Антиоксидантная Сила Специй: Результаты In Vivo при Реалистичных Дозировках
|

Антиоксидантная Сила Специй: Результаты In Vivo при Реалистичных Дозировках

Гвоздика, имбирь, розмарин и куркума значительно уменьшают воспаление, в то время как черный перец, кайенский перец, корица, тмин, орегано, паприка, шалфей и подогретая куркума не оказывают никакого действия.

Фитохимические Вещества: Понимание Основ
|

Фитохимические Вещества: Понимание Основ

Каждое существующее фитохимическое вещество оказывает биологическое действие на организм человека. Каждое из миллионов различных фитохимических веществ.

Детоксикация – Научный Обзор
|

Детоксикация – Научный Обзор

Существуют программы соблюдения диеты, призванные помочь уменьшить воспаление и общую токсичность организма, а также усилить детоксикацию, которые подкреплены наукой.

Преимущества Aстаксантина: Самый Мощный в Мире Природный Антиоксидант
| |

Преимущества Aстаксантина: Самый Мощный в Мире Природный Антиоксидант

Астаксантин - самый мощный природный и универсальный антиоксидант (как маслорастворимый, так и водорастворимый), известный науке. Он накапливается в тканях и никогда не может превратиться в прооксидант.

Исследование Китая - Аргумент веганов
| |

Исследование Китая - Аргумент веганов

Китайское исследование показало, что в неразвитых сельских общинах мира, придерживающихся веганской диеты на основе крахмала, нет сердечных заболеваний, рака или диабета.

Искусственные Подсластители- Понимание Основ
|

Искусственные Подсластители- Понимание Основ

Искусственные подсластители - это неестественные синтетические химические вещества, поэтому мы должны обратиться к имеющейся науке, чтобы понять потенциальное воздействие этих химических веществ на здоровье.

Доклад Макговерна - Особый Интерес и Подавление Науки
| |

Доклад Макговерна - Особый Интерес и Подавление Науки

В 1977 году Конгрессу США был представлен призыв к изменению Диетических рекомендаций (отчет Макговерна) на веганские, основанные на растениях.

Куркума: Укрепляющая Здоровье и Клиническая Польза
| |

Куркума: Укрепляющая Здоровье и Клиническая Польза

На данный момент в куркуме обнаружено более 300 активных фитохимикатов. Она настолько мощна, что может даже изменять экспрессию наших генов.

Преимущества Спирулины: Суперфуд, Богатый Фикоцианинами
|

Преимущества Спирулины: Суперфуд, Богатый Фикоцианинами

Спирулина обладает выраженными антиоксидантными, противораковыми, противовирусными и иммуномодулирующими свойствами, а также способностью бороться с ожирением, диабетом и холестерином.

Зеленая Фасоль: Питание и Полезные Свойства

Зеленая Фасоль: Питание и Полезные Свойства

Зеленая фасоль содержит мало калорий и богата природными соединениями, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, снижать уровень холестерина и бороться со свободными радикалами.

Переработанные Пищевые Продукты: Понимание Рисков
|

Переработанные Пищевые Продукты: Понимание Рисков

Обработанная пища означает, что что-то из цельной пищи удаляется, обычно клетчатка, и что-то добавляется, обычно жир, сахар, соль и глутамат натрия.

Причина Ожирения - Неадаптация или Зависимость
| |

Причина Ожирения - Неадаптация или Зависимость

В чем причина эпидемии ожирения? Для всего живого на Земле еда - это не выбор. Самое трудное для животного в дикой природе - набрать вес.

Домашняя Экстракция Масла- Секретный Метод Повышения Плотности Питательных Веществ
|

Домашняя Экстракция Масла- Секретный Метод Повышения Плотности Питательных Веществ

Обработка пищевых продуктов (домашняя экстракция масла) также может быть использована в обратном порядке для увеличения питательной плотности и профиля пищевых продуктов.

Прерывистое Голодание и Ограничение Калорий - Есть ли Разница?
|

Прерывистое Голодание и Ограничение Калорий - Есть ли Разница?

Существует форма диеты, которая в первую очередь предназначена для использования аутофагии, называемая прерывистым голоданием. Придерживаться диеты с полным ограничением калорийности - трудный выбор.