断食の方法 オートファジーを壊さない断食食品
空腹モードを維持するためには、血糖値が100mg/dLより高くなりすぎてはならず、120になるとオートファジーが中断される。ファスティング食品は1食あたり20キロカロリーに制限されている。
で
自家製天然マウスウォッシュ： より強力で毒性の少ない、実証済みのマウスウォッシュ
自家製の天然マウスウォッシュは、クロルヘキシジンより強力で毒性も低く、飲み込むと吐き気を催すかもしれないが、ORAC値も高い。
アムラ 証明された効能、栄養と臨床的意義
アムラは世界で最も強力な抗酸化物質のひとつで、ORACスコアは261,530です。さまざまな健康効果をもたらす植物化学物質が豊富に含まれています。
クロレラの効能： 植物B12、鉄、亜鉛、デトックス効果
クロレラは、B12、鉄、亜鉛のビーガン源であり、重金属に対する強力なキレート特性を有し、免疫系を高め、コレステロールや貧血のリスクを低下させる。
ランダムポスト
断食の方法 オートファジーを壊さない断食食品
空腹モードを維持するためには、血糖値が100mg/dLより高くなりすぎてはならず、120になるとオートファジーが中断される。ファスティング食品は1食あたり20キロカロリーに制限されている。
ビタミンD - 骨だけではありません
ビタミンDはビタミンではありません。これはプロホルモン、つまりヒトゲノムの約 3% を制御するホルモン様の活性を持つステロイドです。
高タンパク食と代謝性アシドーシス: 健康リスクの相関関係
低レベルの代謝性アシドーシスは、標準的なアメリカ人の食生活ではよく見られます。ほとんどの人は慢性アシドーシスの状態にありますが、それに気づいていません。
最も読まれている本
大手製薬会社の物語 - IG Farben
化学および医薬品産業に対するロックフェラーの独占の一部は、第二次世界大戦後に実現しました。スタンダード オイルと IG ファーベンの協力により、これが実現しました。
アスタキサンチンの利点： 世界で最も強力な天然抗酸化物質
アスタキサンチンは、科学的に知られている最も強力な天然の普遍的な抗酸化物質（油溶性と水溶性の両方）であり、非常にユニークな特性を持っています。
スルフォラファンの効能： ブロッコリーの解毒作用
スルフォラファンは、科学的に知られている中で最も強力な天然第2相酵素誘導剤である。スルフォラファンはまた、発がん物質による腫瘍形成を抑制する作用もある。
マクガバン報告書 - 特別な関心と科学の抑圧
1977年、食事ガイドライン（マクガバン報告書）をより植物ベースのヴィーガン向けのものに変更するよう求める動きが米国議会に提出された。
アムラ 証明された効能、栄養と臨床的意義
アムラは世界で最も強力な抗酸化物質のひとつで、ORACスコアは261,530です。さまざまな健康効果をもたらす植物化学物質が豊富に含まれています。
中国の研究 - ビーガンの議論
中国の研究では、でんぷんベースのビーガン食を実践している世界の未開発の農村地域では、心臓病、がん、糖尿病が発生していないことが示された。
炎症と食事 - ヴィーガンの議論
私たちは食事をすると保護用の抗酸化物質を大量に受け取るように進化しましたが、肉には抗酸化物質は存在しません。炎症と食事には高い相関関係があります。
食品中の農薬、アメリカの標準的な食事における暴露-80％が肉から
アメリカの標準的な食生活における食品暴露中の農薬の 80 パーセント以上は、果物や野菜からではなく動物製品から来ています。
最適な抗酸化物質の摂取: ORAC ユニットの推奨摂取量
最適な抗酸化物質の摂取は、毒性への曝露に依存します。代謝を抑制するためだけに、ORAC ユニット スコアの最小値は毎日 8000 ～ 10000 です。
キノコは生で食べられるか：健康リスク、栄養と安全性
キノコにはヒドラジンやアガリチンのような熱に弱い毒素があり、キチンからできた細胞壁は人間にはうまく消化できない。
もっと読む
断食の方法 オートファジーを壊さない断食食品
オートファジー体内の細胞が死んだり傷ついたりしたら、どうなるのだろうと考えたことはないだろうか。ただ積み重なって問題を引き起こすだけなのか、それとも何らかの方法で処分されるのか。答えは、体内で...
