カロリー計算機最適なカロリーを計算するインペリアル メートル基本情報 セックス 男性女性 年齢 年 重量 ポンド 高さ フィート で ゴール 体重維持軽度の体重減少減量軽度の体重増加体重増加 活動レベル 座りがち 一日の大半を座って過ごし、運動はほとんどしない。 ライト 週1~3回の運動 中程度 週4~5回の運動 アクティブ 毎日の運動または週3~4回の激しい運動 非常にアクティブ 週6~7回の激しい運動 エクストラ・アクティブ 毎日激しい運動をする、または肉体労働をする あなたの結果1日の目標摂取カロリー: 0 プロ | クラウド | BLVによる 広告