Низкогистаминовая Диета и Непереносимость Гистамина: Полный Гайд

Низкогистаминовая Диета и Непереносимость Гистамина: Полный Гайд

Один из способов справиться с непереносимостью гистамина - придерживаться диеты с низким содержанием гистамина. Это означает избегать продуктов с высоким содержанием гистамина или которые могут вызвать его высвобождение.

Роль Антиоксидантов при Депрессии и Тревоге: Недостающая Часть
|

Роль Антиоксидантов при Депрессии и Тревоге: Недостающая Часть

Окислительный стресс с хроническим воспалением в головном мозге связан с развитием нервно-психических расстройств, включая глубокую депрессию и тревогу.

Выращивание рыбы - райский уголок в выгребной яме
| |

Выращенная Рыба- Рай для “Выгребной Ямы”

Выращиваемая рыба содержит в десять раз больше загрязняющих веществ. После вакцинации рыба всегда находится на антибиотиках и пестицидах.

Токсичность Рыбы- Самое Токсичное Мясо
| |

Токсичность Рыбы- Самое Токсичное Мясо

Загрязнения смываются и в конечном итоге попадают в океан, а водоросли фильтруют воду, запуская процесс биоаккумуляции. Токсичность рыбы вызывает большую озабоченность.

Польза Сульфорафана: Детоксикационная Суперсила Брокколи
| |

Польза Сульфорафана: Детоксикационная Суперсила Брокколи

Сульфорафан является самым мощным природным индуктором ферментов 2-й фазы, известным науке. Также показано, что сульфорафан является дозозависимым ингибитором канцерогенного онкогенеза.

Риски Для Здоровья, Связанные с Алкоголем - "Французский Парадокс", "Вино" и "В Меру"
| |

Риски Для Здоровья, Связанные с Алкоголем - "Французский Парадокс", "Вино" и "В Меру"

Почему-то мы верим, что один бокал вина - это не так уж плохо, или, что еще хуже, мы верим в миф о вреде алкоголя для здоровья из-за содержащихся в винограде антиоксидантов.

Лектины - Парадокс "Растительного Парадокса"
| |

Лектины - Парадокс "Растительного Парадокса"

Парадокс “Парадокса растений” заключается в том, что люди, которые едят больше лектинов (бобовых и цельных злаков), реже болеют раком.

Дилемма Всеядного Человека - Потребление Мяса, Пробиотические Бактерии, Воспаление и Кишечник
|

Дилемма Всеядного Человека - Потребление Мяса, Пробиотические Бактерии, Воспаление и Кишечник

Являются ли люди всеядными в истинном анатомическом смысле? Существует фундаментальная разница в том, как работает пищеварительный тракт у растительноядных и мясоядных видов.

Бактериальная Эндотоксемия Вареного Мяса- Воспаление и Диета
|

Бактериальная Эндотоксемия Вареного Мяса- Воспаление и Диета

Являются ли люди всеядными в истинном анатомическом смысле? Существует фундаментальная разница в том, как работает пищеварительный тракт у растительноядных и мясоядных видов.

Воспаление и Диета- Аргумент Веганов
| |

Воспаление и Диета- Аргумент Веганов

Мы эволюционировали, чтобы получать всплеск защитных антиоксидантов, когда едим, но в мясе их нет. Воспаление и диета имеют высокий уровень корреляции.