%以上がこの病気に罹患しています。
今、私たちは世に出ているあらゆる製品に恐怖を抱き、被害妄想と貧困の生活を送ることはできません。私が言えるのは、「情報を得る」という現実の世界へようこそ、ということだけです。無知であることは、最終的には至福なのかもしれません。
現在、化粧品には84,000以上の成分が使用されています。 そのうち 12,000 種類以上が化粧品原料として使用される工業用化学物質です。それらの中には、生殖毒素、既知の発がん物質、内分泌かく乱物質などがあります。

パラベン は化粧品に使用される防腐剤で、75~90%の化粧品に含まれている。また、パラベンは香料成分として使用されているが、香料recipesは企業秘密とされているため、消費者がラベルに記載されているのを見かけることはない。パラベンはエストロゲンを模倣する。パラベンはよく知られた異種エストロゲンのひとつです。研究によると、皮膚の表面に使用されたメチルパラベンは、UVBスペクトルの光に反応し、皮膚損傷を増加させ、老化やDNA損傷を引き起こす。メチルパラベンはある種の食品に自然に含まれることもあるが、食べると代謝される。皮膚に塗布すると、直接血流にのって体内に吸収される。これらの化学物質について詳しく説明することは無意味である。政府の規制がなければ、消費者としては、奇妙な化学物質が記載されていたとしても、そのすべてを読んで理解することはできない。有毒であることが知られている化学物質はたくさんある。客観的な見解が持てるように、その名前を挙げるだけで、詳細には触れないことにする。

一般の女性は毎日 12 個のパーソナルケア製品を使用し、男性は約 6 個のパーソナルケア製品を使用しており、各製品には大量の化学物質が含まれています。これらの化学物質のうち、業界の安全パネルによって安全性がテストされているのは 20% 未満です。彼らは文字通りそれらを製品にダンプするだけです。彼らにはそれらをテストする法的義務はありません。 化粧品業界が化粧品に配合するすべての化学物質について二重盲検臨床試験を行うのは費用がかかりすぎるし、そうする法的義務はない。 したがって、これらの化学物質が何を引き起こすのかはわかりません。
化粧品のラベルにある「ナチュラル」、「ハーブ」、「オーガニック」などの言葉には法的な定義がありません。つまり、企業は化学物質を研究室から調達し、花のような香りがするのでそれを天然と呼ぶことができるということです。たとえば、米国第 2 位のシャンプーであるプロクター アンド ギャンブルのハーバル エッセンスには、オイルから作られた「エッセンス」が含まれており、ラベルにはフレグランスと書かれています。植物から採取した本物のオイルを少し加えているので、表面に素敵な絵が描かれ、あなたを誤解させることができます。この本物の天然エッセンシャルオイルは、爽やかな香りを与えるものではありません。また、オレンジやレモンなどの柑橘類に多く含まれる天然成分であるクエン酸は、シャンプーの pH のバランスを約 5.5 に保ちます。ハーバル エッセンスなどのブランドを含むシャンプーは、わずかに酸性の pH レベルに保たれています。クエン酸は防腐剤として働き、酸性レベルが保たれることで髪がより輝き、より滑らかに見えるようになります。クエン酸ナトリウム、これはハーブエッセンスの成分でもあり、クエン酸と同じ結果が得られ、安価ですが、クエン酸を加えています。彼らはあなたをだますためにそのようなことをします。なぜなら、あなたが賢くてクエン酸が何であるか、そしてどこから来たのかを知っていると思うなら、それは「天然」シャンプーに違いないと思うでしょう。
市販されている化粧品の中で最悪なのは、美白クリームだ。これらは超有害だ。例えば、エスティローダーが乳がんと闘うチャンスを提供するとき、彼らは同時にがんにつながる化学物質を使用している。ピンクのリボンは、女性の大義に「力を与える」ものだ。彼らは皆、平均的な女性がどれほどの知性を持っているかを知っている。

なぜこのような化学物質を使用するのか、と誰かが尋ねると、化学物質は必需品なのだ、と弁解する。化学物質がなければ、他の製造方法がないため、ほとんどの製品は店頭に並ばない。また、使用されている量も非常に少ないため、使用者の健康には何の影響もない。そして、たとえ使用している化学物質のほとんどについて臨床試験が行われていなくても、彼らはこれらすべてを知っているのだ。作業員の中には、一日中化学物質を投与されている者もいる。多くの化学物質が病気と関連しているという研究がなされている現在でさえ、業界に化学物質を排除するよう強制する法律はない。
FDA はパーソナルケア製品の安全性を評価しません。1938 年以来、化粧品に使用される 12,000 以上の化学物質のうち 8 種類が禁止されました。すべての成分をラベルに記載する必要さえありません。化粧品会社は自主規制を行っており、推奨への遵守は自主的なものです。
参考文献:
本から選ばれた一節: ポキミカ、ミロス。ビーガンに行きますか?科学の復習パート 2。 Kindle版、アマゾン、2018年。
- He L、Michailidou F、Gahlon HL、Zeng W. 染毛剤の成分と染毛への曝露による潜在的な健康リスク。化学分解毒性。2022 6 20;35(6):901-915。 土井: 10.1021/acs.chemrestox.1c00427。Epub 2022 6 6. PMID: 35666914; PMCID: PMC9214764。
- Bhagavathula AS、Bandari DK、Khan M、Shehab A. 発展途上国におけるパラフェニレンジアミン含有染毛剤中毒の有病率と合併症に関する体系的レビューとメタ分析。インドのJファーマコル。2019 9-10 月;51(5):302-315。 2: 10.4103/ijp.IJP_246_17。Epub 2019 11 26. PMID: 31831919; PMCID: PMC6892014。
- Nowak K、Ratajczak-Wrona W、Górska M、Jabłońska E. パラベンとその内分泌系への影響。モル細胞内分泌。2018 10 15;474:238-251。 土井: 10.1016/j.mce.2018.03.014。Epub 2018 3 27。PMID: 29596967。
- アル・ハラセ LK、アル・アダイレ S、ムバイディーン A、ハイレ MNA、アル・サミダイ A、ザカラヤ ZZ、デイイー WA。化粧品および薬用化粧品におけるパラベンの影響: 利点と限界。Jコスメットダーマトール。2022 8 月;21(8):3265-3271。 2: 10.1111/jocd.14775。Epub 2022 1 23。PMID: 35032353。
- Nowak K、Jabłońska E、Ratajczak-Wrona W. パラベンをめぐる論争: 化粧品およびパーソナルケア製品における防腐剤使用の代替戦略。環境研究所 2021 7 月;198:110488。 土井: 10.1016/j.envres.2020.110488。Epub 2020 11 19. PMID: 33221305。
- キム KB、クワック SJ、リー JY、カシュー S、リー BM。化粧品のリスク評価に関する現在の見解。J Toxicol Environ Health B Crit Rev. 2021 5 月 19;24(4):137-161。 土井: 10.1080/10937404.2021.1907264。Epub 2021 4 8. PMID: 33832410。
- R、シティ・ズライハ。「化粧品およびパーソナルケア製品に含まれる有害成分と健康上の懸念: レビュー」 著作権? 2012 年科学および学術出版。全著作権所有。, article.sapub.org/10.5923.j.phr.20150501.02.html。
関連記事
栄養と健康について何か質問はありますか?
