飲料用蒸留水-解毒補助剤か猛毒か？

特に水と蒸留水の解毒作用については誤った情報が多くあります。脱塩水を扱うと悪影響を及ぼす可能性もあります。最初にプロセスの全体を完全に理解していない場合、それは平均的な人が行うべきことではありません。蒸留水が電気を通さないことを知っている人はどれだけいるでしょうか? それさえ 硬水とは異なる磁荷電位を持っています そして、まさにこの磁荷こそが有毒物質の除去にある程度役立つのですが、最も重要な問題は脱塩水の解毒特性ではありません。それはあるけど、それもある 通常の汚染水に伴う有毒物質の負荷をすべて回避する。水の浄化は大きなビジネスです。

また、不自然ではありません。 世界中の雲はすべて蒸留水です。雨も雪も。 コカ・コーラのように研究室で製造された化学物質ではありません。何も入っていない単なる純水 H2O です。

人間の体内では、水は溶媒として、また栄養素を輸送する媒体として機能します。老廃物の輸送メカニズムでもあります。体温を調節し、関節に潤滑油を与え、その他多くの生化学反応を行います。これらの機能のいずれかを実行するのは水であり、水 H2O のみであり、他の溶解および浮遊ミネラルではありません。それはただの水です。

水の TDS (総溶解固形分) が低い場合は、水中に溶解ミネラルがあまり含まれていないことを意味します。水が蒸留されるということは、そこには H2O 以外は何も含まれていないことを意味します。蒸留水中の総溶解固形分はゼロです。また、蒸留水にはさまざまな電荷特性があり、それ自体が無機ミネラルや毒素を引き付ける能力があるという点で、蒸留水をユニークなものにしています。

蒸留水はいわばそれ自体が飽和しようとする性質があり、自分自身を解毒したい場合には注意が必要です。蒸留水は次のような症状に効果があると考えられています。 解毒 沈着物や体の他の部分から過剰な無機ミネラルや毒素を洗い流すことによって処理します。

無機ミネラルと有機ミネラルの間には大きな違いがあります。現実的には、ミネラルは単なる無機金属であるため、ミネラルをどこで入手しても違いはありません。有機ミネラルと無機ミネラルについて話すときに最も重要な要素は組成ではなく、同じ金属ですが、そのサイズと形状です。植物は、成長する土壌から人工の無機ミネラルを摂取します。この例えが気に入っていただければ、それは大きな金属の塊です。植物が根によって地面から無機ミネラルを吸収すると、それらを合成するか、必要に応じて、それらを生物の中で通常の生物学的機能を果たすのに十分小さい分子サイズと形態に分解します。

川から出てくるミネラルウォーターには無機分子がたっぷりと含まれています。これらの鉱物のサイズは、私たちが生物学的機能を果たすのに十分小さくないので、それらを無機と呼びます。これは、それらが他の分子物質であるからではなく、単に分子のサイズが大きすぎるからです。考えてみると、川から流れてくるミネラルウォーターの中には、水が砕けた小さな塊や石なども含まれていますが、肉眼では見ることができません。それらは小さいですが、十分小さいわけではなく、少なくとも鉱物の有機形態として使用できるほど小さいわけではありません。

人間の消化器系がより大きなしっかりと結合したミネラルを使用可能なイオンに分解できる唯一の方法は、胃酸を使用することです。食物が胃を通過する時間は約1時間です。この短い時間の間に無機ミネラルイオンがイオン化されず、ミネラルが胃の高酸性環境から移動すると、小腸ではそれ以上有益な分解は起こらなくなります。それ以上の分解はすべて止まります。無機ミネラル化合物が深層湧水のようにすでに比較的小さい場合、胃内の酸によってより小さな単原子スケールの粒子に分解され、生体利用可能になる可能性があります。ミネラルが胃の酸性環境を離れると、残りの非イオン化ミネラルは私たちにとって何の役にも立たず、負の機能を除いて私たちの体内で生物学的機能を発揮することはできません。通常、それらは消化管を通過するだけで使用できなくなります。しかし、無機ミネラルと呼ばれる金属の大きな塊を摂取すると、少量が血流に入る可能性があります。ただし、リーキーガットや腸内に炎症がある場合、それらが大量に血流に入る可能性があります。

