Carence en Vitamine D : Les Stratégies d'Optimisation
Avec une carence en vitamine D, nous souffrirons d'un large éventail de problèmes de santé, même si nous n'avons pas de maladie osseuse directement visible.
Avec une carence en vitamine D, nous souffrirons d'un large éventail de problèmes de santé, même si nous n'avons pas de maladie osseuse directement visible.
Il n'y a que deux vitamines qui ne sont pas produites par les plantes, la vitamine D et l'autre soi-disant vitamine B12. La carence en vitamine D est un vrai problème.
La vitamine D n'est pas une vitamine. C'est une prohormone, un stéroïde ayant une activité semblable à celle d'une hormone qui régule environ 3 % du génome humain.