ぜひご意見をいただき、次回の投稿でお答えしたいと思います。皆様のご意見とご意見に感謝しており、すぐにご連絡をお待ちしております。私もあなたを招待します フォローする Facebook、Instagram、Pinterestでダイエット、栄養、健康に関するコンテンツをご覧ください。そこにコメントを残して、他の健康愛好家とつながり、あなたのヒントや経験を共有し、私たちのチームやコミュニティからサポートや励ましを得ることができます。
この投稿があなたにとって有益で楽しいものであり、学んだ洞察を生かす準備ができていることを願っている。この投稿が役に立ったと思われた方は シェアする 友人や家族など、その恩恵にあずかれるかもしれない人たちと一緒に。誰が健康の旅にガイダンスやサポートを必要としているかわからないのですから。
– あなたはおそらくそれも好きでしょう –

栄養について学ぶ
ミロス・ポキミカは、自然医学の医師、臨床栄養士、医療健康と栄養のライター、栄養科学アドバイザーです。書籍シリーズの著者 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
医療上の免責事項
GoVeganWay.com では、最新の栄養と健康関連の研究のレビューをお届けします。提供される情報は著者の個人的な意見を表すものであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わることを意図または暗示するものではありません。提供される情報は情報提供のみを目的としており、資格のある医師または医療提供者の相談、診断、および/または治療に代わるものとして機能することを意図したものではありません。GoVeganWay.com で読んだことや GoVeganWay.com を通じてアクセスしたことを理由に、専門家の医学的アドバイスを無視したり、医療治療を受けるのを遅らせたりしないでください。
認可された医師に相談する前に、GoVeganWay.com で読んだ内容の結果としてライフスタイルの変更や変更を決して適用しないでください。
医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに医師または 911 に電話してください。GoVeganWay.com は、内部で言及されている特定のグループ、組織、検査、医師、製品、手順、意見、またはその他の情報を推奨または承認しません。
編集者のおすすめ –
ミロス・ポキミカは、自然医学の医師、臨床栄養士、医療健康と栄養のライター、栄養科学アドバイザーです。書籍シリーズの著者 ビーガンに行きますか?科学の復習また、自然健康サイト「GoVeganWay.com」を運営している。
最新記事 -
プラントベースのニュース
-
This Vegan Apple Cake Is Perfect For Easter Baking
on 4月 17, 2025
-
’12 Mistakes New Vegans Make – And How To Combat Them’
on 4月 16, 2025
-
Vegan Cherry Pie With Dairy-Free Whipped Cream
on 4月 16, 2025
-
Nush Unveils Vegan Yogurt With 23g Protein Per Pot
on 4月 16, 2025
-
Creamy Gochujang Chickpeas And Lentils
on 4月 16, 2025
-
Vegan YouTuber Shares ‘Failproof’ Granola Cup Recipe
on 4月 15, 2025
-
20-Minute Caesar Smashed Chickpea Sandwiches
on 4月 15, 2025
トップヘルスニュース — ScienceDaily
- Golden eyes: How gold nanoparticles may one day help to restore people’s visionon 4月 16, 2025
A team of researchers has identified a promising new approach that may one day help to restore vision in people affected by macular degeneration and other retinal disorders.
- How do age, sex, hormones and genetics affect dementia biomarkers in the blood?on 4月 16, 2025
A new study has found important clues about the roles age, sex, hormonal changes and genetics play in how certain biomarkers for dementia are expressed in the blood, according to a new study.
- Discovery of FOXR2 activation in various brain tumors refines diagnosis to improve careon 4月 16, 2025
Scientists have implicated the FOXR2 gene in previously unassociated brain tumor types, with implications for diagnosis, prognosis and treatment.
- Researchers report association between urinary incontinence, cardiovascular diseaseon 4月 16, 2025
Researchers report an association between urinary incontinence and cardiovascular disease risk in women. The researcher recommend women should be checked regularly for urinary incontinence.
- Is my green your green?on 4月 16, 2025
‘Do we see colors the same way?’ is a fundamentally human question and one of great importance in research into the human mind. While impossible to answer at present, researchers take steps to answering it using a method that can map the experiences of colors between individuals, including those with colorblindness.
- Structural images of a tuberculosis-fighting viruson 4月 16, 2025
Mycobacteria are the world’s most deadly bacteria –c ausing infectious diseases including tuberculosis (TB), which alone kills more than one million people each year. New drugs to fight these infections are desperately needed, as the number of cases of antibiotic-resistant mycobacteria is on the rise. Scientists have now used advanced imaging techniques to provide a detailed look at how a tiny virus, known as a phage, invades Mycobacteria.