お菓子の歯の知覚過敏と痛み： クイックフィックスと持続的な解決策
歯周病や歯痛に効く強力な抗酸化物質であり、痛みを和らげる作用もある。
インゲン豆 栄養と健康効果
インゲンは低カロリーで、血糖値をコントロールし、コレステロールを下げ、フリーラジカルを撃退する天然化合物を豊富に含んでいる。
キノコは生で食べられるか：健康リスク、栄養と安全性
キノコにはヒドラジンやアガリチンのような熱に弱い毒素があり、キチンからできた細胞壁は人間にはうまく消化できない。
魚は動物か？文化の視点から
文化によっては、魚肉は肉とはみなされず、断食中でも魚は食べられる。
自家製天然マウスウォッシュ： より強力で毒性の少ない、実証済みのマウスウォッシュ
自家製の天然マウスウォッシュは、クロルヘキシジンより強力で毒性も低く、飲み込むと吐き気を催すかもしれないが、ORAC値も高い。
虫歯を止める方法： 症状、原因、予防
砂糖の摂取は虫歯の主な原因であり、特にマグネシウム、亜鉛、銅、微量元素などのミネラル不足と結びついている。
アムラ 証明された効能、栄養と臨床的意義
アムラは世界で最も強力な抗酸化物質のひとつで、ORACスコアは261,530です。さまざまな健康効果をもたらす植物化学物質が豊富に含まれています。
メチレンブルー:治療と臨床的意義
メチレンブルーは合成酸化防止剤です。 力を向上させます。ミトコンドリア機能の力の細胞生エネルギーです。
クロレラの効能： 植物B12、鉄、亜鉛、デトックス効果
クロレラは、B12、鉄、亜鉛のビーガン供給源であり、重金属に対する強力なキレート特性を有し、コレステロールを低下させ、貧血を軽減し、免疫系を高める可能性がある。
スピルリナの効能： フィコシアニンが豊富なスーパーフード
スピルリナには強い抗酸化作用、抗がん作用、抗ウイルス作用、免疫調節作用があり、肥満、糖尿病、コレステロールと闘う能力もある。
低ヒスタミン食とヒスタミン不耐症： 完全ガイド
ヒスタミン不耐症を管理する 1 つの方法は、低ヒスタミン食に従うことです。これは、ヒスタミンを多く含む食品やヒスタミンの放出を引き起こす可能性のある食品を避けることを意味します。
- ランダムポスト
解毒 – 科学的考察
科学に裏付けられた、炎症や全身の毒性を軽減し、解毒作用を高めるように設計されたダイエットプログラムがあります。
最適な抗酸化物質の摂取: ORAC ユニットの推奨摂取量
最適な抗酸化物質の摂取は、毒性への曝露に依存します。代謝を抑制するためだけに、ORAC ユニット スコアの最小値は毎日 8000 ～ 10000 です。
コカ・コーラ社 - 歴史的レビュー
コカ・コーラのシロップの秘密の成分が何であるかを知りたい場合。それはナチスドイツ、グアテマラ暗殺部隊、神経マーケティング、そして児童労働です。
果物と野菜の抗がん力：生体内および臨床証拠
一部の野菜抽出物は主要な化学療法薬に匹敵し、同時に複数の異なる種類のがん細胞を標的とします。
過食症 - 空腹の心理
自然界には精製された砂糖や脂肪は存在しません。私たちの脳は、この 2 つの組み合わせを一度に経験して、過食症に陥ることはありませんでした。
ターメリック: 健康と臨床上の利点を強化する
ターメリックには、これまでに 300 以上の活性な植物化学物質が確認されています。それは非常に強力であるため、遺伝子発現を変えることさえできます。