それらは細胞に統合したり、その他の生物学的機能を発揮したりできるほど小さくなく、体がそれらを除去しないと体内に沈着物を形成します。

かかりつけの医師からも、蒸留水は体からミネラルを吸収し、ミネラル欠乏症を引き起こす可能性があるため、健康に危険であるという証明されていない憶測があります。

推測によると、蒸留、逆浸透、または脱イオン処理によって処理された非常に純度の高い水を吸収すると、体からミネラルが浸出します。

そもそも水にはミネラルが含まれているため、蒸留水を飲むことは、例えば小麦の殻をミネラルごと取り除いて精製小麦粉だけを食べるのと同じように問題を引き起こします。水中のミネラルは私たちのミネラル吸収に必要な部分であると言われています。このテーマに関してロシアで行われた研究がいくつかあり、世界保健機関を通じて入手できます。要約すると、液体と電解質は、少なくとも 100 mg/L の TDS を含む水と置き換える方がよいということです。ただし、これは、人体が激しい運動や発汗にさらされた特定の状況にのみ関連します。これはスポーツドリンクの市場であり、筋肉が損失を補充するのを助けるために追加された物質はブドウ糖、通常の砂糖の1つだけです。 グリコーゲンを素早く摂取し、長時間の運動でより多くのエネルギーを促進します。低 TDS や脱塩水は関係なく、毎日の飲料や料理には最適です。体には、体内のすべての細胞およびすべての器官のミネラル (イオン) と水の濃度を非常に狭い範囲内で調節するメカニズムがあります。

ミネラルバランスに最も関与している臓器は腎臓です。これらは、ナトリウム、カリウム、カルシウムだけでなく、ほとんどのミネラルのイオン濃度を、排出と再吸収のプロセス中に正常範囲に維持します。

浸透または浸透圧と呼ばれるプロセスがあります。細胞外のナトリウムイオンと細胞内のカリウムイオンのバランスが崩れると、浸透圧のバランスが崩れます。これにより、水が細胞膜を通って流れ、浸透圧の差が中和されます。水は細胞膜を素早く移動するため、合理的な範囲のイオン濃度で発生する可能性のある変化は数秒で調整されます。蒸留水 (0 ～ 100 mg/L TDS) の摂取は関係ありません。身体に何らかの変化が生じた場合でも、何の影響もなくすぐに平衡状態に戻ります。実際に体液の成分の全体的な濃度を制御しているのは腎臓であり、体内の微量の無機ミネラルを制御しているわけではありません。 水道水.腎臓は、平均して男性が1日に約180リットルの水をろ過する。そのうち99%以上が血流に再吸収され、尿として排出されるのはわずか1.0～1.5リットルである。イオン濃度の低いTDS蒸留水を飲むと、神経やホルモンのフィードバック機構により、腎臓は必要のない余分な水分を排泄し、体液中のイオン濃度を正常値に維持する。逆もまた真である。濾過される体液中のイオン濃度が正常値より高い場合、腎臓の恒常性維持機構は、水分を保持することによって体液の浸透圧を正常値に保つ。

塩分を過剰に摂取し、カリウムを摂取しすぎるとむくむのはこのためです。問題なのはナトリウムではありません。体内にカリウムが不足しているため、ナトリウムは無抵抗です。 健康な人が低 TDS 水を飲んでも、健康上の問題を引き起こすことはありません。

重大な栄養欠乏は長期的には浸出の問題を引き起こす可能性があり、医学博士はそれを主張するだろう。

毎日 1 ～ 2 リットルの低 TDS 水を消費すると、実際にどれくらいの量の浸出問題が発生するのでしょうか? これについてはさらに詳しく調査する必要があります。

湧き水に含まれるすべてのミネラルを有機物とみなした場合、それらは消化された総ミネラルの数パーセントを超えて化合することはできません。通常、ミネラルは水からではなく食べ物から摂取する必要があります。過去の汚染されていない地球から湧き出る純粋な湧き水を飲むのは問題ありません。今ではそうです。蒸留水にもいくつかの利点がある可能性があります。WHOはボランティアを対象に実験を行っていました。その結果、人々が蒸留水を飲み始めると、体内の水分量が 20% 増加して利尿作用が増加し、血清ナトリウム濃度も低下することが示されました。そのため、より多くの水分が排泄され、ナトリウムが失われます。次に観察されたのは、血清カリウム濃度の低下でした。要約すると、蒸留水を飲むとナトリウム、カリウム、塩化物、カルシウム、そして体内からマグネシウムイオンを排出します。蒸留水は浸透圧受容体によって別の消化管と相互作用し、腸内腔へのナトリウムイオンの移動を促進します。これにより、血液中の浸透圧がわずかに低下し、適応反応として血液中へのナトリウムの排出が促進されます。これに応じて、血流中の受容体が活性化され、ナトリウム排泄量の増加が引き起こされます。さて、これは本質的には問題ではありませんが、特に今では、すべてのテーブルに塩入れがあり、これは、摂取する塩の量と蒸留水の量によっては実際に有益である可能性があるため、問題ではありません。これにより、血液中の浸透圧がわずかに低下し、適応反応として血液中へのナトリウムの排出が促進されます。これに応じて、血流中の受容体が活性化され、ナトリウム排泄量の増加が引き起こされます。さて、これは本質的には問題ではありませんが、特に今では、すべてのテーブルに塩入れがあり、これは、摂取する塩の量と蒸留水の量によっては実際に有益である可能性があるため、問題ではありません。これにより、血液中の浸透圧がわずかに低下し、適応反応として血液中へのナトリウムの排出が促進されます。これに応じて、血流中の受容体が活性化され、ナトリウム排泄量の増加が引き起こされます。さて、これは本質的には問題ではありませんが、特に今では、すべてのテーブルに塩入れがあり、これは、摂取する塩の量と蒸留水の量によっては実際に有益である可能性があるため、問題ではありません。