- Menopause at an early age can exacerbate cognitive declineon 4月 16, 2025
Why does dementia affect more women than men? To help solve this mystery, researchers uncovered a new risk factor: age of menopause onset.
パブメッド、 #ビーガンダイエット –
- Why is the medical profession reluctant to talk about diet change?on 4月 16, 2025
The intertwined crises of poor health, climate change, biodiversity loss and social injustice demand urgent action. Human activities, particularly fossil fuel use and the current food system, are key drivers of these crises. A transition to a plant-based diet, especially within healthcare systems, offers a significant opportunity to address these challenges. Diets high in animal products and ultra-processed foods are leading causes of chronic ill health and environmental degradation, while…
- Evaluation of protein intake and protein quality in New Zealand veganson 4月 16, 2025
Dietary protein provides indispensable amino acids (IAAs) that the body cannot synthesise. Past assessments of total protein intake from vegan populations in western, developed countries were found to be low but not necessarily below daily requirements. However, plant-sourced proteins generally have lower quantities of digestible IAAs as compared to animal-sourced proteins. Simply accounting for protein intake without considering AA profile and digestibility could overestimate protein […]
- Nutrient Intakes in Vegans, Lacto-Ovo-Vegetarians, Orthodox Fasters, and Omnivores in Russia: A Cross-Sectional Studyon 4月 15, 2025
In Eastern Europe, the number of vegetarians is growing, and the number of people adhering to Christian Lents is traditionally high. However, data on the nutritional value of plant-based diets in this part of the world are limited. The aim of this study was to compare the nutritional intakes of three groups with different plant-based patterns with that of omnivores in Russia, Moscow region. The nutrient intakes of 46 vegans, 49 lacto-ovo-vegetarians, 42 people who adhered to Orthodox Great […]
- Plant-Based Culinary Medicine Intervention Improves Cooking Behaviors, Diet Quality, and Skin Carotenoid Status in Adults at Risk of Heart Disease Participating in a Randomized Crossover Trialon 4月 12, 2025
Background: Culinary medicine (CM) interventions in teaching kitchens have emerged as novel approaches for influencing dietary behaviors, but their efficacy, content, and delivery vary. Objective: The effects of a virtual vegan CM intervention on behavioral determinants, cooking competencies, diet quality, and skin carotenoid status were assessed. Methods: This analysis from a 9-week randomized crossover study evaluated behavioral survey assessments, Whole Plant Food Density (WPFD) as a diet…
- The Influence of Vegan, Vegetarian, and Omnivorous Diets on Protein Metabolism: A Role for the Gut-Muscle Axis?on 4月 12, 2025
There has been a growing interest globally in vegan and vegetarian diets over the last decade for a combination of health, ethical, environmental, spiritual, and social reasons. In line with this popularity, research examining the role of plant-based food sources, including vegan and vegetarian diets, in supporting skeletal muscle remodeling and anabolism in humans has also received considerable attention. The emergence of the microbiota-gut-muscle axis, a bidirectional pathway where the gut…
ランダムな投稿 –
おすすめの投稿 -

PubMed の最新情報、 #植物ベースの食事 –
- Gallic acid mitigates high-fat and high-carbohydrate diet-induced steatohepatitis by modulating the IRF6/PPARgamma signaling pathwayby Jiahao Qiu on 4月 16, 2025
