JA 
EN 
ES 
PT 
FR 
DE 
RU 
養殖魚 - 「セスプール」の楽園
養殖魚には最大10倍の汚染物質が含まれています。ワクチン接種後、魚には常に抗生物質と殺虫剤が投与されます。
魚の毒性 - 最も有毒な肉
汚染は洗い流され、最終的には海に到達し、藻類が水を濾過して生物蓄積プロセスを開始します。魚の毒性は大きな懸念事項です。
水銀 - 魚の神経毒
水銀は産業毒素であり、既知の最も神経毒性の高い物質です。プランクトンは海水からそれを吸収し、食物連鎖の中で生物濃縮を開始します。
子供の農薬暴露： 実際の暴露試験
子供、特に妊婦は殺虫剤への曝露に対してより脆弱です。現実のシナリオで現実世界の暴露レベルを分析すると、結果はどうなるでしょうか?
食品中の農薬、アメリカの標準的な食事における暴露-80％が肉から
私たちが摂取する農薬、特に重金属やその他の有毒廃棄物汚染物質のほとんどは肉から得られます。アメリカの標準的な食生活における農薬暴露の 80 パーセント以上は、果物や野菜ではなく、動物性食品に由来しています。
農薬、遺伝子組み換え作物、有毒物質の過剰摂取。
農薬への直接曝露は、がん、先天異常、不妊症、不妊症、脳や神経系、肝臓、腎臓、その他の臓器への損傷を引き起こします。
飲料用蒸留水-解毒補助剤か猛毒か？
特に水と蒸留水の解毒作用については誤った情報が多くあります。水の浄化は大きなビジネスです。それについて科学は何と言っているでしょうか?
アルカリ水 - 健康上の利点とリスク
健康と栄養のコミュニティでは、「イオン水」または「アルカリ水」の利点について多くの健康に関する話が行われています。科学は何を言っているのでしょうか？
水道水の毒性 - リスク評価
私たちが水道水がきれいであると確信している都市に住んでいるとしても、それはまだ水が「純粋」であることを意味するものではありません。
スルフォラファンの効能： ブロッコリーの解毒作用
スルフォラファンは、科学的に知られている最も強力な天然の第 2 相酵素誘導剤です。スルフォラファンは、発がん物質によって誘発される腫瘍形成の用量依存的阻害剤であることも証明されています。
解毒 – 科学的考察
科学に裏付けられた、炎症や全身の毒性を軽減し、解毒作用を高めるように設計されたダイエットプログラムがあります。
EMF 放射 (電磁放射) 曝露 - 5G は健康リスクをもたらしますか?
人工の EMF 放射源は、継続的に低レベルの放射を提供します。状況はさらに悪化する可能性があります。
ビタミン D 欠乏症 - 最適化戦略
ビタミンDが欠乏すると、たとえ直接目に見える骨の病気に罹っていなくても、さまざまな健康上の問題に悩まされることになります。
ビタミンD欠乏症 - 危険因子
植物によって生成されないビタミンはビタミン D の 2 つだけで、もう 1 つはビタミン B12 と考えられます。ビタミンD欠乏症は本当に懸念されています。
ビタミンD - 骨だけではありません
ビタミンDはビタミンではありません。これはプロホルモン、つまりヒトゲノムの約 3% を制御するホルモン様の活性を持つステロイドです。
グリコーゲンの枯渇 - 運動をしない方法
運動したり、食事制限をするとどうなるでしょうか?
演習 - 正確にはなぜそれが必要なのでしょうか?
健康業界では、運動は、喫煙を避けることを除けば、自分自身のためにできる最善のことの 1 つとして、ほとんど神話的な地位を占めています。
断続的な断食とカロリー制限 - 違いはありますか?
断続的断食と呼ばれる、主にオートファジーを利用することを目的としたダイエット方法があります。完全なカロリー制限ダイエットを行うのは難しい選択です。
長寿: 生存率理論
代謝が高ければ高いほど、酸化的損傷も大きくなり、細胞分裂も活発になります。細胞が分裂するたびに、テロメアは半分に切り取られ、私たちの寿命は短くなります。
カロリー制限、オートファジー、長寿、筋肉量の減少
私たちは皆、より多く食べることができるように、十分な量の筋肉量と速い代謝を望んでいますが、オートファジーは進化生物学と一致しています。
コーヒーの利点 – リスクがないわけではありません
カフェインは脳に良いものだと思いますか、それとも悪いものですか、それとも中立ですか? 実際のカフェインは何をするのでしょうか？
アルコールの健康リスク - 「フレンチパラドックス」、「ワイン」、そして「適量」
どういうわけか、私たちはグラス一杯のワインはそれほど悪くないと信じているか、さらに悪いことに、ブドウの抗酸化物質のせいでアルコールが健康を増進するという神話を信じています。
癌 | ローフードダイエット
アクリルアミドへの曝露 - ポテトチップス、フライドポテト、がん
アクリルアミドは、グループ 2A ヒト発がん物質として分類されています。2002年に、ポテトチップスとフライドポテトに非常に高濃度で含まれることが発見されました。
レクチン - 「植物のパラドックス」のパラドックス
「植物のパラドックス」の矛盾は、レクチン（豆や全粒穀物）をより多く食べる人はがんが少ないということです。