脱塩水にはもう 1 つ本当の問題があり、それが私が自分たちが何をしているのかを知る必要があると述べた理由です。 軟水を調理に使用すると、その食品が何であっても、食品からかなりの量のミネラルが吸収されることがわかりました。場合によっては、損失が最大 60 ～ 90% に達する可能性があります。カルシウムとマグネシウムの数値は約 60 パーセント、マンガン 70 パーセント、銅 66 パーセント、コバルト 86 パーセントなどです。軟水または蒸留水で調理してその水を捨てると、栄養の多くが失われることになるため、これは問題となる可能性があります。

だからこそあなたは 調理に使用した水を消費しない場合は、調理しないでください。 たとえば、豆を浸す場合は、通常の水を使用します。豆を調理するときは通常の水、または通常の水の使用後に洗うものを調理するときは使用してください。

対照的に、蒸留水の 食物から栄養素を吸収する能力は、その水を飲むならプラスに転じる。私たちが食事をするとき、食べ物に含まれる栄養素をすべて吸収しているわけではない。一部は吸収されるが、一部は吸収されない。つまり、私たちは食べたものを吸収するのではなく、吸収したものを摂取しているのです。ですから、軟水や蒸留水を使うことで、食べ物からより多くの栄養素を吸収することができるのです。例えば、お茶を入れるときに使う。例えば、お茶を淹れるときに蒸留水を使う。スープやその他の料理を作るときに蒸留水を使う。そのスープを食べたり、お茶を飲んだりするときは、もう蒸留水ではない。例えば豆乳を作りたいなら、豆を普通の水に浸し、豆から栄養素をあまり溶出させない普通の水で豆を煮ることで、水の知識を役立てようと思う。しかし豆をミルクにブレンドするときは、豆を洗い、蒸留水を使う。だから、自分が何をしているのかを知る必要がある。個人的には、一日中野菜ジュースをたくさん飲み、ほとんど水分である果物をたくさん食べ、さらに調理した食事から出る水分もすべて摂るので、あまり水を飲まない。デトックスには蒸留水のクリーンさと溶出の可能性が好きだが、やはり1日にコップ1～2杯しか飲まない。果物や野菜を食べず、調理した食事もとらず、98%のようにすでにカリウム不足なので、2リットルの水を飲むのであれば、私は蒸留水を飲むことにする。 アメリカ人はダイエットをする 解毒作用のある蒸留水を何ガロンも飲むと、すでに陥っている状態よりもさらに欠乏状態に陥る可能性があります。ですから、繰り返しますが、私はあなたにそれを飲むべき、飲むべきとは言えません。これはより複雑な問題であり、あなたは自分でやる必要があります。食事に含まれるミネラル含有量の質に基づいて研究します。

私がこれを飲んだり料理したりする理由は、毒素や無機ミネラル、そして通常のミネラルを食べ物から、または食事によってはサプリメントから摂取することもあるが、それが浸出する可能性があるためです。私は通常、ヨウ素と有機微量ミネラル溶液を時々摂取します。鉱物の浸出についてもう一つ。すでに細胞に組み込まれているミネラルは浸出しません。すでに細胞によって拒否または排泄されたミネラルのみを収集します。 主に無機ミネラルが除去されます。これらは有機物とは異なる電荷を持っており、その電荷によって蒸留水自体に引き寄せられます。蒸留水は組織細胞からミネラルを浸出しません。。私は電解質やその他のミネラルのレベルを調べるために定期的に血液検査を行っていますが、問題は一度もありませんでした。

そしてもう一つ重要なことがあります。化学薬品の中には水に溶けないものもあります。この形態の脂溶性毒素は、体が尿を通じて除去することができません。それは腸内の繊維を通して除去されなければなりません。繊維は、脂溶性化学物質の天然の解毒剤です。食物繊維がなければ解毒は完了しません。解毒に最適なものは、蒸留水、すべてのミネラル、ビタミン、繊維が含まれたものです。したがって、オオバコの殻と有機ミネラル溶液を使った蒸留水断食を試してみたり、生の有機野菜をたくさん食べて、解毒はすでに摂取した物質の半減期にも依存することを心に留めておいてください。蒸留してもすべての毒素が除去されるわけではありません。 100℃以下で蒸気になる毒素は水と一緒に蒸留されます。これらは通常、農薬の一部です。それらは取り外し可能であり、多くの家庭用蒸留装置にはこのためカーボン製の二次フィルターが付いています。 また、放射性粒子は蒸発しません。 水より沸点が高いからです。福島地域に住む人々と、そこにいるすべての準備者に、核の冬がいつ来るのかを知ってもらいたい 水を蒸留すれば放射能はすべて失われる.

参考文献:

本からの抜粋ポキミツァ、ミロス ビーガンに行きますか？科学の復習パート 1. Kindle版、 アマゾン、2018年。