Gallic acid (GA), a natural organic phenolic compound, is an abundant plant food bioactive substance present in many medicinal herbs. GA has anti-oxidative, anti-inflammatory and anticancer activities on multiple metabolic disorders. The present study was carried out to uncover the alleviating effects of GA on metabolic dysfunction-associated steatohepatitis (MASH) and the underlying mechanisms of its action. In this study, a mouse model of MASH induced by high-fat and high-carbohydrate diet […]
- Why is the medical profession reluctant to talk about diet change?by Shireen Kassam on 4月 16, 2025
The intertwined crises of poor health, climate change, biodiversity loss and social injustice demand urgent action. Human activities, particularly fossil fuel use and the current food system, are key drivers of these crises. A transition to a plant-based diet, especially within healthcare systems, offers a significant opportunity to address these challenges. Diets high in animal products and ultra-processed foods are leading causes of chronic ill health and environmental degradation, while…
- Unexpected effects of treating insulin-resistant obese women with high-dose D-chiro-inositol: opening Pandora’s boxby Sabrina Basciani on 4月 16, 2025
CONCLUSION: The study strengthens the evidence regarding the metabolic benefits of the hypocaloric Mediterranean diet, independent from the association with DCI, on women with insulin resistance and excess weight, while also acknowledging the complex hormonal impact of high-dose DCI supplementation for medium-to-long periods.
- Leveraging Patients’ Interest in Lifestyle Medicine: A Growth Opportunity for Providers and the Health Care Systemby Robin Ortiz on 4月 16, 2025
Background: Lifestyle medicine, including whole-food, plant-based eating, is an evidence-based approach to reducing chronic disease risks. Despite its alignment with recommendations from major medical societies, lifestyle medicine is not emphasized in medical education. Health care providers’ level of exposure to lifestyle medicine may facilitate or obstruct patients’ ability to make healthy lifestyle changes and reduce their chronic disease risk. Materials and Methods: We analyzed […]
- Nutritional and Microbial Quality of Edible Insect Powder from Plant-Based Industrial By-Product and Fish Biowaste Dietsby Rafaela Andrade on 4月 16, 2025
Edible insect powder, particularly from the cricket Acheta domesticus L., is a promising sustainable alternative to traditional livestock-derived protein. Insects provide high protein content, fibre, and essential minerals, making them suitable for food applications. This study investigates the viability of alternative diets for rearing A. domesticus. Two experimental diets were tested: RI [50% horticultural by-products (HP) + 50% commercial diet (CD)] and RII (33% HP + 33% CD + 33% fish…
- Evaluation of protein intake and protein quality in New Zealand vegansby Bi Xue Patricia Soh on 4月 16, 2025
Dietary protein provides indispensable amino acids (IAAs) that the body cannot synthesise. Past assessments of total protein intake from vegan populations in western, developed countries were found to be low but not necessarily below daily requirements. However, plant-sourced proteins generally have lower quantities of digestible IAAs as compared to animal-sourced proteins. Simply accounting for protein intake without considering AA profile and digestibility could overestimate protein […]